1:845レスCP:1
【日食】オートミール 3缶目【クエーカー】 [無断転載禁止]©5ch.net
- 1 名前：ビタミン774mg 2016/08/04(木) 13:11:45.56 ID:1+ICBUH4
- オートミールに合う効果的で美味しい食べ方とか
安くて安心なメーカー・お店の情報とか
気長に研究していきませう
<前スレ>
※オートミール※2缶目
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1396853276/
※ ※ ※ オートミール ※ ※ ※
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1138458308/
<関連スレ>
オートミール食べようぜ PART3 (← ダイエット板)
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1468522908/l50
ミューズリー探しの旅 ４袋目 (← 食べ物板)
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/food/1400418710/
～忙しい朝食に 昼過ぎの間食に～
- 836 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 21:50:46.46 ID:???
- 穀物で比べるなら玄米じゃないと不公平
アミノ酸スコアなら米の勝ち
- 837 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 22:11:14.90 ID:???
- >>832
溶き卵とごま油とかいいな
- 838 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 22:19:09.45 ID:???
- 今、手元にある「改訂 日本食品アミノ酸組成表」を見てみたら、
「えんばく オートミール」のアミノ酸価は72
「こめ 水稲・玄米」のアミノ酸価は64
「こめ 水稲・精白米」のアミノ酸価は61
だなぁ
3種類いずれとも「リジン」が足りないようだ
>>836
「アミノ酸スコアなら米の勝ち」というのはどこソース？
- 839 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 22:20:51.36 ID:???
- どうでもいいけど「不公平」ってなんなんだよｗ
そう思うなら自分でPFCバランスを計算してこのスレに書き込めば？
- 840 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 22:39:56.30 ID:???
- アミノ酸スコアは小麦と同じだと思ってたスマン
ただ精製と未精製を比較するのは不公平
そもそも優劣をpfcで語るのに違和感
蛋白質や脂質を追加したらバランス変わるし
比べるなら栄養素
- 841 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 22:53:19.22 ID:???
- 何言ってんだこいつ
- 842 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 22:55:44.14 ID:???
- 分からなきゃ黙ってろよｗ
- 843 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 23:16:45.11 ID:???
- 卵や牛乳にオートミールを合わせたら最強ってことやろ
油を足すなら、風味の良いごま油やオリーブオイル
もちろんプラスするたんぱく質はプロテインでもいい
これにマルチビタミンミネラルでも足しときゃ隙なしよ
- 844 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 23:17:08.28 ID:R570MPfe
- 数値にこだわる典型的なアホ日本人たち
そんなデータ食品会社や医薬品業界、医師らの都合のいいメディア戦略やんけ
長生きしてる老人の大半は、そんなもん食ってないし運動もしてないわ
ぜーんぶ、それぞれの業界にとってのリスクマネージメント
最近は、巨額の福祉費用にかかる税金対策でスポーツだの予防医学だのなんちゃら
そのうち、再生医療にとってかわられるｗ
- 845 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 23:19:17.82 ID:???
- 長生きなんかしたくないんですけど
オートミールを食べてるのは、安くて簡単に調理できておいしくて栄養バランスもよくて献立に頭を悩ませなくていいから
少量でお腹が膨れるから食べ過ぎ防止でダイエットにもなるし
食物繊維が豊富だからお通じにもいい
それだけだよ
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2:951レスCP:0
砂糖の弊害について語るスレ４
- 1 名前：ビタミン774mg 2012/09/06(木) 18:14:34.68 ID:J+2SdBem
- 前スレ
【砂糖の大量摂取における弊害を語るスレ３】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1176722079/
前々スレ
【健康】 砂糖の害を語るスレ 2袋目 【美容】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1166849677/
砂糖に食べられないようにしましょう。
- 942 名前：ビタミン774mg 2017/10/15(日) 20:05:53.35 ID:???
- 果糖取りすぎはダメだろうけど(´・ω・｀)酵素とか繊維とかビタミンあるから
白砂糖と比べるもんじゃないかと
- 943 名前：ビタミン774mg 2017/10/15(日) 21:01:43.31 ID:???
- >>940
食物繊維が血糖値を抑制する効果なんて極僅か
- 944 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 03:32:01.20 ID:???
- >>939
＞果物は品種改良で昔よりも果糖が増えてる
ソースはありますか？ イメージでなくて？
- 945 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 22:32:53.83 ID:???
- そりゃ品種改良の糖度の変化追えば済む話
さて、紅茶は好みでないし
コーヒー・緑茶には、果物は合わせにくいし、甘いのは和菓子・黒糖が良いな
- 946 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 23:04:23.28 ID:???
- 果物だけを食べて生活してる人がいるけど
体調はかなりいいと言ってた
- 947 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 23:13:16.50 ID:???
- アトピーの人が果物だけで治ったとか記事見たよ(´・ω・｀)
>>599のおっちゃんに試してもらおう
- 948 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 23:35:18.25 ID:???
- 果物だけで腹満たされるんか？
朝はいいけど、昼とか夕とかお腹がっつり減ってる時に果物だけとか無理そう
- 949 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 16:13:47.93 ID:???
- とってもとってもとってもとっても美味しいお菓子が死ぬほどいろいろと食べたいなあ
- 950 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 18:18:28.93 ID:???
- 我慢 いくない
- 951 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 22:26:01.39 ID:???
- 果物は果糖リスクもあるから食べる時間帯気にしたり
さらに生ゴミも出て面倒なら、ふつうに野菜を食べたほうが健康だ
ただドライフルーツは手軽だし急ぐ時のエネルギー補給やトレーニングのお供
甘味なら普通の菓子（脂質は少ないのが健康的）
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3:12レスCP:0
アルギニン11 (NH2C(=NH)NHCH2CH2CH2CH(COOH)NH5) [無断転載禁止]©5ch.net
- 1 名前：ビタミン774mg 2017/05/08(月) 07:52:18.02 ID:Ylr/HvHa
- なぜか前スレが落ちたので立てました
引き続きアルギニンについて語りましょう
- 3 名前：ビタミン774mg 2017/05/10(水) 21:01:53.09 ID:???
- 納豆ロールのアルギニンを飲み始めてから
チンチンの若さがよみがえりました
- 4 名前：ビタミン774mg 2017/05/13(土) 11:41:00.17 ID:ndnF0odv
- 落ちて無くね
- 5 名前：ビタミン774mg 2017/05/14(日) 20:53:54.20 ID:???
