トリプトファン どう?呑んだ調子は。 [無断転載禁止]©2ch.net

1ビタミンC2016/07/16(土) 21:54:34.40ID:DyBnlfH+
トリプトファン ファン集まれ。

2ビタミン774mg2016/07/16(土) 22:43:25.17ID:???
1日4粒飲んでる

午前中2粒、夕方2粒

3ビタミン774mg2016/07/17(日) 00:07:01.04ID:???
【エフェドリン】ブロン総合★30【コデイン】 [無断転載禁止]©2ch.net
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【コテ再起動】ブロンを楽しむ15【名無しさんも】  [無断転載禁止]©2ch.net
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ブロンの方が元気になるからいらない

4ビタミンC2016/07/17(日) 07:10:26.73ID:IIKT8SmA
これって、メルトニンと同じ?

5ビタミン774mg2016/07/17(日) 22:56:07.76ID:yiL/Qlo3
メルトニン?
メラトニンでしょ

6ビタミン774mg2016/07/18(月) 09:46:45.02ID:???
【エフェドリン】ブロン総合★31【コデイン】 [無断転載禁止]©2ch.net
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7ビタミン774mg2016/08/05(金) 12:23:20.56ID:???
トリプトファン3日目
鬱なんだけどセロトニン増えたのか効果出てる気がする
睡眠も深くなったっぽい

8ビタミン774mg2016/08/07(日) 18:20:53.70ID:???
これ吸収速度どれくらい?

BCAAとの間隔どれくらい空ければ競合しないのかぐぐっても良く分からん。

9ビタミン774mg2016/10/29(土) 10:25:28.38ID:F0FcjGam
>>8
なんでトリプトファン飲むような人がBCAA飲んでるんだよ。まあ筋トレやってるんだろうが。
俺はBCAA飲んで鬱になったよ。

10ビタミン774mg2016/10/31(月) 08:05:07.18ID:DF60N1d8

11ビタミン774mg2016/11/05(土) 02:31:20.97ID:???
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12ビタミン774mg2017/05/04(木) 05:54:12.07ID:TleeYBeJ
トリプトファン買ったけど、いつ飲むのがベストなの?ちな不眠症です

13ビタミン774mg2017/05/04(木) 09:11:27.15ID:cSRq2jVf
脳に効く系は空腹時じゃなかった?
自分は朝起きた時と寝る前

14ビタミン774mg2017/05/04(木) 14:21:50.37ID:TleeYBeJ
効果がわからん、、

15ビタミン774mg2017/05/04(木) 14:50:35.27ID:Goff+EMP
こんな危険な物
普通に売ってんだもんな

16ビタミン774mg2017/05/04(木) 15:03:20.93ID:+oCKOQEL
国内の医者の薬の方が よっぽど危険と思うが

17ビタミン774mg2017/05/04(木) 17:19:41.07ID:Goff+EMP
213ビタミン774mg2016/12/02(金) 00:36:26.42ID:JSL8zm43

国立栄養研究所の文献より

トリプトファン

安全性

・サプリメントとしての経口摂取は危険性が示唆されている。妊娠中・授乳中の使用は避ける。
・経口摂取での副作用として、吐き気、頭痛、ふらつき、口渇、かすみ目、運動失調、傾眠などがある。
・サプリメントとしてトリプトファン製剤を摂取して、好酸球増多筋痛症候群という健康障害を引き起こした事例がある。

18ビタミン774mg2017/05/05(金) 02:27:50.09ID:nuM9rOA6
国内のデータより、海外の方が安全で 偽りが無い。シンガポールや香港の方がいいものが出回ってる。

19ビタミン774mg2017/05/05(金) 15:59:47.04ID:gnGDYx3O
NOW社だったか軽いふらつきに運動失調が見られたので捨てた

20ビタミン774mg2017/05/05(金) 22:37:22.83ID:nuM9rOA6
トリプトファンは知らんが、5HTP呑んで、副作用は一度も無い。

21ビタミン774mg2017/05/24(水) 22:16:27.34ID:???
ホエイ食えよ

22ビタミン774mg2017/07/06(木) 12:48:11.31ID:???
>>8
これ俺も気になる
生物系・医学系の方はいらっしゃらないのか

23ビタミン774mg2017/07/29(土) 18:10:01.59ID:???
5日目くらいから効果が出てきて、
元気が出てきて張り切って運動し始めるようになって、
その後で疲れてぐったり。
体力の落ちている人は要注意。

24ビタミン774mg2017/12/10(日) 03:37:53.52ID:7GA/wgAn
5日ぐらいですか。
自分はまだ5日ですが効果が感じられませんね。
錠剤を増えすべきなのでしょうか?

25ビタミン774mg2018/07/03(火) 21:56:49.00ID:YUdqZxgH
林修の今でしょ!講座 3時間SP★3
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1530618906/

26ビタミン774mg2018/07/05(木) 00:16:27.09ID:973P3zQ9
>>25
775名無しステーション 2018/07/03(火) 21:57:27.28ID:W/Y6KB+g0>>795
トリプトファンは牛乳、チーズ、大豆製品、魚、卵、肉

831名無しステーション 2018/07/03(火) 22:00:21.91ID:3Kar0VjR0
バナナのトリプトファン含有量ってめっちゃ少ないよね

849名無しステーション 2018/07/03(火) 22:01:12.54ID:QP2rrpWy0
バナナにはたいしてトリプトファン含まれてないぞ

ワロタw
一般人に間違いを指摘されまくる東京女子医科大学の市原淳弘

27ビタミン774mg2018/07/18(水) 12:01:22.68ID:???
「キノリン酸  トリプトファン  神経毒」で検索すると、過剰摂取の危険性はわかると思う。摂取量だけは注意。

28ビタミン774mg2018/07/18(水) 12:50:15.99ID:ukjUQ1Lw
うわああああああああああ

29ビタミン774mg2018/07/22(日) 23:22:23.86ID:q28A30po
これ飲んで二週間くらいだけど、前より嫌なこと思い出した時に長引かなくなったよ。反芻しなくなったというか…不思議な感じ。
未だにうわ死にたい。ってふと思うけど、まぁいっか。ってすぐがしゃんって切り替わる。

30ビタミン774mg2018/10/06(土) 19:44:55.40ID:???
量は?
何mg/dayをいつ飲んでるんですか?

31ビタミン774mg2018/11/07(水) 01:44:13.15ID:Pd/MbBXA
卵白400g(たんぱく質44g)でやっと500mgだから
サプリメント1錠で500mgってやっぱ異常だよね
好悪問わず影響が出ない方がおかしい

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