【目】ルテイン・Lutein・ブルーベリー【眼精疲労】 [転載禁止]©2ch.net

1ビタミン774mg2015/11/30(月) 21:53:39.42ID:???
ルテインとは、目の中の水晶体や黄斑部などにもともと存在している成分で、強力な抗酸化作用を持っています。
緑黄色野菜などに多く含まれる黄色の天然色素で、「天然のサングラス」とも呼ばれています。
黄斑変性症や白内障など加齢による目の病気に対する効果が期待されており、予防や症状改善に働きかけます。

ルテインの健康効果
◎黄斑変性症を予防する効果
◎白内障を予防・改善する効果
◎コントラスト感度を改善する効果
◎炎症を抑制する効果
◎美肌効果

ルテインとゼアキサンチンは目の黄斑部に必ずセットで存在する
ルテインとゼアキサンチンは一緒に摂取する事を強く推奨されている

795ビタミン774mg2018/08/18(土) 12:02:57.08ID:???
冷凍ブルーベリーとか美味しいよね・・・

796ビタミン774mg2018/08/18(土) 18:12:54.96ID:aXKQKop1
ありがと
やっぱりブルーベリーは効かないよね
もしかしたら目じゃないとこで細胞の抗酸化作用があるかもしれないけど

ちなみに、ドライアイの人はそれ用の目薬で
眼精疲労軽減効果も追加であるみたいだから
眼医者に掛かるのも手かも

797ビタミン774mg2018/08/18(土) 19:07:09.07ID:???
アスタキサンチンも

798ビタミン774mg2018/08/18(土) 19:35:20.70ID:Oc3HUmVL
アントシアニンはカシスが良いんだろ

799ビタミン774mg2018/08/18(土) 22:21:35.42ID:dQBX26it
アスタキサンチンはオススメってこと?

800ビタミン774mg2018/08/19(日) 05:16:50.77ID:???
せや

801ビタミン774mg2018/08/19(日) 06:59:56.09ID:xywGdLMf
DHCポチッといた

802ビタミン774mg2018/08/19(日) 13:58:43.19ID:???
ブルーベリーの効果に関する研究
http://www.sciencecomlabo.jp/healthy_food/blueberry_extract.html

803ビタミン774mg2018/08/19(日) 15:12:05.70ID:jx+C8iAQ
>>802
総評の書き方www

804ビタミン774mg2018/08/19(日) 20:45:57.11ID:???
アスタキサンチンをオメガ3と飲みな

805ビタミン774mg2018/08/19(日) 20:53:45.21ID:jx+C8iAQ
>>804
エビデンス出てるん?
この領域のアマゾンの評価見ると
どの薬もみんな褒めまくってて心配になるw

臨床研究やるといっても
有意差を出す試験デザインを作るのが難しそうだもんな

806ビタミン774mg2018/08/19(日) 21:37:27.66ID:???
ブルーベリーではピクリとも効かなかったけど
ルテイン&ゼアキサンチンで目の痛みがかなり軽減できたよ
目の奥が痛いというレベルになってる人にはおすすめ

最初はディアナチュラの買ってたけどnowだと成分同じで半額に近い
いままでの金は何だったんだと思う

807ビタミン774mg2018/08/19(日) 22:09:58.94ID:JGyQh77Y
ブルーベリーよりカシスの方がアントシアニンの種類が違うから良いとか
http://cassis.wgjp.net/about/toblueberry/

808ビタミン774mg2018/08/19(日) 22:45:14.33ID:???
ビタミンAはルテインとして吸収されるから、ビタミンA(βカロテン)をとっても同じこと?

809ビタミン774mg2018/08/20(月) 10:46:47.95ID:???
で、カシスなら効いたという信用できるデータはどれなんだろう?

810ビタミン774mg2018/08/20(月) 10:51:06.46ID:???
>>807
カシスの宣伝サイトだろ

811ビタミン774mg2018/08/26(日) 04:53:30.94ID:???
最初からスレ読んでだけど結局パフォーマンスだけでいったらルテインとアスタキサンチンどっちがいいんですかね?
眼精疲労でたまに頭痛がするぐらいです。

812ビタミン774mg2018/08/26(日) 05:11:24.68ID:???
両方やってみろ

813ビタミン774mg2018/08/26(日) 05:12:38.93ID:???
最初から読んだら分かると思うが人それぞれだ

814ビタミン774mg2018/08/26(日) 10:44:06.80ID:l1sMPpsx
ルテイン20ミリ〜40ミリの高用量がいいと、
ある眼科医が言ってたけど、
その人はルテインのサプリ買ってねって言ってたし信用できないw

ただ、レーシックだけは危険たがら絶対やるな!ってって言ってた。
網膜削って3ミリくらいにするから
何かが目にぶつかったらすぐに網膜が潰れるんだと

話逸れてごめん

815ビタミン774mg2018/08/26(日) 10:55:51.97ID:???
>>814
その人は正直な良い医者だよ、だからルテインも効くんじゃないか?

816ビタミン774mg2018/08/26(日) 11:33:54.41ID:???
単にレーシックの設備のない病院なだけだろ

817ビタミン774mg2018/08/26(日) 12:01:19.59ID:???
医は算術である

8188142018/08/26(日) 16:50:36.95ID:ro+Kat9i
医者の9割はレーシックなんかせずにメガネをしてると言ってたよ
あと、コンタクトを30年とか40年続けたら目に悪影響があるんじゃないんですかと聞いたら
それはもう都市伝説で、今のコンタクトは酸素透過生が高いから
一生付けてても(寝る前は外す)全く問題ないと言ってたよ
ホントかな?

