【ポーリング博士】ビタミンC総合スレ【崇拝】2

1ビタミン774mg2013/05/27(月) 12:00:14.33ID:???
ビタミンCについて語り合うスレです。

▼ビタミンCの主な効能

・白血球の働き助け免疫力を高め、風邪などの感染症に対抗します。
ウイルス感染を阻止する効能を持つインターフェロンの生成を助けます。

・コラーゲンの生成を助け、ハリのある肌を保ち、血管や骨なども丈夫にします。

・抗ガン剤としても知られているインターフェロンの生成を助けます。

・抗ストレスホルモンのアドレナリンの生成を助けます。

・ビタミンCが悪玉コレステロールを減少させます。

・心筋梗塞、脳卒中、ガン、などの病気を誘発するとされる活性酸素を除去します。

・しみ・そばかすの原因とされる黒色メラニンを還元型メラニンへ変化させて目立たなくしてくれます。

・痛風の原因となる尿酸を関節から排除します。


ビタミンCは食後や寝る前に飲んだ方が吸収率が高まるので飲むタイミングにも
気をつけましょう。

518ビタミン774mg2018/04/02(月) 00:17:52.42ID:GU6zczAp
>>517
化学式同じでも人工のビタミンCは発がん性がある

と全く何のソースも示さずに言ってる頭おかしい奴いるよな

519ビタミン774mg2018/04/21(土) 22:31:00.98ID:???
https://www.nikkan.co.jp/articles/view/00470555
レモンの健康効果を調査 サッポロHDなどが5年越しで

レモンの国内最大産地の広島県で、レモン摂取による健康への効果を
5年間にわたり調査する研究を5月に始める。レモン栽培が盛んな
同県大崎上島町の男女800人を対象に、毎日摂取する場合と非摂取と...(以下会員のみ)

520ビタミン774mg2018/04/22(日) 01:15:41.74ID:???
そんだけ調べれば、何かしらいいとこ出てくるだろ

521ビタミン774mg2018/07/18(水) 14:42:32.53ID:???
高濃度ビタミンCが、転移がん細胞の抑制に有効であることを発見
http://monoist.atmarkit.co.jp/mn/spv/1807/17/news027.html

522ビタミン774mg2018/07/18(水) 15:20:06.66ID:???
企業がやる研究は牛乳の久山町研究みたいに
もともとそれが好きな人の背中を後押しするためのものだと思ってる

523ビタミン774mg2018/07/18(水) 16:15:06.44ID:???
医者側がやる研究は、
サプリの効能を否定する為のものだしな。

524ビタミン774mg2018/08/12(日) 10:04:11.85ID:???
夕食の後までサプリを飲みたくない
朝食にコーヒーを飲むので、ビタミンCとコーヒーの相性は最悪なので飲まない

ということで、ビタミンCを飲めれるるのは昼食しかない。
アイバブのタイムリリース版500mgと国内ので計1gがせいぜい
昼食のタイムリリース版を徐々に増やしていって10カプセル5gぐらいにした方がマシなのかな

525ビタミン774mg2018/08/12(日) 11:11:45.28ID:47F62Ejt
コーヒーとビタミンCサプリの飲みあわせって、悪いの?

526ビタミン774mg2018/08/12(日) 11:44:45.55ID:???
一部のトンデモさんがいってるだけでしょ。
合理的な根拠なんか全くないから。
>>524
相性最悪って、
具体的にどうなるの?

527ビタミン774mg2018/08/12(日) 17:54:43.02ID:???
さぁ

528ビタミン774mg2018/08/12(日) 20:07:45.85ID:???
しぃ

529ビタミン774mg2018/08/12(日) 20:38:55.86ID:47F62Ejt

530ビタミン774mg2018/08/16(木) 22:47:06.22ID:???
0825 ビタミン774mg (ワッチョイ faba-BKCt [221.22.96.15]) 2018/08/15 12:15:05

>823
Cの抗酸化ってのは、Cが酸化物を取り込んで体内の酸化を防ぐんだが、その時にCが酸化する
酸化Cは体内には邪魔な存在なのでさっさと排出されるべき存在だけど、脂溶性なので体内に留まってしまうので意味がない
医薬品で脂溶性Cって存在しないだろ?

531ビタミン774mg2018/08/16(木) 22:57:51.95ID:???
>>530
これマジ?

