GABAについて語る ★2

1ビタミン774mg2013/11/20(水) 11:06:50.43ID:???
GABAは、 神経の沈静、脳血流の改善などに。
また痙攣剤に似た働きで、脳の過活動を静め、かんしゃくやイライラ、
鬱、不安、ADD(注意欠陥障害)など、精神安定に良いサプリです。

GABAは空腹時によく吸収されます。

GABAは、動植物界に広く分布するアミノ酸の一種です。
ギャバは脳内にも存在するアミノ酸の一種で正式名称は、
ガンマーアミノ酪酸  (Gamma Amino Butyic Acid)で、
略してギャバといわれています。
脳内のギャバは細胞同士の連絡に利用されたり、思考力感情といった脳の働きを
正常に保つ上で大切な役割を担っています。

自然の薬草を配合した副作用のない安心してお使いいただける製品です。
ギャバ(GABA) 医薬品としても、脳の血流を活発にして酸素 供給量を増加させ、
脳代謝を活性化する働きがあることから、 日本においては、脳血流改善に伴う
医薬品として、承認されております。

前スレ
GABAについて語る
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1202357234/

647ビタミン774mg2018/05/23(水) 09:58:58.10ID:???
GABAの半減期は5~7時間で肝臓で代謝されず尿中排泄されるって書いてあった
血中濃度を維持したいなら分けた方がいいんでない?
飲んでも脳には届かないらしいけど

648ビタミン774mg2018/05/23(水) 17:35:47.61ID:???
>>9
皆が知りたがってる疑問だ

649ビタミン774mg2018/05/23(水) 17:40:26.72ID:???
製薬会社もgaba
サプリメント業界も腸内細菌に加えてgabaが2強。

650ビタミン774mg2018/05/24(木) 06:04:03.44ID:???
>>647
血中濃度≠効果
ってことだろうか

651ビタミン774mg2018/05/24(木) 10:40:58.60ID:???
>>650
スレ見てると飲んでも意味無い派もいる
作用機序がわからない
でも、たまに飲んでるプラシーボ

652ビタミン774mg2018/05/24(木) 12:40:28.06ID:???
583 ビタミン774mg sage 2018/02/04(日) 07:49:12.23 ID:???
【GABAは脳関門を通過するのか?】
GABAは血液脳関門(BBB)を通過しないため、サプリメントによる摂取の効果はあまりないと言われていたが、そのほとんどがウサギやイヌを使ったデータで、GABAに余分なOH基がついていたり、投与方法に問題があるとされている。
またラットの実験ではGABAは脳へ入る速度に対して、GABAが脳から出る速度が16倍もあるため、このこともBBBを通過する証拠が過小評価されているのではないかという指摘もある。

現在は、少量であれば通過するという多くの研究報告があり、また脊髄液中のGABA濃度や血清中の一酸化窒素など、いくつかの因子によってGABAのBBB透過率が変動することもわかっている。

【変動するGABA脳関門透過率!】
GABAが脳脊髄液に豊富にあるとGABA自身によって血液脳関門の透過性が低下する。
これはGABAがすでにあるときには、それ以上とっても脳への影響は少なく、脳内のGABAが不足している時に摂取すると脳への取り込み効果が高まる。
GABA不足時にはGABA単体のサプリメント摂取が効果を持つ可能性がある。

【GABAの脳取り込み能力を高める】
一酸化窒素があるとGABAの血液脳関門透過性が有意に増加する。
ラットのBBBの透過性が約4倍増加。
一酸化窒素を増やすアルギニンと同時接種することでGABAをより多く取り込める。

【脳内でGABA合成を高める】
GABAは、興奮性神経伝達物質であるグルタミン酸からデカルボキシラーゼおよびピリドキサールリン酸(活性型ビタミンB6)が補酵素として用いられ合成される。
ビタミンB6の不足はGABA合成の抑制へとつながる。

【腸内細菌にGABAを産生してもらう】
乳酸菌ラクトバシラス(Lactobacillus)およびビフィドバクテリウム(Bifidobacterium)は、腸内神経系のGABA濃度を増加させることができる。
ラクトバチルス・ラムノサス(JB-1)はマウスのGABA受容体発現により、抗不安、抗うつ行動を示した。
GABAがBBBを通過しなくても、腸内神経系の影響による間接効果により脳への影響を与えている可能性がある。

653ビタミン774mg2018/05/24(木) 12:40:56.81ID:???
580 ビタミン774mg sage 2018/02/03(土) 23:15:53.65 ID:???
そして、こんな記事もある

GABA成分が働くメカニズムとは(前編)
http://business.nikkeibp.co.jp/article/life/20081017/174266/

