20代なのにCoQ10やαリポ酸を飲むのは愚の骨頂

1ビタミン774mg2007/01/29(月) 21:00:54ID:A1yvf4pb
 

147ビタミン774mg2008/10/25(土) 19:43:14ID:???
短パンマン消えろセセセセセ

148ビタミン774mg2008/11/18(火) 07:11:56ID:SlwZPRJK
27だけど
飲んだらお肌ツルツルになったし、疲れにくくなりました。

149ビタミン774mg2008/11/18(火) 09:00:15ID:???
>>145
普通にケツ毛バーガーになってますが?

150ビタミン774mg2008/11/18(火) 10:27:14ID:???
7/20ゲトー

151ビタミン774mg2008/12/20(土) 17:14:17ID:???
140
ハードカプセルは安いけど吸収率がグーンと劣る…

152ビタミン774mg2009/01/08(木) 21:47:25ID:yALiNNvc
私は今、ちょうど30歳なのですが、

αリポ酸や、L-カルニチンのサプリを飲んでも大丈夫でしょうか。

もうすこし、年を取ってからのほうがいいでしょうか?

153ビタミン774mg2009/02/18(水) 00:58:45ID:???
オナニーが気持ちいくなる

154ビタミン774mg2009/08/03(月) 16:49:21ID:OAb0srvk
αリポ酸飲んだ後、胃がスースーするのはなぜ?

155ビタミン774mg2009/09/08(火) 07:24:49ID:???
あげ

156ビタミン774mg2009/09/08(火) 08:41:11ID:???
20代だけどECAスタックを頻繁に服用するからその時は気休めに摂ってるな。
心臓君止まったら嫌だからな。

157ビタミン774mg2009/09/10(木) 09:49:33ID:???
40になったので飲むようにしたよ

158ビタミン774mg2009/12/16(水) 17:11:55ID:???
http://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/hotnews/archives/399917.html

コエンザイムQ10に騙された人たちへ

 CoQ10を利用する理由としてしばしば引き合いに出されるのが、細胞中の
CoQ10が加齢とともに減少したという研究論文である。CoQ10は細胞内のエネ
ルギー産生に重要な役割を果たしているので、それが減少すれば細胞内代謝
に悪影響が及ぶ。加齢とともにCoQ10が減少するのであれば、それを摂取して
増やすべきだ、というのが、CoQ10の宣伝文句である。

 しかし、減ったCoQ10を経口摂取してはたして老化を防ぐことができるの
だろうか。CoQ10の減少が老化の主な原因であるとすればそれを補填すること
に意味があるかもしれない。しかし、そうでなければCoQ10の減少は老化の
結果でしかない可能性もある。閉経後にホルモン補充療法を行うことで閉経
に伴う諸症状を一時的に改善させることができるが、閉経そのものを変える
ことができないのと同じことだ。

 しかし、体内で合成しているCoQ10にはそのようなシステムは必要ないだ
ろう。私が調べたところ、人が経口摂取した際のCoQ10の代謝や分布に関す
るデータは見つからなかった。唯一見つけた動物実験の論文によれば、経口
摂取したCoQ10は血漿中と肝臓しか分布しなかったという(7)。これでは、
CoQ10が不足したからとせっせと経口摂取したところでCoQ10を必要とする
臓器に運ばれる保証はない。

159ビタミン774mg2009/12/20(日) 19:30:26ID:???

http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail40.html
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail677.html
表2に示したようにコエンザイムQ10を用いた無作為化比較試験の中では
、心疾患関連の研究が最も多く実施されていました。しかしながら件数の
多さと有効性の確かさには必ずしも関連があるわけではありません。
心疾患に対するコエンザイムQ10の有効性を示した初期の研究は、
いずれも被験者数が少なく観察期間も短いものでした。また、近年の
大規模な無作為化比較試験ではその有効性は示されていません。
心疾患に対する治療目的でのコエンザイムQ10の影響について一致し
た見解を得るには、現時点では根拠が不充分なため、更に大規模で
信頼度の高い研究デザインの報告が多数必要であるという意見(PMID
:12420040) (PMID:14695924)もあります。上記のような理由から、
米国心臓学会/米国心臓協会ではコエンザイムQ10の治療目的での
摂取について「心不全の治療には更に多くの科学的根拠が蓄積するま
で推奨できない」(7)「慢性安定狭心症の治療には有益および有効で
はない」(8)と位置づけています。
 他の症状や疾病に対する有効性についても、いずれも報告数が少なく
試験の規模も小さいことから、コエンザイムQ10の効果についての結論
を得るには今後さらに多くのデータの蓄積が待たれます。また、俗に謳
われている肥満解消や美容に関する無作為化比較試験は見つかりません
でした。