532ビタミン774mg2018/08/17(金) 05:56:21.93ID:RV/2jPP2
ユベラとかなかったっけ?
酸化したから出した方がいいとかより、んこしっこ我慢すんなって話でいいんでない(´・ω・`)

533ビタミン774mg2018/08/17(金) 05:57:22.43ID:RV/2jPP2
ユベラはC と E だった(´・ω・`)すまん

534ビタミン774mg2018/08/17(金) 14:30:22.28ID:???
wikiからだけど
>デヒドロアスコルビン酸
>デヒドロアスコルビン酸(デヒドロアスコルビンさん、英: Dehydroascorbic acid、DHA)は、アスコルビン酸が酸化された化合物である。
>グルタチオン-アスコルビン酸回路
>デヒドロアスコルビン酸は、還元型グルタチオン(GSH)を消費してデヒドロアスコルビン酸レダクターゼによって
>アスコルビン酸に還元され

体内で還元されるらしい

535ビタミン774mg2018/08/17(金) 14:43:29.83ID:???
それ、優秀な抗酸化物質のグルタチオンを消費するのってどうなんだろ?

536ビタミン774mg2018/08/17(金) 14:51:54.27ID:???
>>534の文章の続きだけど
>還元型グルタチオン(GSH)を消費してデヒドロアスコルビン酸レダクターゼによってアスコルビン酸に還元され、
>酸化型グルタチオン(GSSG)(グルタチオンジスルフィド)を生成する。最後に、酸化型グルタチオンは、
>NADPHを電子供与体として利用してグルタチオンレダクターゼ(GR)によって還元される。こうしてこの回路では、
>アスコルビン酸とグルタチオンが消費されることはない。
らしい

537ビタミン774mg2018/08/17(金) 15:26:33.06ID:???
グルタチオンはNADPH2から水素もらって還元されるから酸素呼吸のシステムから
酸化還元ネットワークへの接合部になっている

538ビタミン774mg2018/08/18(土) 01:53:18.21ID:BnHUgGYz
おまいら頭いいんやな(´・ω・`)さっぱり分からんちんぽ

539オッサン2018/08/18(土) 04:31:59.22ID:A8lS0lWY
ワタスもわかりま千円

540ビタミン774mg2018/09/20(木) 18:46:29.16ID:???
nowのビタミンC1000mgをiherbで通販したが、
大きすぎて飲み込めないってことはないかな?

ちなみに、nowのウルトラオメガ3は大きすぎてnow mini gelにした。
タウリン1000mg,MSM1000mg,TPDは飲める

541ビタミン774mg2018/09/20(木) 22:43:05.67ID:???
ポーリング博士とか影響受けてる学者って日に17gくらいとるからいくらあっても足りねえだろ

542ビタミン774mg2018/09/23(日) 22:08:16.69ID:???
>>540
ウルトラオメガが飲めないなら、
C1000はもっと飲めないな。
何しろデカいから。
ウルトラオメガは丸っこいしツルツルだから飲みやすいんだけどな。

543ビタミン774mg2018/09/28(金) 00:26:23.08ID:???
>>542
レスありがとう、6時間前にキター、C-1000 sustained release

今見たら、カプセルでなくタブレットなのね、TPDタブレットよりちょっと大きいかな


関係ないが、sageているのに、なんでageられるんだ?

544ビタミン774mg2018/10/16(火) 08:41:02.54ID:JJIIA5si
俺の計算では ビタミンCの最適摂取量は 100 mg/日

545ビタミン774mg2018/10/16(火) 09:35:38.45ID:???
我輩の計算では ビタミンCの最適摂取量は 100 mg/毎時

546ビタミン774mg2018/10/24(水) 20:50:36.96ID:???
>>544
厚生労働省公式数値はイラネ、担当課課員ですか?

