にきび治療-パントテン酸(B5)-ニキビPart7

1ビタミン774mg2018/01/09(火) 20:20:47.20ID:???
アキュテインスレで話題になった、パントテン酸(ビタミンB5)によるにきび治療のスレです。
水溶性ビタミンのパントテン酸を大量に服用することで、皮脂の分泌を抑制し、にきびをできにくくする効果があります。
副作用が少なく、比較的安全な方法だとされていますので、アキュテインを服用する前に試してみる事をお勧めします。
他にも、抗生物質での治療、女性はピルの服用などがありますが、別スレでどうぞ。

効果 アキュ>パントテン酸>抗生物質
副作用 アキュ>抗生物質>パントテン酸

パンテチンの話題もここです

前スレ
にきび治療-パントテン酸(B5)-ニキビPart6
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1496767870/

275ビタミン774mg2018/05/24(木) 21:51:08.37ID:???
Nowのパントテン酸とビオチンを朝晩一錠ずつ飲んでるんだがハゲが治った。
ニキビはできるけど

276ビタミン774mg2018/05/25(金) 09:18:49.14ID:???
>>275
www

277sage2018/05/26(土) 10:51:54.62ID:24eyb+kV
ビオチン飲み始めたのと仕事始めたのがほぼ同じタイミングなんだがむっちゃニキビできた…

278ビタミン774mg2018/05/26(土) 11:03:00.89ID:???
俺もビオチン5000mgを飲みはじめて一週間経ったくらいから今までできなかったような場所にまでニキビ発生した
調べてみたらいきなり5000mg摂取するとそうなる場合があるみたい

279sage2018/05/26(土) 11:08:35.59ID:24eyb+kV
鼻の周りがやばい
ほかもできてるし…
だる〜

280ビタミン774mg2018/05/26(土) 13:10:51.04ID:???
プロリン飲みはじめて1週間くらいだけど、顔の手触りがすごいつるつるになった。
見た目はまだ変わらないけど、化粧ノリもよくなった。

281ビタミン774mg2018/05/26(土) 14:06:25.07ID:???
この記事によると、ビオチンとパントテン酸の受容体は同じでビオチンを過剰摂取するとパントテン酸の吸収が阻害され欠乏状態になることによってニキビができるからビオチンは2.5g/1d以下の摂取が好ましいとのこと

Does Biotin Cause Acne?
http://hbfit.com/does-biotin-cause-acne/

282ビタミン774mg2018/05/26(土) 14:44:52.82ID:???
好転反応なのか酷くなってるのかが判断つかないから2週間くらい様子見するのもいいかもね

283sage2018/05/26(土) 14:57:50.14ID:24eyb+kV
ビオチンはニキビましになるまで控えるか…

284ビタミン774mg2018/05/27(日) 10:34:34.57ID:???
>>281
パントテン酸欠乏状態にならない為にはビオチン1日2500mg以下って事であって
パントテン酸大量摂取効果を出すには
もはやビオチンをサプリで採っちゃダメなレベルって事か?

285ビタミン774mg2018/05/27(日) 11:31:42.09ID:???
>>284
その量を超えてなければパントテン酸の働きを高めるみたいだけど、ビオチンの恩恵を享受してなければサプリでの摂取は避けるのが無難かもね

286ビタミン774mg2018/05/29(火) 16:42:03.97ID:OH81LAJ9
パントテン酸のおかげかイソフラボンのおかげかディフェリンかアンザナベルのおかげかしらんけど皮脂めちゃ減ってニキビもできなくなったわ
1回ニキビ爆増したからたぶんディフェリンが聞いてるんだろうけど

287ビタミン774mg2018/05/30(水) 02:27:43.29ID:???
ディフェリンとベピオってベピオのほうが日本皮膚界待望の薬だったけど、ディフェリンのほうが効く人もいるよな。

俺はディフェリンのほうが効く。

288ビタミン774mg2018/05/30(水) 10:00:39.10ID:5XSmojCO
1年くらいベピオ使ってて効くには効いてたけどそこまでの効果なくてディフェリンにしたら3週間くらいで皮脂減っていい感じだわ
1回ニキビが爆増するのさえ耐えられるなら脂性肌の人はベピオよりディフェリンだね

289ビタミン774mg2018/06/02(土) 09:30:59.17ID:???
この時期汗で発疹出るから診察ついでに皮膚科でディフェリン貰ってきた
これすごい効果あるね
こんなにはっきり脂性肌にきくの初めてだ

290ビタミン774mg2018/06/02(土) 16:00:21.33ID:TqWP1kVT
ディフェリンは脂性肌にはマジで効く
てかパントテン酸飲みすぎると舌先ピリピリするとかある?

