健康・若さを保つための秘訣は??

1年寄り05/02/14 08:00:20ID:gVJ9KRTw
皆さんの中には50代になっても60代になっても、周囲から若く見られる人もいると思います。
永遠の若さは無理ですけど、少しでも老化を遅らせたいのは誰もが願うことですよね。
そこで、皆で知恵を出し合いませんか?
私が気をつけていることは、とにかく歩くこと!
それから基礎化粧品は良いものを少なめに。

皆さんもレスお願いします。

444名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/17(土) 02:02:48.91ID:50RVLEOI

445名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/17(土) 02:35:27.35ID:WfI8H4gr
糖質を摂取しない。
体を糖化させない。

446名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/17(土) 11:22:36.68ID:6DxevSSN
ご飯、麺類、パンを減らそう

447名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/17(土) 12:42:55.03ID:qHa8LxSG
炭水化物を減らす
嗜好品類等、おやつは一切食べない 飲まない
適度な運動 

これを1か月もすればだいぶ違う

448名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/24(土) 14:05:39.31ID:zYKdQ1sS
スズメバチのエキスを摂る

449名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/25(日) 12:35:15.61ID:aHTJmrsq
冷水シャワーを最近始めた

450名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/25(日) 13:32:02.97ID:xJh/d5qs
心臓マヒ起こすなよ

451名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/25(日) 18:33:24.85ID:twycJw4G
ビチクモチモチ

452名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/26(月) 16:27:03.83ID:jponuHjY
たるんだホウレイ線を何とかしたい

453名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/26(月) 21:44:01.54ID:peV+ctBO
好奇心がなくなった

454名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/26(月) 22:02:27.89ID:HY1DwTWM
ビチクコビトジジイ

455名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/27(火) 22:47:58.96ID:6JNeA1rS
顔のシミは一度できたら消すことできないの?

456名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/27(火) 22:56:23.71ID:bB3+ivjM
【シミ・シワ】   蛋白質   【美肌・美髪】
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/diet/1246863258/

457名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/28(水) 07:05:32.27ID:FHvxmMwI
ビチクコビトジジイは55歳だから155pの身長はもう伸びない

458名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/28(水) 09:31:22.67ID:VUdJyw/8
>>455
システェイン配合のビタミンを飲めばいいよ

459名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/30(金) 00:01:35.78ID:9lbVExmm
>>458
ありがとう。
ハイチオールC買いに行きます。

460名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/30(金) 07:46:02.48ID:N8pFZaGw
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
まともな業者で20%、悪質な業者では40〜50%も請負先から請負元を通じて、本人には渡っていないという。
同条件で直接雇われるより、良心的なところで20%抜かれ、悪質なところで40〜50%抜かれるということである。

派遣業者は労働者を派遣スタッフという名で登録させ、派遣元に彼らを送り込む仕事をしている。
単なる、人の斡旋だけである。
そのスタッフの能力を評価する実力もないし、教育する力もない。管理することも出来ない。
会社の体をなしていない。まさに現在の口入れ屋に過ぎない。
派遣会社に雇用されているならば、保険に加入しているはずだが、派遣される時にしか加入しないのは、雇用状態とは言えないのではないか。
普通言われる正社員のような権利が殆ど無いではないか、雇用状態ではない。
ましてや、派遣業は誰でも起業できる。派遣先の専門的な知識無くして。コンピューターでスタッフ管理するだけである。
それで、派遣業の経営者は人のふんどしで、人の上前をはねて、丸儲けだ。
グッドウイル会長は人にピンハネをしたお金で高級マンション高級外車に乗る。
規制緩和の利益は、政治献金という形で還元される。
規制緩和が生む、新たな政官業の癒着構造だ。

派遣事業法は86年中曽根内閣の時、ITなど専門業種13種に導入された。
99年小渕内閣の時、業種が拡大され、04年小泉内閣の時、製造業が解禁された。

中間搾取、こういう阿漕な商売を認めたのだろう。
経営者にとって、極めて都合がよい。経営がうまくいかなければ派遣に返ればいい。それより、恒常的に楽に経営しようと思えば、できるだけ派遣に置き換えれば良い。
政府は完全に経営者の立場に立ち、労働者を食い物にした。
派遣会社はその労働者を食い物にした。
結局、規制緩和は弱者の労働を、強者の富に置き換える操作だったのである。

正社員編みの待遇を派遣先に義務づけ、かつ
手数料(中抜き)は不動産紹介並みの5%という上限を定めるか、
さもなくば、現代の口入れ屋は即刻、廃止すべきだ
★★★★政治家・マスゴミ・が隠す日本の真実!★★★★
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://www.youtube.com/watch?v=D6YjUs6fZ6c

461名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/30(金) 09:09:43.59ID:nwxLm74f
>>459
シミは治らないよ
あきらめな

462名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/04(土) 13:25:19.62ID:QBgVVYti
ハゲも治らないのか?

