ビオチン Part3【健康な髪、皮膚、爪をサポート】

1ビタミン774mg2018/10/04(木) 20:29:24.05ID:???
前スレ
【ビオチン】健康な髪、皮膚、爪をサポート
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1422017300/
ビオチン Part2【健康な髪、皮膚、爪をサポート】
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1485410577/

149ビタミン774mg2018/12/10(月) 19:17:10.66ID:???
原因不明ですが手の水疱が定期的に出来て早10年以上
酷いときは異常にに痒かったり切れたり、黄色い膿が出来ることも
ビオチンがいいと聞き飲んで数ヶ月
殆ど効果が実感出来ません

150ビタミン774mg2018/12/10(月) 19:21:57.34ID:???
生卵白は避けてる?

151ビタミン774mg2018/12/10(月) 20:05:40.54ID:???
>>149
レスありがとうございます
ええ、良くないらしいですね
食べてないように気を付けてはいたと思いますが…
まぁネットとかの情報は見たので
あとミヤリサンも同時に摂取しましたよ

152ビタミン774mg2018/12/10(月) 20:06:09.77ID:???
ごめんなさい>>150さんへのレスです

153ビタミン774mg2018/12/10(月) 20:08:29.85ID:???
>>149
自分の症状をよく把握もしてないのに、又聞きで勝手に自己判断して、摂取しても効かないどうしてくれるの?と言われましてもね…

まあ、合わなかったのなら、違う解決法を別に考えてくださいとしか言いようがありません

154ビタミン774mg2018/12/10(月) 22:24:47.01ID:???
手の水疱俺も出来てたわ
小5くらいから毎年冬に指の間に水疱が出来て血漿みたいな黄色っぽいドロドロの液体が出てかゆくて、どんどん広がって2月頃には手の平の皮がやけど痕みたいに全部ずる剥け
4月頃には滅茶苦茶綺麗な手に生まれ変わるの繰り返しだった
20歳くらいから徐々に収まっていって30過ぎる頃には全く水疱も出来なければ皮もむけなくなった
ということから推察するに、自分の場合は男性ホルモンのせいだったのかも

155ビタミン774mg2018/12/11(火) 05:05:18.67ID:???
>>149
ビオチン、ミヤリサン、ビタミンC(リポゾーム)のセットで試してみたらどうかな?

156ビタミン774mg2018/12/11(火) 06:11:34.07ID:???
>>153
トゲトゲトゲトゲ
トゲトゲトゲトゲ

157ビタミン774mg2018/12/12(水) 00:41:13.22ID:???
主婦湿疹てやつ?
痒くて水泡できて潰すとしょっぱい透明な汁が出て穴があいてる
しばらく洗剤やシャンプー、石鹸から遠ざかると治る
徹底的にゴム手袋してとにかく濡らさない

158ビタミン774mg2018/12/12(水) 01:22:46.88ID:???
掌蹠膿疱症 原因 アレルギー 
でぐぐると思い当たるフシがあるかもよ

159ビタミン774mg2018/12/12(水) 09:33:43.16ID:???
ナウのLシス 500mgを朝晩一錠ずつ
ナトロールのビオチンを夜に一錠飲んでる

160ビタミン774mg2018/12/13(木) 08:06:45.12ID:2LDX26ft
1日20000mcgは過剰摂取ですか?

161ビタミン774mg2018/12/13(木) 08:20:10.44ID:???
はい

162ビタミン774mg2018/12/13(木) 13:38:10.17ID:???
10000mcgだって5000mcgだって、十分に過剰摂取

163ビタミン774mg2018/12/15(土) 08:54:24.49ID:???
ニキビに効く?

164ビタミン774mg2018/12/17(月) 16:18:33.74ID:???
過剰摂取でも特に問題ないんだよね?
喫煙者だから多めに飲んでる

165ビタミン774mg2018/12/17(月) 17:41:36.23ID:???
タバコやめるのが一番きくよ

166ビタミン774mg2018/12/19(水) 02:13:05.01ID:???
>>164
過剰摂取するとαリポ酸が不足するので補うべし

167ビタミン774mg2018/12/19(水) 02:19:26.24ID:???
喫煙者が飲むべきなのはVCじゃないの?
ビオチンも消費するの?

