ココアが健康にいい

1チノ04/12/16 16:49:37ID:D4tFX9e+
おもいっきりテレビ見ると、ココアがいいらしいんだけど、みんな
飲んでる?今日見た人いますか?

339名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/03/22(木) 17:07:28.88ID:???
>>334
>>335

340名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/03/22(木) 20:36:01.50ID:???
>時間はやりかたしだい、そのやりかたの差が旨さの違いになる

>溶け込ますために混ぜる前に下拵え、その差が溶かす時間の差にもなってくる

>家庭では乳化剤なんか使わなくても他の食品を混ぜたりその混ぜかたで美味しく溶け込むのだ


おお、なんか凄いですね。
具体的に良い方法ありますか?

341名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/03/22(木) 23:42:15.94ID:???
普通は練るがシェイカーで振って作ってるって人も前にいたな

342名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/03/23(金) 15:44:44.46ID:???
ブロマプロセスとダッチプロセスってらどのくらい違うんですか?
パレオな男さんは、ナウのブロマプロセスのココアを愛飲してるみたいだけど、wiki見てみるとダッチプロセスでも、人体に反映される効果はあんまり変わらないって書いてある。
ダッチプロセスのココアの方が安くて美味しいから、変わらないならダッチプロセスにしようかな?

343名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/03/24(土) 01:42:55.67ID:???
バンホーデンの最安値は、アマゾンで5kgで7980円送料込みですか?
もっと安いバンホーデンあります?

344名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/03/27(火) 12:03:59.65ID:???
>>342
PQQですね

345名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/03/27(火) 12:09:01.55ID:???
>>343
価格.comで調べるんだ

346名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/03/28(水) 03:29:05.65ID:???
晩宝典

347名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/10(火) 02:05:52.05ID:???
( ^^ω)春になったらココア売り場が縮小されてもたホマ 悲しい…

348名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/10(火) 04:12:04.50ID:vIwWGcOg
値引きされてた純ココアをゲットしました

349名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/10(火) 05:42:56.97ID:???
>>348
( ^^ω)昨年の今ごろは値引きココア買い占めてホクホクしてたホマけど、今年はまだ見掛けないホマねぇ…

350名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/10(火) 05:43:39.61ID:???
>>349
ホマ子、あんたは同サロから出ちゃダメてしょ!

351名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/10(火) 06:13:06.83ID:???
>>350
(;^^ω)ひ、人違いホマ!私はホマ爺じゃないホマ!

352名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/10(火) 12:43:36.45ID:???
ホモ

353名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/10(火) 23:43:29.45ID:???
( ^^ω)森永の純ココア大容量のが売ってたから買ったホマ

354名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/11(水) 04:39:13.21ID:???
牛乳の乳タンパク質が抗酸化作用のあるココアのポリフェノールの吸収をしづらくさせます。

355名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/11(水) 04:43:21.40ID:???
本当に?

356名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/14(土) 18:27:00.18ID:???
ピュアココアだけを僅かな水で固く練って食べてる
うまい

357名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/14(土) 18:38:25.92ID:???
>>356
へー、それいいね。真似させてもらうわ。

358名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/14(土) 19:00:49.65ID:???
なんでコピペした

359名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/14(土) 19:02:55.79ID:???
>>358
え?

360名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/17(火) 17:34:34.14ID:???
>>354
牛乳と言わず吸収はどう飲んでも恐ろしく低いんだね
低い割にはココアのポリフェノール効果と言われる変化がすごい、そんなに少ない吸収なのに血圧も暖めるのも効果がすごい

361名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/22(日) 23:20:54.67ID:???
純ココア飲んで、健康診断の数値が良くなったり、肌が綺麗になったり、なんか変化あった人いますん?

362名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/22(日) 23:21:49.54ID:???
>>361
お腹の調子がよくなりましたよ。

363名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/27(金) 19:30:23.59ID:???
ココアを手に塗ったらすべすべになったよ

364名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/27(金) 20:08:32.91ID:???
>>363
頭にかけるとハゲは治りますか?