- チンコに効くなら興味あり。
- 6 名前：エディケア処方を参考に 2017/06/01(木) 13:39:46.84 ID:???
- アルギニン＋ピクノジェノール のエディケア処方は特許を取っているし、効果は確実なはず。
エディケアの場合、一日の目安量で
アルギニン 690-1380mg
ピクノジェノール 60-120mg
らしい。
しかし、ピクノジェノールは高いのでほぼ同じ成分のパインバークで代用も良いかもしれない。
- 7 名前：ビタミン774mg 2017/06/02(金) 08:23:08.93 ID:???
- 特許なんか嘘でも取れるのに当てにならん
- 8 名前：ビタミン774mg 2017/06/11(日) 08:27:53.82 ID:???
- クリの花の臭い
- 9 名前：ビタミン774mg 2017/06/24(土) 12:38:10.27 ID:???
- アルギニンにはシトルリンとビタミンCも加えて摂った方がいいね
- 10 名前：ビタミン774mg 2017/09/07(木) 05:17:36.53 ID:???
- >>1
アルギニン10 (NH2C(=NH)NHCH2CH2CH2CH(COOH)NH5) [無断転載禁止]©2ch.net
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1484824805/
- 11 名前：ビタミン774mg 2017/09/25(月) 19:19:53.91 ID:???
- ヘルペスになった。
- 12 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 22:17:25.80 ID:iFymQ/Qr
- あげ
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4:499レスCP:0
グリシンてどうなの
- 1 名前：ビタミン774mg 2014/07/19(土) 02:03:58.29 ID:???
- 寝付きが良くなるということで興味があるのですが
オススメなどありましたら教えて欲しいです
- 490 名前：ビタミン774mg 2017/10/05(木) 14:27:50.31 ID:???
- >>489
魚介類のうまみ成分だから、
デイリーポータルによると、うににを作るのに役立つらしい
自分はそれでずっとカートに入れたり出したり
- 491 名前：ビタミン774mg 2017/10/06(金) 02:28:07.26 ID:???
- >>489
ごはん炊くときにちょっと入れるといいらしいけど、よくしらん。
- 492 名前：ビタミン774mg 2017/10/06(金) 08:52:29.61 ID:NMZ2RFmV
- なんかグリシン飲みだしてから日中やる気が出るようになった気がするけど
気のせいだろうか
- 493 名前：ビタミン774mg 2017/10/06(金) 08:55:31.22 ID:???
- >>488
むしろ空腹時に飲まないと意味ない
- 494 名前：ビタミン774mg 2017/10/07(土) 14:00:04.76 ID:YbvpqiK6
- 面倒くさいから粉を口に入れて
水でゆすぐようにして胃に流し込んでるがこの飲み方でも大丈夫か
- 495 名前：ビタミン774mg 2017/10/07(土) 14:21:17.48 ID:4tHR/Dqd
- >>494
緑茶や抹茶の粉末ならその様なやり方で飲んでる
グリシンだって問題ないだろ
たぶん
- 496 名前：ビタミン774mg 2017/10/08(日) 23:52:19.53 ID:tsJbB6yq
- これさ、確かに睡眠の質上がるけど
急に摂るの忘れたりしたら、めちゃくちゃ睡眠時間長くなるのね
- 497 名前：ビタミン774mg 2017/10/10(火) 13:39:43.51 ID:Ck8Rs/Or
- 空腹時ってのが食後何時間後を指すのかわからない
- 498 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 20:55:53.89 ID:???
- え？これ空腹時じゃないとだめなの？
- 499 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 21:41:42.81 ID:Km5neJ0s
- そうだよ
だから寝る一時間前に食事して食後グリシンを飲んだとしても
睡眠にはなんの効果もないわけだ
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5:8レスCP:0
摂り過ぎると膵臓癌になるぞ [無断転載禁止]©5ch.net
- 1 名前：ビタミン774mg 2016/11/15(火) 10:55:29.77 ID:tgRk3bwZ
- やめとけ
- 2 名前：ビタミン774mg 2016/11/15(火) 11:34:28.19 ID:???
- 何摂るとなるの？
- 3 名前：ビタミン774mg 2016/11/15(火) 11:36:43.89 ID:bECKACr0
- ソース、なし！w
- 4 名前：ビタミン774mg 2016/11/15(火) 11:55:20.84 ID:vnqZZK65
- ソース、なし！w
- 5 名前：ビタミン774mg 2016/11/22(火) 00:52:48.79 ID:acQS/oCg
- >>1
「近赤外線でがん細胞が1日で消滅、転移も治す」驚きのがん治療法を開発したのは日本人研究者！[11/21]
[無断転載禁止]©2ch.net･
http://potato.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1479737748/
- 6 名前：ビタミン774mg 2016/12/04(日) 20:07:27.82 ID:gontN/0n
- 癌を自宅で確実に改善できる方法とは？
⇒ http://oyako.biz/himago/gankaizen/
- 7 名前：ビタミン774mg 2017/02/25(土) 00:32:37.52 ID:???
- ___ _
ヽo,´-'─ 、 ♪
r, "~~~~"ヽ
i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉 ☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が３分の２を超えております。☆
__ '!从.ﾟ ヮﾟﾉﾙ 総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググって見てください。
ゝﾝ〈(つY_i(つ 日本国憲法改正の国民投票を実施しましょう。お願い致します。☆
｀,.く,§_,_,ゝ,
~i_ﾝｲﾉ
- 8 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 21:08:18.41 ID:GNdLcFGl
- 너의 췌장을 먹고 싶어(Let Me Eat Your Pancreas, 2017) 메인 예고편|PLAYYMOVIE
http://youtu.be/tuL6vnxhkBg
「君の膵臓をたべたい」韓国公開10月25日～
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6:602レスCP:1
ビタミンB総合スレ Part5 [無断転載禁止]©5ch.net
- 1 名前：ビタミン774mg 2016/11/21(月) 07:23:18.16 ID:???
- 前スレ
ビタミンB総合スレ Part4
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1356188486/
- 593 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 18:30:44.34 ID:???
- 回収の手間が面倒でそのまま服用し続ける人の方が多いだろうね
- 594 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 19:04:01.29 ID:???
- 自主回収の影響でヨドバシだと既に販売休止中になっとる
- 595 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 19:29:32.48 ID:???
- 久しぶりにレス番が繋がってる( ´∀｀)
- 596 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 20:04:52.84 ID:???
