■iHerb(アイハーブ)で個人輸入 114■[アフィカスNG]

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※次スレをたてる方は↑が3行になるようにしてください

米国iHerb(アイハーブ)からサプリ等の個人輸入について語り合うスレッドです

iHerb.com(日本語) ※左上にある国旗のアイコンをクリックすると設定を変更できます
http://jp.iherb.com/

公式クーポンコード ※適用される割引条件は時期によって異なります
「WELCOME5」(初回購入限定5ドル割引)
http://jp.iherb.com/info/iherbcoupon
「BUY123 」(何度でも使える5%割引)

※iHerb取扱品であれば扱う話題は制限しませんが、サプリ以外の話題が長引きそうならそれぞれの専門板に移動願います

※次スレは>>970を踏んだ人がたててください
次スレテンプレートなどの提案がある場合は>>900ぐらいからするようにお願いします。


前スレ
■iHerb(アイハーブ)で個人輸入 113■[アフィカスNG]
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1514611113/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured

>>1

【よくある質問】
Q.「木曜のAM2時前に次のセール見れてる人ってどこ見てるの?」
A.水曜の早朝ぐらいから今週のブランドのページに混じって追加されてる
あとはカートに入れると割り引きされてるので分かる
だいたい12時過ぎに割り引きが適用される

今週のブランド
http://jp.iherb.com/Brands-of-the-Week

Q.「○○を取り扱って欲しいんだけど・・・」
A.以下を添えてカスタマーサービスに要望を出せばいい

1.製造会社名(英語)
2.正式な商品名(英語)
3.商品が紹介されているリンクURL(英語サイト)

要望が通った場合、最短で2ヶ月ほどで入荷される

Q.「アフィリンク踏んじゃったかも」
A.チェックアウト時にコード入れなくてもコードが表示されてればアフィ経由で買った事になるから
嫌なら毎回支払いの時にアフィカスコードのチェックして削除とクッキー削除した方がいい

Q.「アフィカスがウザいんだけど」
A.以下に該当レスを報告、このスレではスルーしろ。

【アフィカス】広告・宣伝レスを見かけたら報告せよ【短縮URL】
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1478279656/

Q.「誰もアフィカスを報告してくれない」
A.なら自分でやれ

【注意! 購入金額が15500円以上の場合は関税がかかります】

>代引きとして受け取り時に請求がありました。支払い済みなのに何故ですか?
>
>送料を省いた、割引後の商品代金の合計が15500円以上は関税が掛かります。
>御注文の商品の合計金額が15500円以上かまずは御確認下さい。
>関税には、輸入関税、消費税、地方消費税、代引き手数料が含まれますが、
>これはiHerbからの請求ではございません。
>運送会社が税関で事前に立て替えて支払い済みの為、お客様には現金で御支払い頂く事になります。
>
>詳しくは配送:http://jp.iherb.com/info/international
>又はショッピングカートのページ(商品がカートない状態では確認出来ない為、
>何か商品を入れて下さい)を御参考下さい。

【回避策】
分割して日付を変えて購入すればいい
もしくは配送をそれぞれ佐川急便とヤマト運輸に分ければいい


iherb公式Twitter
https://twitter.com/iHerb_Japanese

>>1-4乙!

ハウスブランド安いけどオススメあったら誰か教えて!

ビタミンC系のサプリで美白ケアしたいんだけど、エスターCとNAC、Lシステイン、リプライセルどれが良いん?

7ビタミン774mg (アウアウカー Saad-CKSE [182.251.246.40])2018/02/15(木) 18:40:58.37ID:z0EQ/GeIa
シナールやな

当然のように次スレ立ってるけどワッチョイ、ワッチョイIPでこの短期間に2つも立てる必要あるのかよ
このスレはテンプレの5%コードも直ってないし

2/11に立ったワッチョイありスレ
■iHerb(アイハーブ)で個人輸入 110■
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1518327178/

2/15に立ったワッチョイIPありスレ
■iHerb(アイハーブ)で個人輸入 114■[アフィカスNG]
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1518673786/

9ビタミン774mg (ワッチョイ 01ba-nFG5 [126.116.237.132])2018/02/15(木) 22:31:02.69ID:D+9dwPUc0
クソスレなんて乱立したもん勝ち
嘘テンプレ糞テンプレオールオッケー

>>1さんクソスレ立て乙!

