GABAについて語る ★2

1ビタミン774mg2013/11/20(水) 11:06:50.43ID:???
GABAは、 神経の沈静、脳血流の改善などに。
また痙攣剤に似た働きで、脳の過活動を静め、かんしゃくやイライラ、
鬱、不安、ADD(注意欠陥障害)など、精神安定に良いサプリです。

GABAは空腹時によく吸収されます。

GABAは、動植物界に広く分布するアミノ酸の一種です。
ギャバは脳内にも存在するアミノ酸の一種で正式名称は、
ガンマーアミノ酪酸  (Gamma Amino Butyic Acid)で、
略してギャバといわれています。
脳内のギャバは細胞同士の連絡に利用されたり、思考力感情といった脳の働きを
正常に保つ上で大切な役割を担っています。

自然の薬草を配合した副作用のない安心してお使いいただける製品です。
ギャバ(GABA) 医薬品としても、脳の血流を活発にして酸素 供給量を増加させ、
脳代謝を活性化する働きがあることから、 日本においては、脳血流改善に伴う
医薬品として、承認されております。

前スレ
GABAについて語る
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1202357234/

616ビタミン774mg2018/03/31(土) 11:44:15.61ID:???
>>615
ダイソーのギャバ試してみようかな。
売っているか見てくる。

617ビタミン774mg2018/03/31(土) 12:11:11.49ID:???
個人差はあるだろう
500mg以上でも何も変化ない人もいるだろう

618ビタミン774mg2018/03/31(土) 13:58:16.94ID:???
みんなの言う何mgってのは純粋にGABAのみの量なのかな
俺が飲んでるのは一粒200mgって書いてあるもんで

619ビタミン774mg2018/03/31(土) 14:52:26.77ID:???
GABA以外にも色々入ってて200mgなんだ

620ビタミン774mg2018/03/31(土) 17:42:45.42ID:???
ダイソー行ってみた、2店回った、売ってねえ

621ビタミン774mg2018/04/02(月) 00:36:49.30ID:NG7Wq4sc
創価と警察、在日マフィアによる集団ストーカーの一部始終
(警察車両ナンバー付き)
https://www.youtube.com/watch?v=gTOBN1AkSz0
https://www.youtube.com/watch?v=bbPcpPwO3ug
https://www.youtube.com/watch?v=de1jeSPGGNo

怖ろしくてお漏らししそう´・ω・`

622ビタミン774mg2018/04/03(火) 21:45:33.88ID:OtDjGbph
>>616
Twitterで話題になって以来探しまくったけど、DAISOは勿論、キャンドゥもドラッグストアも売り切れで置いて無いよ!(泣)
もうアマゾンで買うしかないなと思ってる。

623ビタミン774mg2018/04/03(火) 22:45:34.72ID:???
そんなにGABAいいかなぁ
ロディオラやコリンとかでもいいと思うんだけども

624ビタミン774mg2018/04/03(火) 22:50:11.34ID:???
>>622
DAISOのGABAとあるのにそりゃキャンドゥ行ってもDAISOのGABAは売っていないだろう。
と言うかキャンドゥも同じようなのがあるのか。
それよりドラッグストアで100円では買えないだろう。
以前GABAを探したときにDHCとFANCLのものは各会社のショップにしか置いていなかったな。

625ビタミン774mg2018/04/03(火) 23:24:52.03ID:???
Twitterで話題になってんのか…
前から時々ダイソーで買ってたけど最近売り切れてることが多くなったと思ってたらそういうことか…

626ビタミン774mg2018/04/04(水) 00:00:37.74ID:qaenrqI/
>>624
キャンドゥでも以前からギャバサプリ売っていて、成分はDAISOのと大差ないらしい。しかし売り切れ。
DAISOもキャンドゥも皆がまとめ買いしちゃったんだろうな。
こうなりゃ高くてもいいやと思ってドラッグストアでDHCとかのを探したけどそれも無いのよ!

627ビタミン774mg2018/04/04(水) 00:02:31.52ID:qaenrqI/
>>626
ドラッグストアでDHCのサプリ売ってるとこあるんだけど、ギャバだけ売り切れorz

628ビタミン774mg2018/04/04(水) 01:17:56.85ID:???
あれ一袋で500mgなんだよね
少なすぎ

629ビタミン774mg2018/04/04(水) 01:33:40.26ID:???
DHCのGABAって異常に高くなかったっけ?

630ビタミン774mg2018/04/04(水) 01:34:00.30ID:???
>>629
値段の話な、年のため

631ビタミン774mg2018/04/04(水) 01:34:09.08ID:???
念のため

632ビタミン774mg2018/04/16(月) 22:48:53.68ID:???
宇宙刑事?