- 手間かけてクオカードもらってもな
結局また買うんだし
- 597 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 21:34:59.46 ID:???
- ワイ昼晩2つずつとか飲んでたぞ(´・ω・｀)まぁ何もないけど
Life ExtensionのBコンプレックスと併用してて、
空腹時だとナイアシンフラッシュしちゃうから空腹時はディアナチュラ飲んでたわ
自宅と会社とそれぞれ常備してるわ(´・ω・｀)QUOカードいくらくれるんじゃ
- 598 名前：此処迄黄泉真下 2017/10/16(月) 21:46:51.96 ID:???
- 此処迄黄泉真下
- 599 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 00:04:41.62 ID:CxZZ2Vbr
- あーこれか一年前に飲むの止めたわ
- 600 名前：：ヽ(´∀｀)ノ：ヽ(´∀｀)ノ： 2017/10/17(火) 07:22:13.12 ID:???
- ここまで読みました☆６００
- 601 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 20:48:04.72 ID:???
- ヨドバシからも回収対象ですメール来たわ
アサヒ食品が頼んでんのかね
他の製品では来たこと無いから
- 602 名前：ここまで読みました 2017/10/17(火) 20:59:01.22 ID:AYf/11iY
- ここまで読みました
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7:996レスCP:2
ココナッツオイル、その他オイル総合スレ [無断転載禁止]©5ch.net
- 1 名前：ビタミン774mg 2016/08/13(土) 20:39:19.80 ID:???
- なんでないの
- 987 名前：此処迄黄泉真下 2017/10/14(土) 20:15:33.16 ID:???
- 此処迄黄泉真下
- 988 名前：ビタミン774mg 2017/10/15(日) 01:20:52.25 ID:IrxnIDu4
- 慰O婦少女像、NYマンハッタン。次はワシントンかー韓国系博物館の除幕式、
- 989 名前：ここまで読みました 2017/10/15(日) 07:24:13.45 ID:???
- ここまで読みました
- 990 名前：此処迄黄泉真下 2017/10/15(日) 20:47:18.82 ID:???
- 此処迄黄泉真下
- 991 名前：ビタミン774mg 2017/10/15(日) 22:07:43.22 ID:???
- なんだここｗ
ココナッツオイル採ってると頭イカれるのか
一人でご苦労さん
どうせならもっと連投して早く埋めちゃえよ
- 992 名前：ビタミン774mg 2017/10/15(日) 23:34:59.03 ID:IrxnIDu4
- 【写真特集】中国の高速道路 「天国への道」と英国で話題に
- 993 名前：ここまで読みました 2017/10/16(月) 07:26:15.10 ID:???
- ここまで読みました
- 994 名前：此処迄黄泉真下 2017/10/16(月) 21:47:47.23 ID:???
- 此処迄黄泉真下
- 995 名前：ここまで読みました 2017/10/17(火) 07:22:41.86 ID:???
- ここまで読みました
- 996 名前：ここまで読みました 2017/10/17(火) 20:57:44.61 ID:AYf/11iY
- ここまで読みました
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8:65レスCP:1
【オメガ3】フィッシュオイル 32【DHA・EPA】 [無断転載禁止]©5ch.net
- 1 名前：ビタミン774mg 転載ダメ©2ch.net (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMff-Y9ao [61.205.104.130]) 2017/09/05(火) 22:54:54.00 ID:TwjxiB91M
- DHA/EPAのサプリに話題を限定したスレです。
魚の缶詰や、亜麻仁油などの他のオメガ3の話題は厳禁のスレです。
次スレを立てる方は一行目に
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
と必ず入れてください。
前スレ
【オメガ3】フィッシュオイル 31【DHA・EPA】
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1490490317/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured
- 56 名前：ビタミン774mg (ｽﾌﾟｯｯ Sdc3-cEEO [1.75.230.52]) 2017/10/11(水) 09:20:53.51 ID:jm6lFHq2d
- 体感なんてないです。
食事療法と併用していたら何ヶ月後かに検査数値がよくなってることも人によってはあります。
それくらいです。
- 57 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e3e6-msuY [61.89.171.45]) 2017/10/11(水) 13:18:59.74 ID:D4EK0ic90
- >>55
人それぞれです
自分は疾患があるので飲んでると抑えられるので飲んでます
- 58 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e676-fr8q [153.216.59.118]) 2017/10/13(金) 00:13:59.07 ID:0XE5X6h/0
- なんか集中力が増した気はする
- 59 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8237-Y3bU [61.11.134.27]) 2017/10/13(金) 06:43:25.80 ID:aaIiAgYM0
- >>58
眠けなどは変わりませんか？
- 60 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e6da-W6s7 [153.211.211.80 [上級国民]]) 2017/10/13(金) 18:41:27.20 ID:TKkDHAGo0
- >>52
イワシだと大丈夫なの？
缶詰はイワシの方が美味いと思うけどね
- 61 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e6da-W6s7 [153.211.211.80 [上級国民]]) 2017/10/13(金) 19:52:23.98 ID:TKkDHAGo0
- >>51
これをサプリで試してほしいな
- 62 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e66f-BSx0 [153.163.24.106]) 2017/10/14(土) 00:33:47.85 ID:3sJsTQd80
- >>60
水銀含有量が鯖缶の1/10とかだからな
- 63 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fba2-KbFk [42.145.168.203]) 2017/10/14(土) 00:38:31.43 ID:13Jrl6Fn0
- イワシええな、今日イワシの蒲焼き缶詰食った
- 64 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ f20c-UKZT [101.111.68.31]) 2017/10/14(土) 11:23:04.56 ID:kFC+Uwlx0
- ,-――――――-.
/ |
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/ |
l jジェンキン鮨 l
,､_lー-―――――‐--、/l
i ﾄ､ﾐﾐ ,r‐- ､｀`'ニ=‐、.彡ﾘ.