970でも立てずスレ民放置
998で気づいて999で立ったスレになーに言ってんだか

とりあえず前スレ970のIPはNGしといたわ

12ビタミン774mg (ワッチョイ 01ba-nFG5 [126.116.237.132])2018/02/16(金) 12:11:31.98ID:Xs4fRXtL0
NGで何にも見えないねー
これはイイ!!
快適快適wwww

一日一レス一あげで良スレ化するからがんばろー

age セール来ましたよ

14ビタミン774mg (ワッチョイ 1311-9rRX [125.193.70.49])2018/02/16(金) 21:12:31.71ID:qj1bHoUb0
ネットではざいにちさんが増えたな-

15ビタミン774mg (スップ Sd73-1yoi [1.72.5.231])2018/02/16(金) 22:56:20.41ID:/VCWv0x8d
特に欲しいものがないや
セール

16ビタミン774mg (ワッチョイ 6176-R2oD [180.6.130.208])2018/02/16(金) 23:27:12.58ID:ox96pIin0
グルタミン粉、シャンプー、アスタキサンチンを注文した
セール教えてくれてありがとう

自社ブランド全品20%オフかと思ったら一部なのね

18ビタミン774mg (ワッチョイ eb76-aTuA [153.215.204.108])2018/02/17(土) 08:25:15.62ID:QQKuJ9ZR0
BUY123が2回目以降は割引されなくなってる?

19ビタミン774mg (スップ Sd73-1yoi [1.72.5.231])2018/02/17(土) 11:04:44.96ID:i3RTSdURd
もう使えないよそれー
1回目しかむり

前もこんなことあったの?5%オフ元に戻るんだろうか
カートのなかに買いたいもの入れてるけどしばらくしたら5%オフ戻りそうだなと思ってなかなか買えずにいる

21ビタミン774mg (ワッチョイ 1311-9rRX [125.193.70.49])2018/02/17(土) 13:32:11.41ID:fkd8j/7D0
好きにしてください。OK!

22ビタミン774mg (ワッチョイ 3310-qi38 [133.218.84.18])2018/02/17(土) 14:08:18.03ID:HzYeZhz90
>>20
ハブの業績次第かな
過去の改悪見てると数ヶ月売上悪ければすぐ戻すよ

全部10%引きやらんかな

24ビタミン774mg (スップ Sd73-1yoi [1.72.5.231])2018/02/17(土) 15:36:48.38ID:i3RTSdURd
炭水化物で太ったからダイエットしたいのですが なにかおすすめのサプリありませんか?

消費カロリー>摂取カロリー

26ビタミン774mg (ワッチョイ 6b31-AaQk [121.84.57.236])2018/02/17(土) 15:54:41.58ID:+E/k8AEQ0
>>24
炭水化物のせいにするな
太ったのは不摂生なだけだろ

27ビタミン774mg (スップ Sd73-1yoi [1.72.5.231])2018/02/17(土) 15:59:35.35ID:i3RTSdURd
>>26
は?死ねや殺すぞ
精神科の薬で太ったんだわ
不摂生も不衛生も普通の日本人の食生活だわクソが42kgが48kgのクソデブになったんだよボケ薬のせいドグマチールっていうな

28ビタミン774mg (スップ Sd73-1yoi [1.72.5.231])2018/02/17(土) 16:00:20.10ID:i3RTSdURd
ちな158cm
おすすめのサプリメント教えてくださいガリガリになりたい

