◆◆30前後お肌の老化がヤバイ◆◆

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1ビタミン774mg2009/03/22(日) 09:49:40ID:???
仕事上、タバコ1日2箱。お酒もかなり飲む。
こればかりは直せない・・・20代前半はまだしもこの歳になるとさすがに
直射日光・至近距離が相当厳しい!!!
コスメよりサプリで肌を改善したいのだが何が効果的?

2ビタミン774mg2009/03/22(日) 09:56:36ID:???
タバコに酒はビタミンが失われ老化の典型。
辞めろと言われても仕事上ムリなもんで。
サプリで何とかしたい。
ちなみに今の肌の状態としは、毛穴が相当目立つ。そしてハリがない。
フツーにマルチビタミンとコラーゲンだけ摂取すれば良いのか??

そして薬局で購入するより皮膚科で自分に合ったものを
処方してもらうのが良いのだろうか??

誰かタバコ、酒が原因で肌にきてるという人。レスくれ!!

3ビタミン774mg2009/03/22(日) 10:01:39ID:???
煙草を1日に2箱も吸わなければならない仕事って何だ?
キャバ嬢とか言うなよ?吸わない子普通に居るからな。

4ビタミン774mg2009/03/22(日) 10:15:20ID:???
喫煙課課長代理補佐

5ビタミン774mg2009/03/22(日) 16:07:38ID:???
俺の友達で酒もタバコもまったくやらないのに
それほど肌綺麗じゃない30いるぞ

こういうのはやはり日頃からの美意識の積み重ねが物を言うのだろう
勉強と同じだ
机の前に「美肌必勝」とでも書いた紙貼って、自分のモチベーション高めていけ

6ビタミン774mg2009/03/22(日) 17:02:59ID:???
>>1 原因わかってるのにかえるきないのか?

7ビタミン774mg2009/03/22(日) 21:49:16ID:???
>>2
そのまま老けて負けて死ね!バイツァダスト!

8ビタミン774mg2009/03/23(月) 00:12:39ID:???
よう裸で絡みたがるマッセラー(笑)じゃないか

9ビタミン774mg2009/03/23(月) 01:58:00ID:???
>>8
こら!呼ぶなバカ!

10ビタミン774mg2009/03/24(火) 11:37:51ID:???
単発スレな上に立て逃げ
>>1はどうしようもないカスだな

11ビタミン774mg2009/04/24(金) 01:23:42ID:TUm2pmgw
でもお肌の総合スレないから
あってもいいかも。
おいらは酒タバコよりも寝不足で肌が荒れちゃう
とりあえずエビオスはきく
栄養ドリンクも効くんだが、ユンケルとか
ちょっといいやつ毎日飲んだら、
肌にもいいだろうか?

12サウザー""" ◆9W8A8fqDIs 2009/04/25(土) 04:22:26ID:wKmKig/p
不食で肌もぴっかぴか

13ビタミン774mg2009/04/25(土) 07:33:22ID:???
デブってるだけだろ

14ビタミン774mg2009/04/25(土) 09:18:13ID:???
>>12
でてけよ

15ビタミン774mg2009/04/25(土) 11:25:04ID:GYe+jQc9
うちの旦那は急にお酒が弱くなったので、肝臓機能アップを目的に、ハイチオールCを飲み続けてます。
肝臓も良くなってきた感じもしてきたけど、久しぶりに会った人に「色白になって肌がきれいになった?」って言われたそうです。
ちなみに旦那は若くないですが、半年飲み続けた辺りで言われたみたい。

16ビタミン774mg2009/04/25(土) 16:55:53ID:???
ハイチは白髪も増えるからカルシウムも一緒に!

17ビタミン774mg2009/05/05(火) 07:09:00ID:???
板違いだが
スロートレーニングで成長ホルモン出したら
肌すべすべになったなあ
ダイエットで食生活生活習慣も改善したから
なにが一番の要因かはわからんけど

18ビタミン774mg2009/06/05(金) 12:39:43ID:aWncV0QC
プリプリ肌の要因は化粧なしと菜食 削除した過去記事★51 
http://messages.yahoo.co.jp/bbs?.mm=HL&action=m&board=1834763&tid=a5wa5ja5wa5jha9a4nmw0xa4oa1d&sid=1834763&mid=1
美容と健康法は両親からの教え

