風邪予防!!風邪対策!!

1ビタミン774mg2005/06/11(土) 01:14:32ID:K5eFF0Y7
風邪は絶対にひきたくない。うがいと手洗いして予防しましょ。けれどひいてしまうときはひいてしまう。じゃあ、なにか風邪予防(対策)サプリのお薦めありませんか?皆様どうでしょう?元気に毎日過ごしましょう。

493ビタミン774mg2016/01/12(火) 11:34:58.73ID:AT3LqRg8
一番効いたのがグルタミン

>グルタミン3g飲んでても効果ないな

量が少ないよ
グルタミンは腸にもいい

494ビタミン774mg2016/01/12(火) 21:59:00.93ID:???
>>493
グルタミンどこがお勧め?

495ビタミン774mg2016/01/13(水) 18:22:42.82ID:nqPM9Wmt
バルクスポーツ
安くて安心できる

496ビタミン774mg2016/01/13(水) 18:52:56.97ID:???
日本では風邪引いたらすぐに葛根湯 みたいになってるけど
あれはだいぶ問題あると思う。なぜなら本来、悪寒がして体が
冷えてるという症状なら飲んでもいいけど
逆に体がほてってて、熱が溜ってる人なんかが飲むと余計に体に熱が貯まる。
だから風邪全体の3割か4割くらいにしか適合しないはずなのに
とりあえず漢方なら葛根湯とかなってるのがどうも気になる。

喉が痛くて熱っぽい場合などは銀翹散とかがいいんだけどね。
後はセキなら麦門冬湯、 体力も付ける場合は補中益気湯とかも。
まあ漢方医に診てもらうのもいいかも。

497ビタミン774mg2016/01/15(金) 17:35:53.39ID:???
グルタミンはどのくらい飲めば効くんだ?

498ビタミン774mg2016/01/15(金) 23:05:31.86ID:SSWmTuRF
カゼ予防のグルタミンは、一回5グラムを一日に4回取る。

499ビタミン774mg2016/01/16(土) 09:01:19.53ID:???
グルタミン腸にいいというの見て次買ってみることにした

500ビタミン774mg2016/01/20(水) 12:59:23.86ID:RXqJukTO
グルタミンをプロテインに混ぜて飲んでる
確かに風邪ひかないね

501ビタミン774mg2016/01/22(金) 17:18:53.08ID:TtNwdgoA
グルタミンは胃腸炎とかにもいいのかな?風邪の際の

502ビタミン774mg2016/01/23(土) 21:09:02.58ID:???
グルタミン不味いよね
水に溶かして飲んでんの?

503baku2016/01/24(日) 16:53:38.27ID:xpZFGDoX
食事、運動、睡眠のバランス見直せば万事うまくいく。
http://bakuriki.blog12.fc2.com/

504ビタミン774mg2016/01/27(水) 23:34:23.33ID:+zyfyElC
グルタミン届いたんだけどとりあえずコーヒーに溶かしてみた
確かに味がちょっと変にはなるけど飲めないレベルではなかった
ただなかなかいいと思ったのはストレートとかで胃腸に比較的ダメージに
なるような濃いコーヒーでもグルタミン溶かしておくと
問題がなさそうなところ。

505ビタミン774mg2016/01/28(木) 11:21:14.45ID:NsUtVPk/
チョイスニュートリッションが、今月末まで20パーセントオフで
グルタミンを販売している。
天然物が主成分だから安心できる。

506ビタミン774mg2016/01/29(金) 13:03:54.65ID:???
ナウのカプセルのグルタミン買った
1000mg1日1個ずつ摂る予定
粉の方が良かったのかな?

507ビタミン774mg2016/01/30(土) 00:41:19.13ID:???
グルタミンは風邪予防だけでなくて胃腸薬みたいに使えるね
乳酸菌とラクトフェリンとセットにしたらなかなかいい

508ビタミン774mg2016/03/27(日) 22:05:48.69ID:???
風呂に入って体温を高める事だな
睡眠もなるべく摂る
結局は基本的な事しか出来ない

509ビタミン774mg2016/06/30(木) 00:07:11.22ID:kyy6F+Vb
安全な食材宅配の比較をしてみたよ ^^;
http://mutenkanavi.webcrow.jp

510ビタミン774mg2016/06/30(木) 00:58:04.42ID:tEbiEXZQ
予防効果確実なのはビタミンD3、グルタミン、ヨーグルト
これらに、外出時マスク着用の徹底を組み合わせれば風邪知らずになれる

ビタミンCやエキナセアは予防できた体感無し

511ビタミン774mg2016/06/30(木) 01:52:34.60ID:aXM4ILGK
安全な食材宅配の比較をしてみたよ ^^;
http://mutenkanavi.webcrow.jp

512ビタミン774mg2016/07/02(土) 10:36:17.86ID:xQhK0e/G
安全な食材宅配の比較をしてみたよ ^^;
http://mutenkanavi.webcrow.jp

513ビタミン774mg2016/07/03(日) 09:36:22.27ID:fJfbfQpE
>>510
ビタミンD3、グルタミンはどのくらい量?