29ビタミン774mg (スップ Sd73-1yoi [1.72.5.231])2018/02/17(土) 16:06:16.49ID:i3RTSdURd
>>25
いやもう薬やめたから
妊婦状態になるから代謝が悪くなるんだよ

30ビタミン774mg (ワッチョイ 6b31-AaQk [121.84.57.236])2018/02/17(土) 16:12:52.04ID:+E/k8AEQ0
薬必要だろw

31ビタミン774mg (スップ Sd73-1yoi [1.72.5.231])2018/02/17(土) 16:17:14.50ID:i3RTSdURd
それなwでも太るからやめた

32ビタミン774mg (ワッチョイ 6b31-AaQk [121.84.57.236])2018/02/17(土) 16:34:08.07ID:+E/k8AEQ0
炭水化物ならフェイズ2が定番
でも穀物類しか効かない
炭水化物は一度にたくさん取らなければ太らない、太りやすいのは脂質の方
サプリで可能なのは吸収阻害で太るのを予防すること
痩せたいなら揺るがないのは消費カロリーが上回ることPFCバランスを見ること
これを無視しても痩せるという話はぜんぶウソ

33ビタミン774mg (ワッチョイ 6b31-AaQk [121.84.57.236])2018/02/17(土) 16:35:53.35ID:+E/k8AEQ0
吸収阻害ではなく消化阻害になるかな
消化されたら基本取り込まれるし

34ビタミン774mg (ワッチョイ 01ba-3Q1H [126.16.107.65])2018/02/17(土) 16:49:14.99ID:xWU3BtpQ0
阻害系は結局食欲爆発するから駄目みたいよ

それよりパラハの青汁飲んだらマルチビタミンはいらない?

35ビタミン774mg2018/02/17(土) 16:52:47.99ID:pUGXYXaSS
頭の薬が先じゃね

ありがとう
結局薬やめたし運動すれば痩せるだろうと思い運動と食事制限することにした
タイムリリース型ビタミンCとビオチン、リポソームビタミンC買ったわwwwありがとみんな

ちょっと煽られるとすぐキレるし精神病棟にいたほうがいいわな。痩せないと切れて刃物振り回しそうだし。

偏見ひどいな
精神病む人は真面目な人が多いんだぞ 優しくしてあげような

39ビタミン774mg (ワッチョイ 6b31-AaQk [121.84.57.236])2018/02/17(土) 17:30:30.51ID:+E/k8AEQ0
ダイエットなら
個人的にはマルチビタミンと
プロテインパウダーが必須かな

40ビタミン774mg (オッペケ Sr5d-Qupp [126.186.227.88])2018/02/17(土) 17:33:49.57ID:5JAu4Zmxr
敏感肌か分からないけど風呂上がりや食後たまにぶつぶつが少し出て痒いときもあるから肌弱い人用の石鹸かボディソープあるかな?匂いも良い匂いだとうれしいんだけどさ

41ビタミン774mg (ワッチョイ 01ba-3Q1H [126.16.107.65])2018/02/17(土) 17:34:10.75ID:xWU3BtpQ0
青汁とプロテインじゃだめか?

42ビタミン774mg (アウアウカー Saad-CKSE [182.251.246.37])2018/02/17(土) 17:48:30.57ID:ykHSGJQ/a
162cm42kgだったのが主食をオートミールにしたら39kgまで減ってしまって
いま逆に体重増やそうと頑張ってるワイもおるでー

注文したメールの一番下に書いてあった。どうぞ

プロモコード APPS2018 first order from the
を使用するとiHerbアプリからの最初の注文が $5オフ/になります。


45ビタミン774mg (アウアウカー Saad-CKSE [182.251.246.37])2018/02/17(土) 17:54:37.26ID:ykHSGJQ/a
そんなコードとっくに既出だよ
ドグマチールを飲んでたということは抑うつ状態だったんだろうけど、
全然そうは見えないから薬はもう必要ないんでしょ
胃薬として使われることもあるドグマチールは食欲亢進作用があるため太ると言われている
妊娠状態になるのではなく、妊娠中に多く分泌されるプロラクチンというホルモンが高値になりやすいだけ
代謝はあまり関係ない、ようは食べすぎで動かなさすぎ
そもそもビタミンCやビタミンBで痩せるわけねえだろ
体重落とす前に脳味噌の贅肉を落としたまえ