19ビタミン774mg2009/06/05(金) 19:28:31ID:8HX33WRn
システイン、レシチン、Q10、リポ酸、EPA、ビオチン、ヒアルロン酸、グルコサミン、コンドロイチン、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、コラーゲン、セラミド

これくらいか?
肌にいいサプリメントって

20ビタミン774mg2009/06/06(土) 17:42:09ID:???
菜食じゃなくても白い奴はいくらでもいる

21ビタミン774mg2009/06/06(土) 23:16:37ID:???
初めてカキコします〜!
私はホットストァのマカを飲んで二週間来なかった生理がきたし 
肌までキレイになっちゃったぁ☆ヽ(▽⌒*)
サンプルが105円と激安( ̄□ ̄;)!!だから今のうちに購入した方がいいょ★
友達のぉ父さんが医者なんだけどホットストアのマカは信頼できる製品だと 
太鼓判を押してたし 
そこらへんで売ってるD●Cとかフ●ンケルょり効果あるよ!

22ビタミン774mg2009/06/07(日) 01:19:23ID:???
>>21
ぽにいてーるがなんたら

23ビタミン774mg2009/08/15(土) 17:07:54ID:???
試しにコンドロイチン飲んだら半月〜1カ月くらいで肌がプルプルになった
今後ビオチンとか試してみる予定

24ビタミン774mg2009/09/16(水) 05:29:49ID:63LPvxBr
33歳だけど、近所に安い個人エステに行ったらかなりきれいになった
早いよ

25ビタミン774mg2009/09/16(水) 05:57:56ID:P7tfSSfM
エステは長く通えないからエステ以外ではないかなぁ?

26ビタミン774mg2009/09/16(水) 08:33:36ID:???
症状改善の為のビタミンとミネラルの摂り方
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1244931340/

このスレで該当する栄養素を調べて
アイハーブがサプマートから該当するサプリを買って飲めばおk
NOWというメーカー製が一番最高

27サウザー""" ◆9W8A8fqDIs 2009/09/16(水) 09:07:19ID:/NZ22MRW
喝!それは害虫スレではないか!害虫駆除!破!

28ビタミン774mg2009/09/16(水) 19:28:38ID:???
NOWとDHCが最高なんだと
低脳害虫しねばいいのに

29ビタミン774mg2010/05/14(金) 17:05:24ID:???
ピl

30ビタミン774mg2010/05/14(金) 17:15:09ID:???
下の毛に白い物が

31ビタミン774mg2010/09/14(火) 04:25:55ID:3ZLLRZYH
子落ちもだよ。。。
http://aggaaa.mangadou.net/

32ビタミン774mg2010/09/14(火) 04:41:51ID:3ZLLRZYH

33サウザー""" ◆9W8A8fqDIs 2010/09/15(水) 17:35:16ID:x9+4PD//

不食が美容のKEYWORD!

34ビタミン774mg2010/09/15(水) 17:58:48ID:???
お前の好みって平泉のミイラみたいなのだからな
お前も見習え

あぼーん

36ビタミン774mg2010/09/24(金) 03:35:30ID:m4nl7YgF

37サウザー""" ◆9W8A8fqDIs 2010/09/24(金) 03:39:15ID:sR4CNL6R
1は不食するしかない

38ビタミン774mg2010/09/24(金) 10:41:32ID:???
ブタは油ものにマヨネーズたっぷりかけたものばっかり食ってるから肌テカテカだもんな

39サウザー""" ◆9W8A8fqDIs 2010/09/24(金) 17:31:31ID:sR4CNL6R
ワシは食してた時代マヨネーズ大嫌いでしたが

40ビタミン774mg2010/09/24(金) 17:45:49ID:???
二年間飲まず食わずとかいいながら野菜はたらふく食らうもんなw

41ビタミン774mg2010/09/24(金) 18:04:54ID:???
そういえばブタはカロリーハーフのマヨネーズが発売された時は、
ふざけんな!って怒り狂ってたもんな
あの時ブタは抗議行動だか何だか言ってマヨネーズに自分でラードを死ぬほどぶち込んで
そのままベロベロ舐め尽くしたんだっけ
あれで神経衰弱にかかったキューピー社員がいるって噂が当時流れたんだよな

42サウザー""" ◆9W8A8fqDIs 2010/09/24(金) 18:07:42ID:sR4CNL6R
おまえそんなことしてるのか
カッカッカッカッカッ
食は大変じゃのう

43ビタミン774mg2010/09/24(金) 18:23:37ID:???
オウム返しってことは、反論できない事実ってことだな
これまでの法則からいうと

44ビタミン774mg2011/03/03(木) 23:59:33.81ID:???