 摂取しても脳内には入らないといわれるGABA。脳には吸収されないとしても、脳内を巡る血管には入っていくことができる。
そこで、血管壁にあるGABA受容体が、血管を拡張させて血流をよくするといった働きを、脳の血管でもしていると考えられる。

――GABAは血液脳関門を通らないため、食べ物で摂取しても脳には到達しないといわれています。

 そうすると、我々が脳機能に影響を与えるGABA効果について、どう説明すればいいのか困ってしまう。
GABAを摂取することによって、血圧が下がる、コレステロールが下がる、恐怖心がなくなるといったデータは厳然としてありますからね。

 そこでGABAは、末梢の神経を抑制して、その求心神経の作用で中枢に効果をもつと考えたわけです。
血液中に溶け出したGABAは腸管などに作用し、腸管から脳中枢に行く迷走神経系を刺激することで、リラックスなどの効果をもたらしていると。
脳からの遠心系の作用ではなく、腸管からの求心系の働きとすれば説明がつきます。

654ビタミン774mg2018/05/24(木) 16:27:47.07ID:???
飲むと飲まないとでは明らかに違う

655ビタミン774mg2018/05/25(金) 19:12:06.99ID:???
現在ベンゾジアゼピンの減薬で苦労しています。
減薬スレでは、ベンゾジアゼピンの減薬の助けにはならない、
むしろ危険という意見が大勢なんだけど
ここのみなさんもそう思いますか?

656ビタミン774mg2018/05/25(金) 20:06:37.05ID:???
>>655
お医者さんときちんと相談して減薬した方がいいですよ
病院によってはやみくもに薬を出せばいいって考えで
どんどん出す所もあったりするんで、
医者を変えてみるのも良いかも知れません
私も以前にそういうことがあって、医者を変えたら
うまいこと減薬してもらえて今は何も飲んでないから

657ビタミン774mg2018/05/25(金) 22:40:29.06ID:???
レキソタン2mg処方されているけど1日服用忘れても服用した時と違いが全然分からないけどGABA飲むと減薬の時にはいいものなの?
DAISO行って買ってくる。

658ビタミン774mg2018/05/26(土) 07:06:13.76ID:???
>>656
主治医に相談しても埒があかなくて自分なりに考えて減薬してました
転院も考えてみます、ありがとう。

659ビタミン774mg2018/06/30(土) 18:47:07.96ID:???
キャンドゥのギャバ効くやん

660ビタミン774mg2018/07/01(日) 21:09:32.65ID:???
ギャランドゥに見えた。

661ビタミン774mg2018/07/02(月) 21:19:32.89ID:???
>>22
好戦的なデカチンか

662ビタミン774mg2018/07/10(火) 21:32:49.93ID:???
このサプリで頭でかくなった人いる?

663ビタミン774mg2018/07/11(水) 11:51:14.63ID:Hx0AFh7s
age

664ビタミン774mg2018/07/11(水) 11:51:47.57ID:Hx0AFh7s
このサプリで頭小さくなった人いる?

665ビタミン774mg2018/07/12(木) 15:26:43.90ID:???
DHCのを飲んでるけど体質かもだけど下痢ばかりするな。

666ビタミン774mg2018/07/20(金) 07:39:43.62ID:???
>>662
お前は元から巨顔やん

667ビタミン774mg2018/07/31(火) 04:23:15.19ID:???
近所の大きいドラッグストアにも売ってなかった。DHCサプリ色々置いてあるのに
nowのがコスパ最強かな?

668ビタミン774mg2018/08/01(水) 15:26:06.28ID:???
うちの近くならビックカメラの中の薬局にもDHCのが置いてあったよ。
まあiHerbで買ったのがまだあるのだけれど。

669ビタミン774mg2018/08/16(木) 20:04:56.79ID:RzeyoVhY
1.5グラム摂取で良い感じのリラックスなんだが、このスレ見るとこれは多いんだな。
手がピリピリとかポカポカとか無い
ここ見てなければ3グラムくらい摂りそうな勢いだったわ

670ビタミン774mg2018/08/26(日) 00:27:04.41ID:qcWWV4BG
医療大麻オイルの紹介
コンビニで売っている医療大麻コーラチルアウトコーラ(GABA配合)のオンライン販売など
https://plaza.rakuten.co.jp/denkyupikaso/diary/201806090001/

671ビタミン774mg2018/08/29(水) 22:45:04.64ID:???
アイハーブで買ったものよりダイソーのが効いた

672ビタミン774mg2018/08/30(木) 08:14:58.22ID:???
金額ありきですね

673ビタミン774mg2018/08/30(木) 11:05:28.30ID:???
初めて飲んでみた。ヒリヒリするw
ナイアシンみたいだな

674ビタミン774mg2018/09/21(金) 12:20:28.37ID:???
Nowのパウダーを朝飲んでましたが安眠効果が有ると言うので就寝前に飲んだら思いっき悪夢を見てしまいました。そんな人居ますか?

