もしも1ヶ月の食費が5000円だったら?

1給料月10万野郎2006/10/28(土) 22:00:07
もろもろの理由で1ヶ月の食費5000円しかなかったら
貴方ならどうやってやりくりしますか?
予算内で健康をそこそこ維持できる献立を皆さんで考えましょう!
水道光熱費、サランラップなどの消耗品費は除外します。

746困った時の名無しさん2013/09/26(木) 21:14:37.50
味付けに使うごく微量で食った気になるスレです。

747困った時の名無しさん2013/09/27(金) 17:16:47.83
薄力粉 1キロ150円を6k 1キロ3500kcal × 6 合計21000kcal
薄力粉を使い天然酵母で炊飯器パンをつくる。
薄力粉でもパンは可能!
残高 4100円

一週間 1000円未満
豆乳 1L200円 を4本 合計800円

鶉を飼う

後は自分でかんがえろ

 
 

748困った時の名無しさん2013/09/27(金) 20:08:42.87
そして一ヶ月後

薄力粉のパンを食べてまるまると太った鶏が・・・

749困った時の名無しさん2013/09/27(金) 21:20:19.11


これ読めねぇよww

750困った時の名無しさん2013/09/27(金) 21:28:40.29
うず○

751困った時の名無しさん2013/09/29(日) 02:44:44.19
しゅうさんありがとうございます

752困った時の名無しさん2013/09/30(月) 10:14:10.69
B'z New Album「SAVAGE」リリース決定!! 
    01.Scoop!!
    02.疾走
    03.DEARLY
    04.ストイック★LOVE
    05.SAVAGE
    06.NIHILISM
    07.この身、燃えつきるまで・・・
    08.昼庭
    09.SLUDGE
    10.GO FOR ITBABY
    11.哀切な色
    12.SAMIDARE
    13.二人あえる日まで

753困った時の名無しさん2013/10/02(水) 11:08:52.18
>>752
サバゲーの歌とかあるんだな

754困った時の名無しさん2014/01/24(金) 18:39:32.11
納豆と豆腐やうどんにそばあとは卵と後は何も買わないとな?野菜欲しかったらキャベツ半分の安く売られてているヤツそれで何週間もたせるか!

755困った時の名無しさん2014/04/12(土) 09:30:08.61
>>3
アホ

756困った時の名無しさん2014/04/13(日) 19:40:41.02
トマトジュースにビタミンCとかww酸化防止、添加でたまに入ってるのあるけど大半の野菜、トマトジュースにビタミンCは入ってない

757困った時の名無しさん2014/09/02(火) 18:58:21.15
サラリーマンの昼食代、平均「510円」
…妻ら「安い。昼食ならすぐ1000円行くでしょ」「今日は特別に3000円昼食」
http://netouyonews.net/archives/7545900.html

758困った時の名無しさん2014/09/13(土) 13:30:07.38
昼食代500円の旦那の妻は、残り物で昼飯すませてるでしょ

759困った時の名無しさん2014/10/02(木) 09:12:49.87
とりあえず米を買うと思うが…5千円では生きられそうにない

760困った時の名無しさん2014/10/02(木) 10:35:46.64
ゼロからの5千円か、常備してあるものが別にあっての5千円かで大きく変わるな

761困った時の名無しさん2014/10/02(木) 20:35:57.86
常備品にも金はかかっている

762困った時の名無しさん2014/10/03(金) 06:30:35.15
畑持ちで海が近いなら、可能かもしれない。
自給自足に頼るやり方。

都会ならホームレスさんに弟子入りするとか。

763困った時の名無しさん2014/10/03(金) 06:34:20.41
海外に行く。
で、ホームレスしたらいけるんじゃないか?
ASEAN諸国とか。

764困った時の名無しさん2014/10/04(土) 08:10:07.99
パスタ一食100グラムが30円くらいで、一月にすると3千円
ご飯も茶碗一杯が30円くらいなんだけど
おかずが少ないときにごはん一杯だと足りないから自分だと倍になる
http://okomeranking.net/archives/190

残り2千円でおかずを作るとなると厳しいね
味噌300円と醤油200円、砂糖250円、料理酒200円は最低限必要
キャベツ一個200円、白菜一個200円、もやし一袋20円、大根一本200円
卵200円×2パック

ただし上の値段も消費税抜き
うーん考えれば考えるほど無理だ…

765困った時の名無しさん2014/10/04(土) 10:51:29.51
一か月限定なら調味料は少量でいいから、100均とかで揃えたらどうだろう
塩、鷹の爪、オリーブオイル、粉チーズ、にんにくパウダー、味噌で 648円

うちの近所の底値でいくと
ランチはパスタ
ペペローンチーノ、チーズ、味噌のローテーション(その日の気分で隠し味ににんにくパウダー)
パスタ500g78円×6 505円(一食100g30日分)
卵88円×3 285円(一日1個30日分)

夕食
米3kg1200円弱 (一食100g)
もやし16円×15 260円(一食1/2)ゆでて塩、ゴマ油でナムル風
味噌汁とうふ30×15 500円(一食1/2)
納豆3個パック45円×30 1350円

250円くらいあまるから特売のにんじんとか大根をサラダにしたり

朝食は抜きますw

7667652014/10/04(土) 11:01:52.06
あ、ミスった
調味料のオリーブオイルは、普通のサラダ油にして
パスタもそれで。
ナムルもゴマ油じゃなくて、そのサラダ油で。

767困った時の名無しさん2014/10/06(月) 00:11:11.32
外食しないなら、5000円あれば余裕だよ。

768困った時の名無しさん2014/10/06(月) 02:21:51.60
ようゆうわ!