291ビタミン774mg2018/06/02(土) 20:08:55.13ID:???
>>290
ディフェリンは皮脂抑えるからオイリーでニキビできる人には抜群だよ
更に毛穴も小さくしてくれる

292ビタミン774mg2018/06/02(土) 20:21:39.36ID:???
でもお高いんでしょう?

293ビタミン774mg2018/06/02(土) 21:36:01.29ID:???
効果と値段求めるならアイハーブでレチノール買ったら
自己責任だけど凄く効く

294ビタミン774mg2018/06/03(日) 00:30:44.68ID:RAdze/4O
金持ちの集まりで話題に出てたのが億様と言われてた富子株。
金持ちには金持ちの情報が手に入る仕組みになってる世の中。

295ビタミン774mg2018/06/04(月) 07:11:28.45ID:???
ディフェリン使い始めて3日で信じられないほど肌触り変わったわ
今までは朝起きるて洗顔すると油田で両手ぬるぬるするくらいだったのが全くなくなった
今は目の周りの皮膚薄い部分が乾燥でヒリヒリするのが悩みなくらい

296ビタミン774mg2018/06/05(火) 13:31:32.31ID:WEaZg8My
俺もディフェリンはニキビ大量にできる副作用でたくらいでそれ治ってからはそれまで夕方になっておでこかくと爪に脂がたまるくらいひどかったのがむしろ口の周りなんかカサカサで保湿必要になったくらいだな
今はパントテン酸とか飲んでニキビ根絶とまでは行かないけど常に2〜4くらいしかニキビできないわ

297ビタミン774mg2018/06/05(火) 18:06:22.77ID:???
ディフェリンと合わせて保湿用のヒルドイドローション貰った
でもこれあんま保湿されてる感ないんだよな
薄皮向けるくらい乾燥する

298ビタミン774mg2018/06/05(火) 20:57:40.00ID:f/F05wUt
>>297
だったら、お医者さんに相談したらいい。
ヒルロイドと同じかそれ以上の効果のある乳液やクリームタイプのお薬がある。
それを出してもらって、なかばスキンケア感覚で毎日、つけていたらいい。
あと、お医者さんでもらった保湿剤の上に重ねて、日焼け止め乳液でうるおい成分たっぷりのものを重ねづけしても、乾燥防止になる。
これもお医者さんオススメのちょっと高級なものから、プチプラでもグリチルレチン酸とかビタミンとか入っているものもある。
こちらはドラッグストアで相談するか、個人でつけてみてちょうどいい保湿具合のを探せばいい。

299ビタミン774mg2018/06/06(水) 01:46:42.75ID:???
>>298
皮膚科でヒルドイドの他に保湿剤なんてあるか?
具体的な医薬品名言えよ。

300ビタミン774mg2018/06/14(木) 12:18:20.88ID:8hry0ec6
身体中痒いのとニキビ酷くて医者行ったらB2B6とシステインもらったから、切れてからそれ全部含まれてる医薬品買ったら調子よくなってきたわ

301ビタミン774mg2018/06/14(木) 12:23:33.70ID:???
B6はホモシステイン異化の補酵素、システインはホモシステインの代謝物って事を考えるとニキビの成分は体内からあふれ出たホモシステインだろうね

302ビタミン774mg2018/06/15(金) 11:49:56.15ID:4swUz3+6
>>301
へぇー
ホモシステイン ニキビで検索したら
ホモシステイン濃度とニキビ重症度の関連性認められてるみたいだね
ありがとう勉強になった

303ビタミン774mg2018/06/17(日) 01:27:12.62ID:???
>>285
これ見てビオチンの摂取量色々試したけど皮脂量見る限り本当くさいな

パントテン酸大量摂取でのハゲ化が怖いから以前はビオチンも飲んでたんだが・・・
パントテン酸兼ビオチン受容体とか何て面倒臭いもん作ってんだ神様は

304ビタミン774mg2018/06/17(日) 11:19:02.10ID:???
パントテン酸の副作用で髪が薄くなるような事よく聞いたけど自分の場合は逆に増えたように感じる
髪にハリが出たのか髪の質が良くなった