ヾ,iﾊ゛.´-=o=-i.; _,. ｀ 彡'i)
｀､j,' `ﾟ''´:.ﾉ i::-=o=-.ﾊン ／￣￣￣￣￣
i, ｀ ,､/ i_ ｀` ,r' ＜リアル負け犬の遠吠えおっつ～♪
,r〃'i ,r'ヽ、 _,〉 /. ＼＿＿＿＿＿
/i:ﾄ､;;i, ﾐ=_‐_-, 'i /ヽ__
r-‐'´i::::ﾊ;;ヾ、‐‐-､ ノ´/i:::'i｀i‐- ､_
::i' .l:i 'i::::i ヾ;;`‐---‐'i':/ i､ 'i::! i::::i ｀
:i' i:| !:::l _,r.､;;;;;,r''´ヽi. ll::i i::i l:::'i
- 65 名前：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e6da-W6s7 [153.211.211.80 [上級国民]]) 2017/10/17(火) 20:15:46.29 ID:wLC4gLSD0
- >>62
さんま缶はどうなの？
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DHEA 7-keto プレグネノロン part4 [無断転載禁止]©5ch.net
- 1 名前：ビタミン774mg 2017/05/29(月) 01:26:53.03 ID:g12XQ3kp
- 前スレ
【副腎疲労】DHEA 7-keto プレグネノロン【コルチゾール】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1454728101/
前々スレ
DHEA 7-keto プレグネノロン
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1454728101/
※前スレ
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1470394774/
- 162 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 22:09:47.55 ID:???
- >>161
25ｍｇ３か月飲んで止めたら不眠と気分の落ち込みやたら疲れる。
睡眠のリズム狂って寝れない寝れないから疲れる
疲れるから落ち込むみたいな連鎖的な感じ。
あと、イライラしたりボーっとしたり情緒不安定になった。
でプレグネノロン１０ｍｇに切り替えたら徐々に良くなった。
止める時は毎日→１日置きを10日→２日置きを10日→３日置きを10日て感じで止めると
副作用が起きにくいんだって。ただ、飲んでる期間が長い場合は、止める期間も比例して
長くした方が良いんだって。
たぶんだけど、自分の場合、元々ホルモンバランスが悪かったのかなと思う。
ＤＨＥＡ単独でとって余計崩したんじゃないかと。
- 163 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 02:25:26.56 ID:???
- DHEAに離脱症状は無いよ抗うつ薬とごっちゃにするな
あれは脳内物質の吸収阻害剤だから急に止めると脳みその中が混乱して
頭痛やら焦燥感やら状態異常のオンパレードになるんだよ
- 164 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 12:17:43.55 ID:MCy1ArMK
- 初めて飲みます。ちなみに何らかの効果はどのくらいの期間で出るのでしょうか？
初めは25から飲んで、足りない場合は50まで増やしたいと思います。
1ヵ月くらいで判断しちゃっていいのかな？？
- 165 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 12:53:14.11 ID:???
- >>161
ヤフーに質問してる人いた
DHEAの副作用ってなんでしょうか？服用をやめたら大変疲れやすく
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10121831370
- 166 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 13:49:19.98 ID:???
- DHEAを使って治療してるブラウンスタインって人の本に
にきびと気分の落ち込みの副作用が出たが摂取量を減らしたら解決したと書いてある
この本によると男性１日に5～10ｍｇ女性2～8ｍｇでこの適量で使ってれば
副作用はほとんどなし適量使用で上記の副作用はごく一部
男性25歳ピークで血液１ｍｌ当たり3800ngくらい 1ng = 0.000001mg
正常範囲は2000～3000ng
- 167 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 15:21:24.93 ID:4OYdcLR7
- 流れとしてＤＨＥＡからテストステロンが作られるだけの話だから、ＤＨＥＡが多いからテストステロン
が多いというわけではないでしょ。
ＤＨＥＡが減ると作られるテストステロンは減る。あと前立腺がんとかはもともとがんの人の
話なので、がんがない人に関してはまったく関係ない。ＤＨＥＡとりすぎてがんになるわけではない。
５０ｍｇぐらいなら副作用ないと言い切ってる医者もいる。まあ、医者が正しいわけじゃないけど
本質的な部分を考えるべきだろうね
- 168 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 17:21:21.93 ID:???
- ガンが分かってる人は良いけど本人がガンだと知らずに飲み続けるリスクもあるよね
飲み続けたら症状が出て病院で検査したらガンですって告知されるパターン
ガンがあるのがわかって良かったですねってオチ
ちなみに＞５０ｍｇぐらいなら副作用ないと言い切ってる医者って分子栄養学の人？
海外の医者？その人のブログとか本とかあるなら教えてよ
- 169 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 18:35:17.56 ID:???
- >>167
DHEAも様々な酵素の役割によって下流のホルモンに変換されるからね
残念なことに一度に１５ｍｇを超える量を経口摂取した場合は大部分がエストロンに変換されてしまう可能性が高い
少しでもテストステロンへの変換を促進するためには一度に５ｍｇ程度の少量をオリーブオイルやココナッツオイル等と一緒に取ること
コルチゾールが高い午前中に取るとエストロンに変換される確率がさらに高くなるのでコルチゾールが下がる夕方に取るのがベスト
- 170 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 20:12:07.32 ID:MCy1ArMK
- うっかりライフエクステンション？のDHEA買ったらカプセルじゃん割れないよね
仕方ないから50ミリ飲みます。
- 171 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 21:02:48.13 ID:???
- そうすると一番安いNatrolの奴が割やすくていいね
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10:74レスCP:2
●抗酸化物質アスタキサンチン●４ [無断転載禁止]©5ch.net
- 1 名前：ビタミン774mg 2017/09/15(金) 09:20:49.34 ID:al4iZHvP
- 『最強の抗酸化物質』アスタキサンチンを語るスレ。
お薦めは、AstaRealやBioAstin等製造法や生産地が明確で
信頼性が高い原末の使用を明記している製品。
購入はiHerb, vitacost, betterlife, n101等の海外のショップから個人輸入するのがお得。
業者等による荒らし行為は厳禁します。
解説サイト
http://www.astaxanthin.co.jp/
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail615.html
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%AD%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%81%E3%83%B3
前スレ・過去スレ
●抗酸化物質アスタキサンチン●３
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1208698739/
●抗酸化物質アスタキサンチン●2
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1201931654/
●抗酸化物質アスタキサンチン●
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1096802764/
- 65 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 11:01:07.03 ID:I7KKJN07
- 酸化で老化するとか、抗酸化物質で人間のアンチエイジングができるとか
そんな事実証されてないからね
- 66 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 11:37:21.44 ID:mJbDoB7U
- これマジ？
- 67 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 11:45:18.25 ID:???
- 酸化が病気を防いでいるって話もあるよね
- 68 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 14:15:38.47 ID:vQ/ReeA+
- マジ？
- 69 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 14:55:08.76 ID:???
- 結局はいいの？
- 70 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 15:28:19.07 ID:???