いやビタミンCは美肌のためなんだけど
ピルも飲んでたからね
いちいち突っかかってきてウザイよ
君は頭いいつもりかい?私の情報の1割も知らないくせにめんどくせえなぁ

ていうかさドクマチールは抗うつ剤だけじゃないんだけど
わざわざ調べてくれたの?ありがとーうけるwwww

48ビタミン774mg (アウアウカー Saad-CKSE [182.251.246.37])2018/02/17(土) 17:59:21.08ID:ykHSGJQ/a
超低用量〜低用量ピル飲んでるとフツー肌は綺麗になるんだけど
どんだけ汚肌なんですかね……。
ビタミンCに美肌作用なんてあったっけ
医薬品のシナールは皮膚炎症後の色素沈着に保険適応があるが、
これはエビデンスはなく気休め程度の効果しかない
美肌狙うなら睡眠、バランスのとれた食事と適度な運動、
それから毎日お風呂に入るなり顔洗うなりすること
サプリならマルチビタミンミネラルで十分
まあ養分乙ですな

49ビタミン774mg (アウアウカー Saad-CKSE [182.251.246.37])2018/02/17(土) 18:00:55.63ID:ykHSGJQ/a
>>47
ドクマチールではなくドグマチールです
カテゴリとしては抗精神病薬ですが、抗精神病薬としてはほとんど使われておらず、
精神科領域では抗うつ薬として使われるのがメインです
胃薬としても使われるお薬ですよ

いやかなり美肌だよ まだ若いし20そこそこだからさ!オバサンとは違うんだよねババァとは
リプライセルとエスターC買っただけで肌汚いっていうの?頭悪いしめんどくさいなぁ
毎朝顔洗って夜はお風呂に浸かりアルビオンの美白ライン使ってるよ
>>47 におすすめ。14000円するから買えるかわかんないけどさw美肌研究がんばってねー

うけるwwww(真顔)

52ビタミン774mg (アウアウカー Saad-CKSE [182.251.246.37])2018/02/17(土) 18:04:08.22ID:ykHSGJQ/a
>>50
アルビオン、むかし使ってたな
あれでドヤ顔しちゃうのか……
日本も発展途上国と化したのね
よもまつだわ

>>48 なww47じゃないわ
ほんとうざい首吊って死ね
ビタミンCで痩せるなんて小学生でも考えつかねえこと考えるなよ

54ビタミン774mg (アウアウカー Saad-CKSE [182.251.246.37])2018/02/17(土) 18:05:17.93ID:ykHSGJQ/a
>>53
お前がフライングハイしろよ
得意そうじゃん
デブばばあやから低い位置からでも地面にめりこめること請け合い

ところでビタミンCとLシステインとトランサミンとかグルタチオンとれば美白効果あるって信じてるわ

リプライセル美白効果あるといいなー

56ビタミン774mg (ワッチョイ 01ba-3Q1H [126.16.107.65])2018/02/17(土) 18:07:14.23ID:xWU3BtpQ0
かなしいお。゚(゚´Д`゚)゚。

57ビタミン774mg (アウアウカー Saad-CKSE [182.251.246.37])2018/02/17(土) 18:08:52.06ID:ykHSGJQ/a
ワセリンでも顔にすりこんでプラセボ製薬のプラセボ錠飲んでもなんら効果は変わらないと思う
こっちのほうが安上がりでブタにはお似合いだと思うけど
まあ養分乙なのでどうでもいい

頭悪そうだから上のもっと痩せたいゴボウ女と同一人物だと思われたんじゃない?(適当)