463名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/06(月) 22:10:16.15ID:fnLDKiEQ
俺はダイエット・サプリメント・緑茶・筋トレで若若しいよ、
一番効くのはダイエットだね、これだけでも女にもてる

464名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/06(月) 23:09:00.23ID:Hu3sfEBT
南雲医師もやっちる最近始めた冷水シャワー
そういえば今日、youは何しにの後、テレ東でやったの寝て見逃した

465名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/07(火) 07:20:11.43ID:LyEb+a5L
きなこ
体調がよくなる
まあ、少し砂糖を入れないと食べられないけど

466名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/07(火) 07:58:37.56ID:1OXGfXkg
苦苦苦苦しいよー、

467名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/03(日) 14:35:42.52ID:ksMXKjGP
有酸素運動は老けるのが早いと聞くけど、過度の場合以外はそんなことない。
ジョギングや水泳で体型キープしつつ、酒タバコは控え、栄養バランス、睡眠時間にも気を配ってる。

468名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/03(日) 18:33:43.65ID:cPv1HRwe
>>467
身体を使う仕事のせいか、夜9時には寝てるよ。
その前にオナニーはやってるけど。

469名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/03(日) 18:57:51.42ID:hq3YdJq50
35ぐらいに見られる俺参上
40ぐらいの時は20代後半に見られた
秘訣?
よーわからんがコーヒー好きだな
酒は飲まん

470名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/05(火) 17:15:54.53ID:yE2E9W8G
>>469
俺も雰囲気はキビキビしてて若いと言われるが、せいぜい40前後だな。
顔の他、首や手に年齢が出るからな。

471名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/06(水) 00:50:28.22ID:5FHIhMm8
シャワー浣腸

472名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/07(木) 14:26:36.22ID:XBxbuHF/
>>470
普段の仕草が爺臭いと言われるよりも、数段マシだと思うよ。

473名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/08(金) 18:37:01.99ID:6OIaxwZA
現在50歳。この歳になるまでアンチエイジングはしてこなかつたよ。
とりあえずメンズニベアを顔に塗って亜鉛を飲むようにするわ。

474名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/12(火) 12:34:09.04ID:lfEmAmt3
>>473
寝る前の保湿クリームとか乳液は効果あるみたいだね。
夜間、室内が乾燥するらしいから。
俺はビオレの男性用を使い始めた。

475名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/12(火) 17:36:25.88ID:GtdZjq1o
>>474
ニベアは匂いがきついので寝る前は無理。シーブリーズ塗りますわ。

476名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/15(金) 12:55:34.87ID:H9VvkAzq
手にハンドクリームを塗って寝ることもある。
手の甲が長い間の紫外線による影響なのか、かなり皺になってるから。

477名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/16(土) 23:53:42.37ID:c4G6ps2Z
足の甲に皺はないのにな、やはり光老化だ
右手の甲にはシミがあるけど左手の甲にシミは無し

478名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/22(金) 12:44:24.02ID:SsKgiDdO
手の甲は、太った脂肪のたっぷりな人だとハリがあって老化を感じないんだよな。
そんな時だけはデブが羨ましい。

479名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/28(木) 18:25:26.27ID:iqV5DSPr
>>478
それそれ、顔に関してもおデブちゃんは皺が目立ちにくいからね。

480名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/29(金) 16:58:02.88ID:b5yrtk1J
50歳で毎晩センズリしてる俺は普通?

