【羅列】一人暮らしの本日の食費【メニュー】 [無断転載禁止]©2ch.net

1ぱくぱく名無しさん2017/03/04(土) 14:46:22.55ID:L4a3sXnx
食事内容と食費羅列スレです
(例)
3/3
朝 うどん コーヒー
昼 ラーメン
夜 カレーライス ビール
100円 100円 500円 500円 200円
合計1400円

272ぱくぱく名無しさん2018/01/03(水) 14:56:33.01ID:/QZP4FTG
1/2(火)
朝 吉野家(飯 豚汁 玉) 珈琲 天然水
昼 鮨8貫 マル長ちゃん 緑茶
夜 飲み屋 ピザーラ ビール
390 100 29 - - - - 2000 119
2638

273ぱくぱく名無しさん2018/01/04(木) 04:09:31.20ID:WGe0mkYU
1/3(水)
朝 白飯 ボンカレー 珈琲
昼 チキンラーメン 珈琲
夜 ツナサラダうどん 出前一丁(ハム) ビール 焼酎
65 138 20 60 20 120 60(50) 189 200
917

274ぱくぱく名無しさん2018/01/05(金) 09:21:59.02ID:GPnivgwD
1/4(木)
朝 肉玉丼 しじみ汁 珈琲
昼 牡蠣チゲ鍋 珈琲
夜 牛カルビ&豚焼肉 ビール 焼酎 味噌汁 納豆
185 30 20 670 20 650 119 300 20 30
2044

275ぱくぱく名無しさん2018/01/06(土) 04:32:20.84ID:yk63o9xn
1/5(金)
朝 チーズトースト コーンスープ 目玉焼き ウインナー ブロッコリーサラダ 珈琲
昼 ミートソースパスタ
夜 じゃがりこ明太 じゃがりこサラダ ハムサンド チーズアーモンド ベーコンピザ ビール 焼酎 酎ハイ 日本酒 チーバー 納豆 味噌汁
40 30 20 50 30 20 160 98 98 198 138 498 219 200 210 103 198 20 20
2330

276ぱくぱく名無しさん2018/01/07(日) 07:11:01.62ID:FbXYIn+5
1/6(土)
朝 資さん(ゴボ天うどん) 缶珈琲
昼 オムライス弁当 天然水
夜 沢庵 ビール 焼酎 日本酒
430 110 550 29 50 238 300 103
1810

277ぱくぱく名無しさん2018/01/08(月) 09:27:21.81ID:r20UqOgZ
1/7(日)
朝 白飯 チキンラーメン 納豆 卵 珈琲
昼 マカロニチーズ 鶏唐揚
夜 竹輪ポテト天 ビール 酎ハイ キムチ冷奴 魚肉ソーセージ 焼酎
60 60 20 20 20 405 137 169 238 248 70 30 400
1877

278ぱくぱく名無しさん2018/01/09(火) 12:14:52.74ID:TQaDO6jS
1/8(月)
朝 豚生姜焼 月見うどん 珈琲
昼 白飯 カレー ブロッコリー 牡蠣フライ 珈琲 緑茶
夜 吉野家(鰻重二枚盛、豚汁) ビール 日本酒 酎ハイ
150 90 20 60 138 50 20 316 69 1290 119 97 216
2635

279ぱくぱく名無しさん2018/01/10(水) 13:57:50.59ID:hYTZaNUR
1/9(火)
朝 魚肉ソーセージ 缶珈琲
昼 7.5(大チャ支那竹) 珈琲
夜 すき家牛丼並 ビール 日本酒 酎ハイ
60 100 930 350 100 119 97 216
1972

280ぱくぱく名無しさん2018/01/11(木) 08:35:51.48ID:rF5m9ACK
1/10(水)
朝 朝定食 缶珈琲 天然水
昼 ツナ握 シーフードヌードル 缶珈琲
夜 ベーコンマッケンチーズ サラミ ビール 焼酎 酎ハイ
460 124 58 110 216 110 400 85 119 300 108
2090

281ぱくぱく名無しさん2018/01/11(木) 23:13:07.05ID:rF5m9ACK
1/11(木)
朝 白飯 卵 納豆 味噌汁 冷奴 珈琲
昼 ラーショ(ネギ味噌叉焼 小飯) 緑茶
夜 小魚アーモンド チー鱈 ビール 日本酒 酎ハイ
60 20 20 20 40 20 1000 69 89 89 119 97 145
1788