59ビタミン774mg (ワッチョイ 6bb5-RFe/ [121.83.62.97])2018/02/17(土) 18:37:29.89ID:ioKEx1t/0
痩せることができない奴は一昔前のボクサーみたいに窶れたらいいんだよ
矢吹丈とか力石徹になりきってみろ

>>27
ドグマのせいにしてんじゃねえよ
腹が減るのは確かだが、飲んだだけで太る薬じゃねーし結局自己管理が甘いだけじゃん
俺も10年以上ドグマチール飲んでて、腹はへるけときちんとコントロールして運動してたから細マッチョのままだし

>>55って美容ブログ()とかYouTuberとかの情報を鵜呑みにしちゃうタイプだよね
このスレでアルビオンには吹いた

>>60
お前さ人それぞれだろ?押し付けがましいんだよお前だけのソースで、リスパダール、ジプレキサ、レメロン色々ある
私はピルとドグマチールの組み合わせを飲み始めてから太った、だから運動とも合わせてダイエットしたいからサプリ教えてくださいって書いただけで

不摂生デブ自己管理がなってないって煽られたの相当うぜえわお前の親も殺したくなるくらい育ち悪いんだろうねお互い様にw 食事は粗食そのもの食欲そんなにあるタイプじゃないから

ただサプリおすすめあったら教えてくださーいって書いただけでなんなの?気持ち悪いどうせ不細工なモテない男だろドグマチール男で飲んで母乳でないのー?ww

なんていうかピルとドグマ飲んで3ヶ月で大人の女みたいな体になった最悪
個人的な趣味でガリガリキャバ嬢体型がいいのにさ

もういいよ関わらないでくださいもう書き込みたくないしいちいちムカつきながらイライラしながらレス返すのに疲れる細マッチョとか自慢いらないし

美容ブログはあんま見ないけどアットコスメは鵜呑みにするわ 察しの通りお前らと同じく頭悪い勢なんで

このスレ見ながらレキソタンとデパスかじってるくらいストレスたまってるんで、もう煽らないでください

とりあえず煽ってきたシミだらけのババアと年収低そうなマッチョ(笑)じいさんは消えて

65ビタミン774mg (ワッチョイ 6bb5-RFe/ [121.83.62.97])2018/02/17(土) 19:44:26.22ID:ioKEx1t/0
お前が消えろよ

だから消えるっていってんだろ?
死ねてめえの家族全員しねや

67ビタミン774mg (ワッチョイ 6b31-qi38 [121.84.57.236])2018/02/17(土) 19:46:32.61ID:+E/k8AEQ0
wwwwwwwwwwww

終わった話に首っつこんでくんな
まじめんどくせえ

>>39
この人はありがと
プロテインとって走ります
まだ抗うつ剤飲んでるけど

その終わった話にガソリンぶっかけてる病気持ちのバカは誰なんですかね

ていうか言葉の端々から頭の悪さと学歴コンプレックスがにじみ出てるのほんと草
下手したら中卒とかじゃないの君

学歴コンプレックスとかもってないわ
そんなの考えれないくらい頭悪いからさぁwww高卒だからね底辺だよー高卒なんて底辺底辺はいはい

まぁ10年もドグマチール飲んでる異常男には負けるぜ!

>>70
俺もそう思った。いきなり低学歴扱いされた俺だけど、きっと学歴にコンプレックスあるんだろうね。
消える消えると言ってまだいるし、俺の見立てでは境界性人格障害でその二次障害のしてのうつ状態かな。

74ビタミン774mg (ワッチョイ 6bb5-RFe/ [121.83.62.97])2018/02/17(土) 19:57:22.50ID:ioKEx1t/0
効率のいい太り方痩せ方を一番分かってるのはボディビルダーだ
だが己が精神もコントロールできん奴は聞いても実行できないだろう
黙って消えろ

