■■■今夜何にする?(゚д゚)ウマーPart172■■■

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1可愛い奥様2019/07/09(火) 17:02:36.77ID:S8BtrgYM0
今夜の献立を考えて書くスレです
他の人の献立の参考になります ありがとう

次スレは>>980を踏んだ人が立ててください
もし無理ならお願いして下さい

前スレ
■■■今夜何にする?(゚д゚)ウマーPart171■■■
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/ms/1549457610/

2可愛い奥様2019/07/09(火) 17:05:00.54ID:S8BtrgYM0
保守

3可愛い奥様2019/07/09(火) 17:05:07.96ID:S8BtrgYM0
保守

4可愛い奥様2019/07/09(火) 17:05:26.12ID:hvtfTS+50
>>1
おつです!

5可愛い奥様2019/07/09(火) 17:10:35.29ID:S8BtrgYM0
保守〜〜

6可愛い奥様2019/07/09(火) 17:17:52.18ID:S8BtrgYM0
保守〜〜〜

7可愛い奥様2019/07/09(火) 17:19:29.58ID:S8BtrgYM0
保守〜〜〜〜

しばし離脱いたします

8可愛い奥様2019/07/09(火) 17:33:02.79ID:itEwsW9f0
>>1
スレ立て乙

9可愛い奥様2019/07/09(火) 17:40:25.67ID:5TAl0OE30
スレ立て乙です

鶏胸肉の大葉包み焼き
ナスとピーマンの味噌炒め
枝豆
オクラとえのきのスープ

10可愛い奥様2019/07/09(火) 17:50:29.41ID:7SQDeuHf0
乙です。

厚揚げおろしポン酢バター焼き
生姜焼き丼
きゅうりスティック

11可愛い奥様2019/07/09(火) 17:54:17.71ID:B6VhQvkm0
スレ立て乙

12可愛い奥様2019/07/09(火) 18:16:08.91ID:hvtfTS+50
なんかエラー出まくる

13可愛い奥様2019/07/09(火) 18:17:06.98ID:hvtfTS+50
キスフライ
サラダ
しじみわかめスープ
納豆
もずく酢

14可愛い奥様2019/07/09(火) 18:41:55.47ID:OqdnrRjq0
担々麺風そうめん
サラダ
唐揚げ

15可愛い奥様2019/07/09(火) 18:59:59.45ID:5qtSR5/K0
親子丼
小松菜とワカメの味噌汁
しらす大根
枝豆

>>1乙です

16可愛い奥様2019/07/09(火) 19:06:42.23ID:jrIiNDxI0
>>1乙ですー!
ハッシュドビーフ
レタスときゅうりと豆腐のサラダ(ごましゃぶドレッシング掛け)

17可愛い奥様2019/07/09(火) 19:41:22.88ID:S8BtrgYM0
皆さんありがとう
これで大丈夫かな?

18可愛い奥様2019/07/09(火) 20:04:12.45ID:hvtfTS+50
きのこバターと茹でとうもろこし追加

19可愛い奥様2019/07/09(火) 20:19:22.61ID:4rR59KET0
赤魚の粕漬け焼き
ジャガバター
大根とえのきの味噌汁
ウメキュウ

20可愛い奥様2019/07/09(火) 20:36:53.72ID:35+gOZ840
ほしゅおわり

21可愛い奥様2019/07/09(火) 22:25:30.70ID:0SPpN2jX0
チキンソテー
味噌汁
レタスとトマトスライス
きゅうりと塩昆布和え
ナスとエリンギ焼き浸し
ご飯

22可愛い奥様2019/07/10(水) 14:55:50.69ID:z0wu3rJP0
あげにら餃子。つけ合わせにレタストマト
豚汁
キュウリとキャベツの浅漬け
冷や奴
ご飯