365名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/28(土) 00:25:48.53ID:???
>>364
もっとすべすべになるよ

366名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/04/28(土) 00:30:45.34ID:???
>>364
頭にかけるとハゲ隠しになるよ

367名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/01(火) 00:04:39.23ID:???
>>366
おとなのふりかけだいね

368名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/02(水) 04:14:04.81ID:???
>>8299
飲む前と後で血圧測って、10近く下がってるから
飲んで1時間くらいかな

369名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/02(水) 04:14:58.42ID:???
https://www.meiji.co.jp/chocohealthlife/oshiete/01/
チョコレートの健康効果の話だけどココアにも当てはまると思われ

370名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/05(土) 01:58:52.77ID:???
ブラックコーヒーやめて濃いめピュアココア飲むようにしたら不安な気持ちどっかに
行った。

371名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/05(土) 02:17:32.71ID:???
>>370
砂糖とか牛乳はどうしてる?

372名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/05(土) 23:31:59.69ID:???
>>370
ナカーマ
濃くいれたココア(無糖・牛乳なし)を飲むと頭がすっきりして前向きな気持ちになる

373名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/06(日) 00:27:41.92ID:???
牛乳入れたらダメなの?

374名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/06(日) 00:35:47.57ID:???
無糖牛乳豆乳なしいいよね

375名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/06(日) 18:32:00.09ID:???
入れてもええんやで

376名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/08(火) 05:03:17.75ID:???
欧州の歴史から見ると当時の人が飲みにくいので牛乳や加糖で飲みやすくした
と言う経緯があるからね
子供の頃から牛乳で作ってもらって慣れてるけど、牛乳も砂糖もなしをたしなむようになってその良さを決して否定するものでもない、慣れればいいものだ

377名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/08(火) 05:04:24.49ID:???
カカオ95%とかの甘さがないハイカカオチョコ を食べれる人なら牛乳砂糖なしでも飲めるさ

378名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/08(火) 05:05:00.80ID:???
コーヒーの代わりに甘いものと砂糖抜きは合うが粘性が少しあるので
バターや卵、和菓子にはとろみととろみで合わない
つぶあんなど歯ごたえがある物には意外と合う、あとフランスパンなど

379名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/08(火) 16:42:32.37ID:???
ココアに合う食べ物と言ったらパンくらいしか浮かばない

380名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/08(火) 21:03:26.82ID:???
>>353
どこで?
何グラムでいくら?

381名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/11(金) 11:31:04.82ID:???
価格.comで調べれば一番安いところがわかるって

382名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/20(日) 13:16:16.83ID:???
このスレで知ったココアに塩を試してみた
いけるやん

383名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/21(月) 15:51:05.38ID:???
ただ、乳脂肪分はカカオポリフェノールの吸収を阻害すると言われています。
健康目的でカカオポリフェノール摂取している人は、そこ考えてください。

384名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/26(土) 01:51:35.04ID:???
牛乳、豆乳なしで、ステビア+ココアだけで飲んでみたけど、結構イケた。
富永食品の純ココア。
バンホーテンでも森永でも旨いはず。

385名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/27(日) 03:13:30.60ID:???
>>383
やったことないけど豆乳でもダメなのかな

386名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/28(月) 00:14:31.12ID:???
多分ダメ

387名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/28(月) 00:43:29.55ID:???
牛乳は消化しきらんというが
豆乳はそんなことないので
同じではないのでは

388名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/06/06(水) 01:12:32.97ID:???
動物性脂肪にタンパク質、植物性油脂にタンパク質
あまり状況は変わらないね
厳密に言うと吸収が妨げられると言うものではなさそうだ、気にする必要はないと思う
ポリフェノールにいちばん期待する抗酸化としては働き難いと思われてるみたいだが、他の作用はふつうに効いてるし
抗酸化に対しても期待できないとする見方にはいささか疑問

389名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/06/06(水) 09:19:19.60ID:???
>>388
なにが変わらないのかわからない

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