282ぱくぱく名無しさん2018/01/12(金) 22:53:12.27ID:0dX+SB9P
1/12(金)
朝 玉子サンド 牛乳 珈琲
昼 すき家(牛丼卵豚汁)
夜 fmプレチキ 和風スパゲティ ビール 日本酒 酎ハイ 小魚アーモンド チー鱈
220 89 100 550 198 190 119 97 245 89 89
1986

283ぱくぱく名無しさん2018/01/14(日) 04:21:55.06ID:J9xjEMUX
1/13(土)
朝 肉蕎麦 缶珈琲 天然水
昼 赤いきつね
夜 ビール 焼酎 コンソメコーン 玉子サンド ポッキー ラテ チキンラーメン
530 130 29 98 119 300 139 205 228 138 60
1976

284ぱくぱく名無しさん2018/01/15(月) 02:51:22.50ID:Fo0opOcQ
1/14(日)
朝 ツナレタスサラダうどん 珈琲
昼 インド風チキンカレー ビール カヘラテ
夜 呉汁 ウインナー 目玉焼き ビール 焼酎
190 20 178+65 185 139 135 100 40 238 300
1590

285ぱくぱく名無しさん2018/01/16(火) 03:20:24.70ID:YBO2IRHX
1/15(月)
朝 バリうまごぼ天 珈琲 天然水
昼 ふくしま肉玉定中 珈琲
夜 もつ鍋 ビール 焼酎 納豆汁
98 20 29 800 100 550 238 300 30
2165

286ぱくぱく名無しさん2018/01/17(水) 16:07:51.33ID:ZDar4Nne
1/16(火)
朝 うまかっちゃん(水餃子 葱) 珈琲
昼 鮨7貫 牡蠣フライ マル正担々麺 緑茶
夜 烏賊天 ビール 酎ハイ 日本酒
60(50 50) 20 299 299 216 77 124 119 145 97
1556

287ぱくぱく名無しさん2018/01/18(木) 09:06:32.77ID:Pq/ql+aI
1/17(水)
朝 鶏飯 缶珈琲 天然水
昼 南龍軒(叉焼麺白飯) 珈琲
夜 ビール 日本酒 酎ハイ 鯖味噌
98 110 29 960 200 119 97 145 99
1857

288ぱくぱく名無しさん2018/01/19(金) 10:32:29.06ID:ArDKPTgW
1/18(木)
朝 吉野家(飯豚汁玉) 珈琲
昼 麺づくり豚骨
夜 サンドイッチ チートス 紗々 ビール 焼酎
390 100 98 250 138 225 119 300
1620

289ぱくぱく名無しさん2018/01/21(日) 13:42:22.04ID:SbZxx7ei
1/19(金)
朝 ワカメうどん お好み焼 珈琲
昼 白握飯 白身魚フライ 緑茶
夜 ぶぶか ワンタン豚骨 サラミ ビール 日本酒 酎ハイ
65 390 20 120 114 235 107 223 119 97 148
1638

1/20(土)
朝 どん兵衛 珈琲
昼 メンチカレー 珈琲
夜 吉野家(牛丼並豚汁) ビール 日本酒 酎ハイ サラミ 天然水
184 100 620 100 610 119 97 148 223 29
2230

290ぱくぱく名無しさん2018/01/22(月) 09:29:18.19ID:NMG+u3tF
1/21(日)
朝 サンドイッチ 天然水 緑茶
昼 ナポリタン ビール 焼酎
夜 沢庵 ビール 焼酎 納豆オムレツ 白飯 味噌汁
220 29 77 250 119 300 50 119 300 40 50 30
1584

291ぱくぱく名無しさん2018/01/23(火) 21:39:44.73ID:/IgNq/xX
1/22(月)
朝 ウインナーチーズレタスサンド ビール 珈琲
昼 ポロ塩(海苔 水餃子 法蓮草 葱)
夜 味噌汁 納豆オムレツ 白飯 ビール 焼酎 酎ハイ 鯖塩焼
80 119 60(10 50 30 30) 20 40 60 399 300 150 108
1456