23可愛い奥様2019/07/10(水) 17:04:56.69ID:WWaovTv50
チルドのシュウマイにレタスとトマト
豚汁
までほとんど被ったので真似させて頂こう
ミョウガときゅうりの浅漬け
冷奴

24可愛い奥様2019/07/11(木) 01:36:41.69ID:5JN2/jWj0
小松菜と厚切りベーコンのトマト煮
サラダ
小さな豚まん
冷やっこ
ミョウガと長芋

25可愛い奥様2019/07/12(金) 18:02:20.70ID:h4eXk8Zc0
ブリ味噌煮
豚バラとピーマンのピリ辛炒め
昨日の残りのナス炒め
サラダ
ほうれん草と豆腐の味噌汁
白米

26可愛い奥様2019/07/12(金) 23:39:34.69ID:BuAWU7Xd0
ベーコンとキャベツ、玉ねぎ、舞茸のパスタ
サラダ
クリームコロッケ

27可愛い奥様2019/07/13(土) 12:21:32.75ID:n9vyfbzo0
生姜焼き用の豚肉三枚に青じそ挟んだカツ
千切りキャベツ
長芋短冊
白菜浅漬け
なめこと薄揚げミョウガの味噌汁

28可愛い奥様2019/07/13(土) 16:35:32.08ID:5NvJ88Sy0
ビンチョウマグロの刺身
ハムチーズかつ
オクラ納豆キムチあえ
だし巻き玉子
ゆで豚と茄子のカラシポン酢あえ
焼酎

29可愛い奥様2019/07/13(土) 19:40:31.64ID:Bsgfk3T70
塩焼きそば
サラダ
イカフライ

30可愛い奥様2019/07/13(土) 19:42:32.19ID:tUe17nD00
カレー
枝豆

31可愛い奥様2019/07/13(土) 19:46:49.80ID:1RnGetry0
一口ヒレカツ
唐揚げ
冷やし中華

32可愛い奥様2019/07/13(土) 21:53:22.49ID:oH/mg9Op0
はまち刺身
カニカマ
餃子スープ
鶏皮甘辛焼き
空芯菜炒め
茶碗蒸し

33可愛い奥様2019/07/14(日) 17:17:02.21ID:fdvgFPGN0
バジリコのパスタ
生ハムとレタスのサラダ
コーンポタージュ

34可愛い奥様2019/07/14(日) 19:37:47.70ID:xdIrJb0P0
紅茶鶏、ブロッコリースプラウト
豆苗とタコから揚げの塩炒め
チーズだし巻き卵
わかめすまし汁
ご飯
冷奴

35可愛い奥様2019/07/14(日) 20:30:28.04ID:3S8crxoh0
チキンのトマト煮
れんこんときのこのきんぴら
わかめときゅうりとしらすの酢の物
ブロッコリーサラダ
わかめとえのき味噌汁

36可愛い奥様2019/07/14(日) 21:39:04.65ID:aRDWRVEj0
味噌ラーメン食べてきました

37可愛い奥様2019/07/15(月) 00:52:38.43ID:11SXhmU90
豚こまとキャベツのにんにく醤油炒め
キュウリの浅漬け
ベーコンと夏野菜色々のチーズ焼き
ご飯

38可愛い奥様2019/07/15(月) 08:08:47.15ID:sjlZh7BQ0
お好み焼き
浅漬け

39可愛い奥様2019/07/15(月) 19:29:41.37ID:VPxTdWF/O
お好み焼き
鳥刺し
昼残った唐揚げ

40可愛い奥様2019/07/15(月) 19:57:54.16ID:1ZCWea0B0
牛ごぼう

41可愛い奥様2019/07/15(月) 20:44:04.53ID:5smCFZ9c0
煮込みハンバーグ
ブロッコリーバター炒め
きゅうりとねぎの辛味和え

42可愛い奥様2019/07/16(火) 16:46:27.75ID:P8lBbvZT0
オムライス
コブサラダ
えのきと豆腐の味噌汁

43可愛い奥様2019/07/16(火) 17:38:08.95ID:ceKFNyAt0
冷凍白身魚のフライ トマトレタスきゅうり添え
インゲンの素揚げ
きゃべえ、ミョウガ、シソの浅漬け
新玉ねぎ、かぼちゃ、豆腐の味噌汁

