MSM -メチルサルフォニルメタン- [無断転載禁止]©2ch.net

1ビタミン774mg2016/09/17(土) 18:15:44.43ID:???
関節痛の緩和、デトックス、抗酸化、抗炎症、
アレルギー症状の軽減、コラーゲン生成に必要な美肌成分

745ビタミン774mg2018/10/17(水) 05:59:59.67ID:???
シリカとか意味ない

746ビタミン774mg2018/10/21(日) 11:43:46.89ID:???
シリカ意味無かったよ
これとビタミンCだけで十分

747ビタミン774mg2018/10/24(水) 23:29:49.86ID:???
MSM飲み始めてみた
過去レスでは、1日1回x2g派と1日2回x1gずつ派が多いようだけど
初っ端から1日1回2gを試したらどうも胃腸の調子が優れない
自分には1日2回x1gずつのほうがあってるみたい
効果のほうはこれから様子見てみる

748ビタミン774mg2018/10/25(木) 02:52:00.34ID:???
2gも飲むのか
臭そうだな

749ビタミン774mg2018/10/25(木) 11:26:34.19ID:???
>>747
お腹壊した?

750ビタミン774mg2018/10/25(木) 18:18:46.83ID:???
>>749
いや、壊してまではないけど、一日中、妙にお腹が重かった

トイレも少し難産気味だし、ミネラル排除で体内のマグネシウム量でも減ったのかなと…w

751ビタミン774mg2018/10/25(木) 18:55:26.35ID:???
>>750
下痢じゃないんだねー

752ビタミン774mg2018/10/29(月) 19:57:47.31ID:???
筋トレすると、関節がポキポキいうんだけど、治ったりする?

753ビタミン774mg2018/10/29(月) 20:03:00.81ID:???
まずはグルコサミンを試してみてからじゃね?

754ビタミン774mg2018/10/29(月) 20:04:06.90ID:???
グルコサミンとか1ミリでも効くのか?

755ビタミン774mg2018/10/29(月) 20:08:31.87ID:???
グルコサミンもコンドロイチンもMSMも、関節系のサプリ頼りという点ではどれも似たようなもんでしょw

756ビタミン774mg2018/10/30(火) 01:29:58.88ID:???
MSM飲みはじめてから、肌の透明感がヤバい
明らかにワントーン以上は明るくなってる

久し振りに会った友人に最近、太陽浴びてないんじゃ?って指摘された
客観的にはそれくらい青白く見えてしまってるのだろうか?ってくらい

757ビタミン774mg2018/10/31(水) 08:23:45.16ID:dfbY5dhS
>>756
それ分かる

他にも美白サプリ飲んでるんだけど
MSMとビタミンC再開したら真っ白になって周りに驚かれてる
美白サプリが一番高いから
今あるの無くなったらMSMとビタミンCだけにしてみようかな

758ビタミン774mg2018/10/31(水) 17:19:38.96ID:???
メガビタミンCとMSMクリームで元々色白だったが透明感のある肌に
でも体調が悪いと青白い感じになる

759ビタミン774mg2018/10/31(水) 18:43:08.12ID:???
今まで肌が白くなるのに効果あったなと感じたのはNAC
でもNACは肌が白くはなっても、髪とか爪にも効いてる!とは感じなかったんだよね
MSMはトーンが上がるのもそうだけど、肌や髪や爪自体が綺麗になるからお得感ある
肌を白くしたいだけならLシスとかNAC飲めばいいけど、MSMは安い上にそれ以上にいくつも効果あって
ほんと何でもっと早く飲まなかったんだろ

760ビタミン774mg2018/10/31(水) 20:27:13.14ID:???
最近そうでもないけどMSM飲み始めはよく白くなったと言われた

>>758
塗っても効果あるんだね

761ビタミン774mg2018/10/31(水) 20:54:48.68ID:???
男なのに白くなって困ってる

762ビタミン774mg2018/10/31(水) 21:09:19.11ID:???
じゃ、今度はアスタキサンチンで黄色くなってみようかw

763ビタミン774mg2018/10/31(水) 23:17:37.36ID:???
え?アスタキサンチンって黄色くなるの?

764ビタミン774mg2018/11/01(木) 00:56:55.50ID:???
アスタキサンチンスレでそういう話見たなw

765ビタミン774mg2018/11/01(木) 15:11:49.57ID:???
MSMって疲労回復にも効果あるかな?

766ビタミン774mg2018/11/01(木) 16:30:15.62ID:???
前のレスで元気になるサプリだから
夜飲まない方が良いというのがあったな

767ビタミン774mg2018/11/01(木) 17:06:01.35ID:???
>>766
利尿あるからね

768ビタミン774mg2018/11/01(木) 20:00:14.00ID:???
>>760
最近そうでもないということは、継続して飲んでても次第に元の肌色に戻っていくということですか?

769ビタミン774mg2018/11/02(金) 00:01:46.71ID:???
>>768
最近他の薬もいろいろ飲んでるし胃腸が不調でアレルギー出てきて肌にも出て調子がよくないので
慣れたら効かなくなるかどうかはわからないです

770ビタミン774mg2018/11/02(金) 13:47:00.34ID:???
>>769
薬は代謝を阻害する
一時ならいいかもだけど

771ビタミン774mg2018/11/02(金) 18:15:36.17ID:???
>>769
768です
なるほど、継続して飲んでてもそういうこともあり得るということですね
ご返答ありがとうございました

772ビタミン774mg2018/11/05(月) 01:01:51.62ID:???
>>756
日焼け肌を早く戻す効果はあるかな?