292ぱくぱく名無しさん2018/01/24(水) 06:10:45.79ID:gKKB6pij
1/23(火)
朝 白飯 カリー屋カリー 珈琲
昼 赤いきつね 緑茶
夜 豚カツ弁当 トムヤムクンヌードル ビール 酎ハイ 烏賊天
60 89 100 99 69 399 184 119 148 101
1373

293ぱくぱく名無しさん2018/01/25(木) 16:21:46.59ID:ioI0JdTB
1/24(水)
朝 ツナ握 焼きそばパン 缶珈琲
昼 Mc(エグチセ+チキクリ)
夜 ベビチーズ
108 121 138 600 196
1163

294ぱくぱく名無しさん2018/01/26(金) 08:35:40.12ID:61e6gF8T
1/25(木)
朝 Mc(ソーセージマフィンセット)
昼 蛸刺胡瓜柚子胡椒和え 魚ロッケ ビール 焼酎
夜 蜜柑 丸天うどん ビール 焼酎
300 299 49 119 300 50 130 119 200
1566

295ぱくぱく名無しさん2018/01/27(土) 12:44:19.68ID:lgvD9DS2
1/26(金)
朝 チーズレタスサンド ウインナーピーマン卵ソテー 珈琲 ビール
昼 自家製ちゃんぽん 五目炒飯 珈琲
夜 サラミ あたりめ 柿ピ ビール 酎ハイ 焼酎 ベーコン&ブロッコリーマッケンチーズ
70 110 119 250 130 20 89 89 20 119 105 400 430
1951

296ぱくぱく名無しさん2018/01/28(日) 05:41:35.78ID:ZusQSfqo
1/27(土)
朝 白飯 岩海苔 バリうまごぼ天 珈琲
昼 高菜握 サンポー久留米豚骨 蜜柑 缶珈琲
夜 豚カツ弁当 緑茶 日本酒 酎ハイ 烏賊天 蜜柑
60 108 99 20 59 99 25 110 399 69 97 148 117 50
1460

297ぱくぱく名無しさん2018/01/29(月) 02:05:27.66ID:ql9C1ICb
1/28(日)
朝 鶏飯 マル正担々麺 缶珈琲
昼 唐揚げ定食生卵付 珈琲
夜 サラミ 日本酒 酎ハイ
98 198 124 850 178 189 148
1785

298ぱくぱく名無しさん2018/01/30(火) 14:56:08.92ID:G5QFFwEa
1/29(月)
朝 ツナ握 7i豚骨 珈琲
昼 マルタイ高菜豚骨
夜 サンドイッチ 紅茶花伝 チー鱈 柿ピ ビール 日本酒 酎ハイ 焼酎 辛ラーメン(法蓮草 葱)
115 138 100 99 270 130 89 40 238 185 108 300 80(60)
1952

299ぱくぱく名無しさん2018/01/31(水) 13:52:38.27ID:+bdfpyZe
1/30(火)
朝 若布うどん 珈琲
昼 白飯 カレー職人 緑茶 缶珈琲
夜 鶏唐揚弁当 日本酒 酎ハイ 烏賊天 サラミ おつまみ鉄板焼肉
60 20 65 108 69 100 399 185 148 119 178 108
1559

300ぱくぱく名無しさん2018/02/01(木) 07:28:41.26ID:B9ZHuCDj
1/31(水)
朝 どん兵衛 珈琲
昼 麺屋7.5Hz(大チ支竹)
夜 鶏飯 日本酒 酎ハイ まるソー
184 100 930 147 97 253 124
1835

301ぱくぱく名無しさん2018/02/02(金) 18:03:24.11ID:OMPoVg38
2/1(木)
朝 梅握 マルタイ元長 珈琲 天然水
昼 豚味噌焼肉弁当
夜 柿ピ じゃがりこ ビール 酎ハイ 焼酎
110 216 100 29 550 40 148 200 148 300
1841

302ぱくぱく名無しさん2018/02/03(土) 07:55:49.72ID:ZUUkHkr3
2/2(金)
朝 林檎
昼 ウインナーブロッコリーマッケンチーズ
夜 ビール 焼酎 コールスロー 納豆 ポッキー
25 500 119 400 108 20 200
1372