- ピクノジェノールとどっちがいいんだろう
ピクノジェノールは日焼けも防ぐけど・・・
- 71 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 16:18:04.00 ID:???
- >>65
まあでも比較的有力な説ではある
- 72 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 00:09:43.28 ID:CxZZ2Vbr
- 毎日30mg飲んでるけどうんこがすごいよね
- 73 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 00:55:18.38 ID:???
- >>62
活性酸素も有益な働きをしているし、
抗酸化成分が多すぎると逆に酸化剤として作用する可能性も考えなければならない。
何事も過ぎたるは～
- 74 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 20:09:04.76 ID:HW2YJACT
- なかなか人気あるね
運動するひとたちには
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11:99レスCP:2
乳酸菌 食品・サプリメント・関連商品 総合5 [無断転載禁止]©5ch.net
- 1 名前：ビタミン774mg 2017/09/10(日) 14:17:45.76 ID:???
- 乳酸菌についての総合スレッドです。
食品やサプリメント、医薬部外品、各種関連商品について語りましょう。
菌種やオリゴ糖や食物繊維、お腹に良いものなどについての話もOKです。
乳酸菌は死菌の方がむしろ効果的
生きてお腹に届く商品は意味がない
http://ffpo.jp/biogenics-k.pdf
前スレ
乳酸菌 食品・サプリメント・関連商品 総合３
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1400695174/
乳酸菌 食品・サプリメント・関連商品 総合4
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1485102870/
- 90 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 03:35:10.70 ID:PmicOPlU
- 蛆虫うじゃうじゃ強烈死臭人間腐乱死体
サプリメントproteinは、蛆虫うじゃうじゃ強烈死臭人間腐乱死体を、熱した濃水酸化ナトリウムで加水分解し、その後塩酸で中和したドロドロ物質から製造している。
上記、中国での話。それを日本へ輸入している。
中国では人間の死体は容易に入手できる。
そして思い切り腐らせて強烈死臭死体蛆虫うじゃうじゃ状態にすると、熱した濃水酸化ナトリウムでの加水分解が手早くできるらしい。
健康の為とか言って、サプリメントproteinを買って飲んでいる奴が少なくないが、その製造過程と製造場所（上記、中国・韓国朝鮮）を知っていたほうがよいだろう。
- 91 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 04:06:23.88 ID:???
- ＞抗生物質耐性の乳酸菌製剤
これはこれでヤバイ気がするなあ ..orz
こいつらが、突然変異とかして毒素とか出す奴が出てきたりしたら、目も当てられん
- 92 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 04:17:33.42 ID:???
- >>91 は >>81 へ
>>80
＞続けると良くなると思うよ
まあ、ミルミルについては、サービスで時々もらった奴を時々飲んでたぐらいで
飲み続けていたわけではないから、なんとも言えないとは思っているんだが、
最近のヤクルト４００ＬＴの効かなさ加減には結構ムカついている。
以前と明確に違う感じがするものだから。
- 93 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 04:24:17.55 ID:???
- >>82
＞風邪のときにウィルスに無効で意味ない抗生剤投与はやめた方がいいけどな
医者の誤診でも無い限りそんなことすることは無いでしょ、てか意味ないし。
発熱や白血球数ほかの臨床検査は当然するし、その時流行ってる疾患の情報とかも
参考にするだろうし。
- 94 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 04:43:22.30 ID:???
- >>1 の
＞乳酸菌は死菌の方がむしろ効果的
＞生きてお腹に届く商品は意味がない
＞http://ffpo.jp/biogenics-k.pdf
これ読んで思ったんだけどさ、これってヤクルト飲んでも乳酸菌は最終的にうんこに
なるまでには、ほとんど腸内で死んでしまうから、生きたまま届く意味が無いって
言いたいんでしょ？
でも、以前は４００ＬＴを１本のんだら実際に５日ぐらいは効いていたわけだから、
ヤクルト飲む意味が無いって事ではないって思うわけね。
やがては死んでしまうとしても免疫向上以外にも、死ぬまでの短い期間に腸内で
色々役にたってるかもしらんし。
問題は最近、飲んでも効かなくなったってことなのよ。
- 95 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 08:58:01.53 ID:???
- 死菌のやつは情報古いというか、死菌メーカーにとっては売上に直結する話だからね
昔ステマで相当やってたと暴露されてるしw
- 96 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 19:18:21.86 ID:/XTzVp4L
- 無糖の乳酸菌を口のなかに暫く含んでいると虫歯菌を減らす作用があるみたい、昔乳酸菌入りの歯磨き剤があったから、実践してます。
- 97 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 19:22:42.42 ID:yhDdddaT
- 今は虫歯予防の乳酸菌タブレット売ってるよね
マウスウォッシュも
- 98 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 22:33:43.54 ID:???
- ネットで見たんだけど。
生きて腸に届く菌を飲むと、もとから腸にある乳酸菌は敵になって戦う。
菌が戦う時に有害物質出す。
酸に強い菌を食べた別の病原菌が耐性を獲得して、
人間の自然治癒力じゃ対処できないハイブリッド病原菌になって本当？
よかったら教えてください。
- 99 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 22:50:08.87 ID:???