悪夢を起こす薬剤
https://www.fpa.or.jp/library/kusuriQA/24.pdf

675ビタミン774mg2018/09/21(金) 13:00:02.62ID:???
なんのパウダーかくらい書けよ

676ビタミン774mg2018/09/21(金) 17:24:08.74ID:???
近所のドラッグストアに、やたらめったら各種GABA製品が並べられてる特設コーナーが設置された
何か話題にでもなった?

677ビタミン774mg2018/09/23(日) 23:45:21.35ID:???
ツイッターでダイソーのギャバサプリが流行ったからかな

https://i.imgur.com/nNh8t0j.jpg
https://i.imgur.com/iyLYb32.jpg

678ビタミン774mg2018/09/26(水) 12:56:15.26ID:???
飲むとボーっとするよな
平日飲むと週のパフォーマンス落ちる気がする

金曜の夜とかぐっすり寝る為に飲むと良いかも

679ビタミン774mg2018/09/26(水) 21:51:24.80ID:???
>>671
何粒で効いたの?

680ビタミン774mg2018/09/27(木) 01:58:15.64ID:???
GABAには気持ちが落ち着いたりする作用はあるの?

681ビタミン774mg2018/09/27(木) 10:59:28.45ID:???
寝る前にnowのGABA飲んでるのですが、最近買ったカルマグと一緒に飲んでも問題ないですかね

682ビタミン774mg2018/09/28(金) 08:27:45.53ID:???
>>679
2粒と書いてあるけどなんとなく3粒飲んだ。
ハブで買ったものより含有量は断然少ないのに効いた。理由はわからない。

ぼんやりする感覚が出るので気持ちが落ち着く効果はよくわからないなぁ。

683ビタミン774mg2018/09/28(金) 08:33:17.42ID:???
https://biz-journal.jp/2013/08/post_2782.html

GABAが効くのはこれだよな
血液脳関門通らなくても腸内で効く

684ビタミン774mg2018/09/28(金) 08:36:30.53ID:???
>>682
プラセボ

685ビタミン774mg2018/09/28(金) 09:39:58.71ID:???
>>684
どうしてこのスレにいるの?w

686ビタミン774mg2018/09/28(金) 12:18:57.86ID:???
>>685
GABAに興味があるから

687ビタミン774mg2018/09/28(金) 13:51:49.08ID:???
>>63
今ならこの意味が分かる
コイツラはニューワールドオーダーの面々
1%の金持ちが人口削減計画を進めている
俺ら99%のほうは搾取され削減される側
特にビル・ゲイツはワクチンで人口削減出来ると公に発言してる

688ビタミン774mg2018/09/29(土) 19:40:47.39ID:DWRqa19t
血圧下げる効果がGABAにはあるらしいよ
血圧が下がるから落ち着いた気持ちになれる
ストレスが減ったように感じるって事なのでは?
実際吉野家ではGABA牛丼ってのをオンラインショップで売ってる
ストレス対策の牛丼とは一言も書いてない
売りは血圧を気にする方向けの牛丼だそうだ
ぼっーとするってのも血圧が下がるからでは?

689ビタミン774mg2018/09/30(日) 02:31:15.78ID:???
ボーっとするのは血圧が急上昇するせいだと思ってたが違うのか

690ビタミン774mg2018/09/30(日) 14:51:35.41ID:???
俺はもともと低血圧で、昼間の仕事中でも座ってると眠くなって困るんだが、
そういう体質だとGABAは摂らない方がいいってことか?
ストレス対策として飲んでたけど。

691ビタミン774mg2018/10/02(火) 13:02:18.10ID:???
高血圧よれ急激な低血圧とか低血糖の方が怖い感じするよな。

692ビタミン774mg2018/10/02(火) 15:31:20.59ID:???
血糖値が急上昇するものを食えば眠くなるのは当たり前

693ビタミン774mg2018/10/03(水) 20:20:40.88ID:???
GABAを増やすサプリって何かな?

セロトニンを増やす5-HTPとかはあるけどGABAをふやすサプリって聞いた事ない

よかったら教えてください

694ビタミン774mg2018/10/03(水) 20:21:47.36ID:???
ちなみにGABAそのもののサプリを飲んでも効果は感じられませんでした

695ビタミン774mg2018/10/04(木) 20:45:49.35ID:???
サインバルタとか抗うつ剤の減薬に併用してる人いる?

696ビタミン774mg2018/10/15(月) 16:24:28.89ID:???
フェニビュートって聞くの?
DMAEはあまり効果感じられなかったけど

697ビタミン774mg2018/10/15(月) 16:25:16.53ID:???
聞くの じゃなくて 効くの? だった

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