633ビタミン774mg2018/04/16(月) 23:51:59.93ID:???
それはGABAN

634ビタミン774mg2018/04/27(金) 10:12:43.78ID:qJB8e0UZ
タバコの銘柄?

635ビタミン774mg2018/04/27(金) 10:37:42.60ID:???
コショウのメーカーだろうが!

636ビタミン774mg2018/05/04(金) 18:44:01.13ID:/7w26k++
そこはトランス系だろ?

637ビタミン774mg2018/05/05(土) 19:06:52.36ID:???
ファンケルのストレスケアってどうですか?

638ビタミン774mg2018/05/09(水) 11:19:13.42ID:???
機動刑事か

639ビタミン774mg2018/05/10(木) 03:47:16.66ID:???
>>638
ジバンの方かよ!

640ビタミン774mg2018/05/10(木) 14:43:12.84ID:???
マルマンのGABA100ってのを飲んでる
半日ほどビンから出して空気に触れさせると黄色く変色が始まるんだけど
これで普通なの?

641ビタミン774mg2018/05/11(金) 01:33:54.45ID:???
宇宙刑事じゃない奴w

642ビタミン774mg2018/05/17(木) 17:27:09.70ID:???
これ結局経口摂取で効果あるのかな?
基本的に効果が無くて、効果ある方は体内バリアが壊れているとする説も海外であるみたいだけど

643ビタミン774mg2018/05/17(木) 18:06:12.39ID:c+vDBqrE
>>642
そもそもストレスに効くって定義が曖昧
一般的にはGABAはストレスに効くとされてるけど
安眠効果や血圧を下げる効果があるとも言われてる
血圧を下げる効果があるから眠くなる
イライラすると血圧上がるって言うからGABAで血圧が下がるから
それがストレスに効くって考え方もできる
脳に届くとかどうとかわからないねー
届かないって話もあるけど
血圧を下げる効果があるって事を主体に考えれば届かなくてもいいしね
まあ元々サプリなんだし劇的に変わったーなんて言うのを
期待するのが間違いだとは思う

644ビタミン774mg2018/05/22(火) 14:06:03.47ID:???
脳に届くのかどうかとか脳に届く必要があるのかどうかとかは
>>580>>583の辺りに

645ビタミン774mg2018/05/22(火) 21:32:38.02ID:???
ダイソーのGABA、今頃大量に入荷していた。
iHerbで買っちゃったんだけどさ。

646ビタミン774mg2018/05/23(水) 09:07:54.69ID:???
500mg/日を一度に飲むのと
3〜4回/日に分けて飲むのと
効果が違うのだろうか
どこかに検証した結果出てないかな

647ビタミン774mg2018/05/23(水) 09:58:58.10ID:???
GABAの半減期は5~7時間で肝臓で代謝されず尿中排泄されるって書いてあった
血中濃度を維持したいなら分けた方がいいんでない?
飲んでも脳には届かないらしいけど

648ビタミン774mg2018/05/23(水) 17:35:47.61ID:???
>>9
皆が知りたがってる疑問だ

649ビタミン774mg2018/05/23(水) 17:40:26.72ID:???
製薬会社もgaba
サプリメント業界も腸内細菌に加えてgabaが2強。

650ビタミン774mg2018/05/24(木) 06:04:03.44ID:???
>>647
血中濃度≠効果
ってことだろうか

651ビタミン774mg2018/05/24(木) 10:40:58.60ID:???
>>650
スレ見てると飲んでも意味無い派もいる
作用機序がわからない
でも、たまに飲んでるプラシーボ

652ビタミン774mg2018/05/24(木) 12:40:28.06ID:???
583 ビタミン774mg sage 2018/02/04(日) 07:49:12.23 ID:???
【GABAは脳関門を通過するのか?】
GABAは血液脳関門(BBB)を通過しないため、サプリメントによる摂取の効果はあまりないと言われていたが、そのほとんどがウサギやイヌを使ったデータで、GABAに余分なOH基がついていたり、投与方法に問題があるとされている。
またラットの実験ではGABAは脳へ入る速度に対して、GABAが脳から出る速度が16倍もあるため、このこともBBBを通過する証拠が過小評価されているのではないかという指摘もある。

現在は、少量であれば通過するという多くの研究報告があり、また脊髄液中のGABA濃度や血清中の一酸化窒素など、いくつかの因子によってGABAのBBB透過率が変動することもわかっている。

【変動するGABA脳関門透過率!】
GABAが脳脊髄液に豊富にあるとGABA自身によって血液脳関門の透過性が低下する。
これはGABAがすでにあるときには、それ以上とっても脳への影響は少なく、脳内のGABAが不足している時に摂取すると脳への取り込み効果が高まる。
GABA不足時にはGABA単体のサプリメント摂取が効果を持つ可能性がある。

