乳酸菌 食品・サプリメント・関連商品 総合5 [無断転載禁止]©2ch.net

1ビタミン774mg2017/09/10(日) 14:17:45.76ID:???
乳酸菌についての総合スレッドです。
食品やサプリメント、医薬部外品、各種関連商品について語りましょう。
菌種やオリゴ糖や食物繊維、お腹に良いものなどについての話もOKです。

乳酸菌は死菌の方がむしろ効果的
生きてお腹に届く商品は意味がない
http://ffpo.jp/biogenics-k.pdf

前スレ
乳酸菌 食品・サプリメント・関連商品 総合3
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1400695174/
乳酸菌 食品・サプリメント・関連商品 総合4
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1485102870/

157ビタミン774mg2017/10/29(日) 16:20:06.65ID:4+is66tl
>>156
飲み続けて耐性ついたりしない?
慣れが生じると効かなくなったり

158ビタミン774mg2017/10/29(日) 22:07:00.76ID:???
>>152
ありがとう。
乳酸菌も酪酸菌は飲み合わせてもよいんだな。
あと、毎日それぞれ書いてある規定量ずつ飲むのは多い?
アドバイスお願いします。

159ビタミン774mg2017/10/29(日) 22:26:32.35ID:???
>>158
規定量なら問題ないでしょ耐性かわからないけど飲み続けてる逆に便秘になる人もいる
その時はオリゴ糖や食物繊維取ったりして様子みて改善しないようなら
どっちか止めたり両方止めたり調整してみればいい
乳酸菌は定期に代えた方が良いという意見もあるけど調子良ければそのままで

160ビタミン774mg2017/10/30(月) 00:41:35.99ID:???
自分は水溶性食物繊維を飲むようになったら、どの乳酸菌でもいい関係が保てているような気がする
いくら野菜食べていても、水溶性食物繊維が必須みたいな感じ

161ビタミン774mg2017/10/31(火) 02:46:19.01ID:???
乳酸菌とってるとお通じ良すぎるんだけど、サプリの健康成分も吸収されずに流れてそうに思うけどどうなんでしょう?
飲むタイミングとかずらしたり工夫した方がいいですかね?

162ビタミン774mg2017/10/31(火) 10:21:47.63ID:???
口から肛門まで一直線じゃあるまいし

163ビタミン774mg2017/10/31(火) 11:51:43.10ID:???
健康成分て

164ビタミン774mg2017/10/31(火) 14:29:51.37ID:???
健康成分笑いました…

165ビタミン774mg2017/10/31(火) 14:41:51.43ID:???
男じゃないな

166ビタミン774mg2017/11/03(金) 12:52:44.46ID:???
ビフィーナの効果なくなってきた
他のサプリに変えた方がいいかも

167ビタミン774mg2017/11/03(金) 18:56:00.53ID:H5zE8QlG
俺なんか5日で効果なくなった
7日分のやつでよかった

168ビタミン774mg2017/11/04(土) 19:44:50.08ID:O5er253O
どんなサプリや方法もだが、効果無くなったっていうのは毎日出なくなったから?
毎日はでない時もあるけど苦しくなる前にはでる=効果ある、苦しくなる全く出なくなる=効果無くなったと言えるのでは?

169ビタミン774mg2017/11/04(土) 19:46:49.45ID:O5er253O
食べすぎたり、食事内容が繊維少なく偏ったり、運動不足とかだとサプリだけで毎日でないやろ

170ビタミン774mg2017/11/04(土) 19:59:04.74ID:ckxTLiY/
腸内細菌は多様性が大事だから
色々な種類の菌を摂った方がいいんでしょ

171ビタミン774mg2017/11/04(土) 20:33:51.84ID:???
1日3回出ないと便秘らしいな3食3便

172ビタミン774mg2017/11/05(日) 00:15:55.65ID:???
何その古い迷信

173ビタミン774mg2017/11/05(日) 06:12:14.20ID:1y9W8fl5
L8020 が 結構凄そう。

174ビタミン774mg2017/11/05(日) 10:49:18.19ID:???
3日に一度では

175ビタミン774mg2017/11/05(日) 13:44:46.71ID:???
L8020は、虫歯、歯周病に良いのは良く分かったが、腸内に良い効果ないの?腸内を加味したらL8020よりロイテリ菌のほうが良いのかい?

176ビタミン774mg2017/11/07(火) 02:08:43.31ID:???
健康な人の便から採取したカプセルが発売されるとか、されないとかって話だぜ
本当ならワクワクがとまらないぜ

177ビタミン774mg2017/11/08(水) 01:55:43.74ID:Bu6D0QN8
>>176

風俗で、必ずアナルドリル舐めしてる俺には、そんなカプセル不要だ
産直で健康な便を摂取してるからな

178ビタミン774mg2017/11/08(水) 04:30:13.88ID:4gWnpCvU
>>177
風俗は病気が怖いから、俺は妹に金払って肛門舐めさせてもらってる

179ビタミン774mg2017/11/08(水) 10:22:48.31ID:lswwQw3y
それはないw

180ビタミン774mg2017/11/08(水) 10:46:40.43ID:W4/Y1b3t
妹なんか現実はかーちゃんの手下だからな

181ビタミン774mg2017/11/08(水) 15:43:00.81ID:OXR0scNt
まともな大人の女に相手にされないガキチンピラが
エロ動画の世界で妄想膨らませてる

