ボルダリング35段

1底名無し沼さん2018/12/28(金) 01:11:16.63ID:ujkLKTKm
1ゲット

2底名無し沼さん2018/12/28(金) 07:59:50.84ID:Lfwg1hx0
余裕の2登

3底名無し沼さん2018/12/28(金) 08:51:05.44ID:ecOQu7aC
それと空気が読めないとか関係ないだろ?このスレはボルダリングのスレ
なんだから。

4底名無し沼さん2018/12/28(金) 22:55:12.47ID:sXViHmfF
コピぺ
竹内氏も言及していますが、これらの課題を登る行為は、チッピングされた課題を公認することにつながります。できれば、これらの課題を登らないことこそが、とりあえずの犯人に対するせめてもの抵抗かと思われます。(北山 真/Rock & Snow)

でも結局は登る人出るよね?

5底名無し沼さん2018/12/29(土) 12:08:43.87ID:3PDWo9L6
外岩って面倒なんだな
安全性やマナーのアドバイスするくらいならわかるけど、どんな状況で登るかっていう個人個人の価値観に踏み込むのはちょっと違うと思うんだが、まあ俺には関係ない話だな
ジムでコンペせず競わずやってくのが、俺には気楽でええわ

6底名無し沼さん2018/12/29(土) 12:40:19.32ID:ed8fhVJo
>>5
その辺の価値観はみんな違うんじゃないかな。
チップ後も登りたいけど登ったらマナー違反って指摘する人もいて晒されるから態度は決めかねる、みたいな。
著作物的に見る人、スポーツとして見る人、人の手の介入も自然の営みとして見る人等々、色々いるだろうからね。
個人的には入場規制になったら面倒だから、こういうのはやめてほしい。

7 ◆JPvdfpxSsg 2018/12/29(土) 23:31:25.16ID:zMiwAhdq
忍者返し削られたのは悲しいね。まあ、ここいらで景気付けも兼ねて行きますか。
せーのッ!
7ゲットなら心願成就ッ!私は2019年億万長者になって一流登山家になって女にもてまくるッ!てあッ!とうッ!とえいッ!はうあ〜ッ!

8底名無し沼さん2018/12/30(日) 15:34:21.07ID:eRcqP7PU
空気なんて読めなくていいが
ムーブ読めるようになりたい

9底名無し沼さん2018/12/30(日) 22:37:53.27ID:CP8euzMo
>>8
ワロタ

10底名無し沼さん2018/12/31(月) 20:46:49.65ID:USJSjijN
外岩行ってセッションしてる人たちのうち、何人かが
7ゲトとか書き込みしてる輩なんだと思うと胸熱だなw

11 ◆JPvdfpxSsg 2018/12/31(月) 22:05:52.89ID:uvgPmgnV
>>10
ありがとうねw

12底名無し沼さん2019/01/01(火) 19:03:53.08ID:GV8n+kHN
BCAAってお湯で溶くと固まったりする?

13底名無し沼さん2019/01/02(水) 23:22:24.64ID:Fu+h0jrI
年末年始の湯河原ボルダー、かなり荒れてたな。品がねえよ。
登攀禁止になるぞ、ほんと。

14底名無し沼さん2019/01/02(水) 23:24:38.71ID:AeOITVNt
くわしく

15底名無し沼さん2019/01/03(木) 18:30:17.56ID:B8lxBMhb
荒れてたって火気使用とかゴミ放置みたいな?
湯河原は過去に登攀禁止になってた経緯あるの知らん人多そうだから怖いわ

16底名無し沼さん2019/01/03(木) 21:11:16.39ID:Xea81NKf
流行りものだから、キャンプ場のBBQみたいな一定の規制を課す時期に来ちゃったのかな。

17底名無し沼さん2019/01/07(月) 15:15:00.60ID:UBd0iTQ+
昨日仕事帰りに空いてたのをいい事に、ろくに休憩とらずに登ってたらパキッてしまった、、、
休憩大事やね

18底名無し沼さん2019/01/08(火) 14:38:23.15ID:PeNeUERP
プロテインも中身は多くがアミノバイタルと同じBACC。
筋肉損傷回復に効果があるから、若者でも飲んだ方がいい。
体感できる明らかな効果がある。むしろ若者が飲むべき。
筋肉ダルマになると重くなって登れなくなるのでほどほどに。

19底名無し沼さん2019/01/08(火) 15:14:47.80ID:MXVnpS7q
BACCってなんだ
こういうのってなんで言葉の意味で覚えないのか不思議

20底名無し沼さん2019/01/08(火) 15:49:10.00ID:BNK1Fv0L
>19
言葉の意味、というより英語でスペルをきちんと書けるかどうかだろう。化学系、生物系の大学に行っていれば書けそうな気もするがほとんどの人は書けないだろうから間違えても仕方がないと思う。

21底名無し沼さん2019/01/08(火) 17:51:16.78ID:JmqAfigc
フラッキングとか言ってそう

22 ◆JPvdfpxSsg 2019/01/08(火) 22:35:45.46ID:P6rcBv5l
タンパク質は食事でとった方が良いのかな?

23底名無し沼さん2019/01/09(水) 16:02:31.29ID:6B98FeEy
体重が重めなんですが、その影響もあるとは思うんですけど第一関節が痛くて、
カチもちを先日やりまくってたからかなーって思ってて、
やっぱカチって第一関節痛めやすいですか!