ちなみに自分は一ヶ月くらい前から毎日ルテイン40ミリ飲んでます
効いてるのかどうかはよく分からんw

819ビタミン774mg2018/08/26(日) 21:12:09.55ID:YZLzzneI
ロートV5半額キャンペーンやってたから定期購入したんだけど、
定期購入の解約は電話で連絡しないといけないシステムなんだな。
その電話がなかなか繋がらないw
いまどきネットで解約できないとか繋がりにくい電話とか、
こんな悪意に満ちたシステムで恥ずかしくないのかなw

820ビタミン774mg2018/08/26(日) 22:26:17.09ID:???
定期購入したじてんで負け。

821ビタミン774mg2018/08/27(月) 00:17:59.90ID:???
>>819
朝鮮人に恥という感覚など無いよ。

822ビタミン774mg2018/08/28(火) 03:42:04.66ID:???
0135 ビタミン774mg (ワッチョイ 0ff0-ItQV [153.190.170.84]) 2018/08/27 01:40:11
>134
目なら人参がオススメ
人参で目関係はだいたい改善する

0165 ビタミン774mg (ワッチョイ 0ff0-ItQV [153.190.170.84]) 2018/08/27 18:59:34
>161
そう言われるとそうなんだけど
俺の場合は人参をポリポリ齧って食べるほうが眼精疲労その他によく効いた
今時知らない人はいないと思うけど
目関係は人参なブルーベリーとか意味無いからね

823ビタミン774mg2018/08/30(木) 23:44:38.13ID:???
次はこれ試した

824ビタミン774mg2018/08/31(金) 08:22:02.75ID:???
こないだYahoo!ショッピングで30粒111円だったルテインサプリ試してみる

825ビタミン774mg2018/09/01(土) 03:02:40.23ID:???
私もそれ買った笑
とりあえず飲んでるよ

826ビタミン774mg2018/09/01(土) 19:54:52.09ID:???
遺伝子検査で、加齢黄斑変性のリスクが日本人平均の0.09倍だったぜ

827ビタミン774mg2018/09/03(月) 17:16:18.96ID:???
>>818の医者を疑いたいわけじゃないけど
コンタクト1日つけて外したら目ヤニまみれだから
酸素透過云々はウソだわ
本当だとしても、本当に目を酷使してる強度近視・乱視向けの商品がそのクォリティになるにはあと数年はかかると思う
量販店で常時在庫置いてない時点で少数派なのは分かってるんだけどさ……

828ビタミン774mg2018/09/07(金) 20:02:32.20ID:???
now社のルテインは天然ルテイン?
合成ルテインとかじゃないよね?

829ビタミン774mg2018/09/08(土) 16:27:50.91ID:???
調べて教えてくれ

830ビタミン774mg2018/09/09(日) 09:01:53.57ID:6qkfn67Q
白内障が良くなった人いる?

831ビタミン774mg2018/09/10(月) 15:28:22.11ID:???
点眼プラグって効果あるのかなあ
ドライアイが全然改善しなくて医者から勧められてる

832ビタミン774mg2018/09/10(月) 16:11:01.74ID:???
イタチ

833ビタミン774mg2018/09/14(金) 18:37:36.27ID:???
ルテインの構造化学式を見れば
合成有機化学的に、どうみても、天然から精製生成する方が安いんじゃね?

834ビタミン774mg2018/09/17(月) 08:56:37.00ID:???
Zenwise Health安いんでオリジンズから変更してみる
iHerbの30%offいいタイミングだった一年分でも安い

835ビタミン774mg2018/09/27(木) 00:04:31.09ID:???
>>822
カロテノイドが必要な分だけビタミンAに変化
http://www.kraft-net.co.jp/yakushokudogen/yakushoku35/

これかな

836ビタミン774mg2018/10/01(月) 19:57:01.72ID:R57clB9Z
ルテインって老眼来なくなる?

837ビタミン774mg2018/10/02(火) 00:34:45.39ID:???
>>836
老眼には効かないかな

838ビタミン774mg2018/10/05(金) 16:07:52.13ID:???
>>814
網膜は削らないだろ

839ビタミン774mg2018/10/06(土) 15:11:22.73ID:K/f/z+p3
フローラグロー製法のマーク付いてる商品が良いって聞いたんだけどどの商品がいいんだ?

840ビタミン774mg2018/10/14(日) 10:53:21.58ID:???
>>830
今若年性で飲んでるけど、わからないなあ。ビタミンcルテインと自己責任で目薬クララスティルしてるけど手術になりそう

841ビタミン774mg2018/10/18(木) 20:34:29.37ID:???
>>827
ハードコンタクトレンズの話と思って読んでた
ソフト?

842ビタミン774mg2018/10/27(土) 02:50:41.94ID:???
ルテインは乱視には効かないなー
残念

843ビタミン774mg2018/10/27(土) 07:45:46.31ID:gMXwR7WU
【健康】ブルーベリーで目が良くなるはデタラメ 業者に課徴金1814万円

844ビタミン774mg2018/10/27(土) 07:47:35.53ID:gMXwR7WU

845ビタミン774mg2018/11/07(水) 13:04:59.81ID:???
完飲、有意義だった

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