- >>93
http://www.nikkei.com/article/DGXLASDG06HA6_W7A300C1CR8000/
http://www.sankei.com/life/news/170912/lif1709120034-n1.html
今年に入って「風邪に抗生物質投与は控えて」 と厚労省が手引書作って指示出すくらい使われてるぞ
風邪なんて休んで免疫で治すしかないけど、風邪なので安静にしててくださいだけだと治療しろって食い下がる奴いるし
抗生剤出す方が患者に文句言われずに納得するからな
町医者的には流れ作業だった
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12:18レスCP:0
■iHerb（アイハーブ）で個人輸入 102■ ID [無断転載禁止]©5ch.net
- 1 名前：ビタミン774mg 転載ダメ©2ch.net 2017/09/23(土) 04:53:29.92 ID:/kRLVDm6
- !extend:checked:default::
iHerb.com（日本語） ※左上にある国旗のアイコンをクリックすると設定を変更できます
http://jp.iherb.com/
公式クーポンコード ※適用される割引条件は時期によって異なります（現在は初回購入時 5ドルの割引）
「WELCOME5」 http://jp.iherb.com/info/iherbcoupon
旧公式クーポンコード （現在は 5％の割引・初回縛り無し）
「IHB123」 http://web.archive.org/web/20160629151423/http://jp.iherb.com/info/iherbcoupon
「BUY123」 http://web.archive.org/web/20121231043608/http://jp.iherb.com/coupon
「WOW123」 http://twitter.com/iHerb/status/236518620400844801
前スレ
■iHerb（アイハーブ）で個人輸入 101■ID
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1494757727/
VIPQ2_EXTDAT: checked:default:1000:512:----: EXT was configured
- 9 名前：ビタミン774mg 2017/10/14(土) 11:10:38.59 ID:hwxqN4Hp
- 美容製品限定とかそんなんばっかだな
何にでも使える10%引きが全然こない
- 10 名前：ビタミン774mg 2017/10/15(日) 15:25:45.06 ID:XL7IlBqs
- クーポン来ないから注文しない
- 11 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 15:24:22.96 ID:daE3xm75
- クーポン来ないね・・・
- 12 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 17:07:56.84 ID:BwKsiRhb
- そろそろサプリがなくなる
今週の木曜に全てを賭ける…
- 13 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 18:07:04.90 ID:12W34KuV
- クーポンわざと引っ張ってる感
円安だし今買う理由がないな
- 14 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 22:24:14.78 ID:i2AQGilb
- ロイクレ期限がまた月末だ…
良いキャンペーンが来ますようにナモナモ
- 15 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 18:46:13.08 ID:LToeIERh
- 買いたいのにドル高で買う気がしない
- 16 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 19:23:35.55 ID:UG5UE7rb
- >>15
ほんそれ
クーポン来なきゃ買わないわ
- 17 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 20:12:47.47 ID:2vK4WhaM
- >>16
貧乏人は辛いね
- 18 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 20:31:24.76 ID:UG5UE7rb
- 煽られてワロタw,
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13:138レスCP:0
(PS)ホスファチジルセリン6 [無断転載禁止]©5ch.net
- 1 名前：ビタミン774mg 2017/05/09(火) 11:57:13.81 ID:FoMxaVYX
- 前スレ
(PS)ホスファチジルセリン5
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1391659533/
過去スレ
(PS)ホスファチジルセリン4
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1350930646/
(PS)ホスファチジルセリン3
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1302297376/
(PS)ホスファチジルセリン2
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1221172358/
ホスファチジルセリン(PS)
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1092025017/
過去評判が良かったもの
・Source Naturals Phosphatidyl Serine Matrix
・Jarrow Formulas PS-100
・vitacost(昔のNSI) Phosphatidylserine Complex
・スマートパウダーズ
http://www.smartpowders.com/p-7447-phosphatidyl-serine-50-grams.aspx
50％がPSだとしても、25グラムのPS。
一日200ミリなら125日分。一日300ミリでも83日分。
＜その他＞
PSはイチョウ葉、DHA、ALカルニチン等と相性が良いらしい。
併用は吉するといいかも。ビタミンB12(メチコ?)が脳内でPSを作るとの説もあり。
- 129 名前：ビタミン774mg 2017/09/29(金) 08:45:23.79 ID:???
- >>128
乙です
そっちも覗きますね
親父が心配だったけど、今じゃむしろ自分がやばそうなくらいボケちゃっててw…
- 130 名前：ビタミン774mg 2017/10/01(日) 18:14:12.25 ID:???
- サバにPSが多く含まれてるそうだけど
PSって加熱に強いのかな？
サバ缶買おうかサプリ買おうか悩んでる
- 131 名前：ビタミン774mg 2017/10/11(水) 19:16:59.58 ID:XlbcWNLA
- １か月前から
Jarrow Formulas PS-100 毎日3粒のんでるけど
ものすごく太った 1か月で6キロ太った
頭の中は静かでありがたいけど
この先 飲み続けるかは不明
- 132 名前：ビタミン774mg 2017/10/14(土) 23:10:16.63 ID:K2M4TPLF
- >>131
そうなんですか・・・なんででしょう
- 133 名前：ビタミン774mg 2017/10/15(日) 03:36:43.03 ID:???
- コルチゾールが適正レベルまで減って筋肉があるべき量に戻った説
脂肪かもしれないけど
- 134 名前：ビタミン774mg 2017/10/15(日) 10:31:34.10 ID:???
- これに限らずサプリは太るよねww
なんでだろうな
カロリーは全て合わせても50や100もないし、
粒が大きいのを飲んでいたとしても大きさなんてしれているのにね
でも太るううう
- 135 名前：ビタミン774mg 2017/10/15(日) 11:21:23.47 ID:???
- え、太らないよ
他に原因あるんじゃ
- 136 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 00:10:28.69 ID:???
- 飲んでるけど全く太らねーよ！！
- 137 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 16:06:40.10 ID:B0N7mJCl
- >>134
サプリに安心して，食生活乱れているのでは？
そして時期を特定したときにサプリ開始と重なるからサプリのせいにする。
食生活自体に一切変化なかったのかどうか。
どうなんでしょうね。
- 138 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 17:55:21.38 ID:OApMJi0w
- 人によっては「あるサプリを飲むと食欲がわく」という場合があるのでは？
例えばエビオスを飲むと食欲がわくタイプだと、たぶんエビオスは太ると
いうこといなると思うし。
元々がかなり不健康でという場合もあるし。
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14:468レスCP:6
精力材何使ってる？Part9 [無断転載禁止]©5ch.net
- 1 名前：ビタミン774mg 2017/08/03(木) 16:17:34.67 ID:sv/LHxMp
- 前スレ
精力材何使ってる？Part8
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1485947458/
- 459 名前：ビタミン774mg 2017/10/13(金) 20:43:06.10 ID:???
- 問題ないよ
- 460 名前：ビタミン774mg 2017/10/13(金) 22:50:02.56 ID:???
- ムクナってどこの買ってる？
- 461 名前：ビタミン774mg 2017/10/14(土) 10:55:30.88 ID:???
- 意外にも牛乳が良い！
- 462 名前：ビタミン774mg 2017/10/14(土) 11:06:09.37 ID:4uznCvnu
- 恋するコーヒーが個人的にはすごい効果あったよ
- 463 名前：ビタミン774mg 2017/10/14(土) 12:15:36.21 ID:???
- AKBの歌
- 464 名前：ビタミン774mg 2017/10/14(土) 15:12:55.80 ID:???
- これから鮭の白子が安く手に入る季節
- 465 名前：ビタミン774mg 2017/10/14(土) 15:50:49.41 ID:???
- 内臓系はかなり危ない
- 466 名前：ビタミン774mg 2017/10/15(日) 11:06:00.73 ID:???