481名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/30(土) 12:22:21.14ID:nGexOm/b
>>480
普通な訳ない
そんなに性欲過多なのか?
病院で診て貰う方がいいよ

482名無しさん2017/12/30(土) 14:20:01.43ID:seGYwKYa
30すぎのババアなんかどう頑張っても、若さを保てるわけないだろ。

もう女でもないんだから。

いつまでも若さにしがみつくなんて見苦しい。

483名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/30(土) 14:29:13.13ID:sHx2dPPJ
30すぎのジジイなんかどう頑張っても、若さを保てるわけないだろ。

もう男でもないんだから。

いつまでも若さにしがみつくなんて見苦しい。

>>482へ そのままそっくりお返しします。

484名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/30(土) 14:37:32.92ID:eyWPZzPe
×TPP ×民営化 ×成長戦略 ×働き方改革 ×金持ち優遇 ×ミサイル&空母 ×原発 ×東京五輪
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1514555675/l50
【IS自爆テロ】「死んだら天国へ行ける」 <九条は必要> 「死んだら靖国に祀られる」【神風特攻隊】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1514253929/l50
【東海アマ】安倍晋三はどんな殺され方 <祖父の代りに絞首刑> 公約反故は自殺に繋がる【世界教師】
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1514425832/l50

485名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/30(土) 15:35:20.31ID:seGYwKYa
毎日ご自分の顔が醜くなっていくのを見ているはずなのに、なぜ女であることにしがみつけるのか。

老いを客観的に直視できないのか。



不思議です。

486名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/30(土) 16:30:39.33ID:nGexOm/b
>>483
男はチンコが立って射精出来るうちは、まだ若いよ。

487名無しさん@お腹いっぱい2017/12/30(土) 16:32:43.02ID:seGYwKYa
この間職場で、40すぎたババアが同僚の男性社員から、卑猥なことを言われただの、お尻を触られただの嬉しそうに騒いでた。

相手の社員のことよく知ってるから、周りの人たちはすぐにババアの自作自演だってわかったけど、そんな芝居までして、嘘まで作り上げてまで、自分が女であることを誇示したいかね。

みじめでしかない。

488名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/31(日) 16:19:15.26ID:T+2nwBea
>>485
>毎日自分の顔を・・・・女にしがみつけるのか 
意味不明、女はいくつになっても女だろうが。
それとも突然変異でもして男にでもなるのか???

老いるのは男も女も一緒、
ここの50代以上に書き込みしている男(一部だと思うが)私を叩く!

若い女にはチヤホヤして、ババアだと叩く、しかも私だけ叩く
他の吉田や足達など優しくする

日本の男、最底辺。
だから韓国の男へいく。 韓国ではババアとか言わない。年配を大事にする

昔の男よりひどくなった。
だから私も君たちの言う事を聞かない
ラジオもドライヤーも壊れる。

489名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/31(日) 18:05:52.79ID:T+2nwBea
健康、若さを保てるなんか糞くらえ!

来年は身辺整理をして首つりだ。

490名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/01(月) 10:15:07.07ID:xEJw/ODB
親戚の親父は早期退職を迫られて、ストレスでアル中になって病院に入院したよ。
健康が全て。

491名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/01(月) 16:45:57.98ID:a9kp/s4V
>>485,486,487
昨夜はあまりの悔しさにコップを投げつけ、手から血が出た
鍋のガラスのふたも割れた

<熟女>の子宮のスレに続き2度目だ!
また今度もわたしの話した言葉、メール、などからイジメてくるだろう。

そんな、君たちに私は助けて欲しくない。
迷惑だ!
ほっておいて欲しい
君たちに「助けて、とか教えて」など頼んだ事もない。
息子も人に見られ、苦しんでいる。
あれほど、息子には止めて欲しい、そっとしていて欲しいと頼んでいるのに、
このままでは生き地獄だ。
死んだほうがましだ。

492名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/01(月) 17:15:53.58ID:DTwLPqWf
近所の神社に初詣がてらジョギング
自分にあった適度な運動が、健康を保つ秘訣だと実感
ストレスを溜めないことも肝心だね

493名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/05(金) 15:15:19.36ID:/FFRRG1R
>>492
ジョギングは良いね
気持ちがサッパリするし、ストレス解消にはうってつけ
最近は、川沿いを富士山を眺めつつ朝、走ってるよ

494名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/08(月) 10:11:42.49ID:DhjglYMH
現在51歳、老眼の他は身体の異常はなし。
酒、タバコやらず毎日14000歩を仕事で歩いてます。
寝る前のオナニー欠かせません。
若い頃の不摂生がつけとなる年になりましたな。

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