【急募】ビタミンc以外で美肌に効くサプリメント [無断転載禁止]©2ch.net

1ビタミン774mg2017/03/04(土) 11:29:20.98ID:q+EIBeDS
教えてください

47ビタミン774mg2017/03/31(金) 19:31:20.47ID:oibgbhaH
究極のエイジングケアで美肌を内側からキープできるサプリメント発見!!
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http://bihada18.webcrow.jp/

48ビタミン774mg2017/03/31(金) 23:21:09.61ID:???
>>41
つうか、Eの大量摂取とやらの量を具体的に示したうえで訊いてください。

49ビタミン774mg2017/04/01(土) 08:30:05.39ID:pGLAA2Vj
https://goo.gl/QoUujp
これは嫌だなー。。本当なの?

50ビタミン774mg2017/04/01(土) 09:47:47.52ID:???
msmは本当に凄い、個人的にすごい効く
coq10、ヒアルロン酸、コラーゲン、シリカは正直効果が分からないからやめたけど

51ビタミン774mg2017/04/01(土) 11:18:04.15ID:???
ミネラル欠乏を引き起こしかねないMSM

52ビタミン774mg2017/04/01(土) 11:28:41.67ID:???
>>51
これマジ?

53ビタミン774mg2017/04/01(土) 11:36:50.78ID:???
ソース出せよ

54ビタミン774mg2017/04/01(土) 11:42:53.88ID:???
MSM -メチルサルフォニルメタン- [無断転載禁止]©2ch.net
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1474103744/

こっちのスレと同じ奴だろ。ソースもださずに何言ってんだばーか

55ビタミン774mg2017/04/01(土) 12:29:46.35ID:???
ミヤリサン飲んでろ

56ビタミン774mg2017/04/01(土) 12:43:39.45ID:???
有害ミネラルだけ排出するとは思えない

→ミネラル欠乏を引き起こしかねない

57ビタミン774mg2017/04/01(土) 12:54:53.02ID:???
で、ソースは?

58ビタミン774mg2017/04/01(土) 13:43:52.23ID:???
うるせーばか

59ビタミン774mg2017/04/01(土) 13:49:16.25ID:???
小学生かな

60ビタミン774mg2017/04/01(土) 22:49:30.51ID:???
mvmの他に
vc
ビオチン
摂るか迷ってる〜
要らないかな〜んー

61ビタミン774mg2017/04/02(日) 07:35:30.21ID:???
ビオチン欠乏症の病気なら必須
病気でなければいらない
食事制限や生活習慣の改善と合わせないと効果がない
消化不良の病気だから

62ビタミン774mg2017/04/03(月) 11:35:02.56ID:???
mvm(alive)
ω3(nowウルトラオメガ)
乳酸菌(jarrow)
msm(ドクターズベスト)

取ろうか迷ってる
vitamin c(エスターc)
ビオチン
シリカ
マグネシウム

63ビタミン774mg2017/04/06(木) 17:57:45.24ID:???
で、オススメはなに?

64ビタミン774mg2017/05/05(金) 20:02:12.49ID:???
毛量多くてボリュームある人はビオチンやめた方がいいもっと増える

65ビタミン774mg2017/05/05(金) 20:06:22.56ID:???
セントジョーンズワート

66ビタミン774mg2017/05/06(土) 20:07:22.05ID:???
ビタミンD3 最強伝説
https://www.youtube.com/watch?v=6K-IacWlyYw

ビタミンD3の摂取量について
https://www.youtube.com/watch?v=kNnhkyhH7uU

67ビタミン774mg2017/05/11(木) 22:22:51.02ID:???
マジレスすればエビオス

68ビタミン774mg2017/05/12(金) 09:59:05.46ID:???
基本中の基本としてチョコラB.B

69ビタミン774mg2017/05/12(金) 12:21:27.18ID:???
チョコラ飲むならMvmかb群Iherb
で探すわ

70ビタミン774mg2017/05/12(金) 13:18:22.46ID:???
チョコラBBの箱には
肌荒れ、にきび、口内炎に
と書いてある

71ビタミン774mg2017/05/13(土) 08:47:54.22ID:???
書いてあるからってなんだよ

72ビタミン774mg2017/05/13(土) 08:48:10.60ID:???
どう見てもコスパ悪い

73ビタミン774mg2017/05/19(金) 00:53:24.71ID:???
普通に舐めれば美味しい

74ビタミン774mg2017/06/02(金) 11:45:33.50ID:QPYDvSpm
ロスミンローヤルはどう?

75ビタミン774mg2017/06/12(月) 11:52:41.54ID:x/SQPuuQ

76ビタミン774mg2017/06/20(火) 16:03:13.03ID:???
夜寝るこれに勝てるサプリあんの?