44可愛い奥様2019/07/16(火) 18:07:09.67ID:cH3ek0Ws0
スープカレー

45可愛い奥様2019/07/16(火) 18:39:45.37ID:AAQkxHFP0
とり天
水菜大根人参ツナマヨ和え
長芋バタポン焼き
オクラ塩昆布和え
白米

46可愛い奥様2019/07/16(火) 18:43:00.62ID:zXqLIhSu0
オムカレー

47可愛い奥様2019/07/16(火) 19:23:44.37ID:4wHjgbvg0
餃子
キャベツの味噌汁
茹でアスパラ
茹でスナップえんどう
ミニトマト

48可愛い奥様2019/07/16(火) 19:47:31.30ID:rhobzRXe0
カレーうどん
肉じゃが
シュウマイ

49可愛い奥様2019/07/16(火) 21:13:39.95ID:MiIHZYf/0
オムライス
かぼちゃとブロッコリーのポタージュ

50可愛い奥様2019/07/16(火) 21:50:47.12ID:VlwjchEz0
あさりのパエリア
鶏つくね
レタス、トマト

51可愛い奥様2019/07/17(水) 05:09:40.01ID:jd3rel6f0
豚こまステーキ
新たまねぎキムチおやき
ツナカレーポテトサラダ
レタスサラダ
きゅうり漬物

52可愛い奥様2019/07/17(水) 07:26:28.53ID:Dakbr51A0
鰤と豆苗ときのこの甘酢あん
ポテサラ
もずくとオクラの味噌汁

53可愛い奥様2019/07/17(水) 12:40:33.94ID:BZntO7pi0
ナスとピーマン挽肉炒め
三つ葉とカニカマ卵とじ
大根人参玉葱味噌汁
白米

54可愛い奥様2019/07/17(水) 17:32:57.49ID:qJTuIz4H0
出張土産予定の駅弁
麻婆豆腐
オクラ入りかきたま汁

55可愛い奥様2019/07/17(水) 17:44:43.20ID:lbqJoM/l0
豚こまとピーマンの塩麹と味噌炒め
もやしナムル
ぶっかけそうめん風豆腐
サラダ

56可愛い奥様2019/07/17(水) 18:14:43.01ID:LPQUvp310
パンガシウスフライ
キャベツ、トマト
もずくきゅうり長芋の酢の物
茄子とおかひじきの味噌汁

57可愛い奥様2019/07/17(水) 19:49:11.11ID:IAZYzYzc0
さんま蒲焼缶で混ぜ寿司
長芋・オクラ・塩昆布和えもの
ナス・鳥そぼろ煮物
味噌汁(豆腐・わかめ)

58可愛い奥様2019/07/17(水) 21:06:38.35ID:diWFUGjn0
アヒポキ丼
サラダ
しじみの味噌汁
メロン

59可愛い奥様2019/07/18(木) 14:10:49.35ID:pck2jyER0
ツナ入りライスサラダ
トマトとズッキーニのパン粉焼き
キャロットラペ
カボチャの冷たいポタージュ
ミントゼリー

60可愛い奥様2019/07/18(木) 18:24:51.36ID:RJBM7w0G0
豚バラニラ炒め
枝豆
小松菜とサバ缶煮
海苔とレタスサラダ

61可愛い奥様2019/07/18(木) 18:25:07.83ID:7XCTlty40
チキンソテー レタス敷き
オクラのおひたし
素麺
先日の流れで初めて特上という揖保乃糸買ったわ
私にしてはキヨミズ、通常の2倍のお値段
そして、いつも麺つゆはヤマキを愛用しているんだけど
素麺に特化したヤマキそうめんつゆストレート購入
今冷蔵庫でキンキンに冷やしてる