303ぱくぱく名無しさん2018/02/04(日) 06:22:26.91ID:KZCKIKjG
2/3(土)
朝 辛ラーメン(水餃子 もやし 卵) 珈琲
昼 カツカレー 珈琲 緑茶
夜 烏賊天 日本酒 酎ハイ
80(60 39 23) 20 720 150 69 136 97 149
1543

304ぱくぱく名無しさん2018/02/05(月) 04:22:39.63ID:mokks4Xy
2/4(日)
朝 純豆腐ヌードル 鶏飯 缶珈琲
昼 牛バラ焼肉定食 珈琲
夜 サラミ ビール 日本酒 酎ハイ
184 98 113 720 100 178 119 97 149
1758

305ぱくぱく名無しさん2018/02/07(水) 05:33:11.75ID:SESUIfmv
2/5(月)
朝 ツナ握 マル元長カップ 缶珈琲
昼 サンポーごぼ天
夜 自家製親子丼 ビール ビール 焼酎 味噌汁
115 208 130 99 320 108 119 300 20
1419

2/6(火)
朝 金の麺味噌(卵 もやし) 珈琲
昼 鮨8貫 白い力うどん 緑茶 リポD
夜 ヒレカツ丼 牡蠣フライ サラミ 烏賊天 日本酒 酎ハイ
95(23 40) 20 399 99 69 165 299 299 89 143 97 108
1945

306ぱくぱく名無しさん2018/02/08(木) 04:26:44.93ID:aqSOWvQs
2/7(水)
朝 南龍軒(叉焼麺白飯) 缶珈琲
昼 UFO 珈琲
夜 和風スパゲティ サラミ ビール 日本酒 酎ハイ
960 110 216 100 190 89 119 97 108
1989

307ぱくぱく名無しさん2018/02/08(木) 21:37:22.80ID:aqSOWvQs
2/8(木)
朝 ハム玉子サンド 鮭握 天然水 缶珈琲
昼 ふくしま食堂(肉玉定食中)
夜 キムチ冷奴 ビール 焼酎 ホテイ焼鳥
110 55 29 130 800 83 238 300 192
1937

308ぱくぱく名無しさん2018/02/10(土) 18:30:26.69ID:TcDZAs9J
2/9(金)
朝 五木玉子うどん 珈琲
昼 カットピザ チップスター 天然水 缶珈琲
夜 じゃこ天 シーフードチーズ豆腐鉄板 ビール 日本酒 焼酎 納豆汁
82 20 360 130 29 29 130 166 330 230 300 50
1496

309ぱくぱく名無しさん2018/02/11(日) 06:39:48.03ID:dtBqjO3F
2/10(土)
朝 白飯 カレー職人 卵 チーズ 珈琲
昼 秋刀魚味噌煮 ポロ塩(水餃子 卵 ハム) ビール 酎ハイ
夜 納豆汁 出汁巻玉子 ハムチーズ ビール 焼酎
65 99 23 20 20 108 60 (40 23 40) 220 150 50 60 70 110 300
1458

310ぱくぱく名無しさん2018/02/12(月) 13:50:56.94ID:rMkr+y51
2/11(日)
朝 五木若布うどん 珈琲
昼 海老チリ 自家製もつ鍋 ビール
夜 炙ごぼう天 ベビチーズ 麺職人鯛だし 焼酎 酎ハイ ビール
49 20 263 870 110 78 108 99 300 200 220
2317

311ぱくぱく名無しさん2018/02/13(火) 16:40:10.02ID:R0V0ClEo
2/12(月)
朝 白飯 納豆 ハムエッグ 揚げの味噌汁 珈琲
昼 シーフードヌードル ファミチキ 缶珈琲 緑茶 明太高菜握飯
夜 牛ハラミ串 Mcハンバーガー×2サラミ じゃがりこ ビール 日本酒 酎ハイ
65 20 100 50 20 175 170 128 500 200 89 89 119 97 105
1927

312ぱくぱく名無しさん2018/02/14(水) 05:52:34.08ID:8A1CSIDo
2/13(火)
朝 つくね握飯 どん兵衛鴨蕎麦 珈琲
昼 すき家(牛丼豚汁卵セット)
夜 Mc(チキンタルタセット) ビール 日本酒 酎ハイ サラミ じゃがりこ
100 184 100 550 580 119 97 105 89 89
2013