514ビタミン774mg2016/09/04(日) 15:08:23.76ID:CX1tlL/L
【米国】抗菌せっけん、米で販売禁止 「効果に根拠ない」
http://potato.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1472875285/
【健康】「効果の科学的証拠なし」、抗菌せっけんの販売禁止 米国©2ch.net
http://daily.2ch. net/test/read.cgi/newsplus/1472964761/

515ビタミン774mg2016/09/10(土) 21:17:51.13ID:SSoxJqF7
【エフェドリン】ブロン総合★32【コデイン】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1472560280/

516ビタミン774mg2016/09/11(日) 21:44:44.10ID:UmrymEs9
これ飲め

【エフェドリン】ブロン総合★32【コデイン】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1472560280/

http://imgur.com/FPTRA8J.jpg

517ビタミン774mg2016/10/21(金) 16:39:24.13ID:g1NoLKos
【エフェドリン】ブロン総合★33【コデイン】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1475695524/

【名無しさんも】ブロンを楽しむ17【コテさんも】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1475071772/

風邪に効く

518ビタミン774mg2016/10/21(金) 18:41:27.64ID:???
779 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2016/10/14(金) 11:01:48.11 ID:???
Nowのセールでついで買いしたハーブティーが結構よく効くので助かってる
スロート(喉)&ラング(肺)ケア=TLCという種類のやつ

自分は気管支が弱い体質らしく、季節の変わり目に冷えすぎたりすると
すぐ気管支がガラガラして痰がからんだようになる、咳も連発する
風邪もこじらせると必ず気管支炎になってしまうタイプ
昨日もそんな感じで冷えてしまい、咳が止まらなくなってたので淹れて飲んだら
結構すぐ楽になって咳も出なくなった
安いしお茶なのでそんなに期待してなかったけど、今まで2回飲んで効果が実感できてる

519ビタミン774mg2016/10/21(金) 18:41:47.78ID:???
780 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2016/10/14(金) 11:05:00.66 ID:???
779続き
セールの時4000円に届かなくて、今からだと風邪や気管支炎対策要るよな・・・と思い
Nowで一番安いほうだった鼻スプレーとこのお茶を間際に放り込んだけど、いい買い物だったかも
パケがなぜか和風?で、薄紫色の箱に富士山+紅葉の写真なのは意図がよくわからんがw
1箱に24包も入ってるからお得感もあるな、Yogiティーなんかはもっと少ないしね

ちなみに中身はエルダーベリー(西洋ニワトコ)、リコリス根、スリペリーエルム(赤ニレ)樹皮、
ユーカリ葉、エキナセア、トゥルシ葉(ホーリーバジル)、天然香料、ショウガ根というもの

後味にごくわずかにスパイシーな感じ(おそらく生姜由来)があるけど、苦味や変なクセはない
色々ブレンドされてるなーという感じはするが、何が入ってるかは全然推測できない風味
薬効系のってかなり飲みにくいことがあるけど、これは良いバランスしてると思う

520ビタミン774mg2016/10/21(金) 18:42:12.02ID:???
973 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2016/10/18(火) 23:26:11.15 ID:???
>>781
ゴメン返答忘れてた、商品名は
Now Foods, Real Tea, TLC, Throat and Lung Care Tea, Caffeine Free, 24 Tea Bags, 1.7 oz (48 g)
「TLC」で検索すれば出てくると思う。

実は>>779-780の書き込み時にも寝冷えから咳が出てたので
飲んでたんだけど、やっぱり30分くらいしたら綺麗に咳が治まってた。
ただのお茶なのに凄い。自分の体質にはよく合ってるということかな。
風味はもしからしたらリコリス根=甘草が主体っぽい感じなのかもしれない。
うちでは甜菜糖を入れて飲んでるけど違和感なし。
効果がはっきりわかってしかも不味くないというのは本当に助かる。

521ビタミン774mg2016/10/22(土) 07:18:31.96ID:JnyyMkFH
【エフェドリン】ブロン総合★33【コデイン】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1475695524/

【名無しさんも】ブロンを楽しむ17【コテさんも】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1475071772/

ブロン最強

522ビタミン774mg2016/10/22(土) 16:00:11.22ID:HVHHSOX8
エセ左翼の目的は、わざと突っ込みどころが多い主張をすることで自分たちへ注意を向けさせ、
カルトへ向かう非難の矛先を逸らすこと。
国益に反することを言ったり、主張が食い違うもの同士の対立を煽ろうとするので放置し難いが、
主義思想についての洗脳を受けているわけではなく、フリをしているだけなので、
言い負かされてもダメージを負った様子もなく、論点をすり替えられるかスルーされる。
まともに相手をしてはならない。