長々とごめん
楽しみ過ぎてw

62可愛い奥様2019/07/18(木) 18:31:05.84ID:qbn4Xl8+0
素麺楽しみな奥様かわいい

塩鮭
豚汁
厚揚げカレー炒め

63可愛い奥様2019/07/18(木) 20:36:57.42ID:Q4W8TVBA0
箱買いした半田麺
買ってきたかき揚げ
買ってきた唐揚げ
買ってきた卵焼き
買ってきたお稲荷
買ってきた細巻き寿司
ミニトマト

ストレートのそうめんつゆ美味しいよね

64可愛い奥様2019/07/18(木) 20:45:11.29ID:PZsU3tSH0
餃子
ピーマン焼き浸し
冷奴

65可愛い奥様2019/07/18(木) 21:01:31.03ID:Amtk97ys0
鶏もも黒酢照り焼き
付け合わせ:ズッキーニ、しめじ、パプリカソテー
青梗菜と人参のおひたし
レンチンなすの煮浸し
白菜油揚げ絹さや味噌汁

66可愛い奥様2019/07/19(金) 06:54:36.08ID:IcaIjz2O0
うな丼
茶碗蒸し
わかめサラダ
小松菜炒め

67可愛い奥様2019/07/19(金) 07:31:23.17ID:gori5hqD0
きゅうりとミョウガと鮭のちらし寿司
ラタトゥイユ
冬瓜と揚げの味噌汁

68可愛い奥様2019/07/19(金) 15:45:23.53ID:tu2dV2w50
ゴーヤチャンプル
刺身こんにゃく
薬味たっぷり冷やしトマト

お高い素麺食べるともう戻れない

69可愛い奥様2019/07/19(金) 15:48:53.81ID:+tlfIEjj0
塩サバ
ナスとオクラとパプリカの揚げびたし
冷奴
イカ納豆

70可愛い奥様2019/07/19(金) 16:05:08.46ID:2/yeJCk90
もうかさめの唐揚げ 甘酢あんかけ
豚汁
冷奴

71可愛い奥様2019/07/19(金) 17:48:54.66ID:a2g4+RZo0
きのこと野菜の中華炒め
肉うどん

72可愛い奥様2019/07/19(金) 17:49:23.58ID:Ifb5EkLN0
五目チャーハン
麻婆豆腐
卵スープ

73可愛い奥様2019/07/19(金) 18:50:58.36ID:VJls/zrc0
筑前煮
餃子
しらすとトマトのサラダ

74可愛い奥様2019/07/19(金) 19:51:03.87ID:1pm/lqK+0
挽き肉のカレー
千切りキャベツ
春巻き
福神漬け
ミニトマト

75可愛い奥様2019/07/19(金) 21:25:17.88ID:gori5hqD0
かた焼き中華そば

76可愛い奥様2019/07/19(金) 23:48:47.48ID:/oZm7cmc0
棒々鶏
青椒肉絲
サラダ
大根と油揚げの味噌汁

77可愛い奥様2019/07/21(日) 15:35:27.10ID:uUEKEGEm0
オージービーフのステーキ、人参・アスパラ・ジャガイモ
トマトスープ
ゴボウとチーズのサラダ

78可愛い奥様2019/07/21(日) 19:48:34.67ID:VcmzHarR0
ラクレット
(なす オクラ アスパラベーコン カラーピーマン)
寿司
高野豆腐含め煮

79可愛い奥様2019/07/21(日) 20:12:22.62ID:qisnNL8D0
冷しゃぶ
枝豆
刺身
ポテサラ
ニラ玉
小松菜おひたし

80可愛い奥様2019/07/21(日) 21:34:48.64ID:IVN8QELg0
八宝菜
春巻き

81可愛い奥様2019/07/21(日) 22:04:59.37ID:7BH8ctSF0
惣菜の唐揚げ
かぼちゃ玉ねぎ味噌汁
きゅうりと人参の浅漬け
冷奴
温泉たまご
納豆

