やる気が出ない、頭がぼっーとする、物覚えが悪すぎ

1ビタミン774mg2007/05/22(火) 21:09:12ID:ihkagAzv
そんな漏れはどんなサプリ飲めばいいのかな?
一応鬱病ってことで、病院のお薬もらってはいるんですが・・・

156ビタミン774mg2011/07/23(土) 09:29:10.48ID:???
>>155
くだらない格言を持ち出すなよ、岩太くんwwwwwwwwwwwww

157ビタミン774mg2011/09/11(日) 10:08:56.69ID:???
頭がボーッとして眠くて冴えない
どうしたらいいんだ

158ビタミン774mg2011/09/13(火) 04:07:13.17ID:???
俺もこんな状態が4・5年続いている。
この季節はエアコンかけて寝ているので、なおさらダルい。

ちょっと前にNHKで観たのだが、玉ねぎが良いそうだ。
効果が出るまで1か月以上は掛かるようだが。

玉ねぎは調理に悩むので、俺は長ネギを味噌汁に入れたりりして食べている。
2か月になるがまだ効果は感じられないな。

159ビタミン774mg2011/09/13(火) 06:26:58.07ID:???
玉ねぎって調理に悩まなくて済む代表的な食材じゃん。
生で良し、煮ても焼いても炒めても揚げても良し。

160 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 2011/09/13(火) 12:33:38.07ID:???
味噌汁お勧め
あとはスパゲティナポリタンの具

161ビタミン774mg2011/09/13(火) 12:37:46.94ID:???
酢豚

162ビタミン774mg2011/09/14(水) 20:21:07.82ID:???
みなさんはやはり症状があるからここに来てるの?

163ビタミン774mg2011/09/19(月) 06:40:00.46ID:???

164ビタミン774mg2012/02/03(金) 09:38:24.16ID:???
睡眠が一番なんだよな。
夜の10時に必ず布団に入ること。10時半過ぎたらアウト。
かならず10時。ここ大事。かならず10時。これで翌日は一日快活だ。
でも働いてる人でこんな時間に眠れる人はいないよな。

165ロナー ◆xbgee8Xk4A 2012/03/10(土) 23:43:19.92ID:???
味噌汁お勧め
あとはスパゲティナポリタンの具

166ビタミン774mg2012/06/02(土) 18:27:13.72ID:???
>>164
つまり働けば働くほど悪循環に陥るのが日本の現状
しっかり休息をとる文化を育てる必要があるが、まず無理

167ビタミン774mg2012/06/23(土) 13:45:22.88ID:???
>>142
これってプエラリアじゃないかな。
ググった限りだと。

1681422012/06/23(土) 19:30:26.84ID:???
>>167
1年近く前の話題だなー。凄い過疎スレだ。
プラエリアじゃないよ。

169 ◆WidGqTZQZ6 2012/07/18(水) 12:38:49.03ID:???
過疎スレだし教えてくれませんか?
気になっちゃって、夜も眠れません・・・というのは冗談だけど、
嫁が>>142さんと同じような状況でかなり深刻なんです。
なんかふさぎ込み気味だし。
                     

170ビタミン774mg2012/07/19(木) 16:20:15.78ID:???
別に隠しているわけじゃ無し

171ビタミン774mg2012/07/20(金) 15:30:13.67ID:6vkbcimk
L-チロシンはどうなんだ?

1721692012/07/20(金) 17:37:09.90ID:???
>>170
是非教えて下さい。

173ビタミン774mg2012/07/31(火) 22:59:06.25ID:1xveJ0RE
富田雪 昭和44年生まれ は、

性悪な女で、男を騙してばかりいます。
そして嫌われ者になり、ノイローゼになりました。
男達と性的関係を持ちまくり、性病もちです。

精神疾患があるので、ストーカーもします。
たちが悪い愚劣な女だと有名です。
皆さんも要注意


174ビタミン774mg2012/08/03(金) 04:57:42.03ID:wYNlyOZD

175ビタミン774mg2012/08/10(金) 07:14:41.00ID:5LsK8sOm
おいおい竹島どうすんだよ?
イ・ミョンバク大統領 訪問させんのか?