182ビタミン774mg2017/11/08(水) 21:43:58.55ID:???
>>175
L8020で腹具合まあまあ良くなったよ。
前は腹痛が度々あって、しょっちゅう下してた。
ロイテリは飲んだことないから分からん

183ビタミン774mg2017/11/09(木) 15:51:55.07ID:2St2iZFT
ディアナチュラが一番飲みやすいと思うんだ。http://maeda-gourmet.jp/2017/10/04/dear-natura/

184ビタミン774mg2017/11/09(木) 15:54:29.19ID:2St2iZFT
ビタミンCは毎日摂取してるよ。http://maeda-gourmet.jp/2017/10/04/dear-natura/

185ビタミン774mg2017/11/10(金) 06:11:11.14ID:???
l8020のタブレットがうますぎて食べ過ぎてしまう…ヨーグレットみたいで好き

18670,71,73,74,91,92,94,1282017/11/11(土) 07:12:41.38ID:???
近くのスーパーで明治のホロカってチーズっぽいお菓子がたまたま1箱50円で
安売りしてたので、酒のツマミになるかと思って2箱買って来た。
でもあまりうまくなくて誰も食わないので、しかたなく責任とって2箱とも自分で
食ったら、最初1日ぐらい若干腹がゆるくなったが、それ以来おならが止まったwww
現在、4日目だが今の所調子いいかも。

187ビタミン774mg2017/11/13(月) 20:48:12.15ID:???
ピルクル試してみる
安いしな

188ビタミン774mg2017/11/13(月) 23:50:54.42ID:???
マミーでいいや

189ビタミン774mg2017/11/14(火) 19:06:51.31ID:???
乳酸菌スレだから、酪酸菌を毎日飲んでるってのはなしなわけねw
乳酸菌かあ、EC-12とかたまに飲んでる、

190ビタミン774mg2017/11/14(火) 19:11:15.61ID:???
ぬか漬け作ってる

191ビタミン774mg2017/11/14(火) 19:35:10.97ID:???
l8020タブレット→虫歯予防
シールド乳酸菌タブレット→風邪予防
ヨーグルト恵→体脂肪減少
こんなとこだな
他におすすめあったら教えてほしい

192ビタミン774mg2017/11/14(火) 19:36:22.66ID:???
↑体脂肪じゃなくて内臓脂肪だった

193ビタミン774mg2017/11/14(火) 22:00:28.83ID:???
実家に帰って漬け物食べるとその日は便が緩くなる。
2日ぐらいで慣れるけど。
多分、腸内細菌が入れ替わってるんだろう。

海外旅行してるときに発酵食品食べてなるひともいるよね。

194ビタミン774mg2017/11/14(火) 22:54:46.11ID:???
いつもと違うもの食べると割と反応するね

祖母が昔ヨーグルトきのこを作ってて
遊びに行った時にそれを飲まされたら
ガスがめちゃくちゃ出たことがある

195ビタミン774mg2017/11/14(火) 23:38:49.22ID:???
紅茶キノコなら知ってるけど…

196ビタミン774mg2017/11/15(水) 13:49:37.43ID:CoZ73/jC
ヨーグルトきのこ、ケフィア菌だっけ
昔流行って母が育ててたが増えすぎて困ったわ

197ビタミン774mg2017/11/16(木) 13:29:12.76ID:???
朝にきんぴらごぼう大皿で食べたら下痢してしまった
お腹弱すぎる
ごぼう食べ過ぎ注意

198ビタミン774mg2017/11/19(日) 10:19:57.94ID:qc6LHU4n
l8020タブレットは子供用の物しか売ってないけど、全年齢におすすめだよ。
寝る前に歯を磨いてよくすすいでから、タブレットを含んで口内で溶かして寝ると、
次の日の朝から口が粘つかなくなる。

199ビタミン774mg2017/11/19(日) 10:39:39.96ID:???
大人用の大きめなやつもあるよ

200ビタミン774mg2017/11/19(日) 12:29:28.78ID:???
歯磨きジェルとマウスウォッシュもあるよ
良いよ

201ビタミン774mg2017/11/19(日) 13:07:26.91ID:???
殺菌剤入りの歯磨き粉使ったら台無し?

202ビタミン774mg2017/11/19(日) 13:17:20.75ID:???
>>4
美味しそうだな
レモンのは1月まで待たなきゃいかんのか
待ち遠しい

203ビタミン774mg2017/11/21(火) 14:09:24.95ID:???
痛み止めを飲んだら下痢したわ
アスピリンって腸内細菌ダメージ大きいのか

204ビタミン774mg2017/11/21(火) 14:31:31.25ID:???
>>203
pHの関係もあるだろうけど、下痢は粘膜障害じゃないかな?

205ビタミン774mg2017/11/21(火) 15:50:52.41ID:???
>>203
アスピリンは腹に悪いよ

206ビタミン774mg2017/11/21(火) 16:09:58.66ID:???
副作用の欄に下痢ってあるもんねぇ
でもあと何日か飲まないといけないんだわ
痛み止めって種類たくさんあるけど
どれも同じぐらい悪いんかな
とりあえず下痢は1回で止まってくれた

207ビタミン774mg2017/11/22(水) 12:07:20.33ID:???
>>182
>>185
>>191
>>198
8020で虫歯と歯周病は減った?
8020はやめても口内に定着したりする?

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