773ビタミン774mg2018/11/05(月) 03:56:01.67ID:???
>>772
それは単純にビタミンCとかを摂ったほうがいいのでは?

個人的な感覚としてMSMは修復よりも予防に効果ありそうな気がする
皮膚細胞の修復ならビタミンCとかビオチンとかそっち系じゃないかな

774ビタミン774mg2018/11/05(月) 06:31:07.28ID:???
ビタミンCは基本としても、ビオチンじゃなくてL-システインのほうがいいかもね
あとはビタミンCの他にビタミンA、ビタミンE、その他リコピンとかアスタキサンチンとか

775ビタミン774mg2018/11/05(月) 06:53:34.15ID:???
システインは確かに効くかもしれないが、白髪が増えるという報告がある。

776ビタミン774mg2018/11/05(月) 10:17:59.43ID:???
システインは糖尿病怖くて飲めない

777ビタミン774mg2018/11/06(火) 20:20:44.45ID:???
システインって糖尿病を引き起こすの?!

778ビタミン774mg2018/11/06(火) 23:17:08.77ID:???
MSM飲み始めてからオナラがゴイスーなんだがみんなはどうだい
癖毛でうねりまくってた髪がサラサラツルツルになって肌の調子もいいから止める気はないんだけど
常に屁が出てる感じでちょっとつらい

779ビタミン774mg2018/11/07(水) 00:41:06.34ID:???
自分はとくにオナラの変化は感じられないから、止まらないなら胃腸の調子を整えるために乳酸菌の摂取とかも併用してみたら?

780ビタミン774mg2018/11/07(水) 19:40:42.83ID:???
>>778
1日の摂取量は?自分も買いたいと思ってるから参考にしたい

781ビタミン774mg2018/11/08(木) 17:29:10.53ID:???
>>779
ここに書き込んだ途端、不思議とオナラがおさまってるわ…
またオナラ期が来てヤバくなったら乳酸菌飲んでみる
サンクス

782ビタミン774mg2018/11/08(木) 17:38:44.60ID:???
>>780
パウダータイプでスプーンに3杯、3gを目安に飲んでるよ
ただ、上にも書いたようにここ2日くらいはオナラもおさまってて平和
酷かったのはその前の2日くらいで(飲み出してから2週間くらい)、突発的なものだったのかも

783ビタミン774mg2018/11/08(木) 17:41:57.42ID:???
すまん、何だか自分の説明だとMSM関係なく屁が出てただけじゃねーかって感じに見えるな
MSM飲み出してお腹が張ったりオナラがよく出るようになるってレビューを見てたから、自分もそうなったのかと思ったんだよね

784ビタミン774mg2018/11/08(木) 20:52:33.13ID:???
自分はMSM飲み始めのころは便が硬くなった
MSMの副作用として胃腸障害もあるようなので
なにかしら影響出る人は出るんだろうね

過去レスにオナラが止まらない人はオリゴ糖で治まったというのがあったよ
結局は腸内環境が崩れる人もいるし、環境の再構築で対処できるみたい

785ビタミン774mg2018/11/14(水) 22:52:37.95ID:DYWu8GwQ
以前、オナラがひどく出るようになったと書いた者だが
数か月飲んでると腸内環境変わってきたのか、MSM飲んでも
全く出なくなった

786ビタミン774mg2018/11/18(日) 08:05:46.89ID:???
これを飲み出してから
頭から顔にかけて火照る感じがするんだけど大丈夫でしょうか?
肌が綺麗になったのでやめたくないのですが。

787ビタミン774mg2018/11/22(木) 07:50:26.16ID:???
>>786
赤ら顔の前兆だね

788ビタミン774mg2018/11/24(土) 05:23:26.43ID:???
>>753
グルコサミンなんかよりグリシンでも飲んだ方がいいような気がする

789ビタミン774mg2018/12/07(金) 01:36:05.67ID:???
MSMとシリカ飲み始めて2日で関節の痛みがかなり和らいだ
自分には合ってたみたいだ
あとは肌にも期待

790ビタミン774mg2018/12/11(火) 13:13:26.34ID:???
>>787
ありがとうございます。
でも見た目は赤ら顔ではないんです。

791ビタミン774mg2018/12/11(火) 23:35:55.20ID:rgv4NzGQ
しかし苦いのう

792ビタミン774mg2018/12/12(水) 01:08:54.60ID:???
これ苦いのか
カプセルから出したことないから知らんかったわw

793ビタミン774mg2018/12/12(水) 01:31:49.86ID:???
粉のやつだけどプロテイン(+α)に混ぜてるから気になったことないぞ

794ビタミン774mg2018/12/12(水) 03:19:40.39ID:???
普段は粉末をプロテインとかに混ぜてるから気にならないけど、
タイミング外してMSMだけ直飲みしたときは苦かったなー

薬名は忘れたけど、病院処方の風邪薬(白い顆粒のやつ)に味が似てるなーと思った
まあ、飲めないほどの苦さではないからいいけど

795ビタミン774mg2018/12/12(水) 11:15:21.38ID:???
>>794
自己レス

味が似てるという風邪薬の名前わかった、「PL配合顆粒」というやつだった

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