82可愛い奥様2019/07/21(日) 23:38:40.39ID:La/zQl720
ガーリック鶏焼き
サラダ
ブロッコリーとコーンバターソテー
残り野菜色々味噌汁

83可愛い奥様2019/07/22(月) 00:06:56.00ID:P1c4Ewar0
豚バラ大根の煮物
ニラ玉
キムチ
ツナサラダ

84可愛い奥様2019/07/22(月) 13:50:57.81ID:PIpi3Ka+0
マッシュルームカレー
ゴーヤの素揚げ
ちくわ磯辺揚げ

85可愛い奥様2019/07/22(月) 17:09:53.06ID:CRpFXiAx0
キーマカレー
かぼちゃいとこ煮

86可愛い奥様2019/07/22(月) 17:12:49.54ID:wNu8OvOh0
ぶり大根
人参しりしり
かぼちゃの煮物
常陸大黒の煮豆
きゅうりの柴漬け

87可愛い奥様2019/07/22(月) 17:17:16.14ID:DIe/6xqA0
麻婆豆腐
もやしナムル
焼きピーマン
枝豆
サラダ
メカブ

88可愛い奥様2019/07/22(月) 18:14:24.51ID:AAZQ8uDs0
チキン南蛮
サラダ
かぼちゃとインゲンのバター炒め
トマト
味噌汁(わかめ)
メロン

89可愛い奥様2019/07/22(月) 19:11:23.62ID:hDJbK2E40
エビカツ キャベツの千切り、トマト
ミックスビーンズとキュウリのマリネ
なすとみょうがの炒め煮
大根としめじの味噌汁
豆ご飯

90可愛い奥様2019/07/22(月) 21:28:10.01ID:DIe/6xqA0
豚とニラの煮もの
ちくわ天ぷら
マグロおつくり
冷たい茶碗蒸し
うなぎめし
小松菜味噌汁
サラダ

91可愛い奥様2019/07/23(火) 05:52:08.96ID:luM3a4l80
チキントマト煮
冷奴
大根サラダ
キャベツと油揚げの味噌汁
ごはん

92可愛い奥様2019/07/23(火) 06:11:23.98ID:1u2Q5ET30
鶏つくね
きゅうりとツナのサラダ
冬瓜と小松菜ときのこの生姜スープ

93可愛い奥様2019/07/23(火) 13:38:56.56ID:QHPcTSva0
天ぷら(ささみ、エビ、ズッキーニ、カボチャ、茄子、甘長唐辛子)
ほうれん草のごま和え
おくらとワカメの味噌汁

94可愛い奥様2019/07/23(火) 14:00:55.07ID:JlWe6R+V0
買ってきたトンカツを卵でとじるやつ
ピーマンの煮浸し
オクラおひたし
味噌汁

95可愛い奥様2019/07/23(火) 15:57:47.05ID:R50nRG8o0
カボチャとベーコンガーリック焼き
コーンとツナ炊き込みピラフ
インゲン天ぷら
ちくわ磯辺揚げ
冷たいそば
オクラとキノコの酸っぱいスープ