305ビタミン774mg2018/06/19(火) 09:32:52.19ID:5z+Ru3mK
ビタミンC、ベア錠、パントテン酸と過酸化ベンゾイルでやっとニキビ死滅したわ

ほとんど寝なくてもニキビできなかったしほんとやっとだわ

頭はちょくちょくできるから、過酸化ベンゾイルのパワーが大きいのかもしれんが

306ビタミン774mg2018/06/21(木) 09:05:13.46ID:???
プロリンのカプセルデカすぎィ!

307ビタミン774mg2018/06/23(土) 05:40:17.19ID:???
>>303
パンテチンにすればいいやん

308ビタミン774mg2018/06/24(日) 10:05:25.21ID:MuVwTWBG
>>303
ビオチンは国内サプリなら大した量じゃない。
気をつけるのはNowとかの海外サプリ。日本製よりケタ違いに入っているのもある。

309ビタミン774mg2018/06/24(日) 10:54:14.62ID:FJuV7yFy
【帝国きどり、軍産″】 マイトLーヤ『アメリカは侵略の過ちを認め、イスラエルは跪き許しを乞え』
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1529709983/l50

310ビタミン774mg2018/06/25(月) 17:23:10.51ID:???
ビタミンb2とb6ってどれぐらいが適量?

311ビタミン774mg2018/06/28(木) 01:50:13.65ID:???
プロリンてスレないんだね
ググってもレポそんなに見かけないしマイナーなんだね

312ビタミン774mg2018/07/03(火) 14:18:54.37ID:???
>>304
私は髪に関しては全く変化なかったわ
減りもしないし多くなったりもしない
これも体質で違うんだろうね

313ビタミン774mg2018/07/03(火) 18:28:52.54ID:???
>>304
私は髪に関しては全く変化なかったわ
減りもしないし多くなったりもしない
これも体質で違うんだろうね

314ビタミン774mg2018/07/03(火) 18:29:39.97ID:???
連続ごめんなさい

315ビタミン774mg2018/07/03(火) 18:32:24.94ID:???
ビオチン2500mgって凄まじい量じゃないか?

316ビタミン774mg2018/07/03(火) 20:26:52.38ID:???
10000mgとか摂ってるやつもザラにいる
それが安全から知らん

317ビタミン774mg2018/07/03(火) 21:12:42.65ID:???
>>315
>>316
単位間違えて無い?

318ビタミン774mg2018/07/04(水) 03:54:26.00ID:???
プロリン飲んでる人いる?
とりあえず1日250mg×2粒飲んでるけど特別変わらんな

319ビタミン774mg2018/07/04(水) 16:01:09.19ID:???
>>318
nowのプロリン飲んでたよ
3ヶ月くらい飲んでたけどあんま効果なかった

3203182018/07/04(水) 17:03:35.63ID:???
>>319
まさにnowのやつ
そっかーあんま変わらんか

321ビタミン774mg2018/07/05(木) 00:00:02.73ID:???
プロリンは空気の乾燥する冬に飲むといいよ
この時期は湿気てるから飲まんでいい

322ビタミン774mg2018/07/08(日) 14:01:07.79ID:???
みんなは絶対食後に飲んでる?
それともそんなの関係なしに1日4回とか多く飲んでる?
何か食べた後じゃないと吸収悪いのかなやっぱ

323ビタミン774mg2018/07/08(日) 21:57:40.11ID:RNks6Fw5
普通にビタミンcとベアA錠と一緒に毎日二回で落ち着いてきた
パントテン酸だけ必死にとっても自分はダメだったみたい

324ビタミン774mg2018/07/09(月) 09:11:30.43ID:???
>>322
朝昼夜就寝少し前の4回
別に食後じゃなくてもいいんじゃないかな
自分は飲み忘れなあように食後にしてるけど

325ビタミン774mg2018/07/10(火) 09:59:21.97ID:???
>>324
そっか、飲み忘れないようにね!
パントテン酸って過剰摂取しないと効果が現れにくいから1日に何回もとらないといけないのでそこらへんみんなどうしてるのかなと思ってた
ありがとう

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