身長伸ばしたい高一なんですけど

1ビタミン774mg2018/02/13(火) 12:30:01.16ID:???
亜鉛、マグネシウム、カルシウム、ビタミンK、ビタミンD、アルファgpc
を飲もうかと思ってます。他に足りないものとかアドバイスあれば教えてください
ちなみに中学生の間で5-6cmしか伸びてなくていまの身長が164cmです。

2ビタミン774mg2018/02/13(火) 16:16:05.00ID:???
成長ホルモンを出そう
アルギニンシトルリン運動睡眠

3ビタミン774mg2018/02/13(火) 17:19:27.54ID:???
>>2
ありがとうございます。参考にしてみます!

4ビタミン774mg2018/02/14(水) 18:59:27.86ID:1u0bLpXu
成長ホルモン剤個人輸入して打つ
探せば注射器も輸入できるサイトあるから
もちろん合法

【合法】医薬品個人輸入代行#41【未認可】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1513587987/

5ビタミン774mg2018/02/14(水) 23:50:16.13ID:+p55vWzZ
>中学生の間で5-6cmしか伸びてなくて
小4くらいから年間10p程度の伸び(スパート期)を示した、いわゆる「早熟型」なのでは?

早熟な身長part8
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1518492601/

6ビタミン774mg2018/02/26(月) 11:22:33.02ID:???
モヤシを毎日食べろ

7ビタミン774mg2018/03/01(木) 19:18:55.68ID:???

8ビタミン774mg2018/03/07(水) 11:03:44.70ID:???
身長分布(男)

身長   構成比    累計   偏差値 
   
186cm以上 0.6% 【上位 0.6%】 75以上
185cm   0.4% 【上位 1.0%】 73
184cm   0.5% 【上位 1.5%】 71.5
183cm   0.7% 【上位 2.2%】 70
182cm   1.0% 【上位 3.2%】 68
181cm   1.4% 【上位 4.6%】 66.5
180cm   1.9% 【上位 6.5%】 65
179cm   2.4% 【上位 8.9%】 63
178cm   2.8% 【上位11.7%】 61.5
177cm   3.9% 【上位15.6%】 60
176cm   4.4% 【上位20.0%】 58
175cm   4.9% 【上位24.9%】 56.5
174cm   5.6% 【上位30.5%】 55
173cm   6.5% 【上位37.0%】 53
172cm   7.1% 【上位44.1%】 51.5
171cm   7.1%    51.2%  49.8
170cm   7.3%    58.5%  47.6
169cm   6.2%    64.7%  46
168cm   6.2%    70.9%  44.4
167cm   5.8%    76.7%  42.5
166cm   5.0%    81.7%  40.8
165cm   4.2%    85.9%  39
164cm   3.5%    89.4%  37.5
163cm   2.8%    92.2%  35.8
162cm   2.3%    94.5%  34
161cm   1.8%    96.3%  32
160cm   1.3%    97.6%  30
160未満  2.4%    100.0%  29未満

9ビタミン774mg2018/03/11(日) 17:15:48.91ID:???
190オーバーの俺がマジレスすると昼寝
5分とかでもいいから昼寝すると成長ホルモンが出て伸びる

10ビタミン774mg2018/03/17(土) 01:39:07.64ID:???
>>9
あなたは身長が伸びる素質があっただけで、他の人が身長伸ばすために昼寝で無理矢理寝てもストレスも加わって効果薄いと思う

11ビタミン774mg2018/03/17(土) 01:43:40.45ID:???
身長ばかり気にしてたらストレスで伸びないぞ
なんでもめんどくさがらずやって身体動かして寝るのが一番いいんじゃねえか?
あとご飯は姿勢正してよく噛んだ味わって食r

12ビタミン774mg2018/03/17(土) 01:47:09.60ID:???
引きこもって栄養なんか全然取ってなくても173まで伸びたから普通に生活してりゃ180いくんじゃねえの?