【GABAの脳取り込み能力を高める】
一酸化窒素があるとGABAの血液脳関門透過性が有意に増加する。
ラットのBBBの透過性が約4倍増加。
一酸化窒素を増やすアルギニンと同時接種することでGABAをより多く取り込める。

【脳内でGABA合成を高める】
GABAは、興奮性神経伝達物質であるグルタミン酸からデカルボキシラーゼおよびピリドキサールリン酸(活性型ビタミンB6)が補酵素として用いられ合成される。
ビタミンB6の不足はGABA合成の抑制へとつながる。

【腸内細菌にGABAを産生してもらう】
乳酸菌ラクトバシラス(Lactobacillus)およびビフィドバクテリウム(Bifidobacterium)は、腸内神経系のGABA濃度を増加させることができる。
ラクトバチルス・ラムノサス(JB-1)はマウスのGABA受容体発現により、抗不安、抗うつ行動を示した。
GABAがBBBを通過しなくても、腸内神経系の影響による間接効果により脳への影響を与えている可能性がある。

653ビタミン774mg2018/05/24(木) 12:40:56.81ID:???
580 ビタミン774mg sage 2018/02/03(土) 23:15:53.65 ID:???
そして、こんな記事もある

GABA成分が働くメカニズムとは(前編)
http://business.nikkeibp.co.jp/article/life/20081017/174266/

 摂取しても脳内には入らないといわれるGABA。脳には吸収されないとしても、脳内を巡る血管には入っていくことができる。
そこで、血管壁にあるGABA受容体が、血管を拡張させて血流をよくするといった働きを、脳の血管でもしていると考えられる。

――GABAは血液脳関門を通らないため、食べ物で摂取しても脳には到達しないといわれています。

 そうすると、我々が脳機能に影響を与えるGABA効果について、どう説明すればいいのか困ってしまう。
GABAを摂取することによって、血圧が下がる、コレステロールが下がる、恐怖心がなくなるといったデータは厳然としてありますからね。

 そこでGABAは、末梢の神経を抑制して、その求心神経の作用で中枢に効果をもつと考えたわけです。
血液中に溶け出したGABAは腸管などに作用し、腸管から脳中枢に行く迷走神経系を刺激することで、リラックスなどの効果をもたらしていると。
脳からの遠心系の作用ではなく、腸管からの求心系の働きとすれば説明がつきます。

654ビタミン774mg2018/05/24(木) 16:27:47.07ID:???
飲むと飲まないとでは明らかに違う

655ビタミン774mg2018/05/25(金) 19:12:06.99ID:???
現在ベンゾジアゼピンの減薬で苦労しています。
減薬スレでは、ベンゾジアゼピンの減薬の助けにはならない、
むしろ危険という意見が大勢なんだけど
ここのみなさんもそう思いますか?

656ビタミン774mg2018/05/25(金) 20:06:37.05ID:???
>>655
お医者さんときちんと相談して減薬した方がいいですよ
病院によってはやみくもに薬を出せばいいって考えで
どんどん出す所もあったりするんで、
医者を変えてみるのも良いかも知れません
私も以前にそういうことがあって、医者を変えたら
うまいこと減薬してもらえて今は何も飲んでないから

657ビタミン774mg2018/05/25(金) 22:40:29.06ID:???
レキソタン2mg処方されているけど1日服用忘れても服用した時と違いが全然分からないけどGABA飲むと減薬の時にはいいものなの?
DAISO行って買ってくる。

658ビタミン774mg2018/05/26(土) 07:06:13.76ID:???
>>656
主治医に相談しても埒があかなくて自分なりに考えて減薬してました
転院も考えてみます、ありがとう。

659ビタミン774mg2018/06/30(土) 18:47:07.96ID:???
キャンドゥのギャバ効くやん

660ビタミン774mg2018/07/01(日) 21:09:32.65ID:???
ギャランドゥに見えた。

661ビタミン774mg2018/07/02(月) 21:19:32.89ID:???
>>22
好戦的なデカチンか

662ビタミン774mg2018/07/10(火) 21:32:49.93ID:???
このサプリで頭でかくなった人いる?

663ビタミン774mg2018/07/11(水) 11:51:14.63ID:Hx0AFh7s
age

664ビタミン774mg2018/07/11(水) 11:51:47.57ID:Hx0AFh7s
このサプリで頭小さくなった人いる?

665ビタミン774mg2018/07/12(木) 15:26:43.90ID:???
DHCのを飲んでるけど体質かもだけど下痢ばかりするな。

666ビタミン774mg2018/07/20(金) 07:39:43.62ID:???
>>662
お前は元から巨顔やん

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