>>72
ごめんこれは言いすぎた
たしかに大学いけばよかったなーくらいは思ってるな


とりあえずアイハーブの話じゃないからじゃーな、もう煽らないでいまリスカしてるから勘弁

アピール行為、リスカ、OD…

みんなもうコイツはスルーしとこうな。構ってはいけない。火に油だ。コイツのためにならない。

散々構っといて何がスルーしとこうだよ

78ビタミン774mg (ワッチョイ 01ba-3Q1H [126.16.107.65])2018/02/17(土) 20:03:11.06ID:xWU3BtpQ0
話題変えに誰か質問に答えてくれませんか|ω・)

79ビタミン774mg (ワッチョイ d390-T3WU [131.129.50.8])2018/02/17(土) 20:11:16.77ID:IK19DF1m0
>>78
上の方見てないけど何の質問?

80ビタミン774mg (ワッチョイ 01ba-3Q1H [126.16.107.65])2018/02/17(土) 20:19:05.20ID:xWU3BtpQ0
>>79
パラハ青汁おすすめブログとか見るとこれ飲めばマルチビタミンは卒業!
みたいなこと書いてあるけどみんなどうしてるのかなと思って

81ビタミン774mg (ワッチョイ d390-T3WU [131.129.50.8])2018/02/17(土) 20:30:37.58ID:IK19DF1m0
>>80
どのブログ?成分的にはマルチビタミンの一部は摂取できるくらいで全部は無理でしょ
何目的かで違ってくる青汁飲む必要がある人は野菜不足の肉中心の食事してる人だけ

82ビタミン774mg (ワッチョイ 01ba-3Q1H [126.16.107.65])2018/02/17(土) 20:33:58.28ID:xWU3BtpQ0
>>81
ハブと青汁でググるとパラハブログだらけなの
野菜は取り切れてないから飲もうかと
そこまで肉食じゃないけど体冷えない仕様ってあったからいいかなと思って

83ビタミン774mg (ワッチョイ 9169-GkT6 [220.208.45.32])2018/02/17(土) 20:44:15.55ID:INnMQn310
赤くなってる奴は全員NGしといた

84ビタミン774mg (オッペケ Sr5d-Qupp [126.186.227.88])2018/02/17(土) 20:47:02.46ID:5JAu4Zmxr
>>81
酵素が生きてないと意味ないんじゃないの?

85ビタミン774mg (ワッチョイ d390-T3WU [131.129.50.8])2018/02/17(土) 20:47:07.61ID:IK19DF1m0
>>82
体冷えない仕様って言ってもシナモンやジンジャーやらキノコやらで
普通の青汁より冷えないってだけでしょ
冷え性じゃなければ飲んでもいいだろうけどあとは胃が弱いとか
アレルギーとか花粉症とかでなければ
野菜は取り切れてないから飲むなら良いんじゃない
ただマルチビタミンの代わりにはならないよ

86ビタミン774mg (ワッチョイ 01ba-3Q1H [126.16.107.65])2018/02/17(土) 20:55:13.32ID:xWU3BtpQ0
>>85
そうかありがとう
アライブとかハーブ系が合うならその方がいいのかな

幸子さんや大型セールはまだかいのお(ゴホゴホ

88ビタミン774mg (ワッチョイ d390-T3WU [131.129.50.8])2018/02/17(土) 21:04:25.25ID:IK19DF1m0
>>86
そう思うけど
気になるなら試してみて調子が良い方を

89ビタミン774mg (スップ Sd33-HtAl [49.97.102.127])2018/02/17(土) 21:35:25.24ID:c/MvpVM1d
ip出るスレでここまでのやつ久々見たわ

つーかワッチョイよく見たら本当に同一人物じゃねーか
-1yoi
まあ色々と滲み出てるよな
養分ゴボウ女は体以上に頭の中が先に痩せてんじゃねえの(辛辣)

まずはマルチビタミンミネラルとプロテイン優先でいいと思うよ
他のサプリや青汁とか色々あるけど他は追加オプションという感覚で

92ビタミン774mg (ワッチョイ 9b10-K7/X [119.83.65.139])2018/02/17(土) 22:02:25.66ID:QtuFP7WG0
そうだねプロテインだね