24底名無し沼さん2019/01/09(水) 21:07:46.40ID:VJhl7qGS
医学生クライマーのブログで、カチ持ちに関する論文紹介記事の、「骨棘(骨の端の尖ったところ)が骨折して遊離」といった言葉を見てから、カチ持ちはやらないようにしてます。

25底名無し沼さん2019/01/10(木) 08:28:51.22ID:GbMRGa/F
といってもカチじゃないと持てないホールドあるやろ
ビーストメーカーのカチみたいな奴はオープンじゃどうやってもなぁ

26底名無し沼さん2019/01/10(木) 09:42:06.38ID:UyQDroLi
コンペの前日当日の食事って何か工夫してますか
ガス欠防止に炭水化物多めとか

27底名無し沼さん2019/01/10(木) 10:49:21.91ID:Yq5RTyAT
粉飴最強

28底名無し沼さん2019/01/10(木) 11:10:45.09ID:+/4enpVY
ブドウ糖最強

29底名無し沼さん2019/01/10(木) 15:43:43.11ID:Ge5Hdf0v
登れなくてもひたむきに努力する奴はバカにされるし、あれこれ言い訳を探す奴もバカにされる。

30底名無し沼さん2019/01/11(金) 00:55:23.22ID:ZBA0Zme/
登れなくても
楽しんでやってるから
他人がバカにしてるかなんて気にならんがな

31底名無し沼さん2019/01/11(金) 14:43:45.43ID:ORiyRhCU
最近シューズが臭くなってきたんだけど、どうすればいいですか

32底名無し沼さん2019/01/11(金) 16:41:40.96ID:ToH0+IKY
>>31
捨てれ

33底名無し沼さん2019/01/12(土) 16:13:23.94ID:90i80Dsv
靴の消臭にドライポイント使ってます
だが、鼻が悪いから、元々悪臭だったのかもよくわからんので、効果を実感できてない

34底名無し沼さん2019/01/12(土) 17:57:34.04ID:I+EisDwX
靴乾燥機買ったけど、いいねこれ

35底名無し沼さん2019/01/15(火) 14:13:26.14ID:3HDvZT9v
チョークって、硫化マグネシウムだっけ?
下剤や歯磨き粉と同じか。
肺に入ると悪影響あるのかな。

36底名無し沼さん2019/01/15(火) 14:44:38.87ID:PwiWTQq5
コピペだろうけど、炭酸マグネシウムじゃね

37底名無し沼さん2019/01/16(水) 15:16:15.70ID:n4OYRQEX
はじめて半年、ジムだと2級は割りと登れるけれど、1級は全然。
もともとあまり運動するほうではないので、ここから先はやっぱ
体作っていかないと無理なんすかねぇ。
外だと3段はなんとか登れるので、プロジェクトって少し
グレーディングが辛いのかなぁ。

38底名無し沼さん2019/01/17(木) 16:07:59.36ID:GXc39AoJ
初心者は見苦しいからジムや岩場に来ないでね

39底名無し沼さん2019/01/18(金) 16:10:41.89ID:8lIRQ3+Q
ボルダリングが楽しいのって猿の遺伝子が騒ぐからなのかね?

40底名無し沼さん2019/01/18(金) 17:43:41.03ID:GsB7eO8a
フィッシュ&バードの3回だけの回数券、ポイント回数券より一回分が安くない?
何回も計算してたらわからなくなってきた。

41底名無し沼さん2019/01/19(土) 21:27:46.59ID:xzSrd6YI
>>39
個人的には、子供の頃やってた公園の遊びみたいな感覚がする。だから、原始的な欲求に近いかもね。

42底名無し沼さん2019/01/21(月) 16:06:02.70ID:u6Fb3I5Q
アイシングとかやってるやつに聞きたいんだが、
何をきっかけにやるようになったの?
やっぱ怪我?
何もしなかったときに比べてどう変わった?

43底名無し沼さん2019/01/21(月) 16:57:27.43ID:SjUsnaku
腱鞘炎対策
するとしないでは翌日の指の可動域が全く違う

44底名無し沼さん2019/01/22(火) 17:06:12.00ID:DwsOaNc0
ここのみなさんは食事とかどうしていますか?
ジムの後や、外岩のあと、あるいは日常の生活の中で気をつけている事
などがあれば参考にさせて下さい!
自分は、ジムの後はなるべくタンパク質中心の鳥やツナなどを食べ、
日常的にはなるべく油物は摂らないようにしています。
だけどビールはけっこう飲んでしまうかな。つまみは無しで。

45底名無し沼さん2019/01/23(水) 16:17:21.62ID:ihM8QCv1
海外グレードと日本グレードを、誰か照らし合わせてくださいOTL

もちボルダリングで

46底名無し沼さん2019/01/23(水) 18:35:24.39ID:MBxp8Aj2
>45
ググればすぐにわかるでしょ

47底名無し沼さん2019/01/24(木) 15:23:58.35ID:KyKz5dbo
自宅でトレーニングは何やってる?
とりあえずオレはジョギングはやってる
体型維持のために

豚肉は脂肪が多いぜ。食物成分表見てくれ。
ビールは発砲酒にしな。

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