160ビタミン774mg2011/05/12(木) 00:41:56.57ID:???
心臓にはいやというほど明らかな効果があるから
科学的な証明とやらの手法が間違ってるんでしょう
プラセボと言われようが一年半ぶりの書き込み乙といわようが効くものは効く

心臓病の自分自身、飲む期間飲まない期間を何度も繰り返して確認してるし
父親も長年苦しんでた不整脈がぴたりと止まった
親戚のおばさんも心臓病の発作が起きなくなった

161ビタミン774mg2011/06/05(日) 04:30:48.99ID:???
20代半ぐらいにお肌が10代のピチピチでなくなって慌てて飲んでたなぁ
社会でて化粧やらストレスのせいもあったとおもうけど
確かに無意味だったかな。あまり今若く見られないから代謝高めるのは
良いのかどうだか判らんな。
初めて性欲減退をオナニー後の半端ない疲れで焦ったが仕方ない事だな。

162ビタミン774mg2011/08/13(土) 09:47:26.69ID:???
>>160
心臓にいいんだね

163ビタミン774mg2011/08/13(土) 21:53:34.41ID:???
>>161
そのときは効果あったのか?

164 忍法帖【Lv=7,xxxP】 2011/09/13(火) 03:57:04.99ID:3rZMXv10
まず>>1の思い込みでしかないのに
スレタイ鵜呑みにしてる馬鹿が多すぎる
科学的根拠や論文を張りたまえ
ちゃんとした証明になるものをだな^^

常識的且つ一般に知られてる理論で考えるなら
取りすぎたらうんこやおしっこになるだけだろう
体がすでに作ってるんだから余計なのが入ってきたら出ると考えるのが正しいはずだぞ
はい論破

165ビタミン774mg2011/09/14(水) 00:13:43.07ID:???
>>164
正論だな
理系だろ兄さん

166ビタミン774mg2011/09/24(土) 13:25:41.77ID:???
Q10もリポ酸も
若いうちに取ると体が作らなくなるってソースが欲しいね

167ビタミン774mg2011/09/24(土) 22:22:57.87ID:???
油性のものだから排出もスムーズじゃないみたいだよ。
ODしたら当分体内に過剰になると思う。
(合成にブレーキがどの程度かかるかは不明)

168ビタミン774mg2011/09/26(月) 14:12:08.20ID:???
体内で一日どれだけ生産されてるか知りたいな

169ビタミン774mg2011/10/13(木) 04:53:11.28ID:???
一生に作れる細胞数は決まっている
不必要に細胞活発化させると生物は早く死ぬ
サプリメントは全部肝臓に負担をかける
よってなんかメリットある?
むしろサプリ辞めたらガクッと年齢いって同級生より老けると予想

170 忍法帖【Lv=25,xxxPT】 2011/10/13(木) 12:25:49.02ID:???
布教かw

171ビタミン774mg2011/10/15(土) 04:05:34.36ID:???
ビタミン774mg:2011/09/19(月) 07:22:54.45 ID:???
サーチュイン遺伝子研究のレオナルド・ガレンデが言うにはIGF-1は老化を促進させる面が在るらしい。

「レオナルド・ガレンデ「長寿遺伝子」を解き明かす」のページ20の表
その表の中では最高の老化促進物質。試験動物で200%の老化加速。

172ビタミン774mg2011/10/16(日) 12:13:31.86ID:???
30代なら飲んでもいいですか?

173ビタミン774mg2012/02/03(金) 15:51:41.30ID:???
お前ら抗酸化ってどういうことか解かってQ10飲んでるのか?
人間の細胞膜はDHAでできていて、DHAが酸化すると細胞が壊れて老化が進んだり炎症を起こしたり
色々都合が悪いことが起こる。なのでDHAを酸化から守ろうってのがQ10であったりビタミンEであったり
ポリフェノールの役割なんだけど、抗酸化サプリ取る前にDHAはちゃん足りてるのか?
魚食うなりDHAサプリ飲むなりしてから抗酸化サプリ取らないと、細胞の破損は止まらないからな。

174ビタミン774mg2012/03/20(火) 10:36:00.45ID:XW8CCZZS
おいちょっと。
若い内からグルコサミン・Q10・アルファリポ酸摂る人は
運動やってる人だろう?自前の産生能力で追い付かないんだよ。

175ビタミン774mg2012/03/22(木) 19:02:17.96ID:???
40代じゃダメなんですか!!