- 寄生虫が危ないってこと？
- 467 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 12:33:34.87 ID:???
- その他もろもろヤバイ病原菌のふきだまりと思わなきゃだめだ
医者行って病気は治るかもしれんが原因は不明のままやったり違和感残ったりというのは大抵あれ
- 468 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 17:54:04.30 ID:zoDzSbxn
- 医者ですら原因不明なのに君は全知全能の神なんだね
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15:589レスCP:13
ADHD対策サプリメント総合スレ12 [無断転載禁止]©5ch.net
- 1 名前：ビタミン774mg 2017/09/04(月) 19:56:31.49 ID:???
- ADHDの症状改善の一助となるサプリについて語ろう
※前スレ
ADHD対策サプリメント総合スレ11
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1498822310/
- 580 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 15:58:33.18 ID:???
- >>551だけど黒というより濃い焦げ茶なんだわ
血はたぶん混じってないと思うんだが…
うんこの話を延々としてすまんな
タンパク質不足する体質の人が他にもいるみたいだから
その人たちのうんこの色を知りたかったんだ
- 581 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 16:10:05.78 ID:???
- うんこスレ
- 582 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 17:19:49.44 ID:???
- >>580
いいうんこ出てるのにこだわりすぎだよ
強迫入ってない？
- 583 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 17:37:24.90 ID:???
- >>580
鉄の入ってるサプリ取ると黒くなるよ
気になってるならさっさと病院行けばいいのに
- 584 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 18:13:37.27 ID:???
- ( ´ω｀ ) わんぱく質摂っとけ
- 585 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 19:28:16.74 ID:???
- ( ´ω｀ ) わんぱく質
- 586 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 20:19:26.43 ID:???
- ( ´ω｀ ) 止めて、というかわんぱく質ってなんだよ。オッサンそんな事いわない
- 587 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 21:37:38.60 ID:???
- ( ´ω｀ ) わんぱく貸
- 588 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 21:42:43.83 ID:???
- 顔文字からして知的障害者っぽい
- 589 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 22:09:26.61 ID:???
- ( ´ω｀ ) わんぱく賃
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16:547レスCP:2
シトルリン（Citrulline）の効果について 7mg [無断転載禁止]©5ch.net
- 1 名前：ビタミン774mg 2017/02/01(水) 23:41:19.03 ID:???
- 前スレ シトルリン（Citrulline）の効果について 6mg
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1446973053/
- 538 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 03:27:33.83 ID:???
- まさか酢がダメとか言ってないよな？
酢はアルカリ食品だし
- 539 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 07:27:21.66 ID:???
- これマジ？
- 540 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 09:07:57.58 ID:CxZZ2Vbr
- 真面目やで
- 541 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 10:01:06.42 ID:???
- 「アルカリ性食品」を主張してる人の定義だと酢酸も梅干しもクエン酸もアルカリ性食品らしいよ
- 542 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 10:28:55.69 ID:KBOm0y4v
- うせやろ？
- 543 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 21:45:52.97 ID:???
- 梅干はアルカリ性食品だよ。
昔っからの常識だが。
- 544 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 22:01:59.72 ID:???
- 胃酸過多でムカムカするときはシトルリン飲めばいいということか
- 545 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 22:06:26.12 ID:???
- あんなに酸っぱいのにアルカリ性？意味がわからない
- 546 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 23:00:22.02 ID:???
- >>545
梅干しはPH的には酸性を示します。科学的には酸性のモノとして認識するのが正しいのですが、酸性食品か、アルカリ性食品かと言われたら、アルカリ性食品になります。
- 547 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 23:01:04.90 ID:???
- >>545
それシトルリンマレートじゃね？
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17:39レスCP:1
おまえら何種類サプリ飲んでる？ [無断転載禁止]©5ch.net
- 1 名前：ビタミン774mg 2017/09/09(土) 23:14:45.08 ID:co7PWUpa
- 教えて
- 30 名前：ビタミン774mg 2017/09/17(日) 17:49:13.99 ID:mUfiEanL
- オメガ3、サプリの定番みたいになってるけど具体的に何に効果があるのか分からんよな
- 31 名前：ビタミン774mg 2017/09/17(日) 20:07:59.08 ID:???
- 中性脂肪下げるのはあるけど、もっとポジティブな効果もほしいところ
- 32 名前：ビタミン774mg 2017/09/17(日) 20:39:02.90 ID:Kw9Yfu8t
- レシチンも加えてあげてー
- 33 名前：ビタミン774mg 2017/09/18(月) 10:36:11.60 ID:bR93OtSK
- マルチビタミン
マルチミネラル
マルチアミノ酸
をベースにすればー
どうなる？
- 34 名前：ビタミン774mg 2017/09/23(土) 19:33:37.40 ID:V1JenET4
- 毎日100錠のサプリを飲むGoogleエグゼクティブ「寿命はコントロールできる」
http://tabi-labo.com/126933/google-director-healthy
- 35 名前：ビタミン774mg 2017/09/24(日) 14:05:47.61 ID:VyEIfn+/
- >>34
内容のない文章だった
- 36 名前：ビタミン774mg 2017/10/01(日) 09:37:49.12 ID:???
- オレは14種類
- 37 名前：ビタミン774mg 2017/10/01(日) 14:56:18.49 ID:???
- MVM、亜鉛、アルギニン、シトルリン、マカ、オルニチン、ドーパムクナ
7種類か 飲む手間の割に少なく感じるわ笑
- 38 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 23:14:15.36 ID:???
- シリカ、MSM、タイムリリースビタミンC
お肌真っ白ツヤツヤで満足
だけどシリマリンも足すわ
肝臓の数値高くて、酒も食もあんまりやらないので原因がわからず困ってたんだー
>>14さんありがと！
- 39 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 09:32:37.71 ID:CxZZ2Vbr
- 最近MSNも増やしたわー
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18:769レスCP:0
オルニチン
- 1 名前：ビタミン774mg 2006/05/02(火) 23:37:22 ID:RzkMHOLy
- スレないので立てました。
- 760 名前：ビタミン774mg 2017/10/07(土) 12:49:46.41 ID:???
- そりゃどんな商品にもあるだろ
- 761 名前：ビタミン774mg 2017/10/11(水) 17:19:56.65 ID:284iNIAv
- オルニチン摂り始めたら脂性肌がマシになった
肝臓か 肝臓なのか
- 762 名前：ビタミン774mg 2017/10/13(金) 17:39:54.77 ID:???