77ビタミン774mg2017/06/21(水) 04:55:19.22ID:???
いろんなサプリとか試したし、睡眠とか実生活の面でもアプローチしてみたけど、
美肌への効果が一番あるのは、なにを塗布するかだわ
今までやってきたことがバカバカしくなってくるくらい効果があった

78ビタミン774mg2017/07/08(土) 07:45:17.98ID:???
結局は人(体質・普段の食生活等)によるんだろう
サプリじゃないけど実家に生えてたブルーベリーをなんとなく食べたら
一晩で肌がつるっつるのもっちもちになってビビった

サプリで摂ったビタミンC、ビタミンB群は肌には効果を感じなかった
むしろB群は適量?でニキビが増えた

79ビタミン774mg2017/07/08(土) 08:37:33.50ID:???
俺はビタミンA、B、Cを同時に摂っているけど明らかに肌がきれいになっているなー

80ビタミン774mg2017/08/14(月) 22:28:37.78ID:vmbwAQRS
生命38億年スペシャル人間とは何だ…!?医療革命が始まった!健康・長寿の最新常識★4 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://himawari.2ch.net/test/read.cgi/livetbs/1502715618/

81ビタミン774mg2017/08/21(月) 00:59:35.20ID:???
>>46
これ、肌で感じた。
低分子コラーゲンとチョコラBBも一緒に1日10000mgとり始めた。
個人的にはこの4つのコラボ
亜鉛、ビタミンB
MSMとコラーゲン
が一番基本的で最も効果あるかなと思う。

あ、あと普段の食事では良質の脂質とるのは常に心がけてる。アボカドないときはフラックスシードオイルを。

82ビタミン774mg2017/08/21(月) 04:15:50.59ID:???
>>81
肌はそれらを、摂取する、しない、ではどう変わりますか?毛穴レスになりますか?

83ビタミン774mg2017/09/17(日) 12:42:54.61ID:???
>>64
止めとくわ

84ビタミン774mg2017/10/16(月) 01:39:22.79ID:WDJz89zW
サプリメントではないけど、寝る前のソイプロテインは効果があった
飲み始める前とは明らかに髪と肌のツヤが違う
あと相乗効果を期待してビタミンBCも一緒に摂ってる

85ビタミン774mg2017/10/19(木) 23:21:12.52ID:???
すぐ効いたと感じたのは還元型グルタチオン

86ビタミン774mg2017/10/24(火) 13:52:36.38ID:???
アスタキサンチンかリコピン
あとはオカルトだから注意

87ビタミン774mg2017/10/26(木) 12:27:47.05ID:4h8aHiTR

88ビタミン774mg2017/10/26(木) 14:34:13.39ID:???
プロテインは確かに。
足りない日に飲むのが良いので、毎日食べた物からたんぱく質量おおまかに計算してやってるけど…

自分はMSMはまったく効果を効果を感じなかった、効く人いいなあ

89ビタミン774mg2017/10/26(木) 14:36:11.44ID:???
冬は口に帯状疱疹できやすいのでリジンを見てたら
「肌がすべすべになった」ってレビューがちらほらいる
肌のコラーゲンを生成するのに必要な成分だからというけど
これ必須アミノ酸の一つだし、大豆とかにたくさん含まれてるよね?

90ビタミン774mg2017/10/26(木) 15:53:31.92ID:5N0E8nOx
>>89
たんぱく質が豊富な食品、特にアミノ酸スコアが高い食品を摂取すればいいということですね。
卵、肉類など。

91ビタミン774mg2017/10/27(金) 13:19:54.64ID:EKReByCj
アルギニンとメラトニンだったかな
マウス実験で、運動しても毛細血管が増えなくなった老化したマウスに一定量投与続けたところ
新生毛細血管が見られたそうな

ビタミンDと日光浴の関係については
http://nutmed.exblog.jp/18826988/
紫外線B波はビタミンD合成、しかし紫外線A波はビタミンDを破壊する
表皮で合成されたビタミンは吸収されるのに48時間かかる
その間にシャワーなどで根こそぎ洗い流したらほとんど意味ない
つまり現代人にとって日光浴でビタミンDを吸収するのは現実的ではない

92ビタミン774mg2017/10/27(金) 16:08:48.39ID:???
お風呂に入らなければいいってことですか?
うちの親父なんか2,3日に1回ですよ。
毎日入る人ばかりじゃないのが現実。

93ビタミン774mg2017/10/27(金) 18:21:33.97ID:???
プロテイン

94ビタミン774mg2017/10/27(金) 18:38:46.81ID:???
親父さん美肌なの?

95ビタミン774mg2017/10/28(土) 01:38:38.25ID:???
プロテインを長年飲み続けてそうなシニアのボディビルダーをグーク検索で見てきた
そうでもないぞ

96ビタミン774mg2017/10/28(土) 01:40:12.32ID:???
グーク検索だってさ
グーグル検索

ついでに肝臓の悪そうな爺さんばかりだった

97ビタミン774mg2017/10/29(日) 01:48:24.33ID:???
そりゃボディビルダーは日焼け止めとか保湿とか気にしない人多いだろうし

タンパク質も脂質も微量栄養素も睡眠も
日焼け止めも保湿も全部気を配らんと美肌は遠のいていく

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