769困った時の名無しさん2014/10/06(月) 19:10:52.38
もしかして、シャレのつもりなんだろうか・・・

770困った時の名無しさん2014/10/10(金) 02:10:47.38
1日に160円以上使えるなら、工夫次第でかなり立派な食生活が
おくれるよ、一人分ならね。電気代、買い出しの交通費とかは別だけど。
ダイエットとか考えずに、まずは生きていくためのカロリーを確保するために、
米あるいは安いうどん、そうめん、パスタ、食パンなどを主食にする。
そうすれば特に難しいことではない。これ、ホームレス達の常識。

771困った時の名無しさん2014/10/11(土) 00:17:25.23
もしも世界が百人の村だったら、一ヶ月の食費はわずか50万円
ということになる。

772困った時の名無しさん2014/10/11(土) 07:59:13.01
計算しただけ

773困った時の名無しさん2015/02/04(水) 20:05:13.78
1食100円で食えるレシピ教えてくれ [転載禁止]©2ch.net・
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1415132106/

774困った時の名無しさん2015/02/04(水) 21:36:54.76
【イオン】「韓国のり使用塩おにぎり68円」安価過ぎて危ない食品に思えたが、ズバリ韓国のりに大腸菌混入判明、外務省注意呼びかけ
http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/news4plusd/1423035391/

775困った時の名無しさん2015/09/30(水) 08:54:38.34
俺は一か月3000円で凌いだ事があるぞ

776困った時の名無しさん2015/09/30(水) 11:19:20.35
おれ実家が農家なんで米だけはタダでもらえる。すんげえ助かるよ。

777困った時の名無しさん2015/10/05(月) 18:34:56.78
このスレ見てたら寂しくなってきた

778困った時の名無しさん2015/10/05(月) 20:26:31.36
なぜですか?

779困った時の名無しさん2015/10/07(水) 20:46:29.18
米除けば月2000〜3000円で生きてる
でももうそろそろ倒れる

780困った時の名無しさん2015/10/21(水) 18:44:19.13
もやしを育てろ

781困った時の名無しさん2015/10/24(土) 19:01:22.56
「もやしを育てろ」→もやしを育てて大豆にして豆腐や納豆を作れ
「もやしを育てろ」→大豆を買ってきて水に浸して一週間置いておけばもやしができるぞ
 
どっち?

782困った時の名無しさん2015/10/24(土) 19:12:29.48
もやしって緑豆でない?

783困った時の名無しさん2015/12/15(火) 13:50:00.11
就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。

784困った時の名無しさん2016/01/21(木) 02:23:35.49
おちんちんあげ

785困った時の名無しさん2016/03/20(日) 03:08:30.84
から揚げ大量生成
https://youtu.be/6fWu4yDxPno

786困った時の名無しさん2016/04/15(金) 04:47:47.22
>>1
生きとるか?

787困った時の名無しさん2016/09/29(木) 22:09:27.08
そこまでして生きたいか?

788困った時の名無しさん2018/03/01(木) 21:00:17.20
>>205
美味しそう
こんどやってみる
醤油と卵を雑炊に落とそう・・・・

789困った時の名無しさん2018/03/01(木) 22:40:05.02
味噌がなくなった

790困った時の名無しさん2018/03/02(金) 01:16:07.13
小麦粉1キロ200円程だから15袋3000円分買って残りで野菜とか買えばお好み焼きで凌げるよ
飽きるのは我慢で

791 ◆12345678/tRB 2018/03/08(木) 05:45:34.38
こうゆうの問題はタンパクやから鶏肉を業務ス−パ−で買いやな
( ´O` )

792困った時の名無しさん2018/03/08(木) 08:17:41.03

793困った時の名無しさん2018/04/09(月) 02:43:57.38
>>581
物価やすいな

794困った時の名無しさん2018/04/27(金) 13:18:10.36
オージー米で良ければ4kgだけど、千円ぐらいだよ

795困った時の名無しさん2018/05/09(水) 12:24:09.43
5000円は160円/日

激安基準にせず、西友ネットスーパー価格でみると、
米10kg3200円 1合150gで2杯とすると23円/杯
スパゲティ1kg180円 100g/食とすると18円/食

油や塩胡椒などは除いて、
ランニングは
朝 パン6枚切14円 ジャム11円 25円
昼 ご飯23円 ふりかけ6円 29円
夜 ご飯23円 もやし14円、豚こま58円 95円
夜 ベーコン20円 チーズ80円 卵15円 パスタ18円 143円
ぐらいで1日平均160円弱で3食か。

796困った時の名無しさん2018/05/09(水) 14:50:07.89

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