168ビタミン774mg2018/12/19(水) 10:30:52.57ID:???
美肌の観点でビオチン摂取してるなら
タバコは中からビタミンを失って煙から肌の老化につながるから意味ないよっていう

169ビタミン774mg2018/12/21(金) 20:19:56.99ID:???
喫煙者が
何の為にビオチンを摂取しているのか?
不思議?

170ビタミン774mg2018/12/21(金) 20:56:52.29ID:???
消費が多いビタミン程摂取を増やさない?

171ビタミン774mg2018/12/23(日) 22:32:22.26ID:???
nowからナトロールに変えたら爪割れが起きるようになった
元々爪割れ対策に飲み出して効果があったから安いナトロールにしたんだけど自分には合わなかったみたいだ
メーカーによって合う合わないって本当にあるんだね
他のサプリはナトロールでも効くからびっくりしたよ

172ビタミン774mg2018/12/25(火) 03:14:22.43ID:???
どのサプリにも言えるけど、合う合わないはあるよね
合わないメーカーだと効果が無くなるし、最悪ニキビも出来るし

173ビタミン774mg2018/12/31(月) 18:43:03.94ID:tCIaARf7
ブルガリアヨーグルトのLB81はビオチン消費しますか?

174姉の罪は妹が償え2019/01/02(水) 14:39:25.07ID:???
        
 架空取引でフィデリティ投信株式会社社員 大濱 優(おおはま ゆう)容疑者(34)逮捕

 警視庁は12月27日、架空の投資話を持ち掛け、男性から現金計200万円をだまし取ったとして詐欺の疑いで東京都港区六本木在住、フィデリティ投信株式会社社員 大濱 優 容疑者(34)を逮捕した。
2018年8月ごろ、知人を通じて知り合った男性会社員(36)に対し「自分が経営する会社で先物取引をしており、出資すれば配当金を渡す」とうそを言い、その後現金計200万円を詐取した疑い。
10月に男性が配当金が正常に支払われないと被害届けを出し、逮捕となった。
 調べに対し大濱容疑者は「給料が安くて不満だった。」と供述。警視庁は他にも余罪があるものとして調査を進める方針。
 フィデリティ投信株式会社は「事実関係を確認し、厳正に対処する。」とコメント。
     (2018年12月28日 読売新聞)

175ビタミン774mg2019/01/07(月) 11:34:24.33ID:???
白髪少ないけど黒子やシミ増えてきた

176ビタミン774mg2019/01/08(火) 21:59:52.87ID:???
ビオチンで髪質が改善した人いますか?

髪質改善したくて、ビオチン、リジン、鉄分、シリカ、コラーゲン、MSMまでは調べたけどどれが効果的なんだろうか。

177ビタミン774mg2019/01/08(火) 22:19:08.27ID:???
>>176
ハリとコシがしっかりして抜け毛がものすごく減った組み合わせはリジンとMSMだった
白髪が減るようにとの願いを込めて今はそれらに加えてビオチンも飲んでるよ

178ビタミン774mg2019/01/09(水) 10:54:03.59ID:???
>>177
なるほど。飲んでみよう。

リジンとMSMは両方飲まないとダメなの?

179ビタミン774mg2019/01/09(水) 16:24:01.20ID:???
むしろビオチン飲むようになって白髪増えた気がする。

180ビタミン774mg2019/01/09(水) 17:54:44.36ID:???
ビオチン白髪には効かないよね
鉄分亜鉛ビタミンBとか?