13ビタミン774mg2018/03/18(日) 23:50:16.54ID:8rywDTgU
>>10
親父は179で母親は160だけどな
まー、すぐに結果求めないでそんな意見もあるかぐらいできいてくれ
ちなみに身長でかいやつ同士で話してて大体よく寝てたって話題はでるよ

14ビタミン774mg2018/03/20(火) 19:40:07.34ID:???
女は初潮、男は精通が始まったら身長の増加は終わり
他人の身長など身体の変化を気にしだす自意識過剰が出てきた頃にはもう競争が終わってる
初潮精通を迎えた否かで頑張ってサプリ飲んで寝て意味あるかどうかほぼ決まってる

15ビタミン774mg2018/04/02(月) 14:15:04.87ID:7qrOq4zs
ノビルンジャーってどう?https://beauty-juice.jp/nobirunja/cp/lp/yogurt_0043/

16ビタミン774mg2018/04/03(火) 18:40:37.02ID:/fQPOOII
有意に身長が伸ばせるサプリなど存在しない

17ビタミン774mg2018/04/04(水) 21:35:02.24ID:qeAP0VLm
アルギニン高濃度で毎日とったら相当腎臓に負担かかるよ。。やっぱり適度にカルシウムとって運動かな?

18ビタミン774mg2018/04/04(水) 21:39:18.30ID:rokf3iq4
この手のサプリは最近特に怪しいのが多い。。セノビックとかカルシウムグミとかは老舗だし大手だから安心でしょ。

19ビタミン774mg2018/04/04(水) 22:59:11.36ID:rokf3iq4
ノビルンジャー(笑)

20ビタミン774mg2018/04/04(水) 23:00:32.23ID:rokf3iq4
ドクターセノビルむっちゃ怪しいやん(笑)

21ビタミン774mg2018/04/06(金) 22:28:59.27ID:???
早寝早起きが最強

後は三食しっかり食べるだけで良い。

22ビタミン774mg2018/04/19(木) 04:22:47.47ID:hbZuGQZj
でかくなりたきゃ
電磁波をあびて
脳下垂体に異常をきたせばいい
化け物のようにでかくなれるかも?

23ビタミン774mg2018/04/19(木) 18:40:30.83ID:???
成長骨端閉じてるから無理だな

24ビタミン774mg2018/05/23(水) 19:42:48.83ID:???
男性の平均寿命世界ランキング ※()内は平均身長
        
1位 スイス     81.3歳 (178.2cm)
2位 アイスランド  81.2歳 (181.3cm)
3位 オーストラリア 80.9歳 (178.1cm)
4位 スウェーデン  80.7歳 (180.6cm)
5位 イスラエル   80.6歳 (175.6cm)
6位 イタリア    80.5歳 (175.6cm)
6位 日本      80.5歳 (171.6cm)
8位 カナダ     80.2歳 (177.7cm)
9位 スペイン    80.1歳 (173.9cm)
10位 オランダ    80.0歳 (181.7cm)

―――――――――――――――――――――――――――――――

112位 インドネシア 67.1歳 (158.0cm)
113位 北朝鮮    67.0歳 (165.6cm)  
126位 フィリピン  65.3歳 (163.4cm)

25ビタミン774mg2018/07/21(土) 18:51:51.20ID:???
40歳であと1センチ伸ばしたいんだけど、
効果的な方法はありますか?

26ビタミン774mg2018/08/04(土) 05:48:01.25ID:???
自分より背の高い女と結婚しろよ
チビが生まれるぞ

27ビタミン774mg2018/10/30(火) 20:57:44.36ID:???
あとはトリプトファン
セロトニンメラトニンで睡眠の質を高めたり、
メラトニンの思春期を遅らせる作用に期待する

28ビタミン774mg2018/11/04(日) 02:41:33.27ID:qIj3WVcb
大阪桐蔭の根尾は小6時に170pもあったが、高3現在は177pなので、
小学生の頃から7pしか伸びていない明らかな早熟型。
ドラ1で中日入りするくらいだから「レベルの高い早熟型」と言えよう。

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