313ぱくぱく名無しさん2018/02/15(木) 11:35:12.05ID:pBGesRs2
2/14(水)
朝 純豆腐ヌードル 珈琲 天然水
昼 握飯 ごぼ天うどん
夜 ドミノ・ピザ ビール 酎ハイ 焼酎 柿ピ
184 150 100 100 430 1944 220 315 300 40
3783

314ぱくぱく名無しさん2018/02/16(金) 09:49:06.04ID:7YWo3oOG
2/15(木)
朝 辛ラーメン(海老 水餃子 法蓮草 キャベツ 豆腐 卵 チーズ) 珈琲
昼 ラーショ(ネギ味噌叉焼麺 小飯)
夜 烏賊天 サラミ ビール 日本酒 酎ハイ
80(40 40 10 50 20 15 20) 20 1000 122 89 119 97 210
1932

315ぱくぱく名無しさん2018/02/17(土) 09:32:10.36ID:4YaKlxVT
2/16(金)
朝 稲荷寿司 缶珈琲 緑茶
昼 鯖味噌 つくね握 鶏南蛮握 ベーコン握 缶珈琲
夜 ビール 日本酒 酎ハイ サラミ 焼鳥
199 100 69 99 100 100 100 100 119 97 105 89 128
1405

316ぱくぱく名無しさん2018/02/18(日) 13:18:18.20ID:Q3SrKUAK
2/17(土)
朝 カップヌードル 缶珈琲
昼 朝納豆定食
夜 鶏水炊き鍋 ビール 焼酎 サラミ 酎ハイ
216 124 390 441 220 300 105 89
1885

317ぱくぱく名無しさん2018/02/19(月) 03:48:29.10ID:XDPt1PAL
2/18(日)
朝 マルタイ長浜棒 珈琲
昼 白飯 牛ロースステーキ200gram ブロッコリー 珈琲
夜 麺づくり海老みそ 柿ピ ごぼ天 沢庵 ビール 焼酎 酎ハイ
90 20 65 369 20 20 99 40 75 40 110 300 105
1353

318ぱくぱく名無しさん2018/02/20(火) 22:46:29.49ID:ir44HZBJ
2/19(月)
朝 ツナ握 梅握 珈琲 ほうじ茶
昼 鮨7貫 鶏唐揚 赤いきつね
夜 ビール 焼酎 梅干 沢庵 柿ピ
115 110 20 100 299 93 99 110 300 40 40 40
1366

2/20(火)
朝 月見うどん 珈琲
昼 豚丼 ナポリタン 緑茶 缶珈琲
夜 カレーヌードル プレチキ ビール 日本酒 酎ハイ 焼鳥
90 20 199 99 96 110 216 198 145 216 105 128
1622

319ぱくぱく名無しさん2018/02/21(水) 21:14:50.03ID:9Kf3iS51
2/21(水)
朝 どん兵衛 珈琲
昼 唐コロ定食 缶珈琲
夜 Mc(ビッグマックセット) ビール 日本酒 酎ハイ 天然水
216 150 500 124 620 145 108 108 29
2000

320ぱくぱく名無しさん2018/02/23(金) 10:24:09.98ID:lUEVb/hR
2/22(木)
朝 UFO ワンタン 珈琲
昼 ツナ握 唐揚棒
夜 自家製ペペロンチーノ かりんとう ビール 焼酎 酎ハイ
184 116 100 115 123 250 298 110 300 105
1701

321ぱくぱく名無しさん2018/02/24(土) 11:41:19.94ID:ubLzkglA
2/23(金)
朝 白飯 納豆 味噌汁 ハムエッグ レタスサラダ 珈琲
昼 塩握飯 鶏唐揚 緑茶
夜 吉野家牛丼並 烏賊天 ビール 日本酒 焼酎 サラミ
65 20 60 90 30 20 199 210 69 - 135 119 97 105 89
1119

322ぱくぱく名無しさん2018/02/25(日) 03:22:20.43ID:+xIB0NAD
2/24(土)
朝 焼鯖朝定食
昼 エースコ1.5豚骨 缶珈琲
夜 サラミ 鯖味噌 ビール 日本酒 酎ハイ
500 216 113 89 99 119 97 210
1443

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