176ビタミン774mg2012/03/23(金) 10:40:30.37ID:???
αリポ酸→低血糖が出る可能性がある
コエンザイム→動悸が出る可能性がある

以上から、服用しなくなった。

177ビタミン774mg2012/03/23(金) 22:50:53.85ID:???
トラブルの内容を事前に知ってれば出てから対応でも問題ない。
と考えて使用継続。抗酸化ネットワークの基幹物質だからここは多めに
保有しておきたい。

178大好き2013/02/18(月) 23:24:30.47ID:bLSyEhUw
konbanha

179ビタミン774mg2013/02/20(水) 01:51:55.40ID:???
29歳なら飲んでおk?

180ビタミン774mg2013/05/04(土) 20:05:41.17ID:BqCrlayL
>>173
>人間の細胞膜はDHAでできていて
この時点で読む価値なしw
頭が弱いとか以前のレベルだよ

181ビタミン774mg2013/05/05(日) 12:08:13.95ID:6wMDxcIk
合う合わないはあります

182ビタミン774mg2015/07/28(火) 12:35:16.39ID:9AIRWGHh
脳細胞はどんどん死ぬから
若いうちから脳に届く抗酸化物質を飲んでおいたほうがいい。
パーキンソン病を防げるかもしれない。

183ビタミン774mg2015/07/29(水) 01:16:49.44ID:???
抗酸化物質を摂取することが長年の習慣になっていると、
身体自身が作る抗酸化物質の量が減っていくことが分かってきた。
何事も過ぎたる〜

184ビタミン774mg2015/07/29(水) 09:55:58.68ID:???
ソースはどこ?

185ビタミン774mg2015/07/29(水) 16:35:02.03ID:???
まずは臨床データの提示からどうぞ

186ビタミン774mg2015/10/06(火) 08:11:04.07ID:/ZoGW3VB
そもそもビタミン様物質なんだから「若いうちからとってはいけない、
そうでないと体が作らなくなる」なんてことはないと思う。

若いうちからミカン食べると、ビタミンCを体が作らなくなるから危ないぞ
って言ってるようなものだろ。

187ビタミン774mg2015/10/12(月) 14:04:51.97ID:???
>>183
何も摂取しなくても加齢と共に体内の抗酸化物質は減っていくよ

188ビタミン774mg2016/02/09(火) 11:57:23.53ID:???
抗酸化物質でALSやパーキンソン病など、多くのヤバい病気を防げる可能性があるよ
これらに罹ると人生終了だから

189ビタミン774mg2017/07/10(月) 00:24:35.50ID:KZb9Kls5
αリポ購入あげ

190ビタミン774mg2017/07/11(火) 01:14:18.55ID:???
>>186
ヒトはビタミンCを自ら合成することが出来ないんだけど
おまえは犬猫か

191ビタミン774mg2018/02/04(日) 08:54:42.39ID:mX/6thJ7
結局20代が摂るのは好ましくない、という根拠も無ければソースすらもないのか?

192ビタミン774mg2018/02/04(日) 23:22:41.65ID:???
20代に限らずどっちも何の効果も認められてないからいくつで摂っても愚の骨頂といえる
ただしプラセボ効果目的なら全然問題ない
まあcoq10はかえって酸化が進むと言われてるから控えめにしたほうが良いけど

193ビタミン774mg2018/02/05(月) 11:12:35.17ID:???
>>192
効果認められてるじゃん
しかもcoq10 で酸化が進むとかソースはどこよ

194ビタミン774mg2018/02/06(火) 22:40:06.26ID:???
>>193
どんな効果がどこの誰に認められてる?
効果がないから医薬品から格下げになったのに

195ビタミン774mg2018/02/06(火) 23:31:13.75ID:???
http://www.info.pmda.go.jp/go/interview/1/170033_2119003D1149_1_008_1F
医薬品はちゃんとあるし再評価も1988年に行われて生き延びてる。

効きがよくないのはあまりにも薬用量が少ないためではないかな

ユビキノールでの唾液分泌改善なんかもばかにならない効能だと思うが
カネカは医薬品へ進めようとはしなかったな。

196ビタミン774mg2018/03/05(月) 07:44:03.81ID:???
>>195
ちょっと前にやたらTVCMやってた気がするんだけどあれは何だったんだろう

無音がさびしいからとTVつけっぱなしにしてたら
「かんげんがた〜♪かんげんがた〜♪」って流れたの聞いてただけで
どこの会社のCMだったのかも確認してなかったけどw

197ビタミン774mg2018/03/05(月) 21:00:06.05ID:???
カネカ のCMでしょ知花くららが出てる
今でもやってたはず

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