原発なんぞより もっと大騒ぎせえや

176ビタミン774mg2012/08/11(土) 10:49:56.81ID:x63BlaBO
ピカチュー (^o^)/

177ビタミン774mg2012/09/02(日) 05:52:47.71ID:???
イカリ草いいぞ
量り売りしてる漢方薬屋とか行かないと手に入らないけど

178ビタミン774mg2013/01/14(月) 19:00:02.80ID:???
効果あるの?

179ビタミン774mg2013/01/20(日) 20:19:09.93ID:???
俺には効果があったとしか言えないが、匂いが効く。
買った時点で匂い抜けちゃってるとがっかりだ。

180ビタミン774mg2013/01/21(月) 14:14:44.67ID:???
サプリのは効果よく分かんない。匂いもあんまりしないからかな。

181ビタミン774mg2013/10/06(日) 04:37:44.60ID:???
loh症候群とかでやる気が起きない方へ
・女に溺れてみて下さい。
風俗とかではなく、ナンパとか出会い系で素人を相手に。
どうすれば上手くいく・感じさせられる… 没頭するだけでも効果有り。
・都心とかへ通勤されている方。
可能であれば環境を変えて下さい。満員電車・渋滞… よくありません。

182ビタミン774mg2013/10/24(木) 22:04:42.11ID:???
Bコンプとっとけよ。

183ビタミン774mg2013/10/28(月) 02:17:36.28ID:rMcChI2h
このスレタイ通りの症状出てるわ

184ビタミン774mg2013/10/29(火) 12:15:52.87ID:???
運動しろ

185ビタミン774mg2013/11/23(土) 17:52:58.40ID:MnnFb/KJ
保守

186ビタミン774mg2013/11/29(金) 16:44:25.89ID:???
@カップ蕎麦の麺を食べます
A残った汁にサバ水煮缶を1缶全部入れます
B東大合格

187ビタミン774mg2013/12/18(水) 00:33:18.09ID:???
マジカルばなな

188ビタミン774mg2013/12/23(月) 15:24:07.93ID:???
植物油(血液サラサラ)を飲め

189ビタミン774mg2014/01/19(日) 18:03:17.89ID:0xai2fdu
ぼーっとほしゅ

190ビタミン774mg2014/01/19(日) 18:07:38.24ID:???
サンドラッグオープン記念に登録だけで1000円貰えるからサプリが安く買える
気になる商品があるならお試しで買ってみたら良い
http://sundrug.dena-ec.com/account/coupon/arrival/XGUFNJOP

191ビタミン774mg2014/01/19(日) 19:34:08.84ID:???
>>190
詐欺です

192ビタミン774mg2014/01/19(日) 19:40:23.58ID:???
ただの紹介コードでしょ
ちなみに左上のサイト名クリックしてTOPから登録すると紹介コード無効で自分は1000円クーポン貰えるw