>>545
毎時は、寝ている時があるから飲めね、タイムリリースもあるけどね

547ビタミン774mg2018/11/15(木) 13:09:48.87ID:5eLKy7cX
医療大麻CBDオイル
https://plaza.rakuten.co.jp/denkyupikaso/diary/201806090001/

今国連で大麻の医薬品使用の公式規制除外が行われています

既にCBDは規制対象外が勧告されており、公式に解除されると、市場で、薬局や病院で処方可能になります(商品陳列等が可能になる)

ビタミンとの相性はガン治療に使われるほどです

ビタミンc cbdオイルで検索

逆にCBDは必須栄養素の最後のひとつで、これがミネラルやカルシウム マグネシウムなどに反響して、栄養素が出来上がります
(人間には大麻を受け入れる成分が脳のシナプスに受容体として存在しているんですよ)

是非ご検討下さい

548ビタミン774mg2018/11/18(日) 13:26:39.58ID:???
みかん2kg税抜298円ウマー

549ビタミン774mg2018/11/19(月) 14:07:18.47ID:???
なんだかんだで自然のビタミンCが一番だね

550ビタミン774mg2018/11/19(月) 18:34:45.42ID:???
量が摂れないけどな

551ビタミン774mg2018/11/19(月) 21:42:11.26ID:???
みかんとキャベツはgあたりで同じぐらいの含有量のビタミンC
そう考えると1.2キロぐらいが180円ぐらいで変えるキャベツはお安い

552ビタミン774mg2018/11/21(水) 16:55:48.28ID:???
キャベツでお好み焼きはできるし、ビタミンUって呼ばれていた物質も取れるしな

553ビタミン774mg2018/11/27(火) 20:14:14.43ID:???
TBS系で、みかんの健康パワー放送CHU

554ビタミン774mg2018/11/27(火) 20:19:06.79ID:???
続き
みかんを1日3-4個食べる産地の人は、血管年齢が若い。
糖尿病、骨訴訟症、肝機能のリスクも低下

βクリプトチサンチンチンの成分らしい

555ビタミン774mg2018/11/27(火) 21:27:55.71ID:???
ビタミンC関係ないww

556ビタミン774mg2018/11/27(火) 22:28:46.70ID:cMMPo3Fq
ちょww

557ビタミン774mg2018/11/28(水) 01:34:46.03ID:???
てっきりみかんのビタミンc で云々て話かと思いきやwww
ビタミン関係ないんかいw

558ビタミン774mg2018/11/28(水) 16:53:51.31ID:???
>>551
みかんは生で手軽にパクパク食べられる。
キャベツを生で食べるのは大変。アブラナ科野菜は生でたくさん食べると
お腹を壊しやすいことは有名。

559ビタミン774mg2018/12/02(日) 16:46:44.07ID:???
チンチン言いたいだけ

560ビタミン774mg2018/12/17(月) 20:13:51.15ID:???
https://news.mynavi.jp/article/20181216-741952/
みかんの食べ過ぎは身体に悪い!?
2018/12/16

561ビタミン774mg2019/01/01(火) 22:48:53.59ID:6rzFxCdz
>>526
横レスだけど、
コーヒーとビタミンCを同時に摂取すると、
無茶苦茶水下痢になる(腹は痛くない)
それのことじゃないかな

562ビタミン774mg2019/01/02(水) 00:35:47.54ID:???
それは人によって違うとしか。
俺はならないし。

563ビタミン774mg2019/01/02(水) 14:53:46.96ID:???
>コーヒーとビタミンCを同時に摂取すると無茶苦茶水下痢になる
>それのことじゃないかな

さも、そのような常識があるかのような言い方だけど、
科学的根拠はあるのかな。

564ビタミン774mg2019/01/03(木) 18:36:45.27ID:???
>>563
ないでしょ
ビタミンCとコーヒーの飲み合わせなんか珍しくないしな
下痢するのはたまたまそういう稀な体質なんだろう

565ビタミン774mg2019/01/03(木) 22:28:28.33ID:???
腹痛たで同級生の二個下の妹の人に初めてさゆと言うものを飲まされたら一口しか飲んでなくて下痢になったから自分的にはさゆが体に合わない体質だろうと判断できる

566ビタミン774mg2019/01/04(金) 08:19:45.38ID:ZfC9Z5FR
>>565はメンヘラ

567ビタミン774mg2019/01/04(金) 16:50:01.18ID:???
https://netallica.yahoo.co.jp/news/20190104-27854971-wanhonpo
ビタミンCが●'にもたらす効果について

568ビタミン774mg2019/01/08(火) 22:39:50.13ID:HRKGi6wJ
>>564
缶コーヒー飲みながらビタミンC1gも取ればわかるかと

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