523ビタミン774mg2016/10/26(水) 13:54:37.83ID:???
加湿空気清浄機、浅田飴、アズレン系喉スプレー、うがい手洗い鼻うがい。マルチビタミンやエビオス飲んでる。これでも今寝込んでます。

524ビタミン774mg2016/11/03(木) 03:03:06.09ID:???
強い寒気、関節痛などの兆候を感じたら即、葛根湯。
急に高熱が出た時もこれで大概すぐ治る。
38度の熱がガツンと出た時も一晩で熱が下がり、普通に会社に行けてしまった。

逆に寒気や痛み、熱が来なくて喉や鼻にくるタイプの
ズルズルっとした風邪には効きにくいんだよな。
今後の課題かも。

525ビタミン774mg2016/11/10(木) 23:03:02.38ID:???
風邪・インフルエンザ予防に効果的なサプリが11月17日まで20%オフセール中!
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526ビタミン774mg2016/11/14(月) 23:09:59.70ID:LjGefQpt
ビタミンCののど飴なめまくってたら同僚全員インフルのときも自分だけセーフだった。
のど飴自体の威力なのか、ビタミンcの効果なのかは不明だが。

粘膜保護が重要なのはほぼたしか。

527ビタミン774mg2016/11/15(火) 08:14:14.42ID:jSwzJTFV
体のこと勉強しましょー。
http://xn--n9jugma5de8bxa4b1okkb.biz/

528ビタミン774mg2016/12/24(土) 01:39:08.87ID:5NPii6wo
予防
風邪に効くおすすめの情報
⇒ http://seikatsu-trend.com/kaze/

529ビタミン774mg2017/01/08(日) 12:44:01.35ID:???
風邪、インフルエンザ対策サプリメントが1月12日まで15%オフセールやってる
いったんひいちゃったらやっかりだから、予防保全しとくかな
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530ビタミン774mg2017/01/29(日) 22:17:10.44ID:???
風邪、インフル予防・対策サプリメントが
ちょうど2月2日まで安売りセールやってたわ
この季節急に風邪うつされて仕事とか休んだりしないように
買いだめして備えとくかな
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531ビタミン774mg2017/02/01(水) 23:45:32.20ID:???
こまめに水分摂ってウイルスを胃酸で殺しちゃえばいいんだって。

532ビタミン774mg2017/02/23(木) 23:27:09.09ID:???
冷え症になる事
風邪なんて5年以上ひいてないわ
5年前に花粉症になっちゃったからかな

533ビタミン774mg2017/02/23(木) 23:28:53.72ID:???
サプリとか効かないよ。
風邪ひきはじめにユンケルの1番高い奴でビタミン剤とか風邪薬を一気飲みして水商売してた10代。

534ビタミン774mg2017/02/23(木) 23:29:51.62ID:???
冷え症になれば菌もの寄り付かない
人混みはマスク、花粉症でマスクするようになって風邪ひかなくなったわ

535ビタミン774mg2017/03/13(月) 07:02:03.72ID:???
だるさないけど、声がガラガラで痰がでやすくなってきた。声全然でない(笑)

536ビタミン774mg2017/10/30(月) 21:22:07.76ID:???
保守

537ビタミン774mg2017/11/21(火) 20:05:01.27ID:FcnI9Mzi
林修の今でしょ!講座3時間スペシャル★1
http://himawari.2ch.net/test/read.cgi/liveanb/1511256995/

538ビタミン774mg2017/11/21(火) 20:49:12.38ID:???
>>3
でいきなり結論出てるスレ
他にも免疫を高めるD、粘膜を強化するAなど有効なビタミンはあるが
それ以外のハーブやら漢方やらまして医薬品なんてやめとけ
体は何で作られてるか、何で正常に動いてるか考えるべき

539ビタミン774mg2017/11/21(火) 23:27:22.04ID:???
いまだにビタミンcを大量にとると風邪に効くとかいうトンデモを妄信してるやつがいたのか

540ビタミン774mg2017/12/03(日) 13:26:09.25ID:???
仕事が夜間から朝までの屋内作業で休日も家に引きこもる根暗であまり日光にあたる生活をしてなかったけど、親が犬を飼うようになり俺が散歩係になり必然的に昼間に公園散歩30分するようになっただけで風邪ひかなくなった

541ビタミン774mg2017/12/15(金) 02:06:37.62ID:???
>>539
最近むしろ見直されてきてる

542ビタミン774mg2017/12/22(金) 21:31:39.22ID:ieAQBAIf
豆腐、キムチ、蒸し豆、ヤクルト、ヨーグルト
週5〜6日この5品を食べるようになってから、周りにどれだけ風邪っぴきがいても風邪引かなくなったので、どれかは効果あると思う

543ビタミン774mg2017/12/29(金) 01:14:15.93ID:???
>>542
キムチ、ヤクルト、ヨーグルト

発酵食品だな
納豆も加えよう

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