193ビタミン774mg2014/01/22(水) 11:52:56.05ID:???
また嘘こいて。
          

194ビタミン774mg2014/01/22(水) 21:00:04.94ID:???
脳全体のイメージを作り出す脳内ホルモン(モノアミン)の存在は、確かに派手だし興味深い。
だが、本当の意味での脳内ホルモンの代表格と言えるのは、情報伝達のゴーサインを出すグルタミン酸と、シナプス間の興奮を抑制するGABAだ。
例えば、ドーパミンが脳全体にマクロな影響を与えるのに対して、グルタミン酸やGABAはもっとミニマムな神経細胞一個一個の確実な情報伝達、またはその抑制を担当している。
最近とくに注目されているのがGABA。
これまで、グルタミン酸など興奮系の脳内ホルモンによるゴーサインの方が情報伝達や学習の上で重要と考えられてきたが、最近ではGABAによる抑制過程の重要性が強調されているのだ。
一つの神経細胞は千から一万もの他の神経細胞との信号のやりとりをしている。
その信号を神経細胞が演算して情報伝達を決めている。
GABAはこの複雑なネットワークの中で、余計な神経細胞を眠らせるという役割を果たす。
やたらにネットワークが繋がり過ぎると、極端な場合、激しい痙攣を伴う発作を引き起こしかねないからだ。
また、スポーツ、言語、楽器に代表される技能や技芸。
繰り返し行ってこれらを習得するには、GABAの働きが必要不可欠。
余計な神経の繋がりを抑制することで、本当に必要な神経の繋がりを強化することできるからだ。
で、このGABAは安静な環境で増える。
実際、学習した後に睡眠を取ると、GABAの影響で成績が上がるという実験も報告されている。
記憶やひらめき実験でも、似たような結果が得られるという。
では、これら全ての脳内ホルモンの働きを有効活用するために、何が出来るか?
年齢を重ねると、神経細胞の突起を覆う髄鞘というカバーが千切れてくる。
髄鞘は電気信号をスピーディに伝えるための保護膜のようなもの。
なので、脳内ホルモンの伝達にタイムラグが生じる。
これが脳の衰えの主な原因。
予防のためには頭を使ったり、運動や家事を積極的に行って神経間の繋がりを強化する。
また、酸化を防ぐ食材を摂ったり、グルタミン酸やGABAの原料であるうまみ成分の出汁を食事で摂る工夫をする。
打つ手は様々、歳だから、ってフレーズは厳禁なのだ。

195ビタミン774mg2014/02/17(月) 00:26:22.20ID:???
つ糖質制限

196ビタミン774mg2014/05/25(日) 22:07:27.07ID:???
今話題のアンナカってのは、どうなの?

197ビタミン774mg2014/05/26(月) 00:50:41.94ID:???
>>196
アンナ・カレーニナ

198ビタミン774mg2014/05/26(月) 19:56:26.27ID:???
ぐ、群馬県…

199ビタミン774mg2016/10/25(火) 03:02:54.77ID:xrlmNHTH
http://seijituya3.com/

ここでエフェドリン買ったんだけど、他に知ってる人いる?
もう一件売ってるとこあるんだけど、別のサイトに誘導された上に値段もここより高かった。
ダイエット目的でリポドリン前に飲んでたんだけど、エフェドリン入らなくなってから全然効果無くなって
エフェドリン単体で飲んだ方が結局コスパ良いことに気付いた。
これ飲みだしてからは体重もするする落ちるし自分に合った飲み方掴めば体調管理も楽。
朝飲むと眼が冴えて頭もよく回る。
出勤するのも楽になるし、欠かせなくなった。

200ビタミン774mg2016/10/25(火) 08:05:07.42ID:+WZxyZha
訃報 ピートバーンズ 死去。ざんねん
https://www.youtube.com/watch?v=U6E3fslffUw

201ビタミン774mg2016/11/23(水) 18:36:41.06ID:jdurEsjb
1氏はグルテンフリーを試してみるべき

202ビタミン774mg2017/06/13(火) 00:18:28.39ID:COQYxDnG
テニスの世界ランク一位の人がそれやって成績アップしたんだってな

203ビタミン774mg2017/06/14(水) 20:32:05.73ID:???
わざと晩飯抜くと次の日の朝は頭がスッキリするな

204ビタミン774mg2017/08/17(木) 01:25:01.79ID:???
動きたくない倦怠感はATPの大量消失が起きているとか

205ビタミン774mg2017/10/07(土) 19:17:38.05ID:IM7exySZ
NHK教育を見て53707倍賢く就活
http://nhk2.2ch.net/test/read.cgi/liveetv/1507363489/

206ビタミン774mg2017/10/29(日) 22:46:42.88ID:???
>>194
GABA は専スレで効かないってレスしか読んだことないな

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