45ビタミン774mg2011/05/13(金) 22:58:46.45ID:xVWpmFf5
とりあえず摂取

http://hokurojokyo.side-story.net/

46ビタミン774mg2011/08/05(金) 19:20:46.84ID:???
仕事上無理(笑)

47ビタミン774mg2011/12/02(金) 16:54:29.76ID:4Ag4OLIL
仕事上ってJTの開発くらいしか思い浮かばない件について

48ビタミン774mg2012/04/03(火) 19:52:05.55ID:???
黄蓍を煎じて飲みなさい
黄蓍で発疹や腫れが起こってしまう人は
黄蓍エキスのサプリを摂りなさい
それも合わないならちょっと高いが晋蓍を煎じて飲みなさい
あるいはあなたがお金持ちなら、晋蓍をファーストチョイスにしてもよいであろう
信じるものは救われる

49ビタミン774mg2012/09/05(水) 18:16:51.20ID:Lw3Wj6ti
*健常体に戻るための健康法*
「珠茶」
a.緑茶(ペットボトルの2L)に楽々抹茶と粉砂糖(あるいはシュガーカット、上白糖)を入れたものを常飲すると、改善される。
b.ウーロン茶に鉄観音を濃く煮出したものと粉砂糖を入れたものを常飲。
c.麦茶にはと麦茶を濃く煮出したものと粉砂糖を入れたものを常飲。

1a.b.c..ペットボトルを開ける、180ccほどカップにあけてよけておく。
2.a.@抹茶を入れる、ふたをして混ぜる、b.@鉄観音茶葉 c.@はと麦茶を急須に入れてお湯を入れて濃く煎じ出す、入れる。
3.a.b.c.シュガーカットを入れる、混ぜる 冷蔵庫で冷やしてから飲むとおいしい。 

※食事と一緒にフルーツ入りの野菜ジュース(900g)を飲む。(当然、お砂糖を入れて混ぜて飲むのだ)
  これは、ビタミンの充足・充鎮には欠かせない。
  

ミネラルウォーターに、塩麹を少し入れ、混ぜ、
次にシュガーカットを適量入れて、混ぜ、飲む。

経口補水に高く便利。
これを一日あたり、1.5L飲む。


りんごジュース+さとう+りんご酢 混ぜて、
冷凍庫で半凍らせて、おいしいジュース。        

ベリーミックスジュース+さとう+黒酢 混ぜて、
冷凍庫で半凍らせて、おいしいジュース。 

コラーゲンを生かすには、↑の前提を行なえば
効率が高くなる。


50ビタミン774mg2012/09/05(水) 20:09:12.43ID:???
お茶のカテキンで尿路結石なったからお茶は却下だな

51ビタミン774mg2012/09/06(木) 02:49:53.81ID:UyknE4Jx
お茶じゃなくて、「牡蠣」のカテキンで尿路結石になった、だろ。

52ビタミン774mg2012/09/07(金) 20:06:31.18ID:???
いや、お茶でなったよ。

53ビタミン774mg2012/09/08(土) 17:13:35.68ID:???

54ビタミン774mg2012/09/08(土) 19:06:32.54ID:???
携帯から見れない

55ビタミン774mg2012/09/08(土) 20:09:18.28ID:???
和田アキ子の画像だから見なくていい

56ビタミン774mg2013/05/10(金) 06:29:32.87ID:???
最近本当劣化がやばい
あまり紫外線浴びてない筈なのに薄いシミ発見して泣けた
ついでに最近化粧のノリも悪くて困る

57ビタミン774mg2014/03/05(水) 14:08:21.73ID:???
太白ゴマ油とかは?

58 忍法帖【Lv=2,xxxP】(1+0:8) 2014/03/29(土) 23:58:00.25ID:???
椿油とかね

59ビタミン774mg2015/06/16(火) 20:46:35.08ID:???
ほぼ日中は外出しなくても、部屋の窓にアルミホイル貼っても、目元の近くとか頬にシミが出来るようになったし
シワも20代からあったけど、目の下が更に笑うとくっきりで無表情でもシワ残ってる
現状に発狂しそう…

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