93ビタミン774mg (ワッチョイ 01ba-3Q1H [126.16.107.65])2018/02/17(土) 22:07:18.36ID:xWU3BtpQ0
>>91
今はTPDとプロバイオティクス、ビオチン、MSM、オメガ3を摂ってるの

最近人に聞く態度でないゴミカスまーんが多いよな
なぜまーん()って馬鹿にされてるのも分かってないっていう
こういうのはDV男に半殺しにされるか
死ぬまで一生気がつかないんだろうけど
ルールが分かるまで黙れないならゴミカスだから死んで
まだ役に立つ肥えにでもなって欲しい

じんましんやアレルギー症状の頻度が多い人は
ヒスタミンの多い食品を減らすとマシになるかも
アクの強い食品や酒、ナス科の食品や発酵食品や
ほうれん草とかを減らしてみては?減らしたら少しマシになってる気がする

冷え性の人、高い過ぎるけどピクノジェノールは効果を少しは実感出来た
足先まで血流がいってるのを感じた

キモい

96ビタミン774mg (アウアウカー Saad-CKSE [182.251.246.44])2018/02/17(土) 22:38:56.99ID:ife8ey4pa
>>93
TPDだとカルシウムサプリが別途必要になりませんか?
あなたが女性であれば、鉄分も必要になるのでは
実は私もTPDの購入を考えているのですが、
カルシウムと鉄分のサプリが別途必要になってしまうので躊躇しているところです

今使っている Nature Made マルチ・フォー・ハーなら、
それ1つで完結するし、
1日あたり11円程度で済むのですが、
TPDの評判があまりにも良いので試してみたいし気になっているんですよね

カルシウムは他の吸収を阻害するから飲むならタイミング変えたいから別でいい

98ビタミン774mg (アウアウカー Saad-CKSE [182.251.246.44])2018/02/17(土) 23:09:31.85ID:ife8ey4pa
カルシウムサプリは食事とも一緒に摂らないほうがいいみたいですね
空腹時にカルマグ単独で飲むのが一番良さそうです

ハブでカルシウムサプリを探すと、マグネシウム・D3・亜鉛が入っているものが多いんですよね
TPDは亜鉛の含有量が多いので、
亜鉛の1日あたり耐容上限量(私の場合は35mg)ギリギリになってしまうんですよ

TPDの成分表を見れば見るほど、男性にとってはなるほど最適なサプリだろうけど、
女性にとってはそれほど良いバランスのサプリではないような気がしてしまうんですよね

水溶性ビタミンが過剰なのはともかく、
特に亜鉛も含め、カルシウム以外のミネラルがやや過剰な点も気になります
MVMサプリの中でTPDを選んで飲んでいる女性は、
なぜ数あるサプリの中からTPDを選んだのかが個人的に気になっています

書くの忘れたけど、アレルギー体質の人(やヒスタミン代謝酵素が少ない人)は
青魚や、赤身の魚や缶詰になってる食品も併せて避けた方がいいかもね

マグロやカツオを食べても血の味しかしないから美味しく感じないとか
トマトやナスを食べたらくしゃみ・鼻水が止まらないとか
春で旬だから山で取ったたけのこを連日美味しく食べてたらひと月じんましん止まらない…
とかコーヒーや日本茶とかカフェイン多い食品苦手かも…の人はNGかもね

アレルギー体質やアトピーの人、ヒスタミン過多食品を除去して腸内環境を整えてたら体調がマシかも
食べた後の腹具合があまり良くなかった味噌・納豆・ワインも減らしたらじんましんが出たり
胃が荒れる頻度が格段に減った

マルチビタミンやオメガ3辺りテキトーに飲んでる俺からしたら、このスレスゲー勉強になるわ
お前ら、あいや貴方達もっと議論してください、そしてオススメ商品も教えてくだいよ

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