181ビタミン774mg2019/01/09(水) 17:59:00.69ID:???
>>178
リジンは髪目的MSMは肌目的で飲み始めたけどどちらか単品よりも両方飲んでる時のが髪に効果があったよ

182ビタミン774mg2019/01/09(水) 18:11:24.68ID:???
へー、リジンは髪目的には言われてるほどの効果は無いと聞くけど、そうでもないんだね

183ビタミン774mg2019/01/09(水) 22:08:27.30ID:???
ビオチンで白髪治るってのは誰が言い始めたんだろうね

184ビタミン774mg2019/01/09(水) 22:21:18.91ID:???
知らんわw

185ビタミン774mg2019/01/09(水) 22:23:52.19ID:???
言い始めたというか、効果があったから言ってる人がいるんじゃないの?

186ビタミン774mg2019/01/10(木) 00:41:42.39ID:???
ビオチンは白髪と肌に効きますか?

187ビタミン774mg2019/01/10(木) 06:45:50.23ID:???
>>186
何をもって「効く」というのかその定義にもよると思うけど

ビオチンを飲みだしてから実際に体に起きた変化をみると
白髪は増えなくなってる気がする、むしろ減っているようにも思う
肌は美肌になるというより荒れてる箇所がニュートラルに戻る感じ
皮膚表面の軽い傷とかの治りが早くなったようにも思える
指のささくれが多い人とか足裏がガザガザな人とかは実感しやすいと思う

188ビタミン774mg2019/01/10(木) 13:53:54.18ID:???
白髪のメカニズム自体まだ解明されてない部分が多いんだから、ビオチンが明確に効くかなんて分からないよね
個人差もあるし

189ビタミン774mg2019/01/10(木) 14:19:16.80ID:???
臨床結果もあって根拠もあるという世界で一番売れてて、美容外科とかでも取り入れてるサプリでビビスカルというのがあるけど、それにもビオチンは入ってる。

190ビタミン774mg2019/01/12(土) 17:55:01.91ID:???
白髪には効いてない
増えるスピードの方が速いせいだろうけど

191ビタミン774mg2019/01/12(土) 21:44:01.15ID:???
なんで白髪ってできるんだろうねぇ
遺伝子のコピーで劣化して情報が書き換わるから、なんだったら
ますます黒くなるように変更してくれたりフサフサにしてくれたっていいじゃんね

192ビタミン774mg2019/01/12(土) 21:56:04.73ID:???
耳毛が生えてきたり肌にシミができたりする

193ビタミン774mg2019/01/12(土) 22:19:15.14ID:???
黒髪から白髪に切り替わるんじゃなくて、もともとが白髪の中に黒い色素が含まれてたのが
年齢とともにその色素が含まれなくなってきて白髪になっちゃうメカニズムかと思ってたわ

194ビタミン774mg2019/01/12(土) 23:18:55.51ID:???
まあ、その通りだよ
黒い色素を作るメラノサイトの働きが鈍くなって白髪だから

195ビタミン774mg2019/01/12(土) 23:41:29.95ID:???
エントロピー増大により黒い髪には白髪が混じり、皮膚には黒いシミができる

196ビタミン774mg2019/01/18(金) 22:28:49.12ID:???
去年秋から飲み始めて毎回冬に悩まされる爪の横割れが今年は全く見られない
ペラペラでくにゃくにゃしてた爪も厚みが増して十数年ぶりに安心して爪切り使えるようになって感動
爪に塗るディープセラムなんざ高いくせに1ミリも効果なかったわ
髪は元々ハリツヤある髪質でそっちへの効果は特に感じられないし変化なし

197ビタミン774mg2019/01/18(金) 23:26:45.92ID:???
ビオチンにも体内許容量みたいなものがあるんかね、不足分を満たしたら終了みたいな
ここ最近はアホ毛も伸びず、むしろ何に効いてるのかわからんくらい体感できる変化が何も無いんだが

198ビタミン774mg2019/01/18(金) 23:27:46.86ID:???
やめたらガクッとくるよ

199ビタミン774mg2019/01/19(土) 11:48:26.58ID:???
>>198
やめて、おそろしいw

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