- >>759
アミノ酸は分からんがタンパク質には品質というか種類がある
特に小麦のタンパク質であるグルテン、牛乳のタンパク質であるカゼインは体によくない
- 763 名前：ビタミン774mg 2017/10/15(日) 09:29:52.70 ID:O083U7zl
- じゃあホエイプロテイン全滅やん
- 764 名前：ビタミン774mg 2017/10/15(日) 12:07:23.61 ID:???
- >>761
解毒能力が改善されたとか
- 765 名前：ビタミン774mg 2017/10/15(日) 13:40:26.50 ID:???
- 間違ってカルニチン買っちまった、店頭で並べて置くのやめてほすぃ
- 766 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 00:25:31.47 ID:a7p9A9NM
- 似たようなもんやん
- 767 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 14:42:24.97 ID:???
- ホエイプロテインにはカゼイン入ってないぞ
グルテンが悪いとはよく聞くがカゼインってどうしてよくないんだ？
- 768 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 08:55:02.44 ID:OV7o3xqg
- カルニチンはもうほぼ効果がない事が判明したんでしょ？
- 769 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 09:05:11.76 ID:CxZZ2Vbr
- 気分次第で効きもすれば効かなかったりもするよね
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19:551レスCP:4
にきび治療-パントテン酸(B5)-ニキビPart6 [無断転載禁止]©5ch.net
- 1 名前：ビタミン774mg 2017/06/07(水) 01:51:10.66 ID:???
- アキュテインスレで話題になった、パントテン酸(ビタミンB5)によるにきび治療のスレです。
水溶性ビタミンのパントテン酸を大量に服用することで、皮脂の分泌を抑制し、にきびをできにくくする効果があります。
副作用が少なく、比較的安全な方法だとされていますので、アキュテインを服用する前に試してみる事をお勧めします。
他にも、抗生物質での治療、女性はピルの服用などがありますが、別スレでどうぞ。
効果 アキュ＞パントテン酸＞抗生物質
副作用 アキュ＞抗生物質＞パントテン酸
パンテチンの話題もここです
前スレ
にきび治療-パントテン酸(B5)-ニキビPart5
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1422873091/
- 542 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 00:08:57.80 ID:???
- >>540
最近、背中やデコルテのコメド（ニキビになるほどではない毛穴詰まり）がほとんどなくなったと思ってたけど、
パントテン酸飲むようになったからか
シャンプーとかがきれいに流れてないのかと思ってたけど、単純に皮脂量のせいだったのか
- 543 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 22:52:12.84 ID:???
- 皮脂量減った実感はないんだけど、ベピオと併用してるせいか
最近「なんか顔疲れてない？」とか「気分悪いの？」ってよく聞かれるw
ハリがなくなったのだろうか…
ニキビはまったく新規できないわけじゃないけど、少し落ち着いてる。
- 544 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 23:02:43.79 ID:???
- パントテン酸呑んでると肌のハリが無くなる感じするよな
- 545 名前：ビタミン774mg 2017/10/16(月) 23:49:30.60 ID:???
- ああ最近感じてた違和感それか
なんかつっぱてて、要するに乾燥してんだろうけど
- 546 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 08:40:24.38 ID:IBjm3CX/
- 自分も乾燥するから保湿頑張ってる
でも保湿しすぎたらテカる
なんか難しい
- 547 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 08:57:58.59 ID:???
- 季節の変わり目は余計に調整が難しいよね。
パントテン酸を生理前だけにするか、それともプロリンとリジンを飲むべきか…迷う。
- 548 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 10:23:49.16 ID:???
- 今日上司に連れられて夜中にラーメン確定してるからニキビ爆発が辛い
- 549 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 11:10:05.35 ID:???
- 取り敢えず麺に油が絡まないよう
油少なめっていって一応あがいとけ
- 550 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 14:44:41.49 ID:???
- パンテチンをパントテン酸に変更
さてどうなるか
- 551 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 14:50:03.63 ID:???
- パントテン酸注文した～1gか1.5g摂るつもり
アトピーで副腎疲労あると思いビタミンCと共にね
顔乾燥する情報心配だけど皮脂づまりも酷いのでちょうど良いかもしれない
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20:539レスCP:2
プロバイオティクスについて語ろう♪ Part3 [無断転載禁止]©5ch.net
- 1 名前：ビタミン774mg 2017/04/01(土) 09:30:46.77 ID:???
- 21世紀型の予防医学が注目されてます。
腸内フローラをきれいに保ちましょう。
前スレ
プロバイオティクスについて語ろう♪ 2
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1451932452/
オリゴ糖や食物繊維など関連する話題もどうぞ
- 530 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 17:56:46.74 ID:???
- >>528
羨ましいぜ！
- 531 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 18:40:48.54 ID:???
- 肛内発酵
- 532 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 20:21:50.23 ID:???
- 前は三日に一回うさふんが出たり
かと思えば下痢したり散々だったけど
まじでナウには感謝しかない
ただうんこ出すぎる
健常者は毎日こんなうんこしてるのか
- 533 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 21:32:59.71 ID:???
- >>532
nowのどれ？
健常者のうんこ体験してみたい
- 534 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 21:54:43.88 ID:???
- >>533
gr8
でも個人差あるからなー
オレは人気のジャローepsはあんま合わなかったし
今日はバナナ三本出したわ
- 535 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 21:56:18.01 ID:???
- 医療用のビオフェルミンを口の中で活性化させると熱いぐらい発熱するな
これは生きてるからじゃないのか？
NOWは死んでるから舌の上に乗っけても何も反応なかったし効かない
- 536 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 22:53:04.65 ID:???
- まだ舐めたらどうとか言ってる狂人がいる
- 537 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 23:02:04.70 ID:???
- 効くか効かないかでいいじゃない
自分は調子がいい時は朝と夕方でバナナ6本分ぐらい出るよ
- 538 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 23:22:28.55 ID:???
- 舌か脳が馬鹿になってるんだろう
エビデンスベースで考えない奴は何やっても駄目
- 539 名前：ビタミン774mg 2017/10/17(火) 23:37:38.05 ID:???
- NutritionNowのPB8、CaliforniaGoldの50億と試してきてるんだけど、どっちも泥状便になっちゃう。
ググると泥状便は悪玉菌優勢な時らしいんだが、プロバイオティクスで悪玉菌増やしちゃってるってことなの…？
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