96可愛い奥様2019/07/23(火) 16:03:38.57ID:0JlEGQT/0
豚汁
鰹のタタキ
長芋明太子和え
茄子の浅漬け

97可愛い奥様2019/07/23(火) 19:00:51.51ID:nveJ+2iC0
塩焼きそば
ナスの煮浸し
ワンタンスープ

98可愛い奥様2019/07/23(火) 19:39:44.41ID:UAq+iE8y0
ハラミ丼
ナムル

99可愛い奥様2019/07/23(火) 21:07:05.11ID:83Qck15y0
油淋鶏
サラダ
なめこネギキャベツの味噌汁

100可愛い奥様2019/07/23(火) 21:34:16.56ID:Wgfu1mvr0
野菜炒め
わかめの味噌汁
焼き鮭
ごはん

101可愛い奥様2019/07/23(火) 21:45:02.36ID:635L698A0
スープカレー
サラダ

102可愛い奥様2019/07/24(水) 08:35:42.87ID:h2Zh9c8r0
麻婆豆腐
野菜とキノコのサラダ
ワカメと卵のスープ
もち麦ごはん

103可愛い奥様2019/07/24(水) 08:48:49.89ID:931S7XL40
チキンのトマト煮
アボカドとレタスのサラダ
ほうれん草のスープ

104可愛い奥様2019/07/24(水) 12:47:14.72ID:m+PUuujL0
鶏胸肉のチリソース レタス添え
カプレーゼ
きゅうりのキューちゃんもどき
牡蠣の佃煮

105可愛い奥様2019/07/24(水) 15:00:24.39ID:m+PUuujL0
>>104
衝動買いした冬瓜の冷やしばち追加

106可愛い奥様2019/07/24(水) 15:08:59.52ID:EhAVnixG0
ハマチカマ焼き
青柳と金目鯛刺し

107可愛い奥様2019/07/24(水) 16:37:22.51ID:PdS+jl/20
お好み焼き、冷やしトマト

108可愛い奥様2019/07/24(水) 18:50:54.36ID:lS7DfXSp0
餃子
とろろ
胡瓜の漬物
サラダ
味噌汁と白米

109可愛い奥様2019/07/24(水) 19:23:01.42ID:1NkDHgct0
天丼
豆腐とワカメの味噌汁

110可愛い奥様2019/07/24(水) 19:37:54.54ID:ashP7vEG0
ニラと豚の卵とじ
枝豆
冷奴
小松菜オイル煮

111可愛い奥様2019/07/24(水) 19:53:48.98ID:rbpgNUQv0
地ダコとアスパラマヨ醤油炒め
コーンとポテトのグラタン
サックサクのささみスティック
レタス
チーズ入り笹かま
鮭と炒り卵の混ぜ寿司

112可愛い奥様2019/07/24(水) 19:59:19.80ID:jYkbP2xI0
焼うどん
かぼちゃのバターシュガーソテー

113可愛い奥様2019/07/25(木) 06:25:15.35ID:0RSUN/dY0
温野菜サラダ
豚バラブロックのカレー半熟ゆで卵のせ

114可愛い奥様2019/07/25(木) 14:08:06.14ID:L/eRStJj0
冷しゃぶサラダ
冷蔵庫の野菜全部角切りにしたコンソメスープ
フォカッチャ

115可愛い奥様2019/07/25(木) 15:42:52.51ID:fqTVhxFS0
豚ロースと玉ねぎの生姜焼き
千切りキャベツ
水餃子(冷凍)のスープ

116可愛い奥様2019/07/25(木) 15:59:07.18ID:d5U6seO00
昆布さばバジルオイル焼き
焼きなすトマトソース詰め
きたあかりオーブンポテト
きゅうり中華漬
白米(粒こんにゃく)

117可愛い奥様2019/07/25(木) 16:07:58.72ID:NRie0kJK0
>>116
追加
きのこマリネオニオンスライス千切りキャベツ

118可愛い奥様2019/07/25(木) 17:26:01.20ID:/6kagOMU0
舞茸と豆腐の和風ハンバーグ キャベツの千切り
洋風茶碗蒸し
なすとみょうがのきんぴら
いんげんとしめじの味噌汁
枝豆ご飯

119可愛い奥様2019/07/25(木) 17:27:46.06ID:L/eRStJj0
>>118
ご飯食べに行きたい

120可愛い奥様2019/07/25(木) 18:03:50.27ID:ZvhWlC9E0
みんなめちゃ美味しそう

ホッケ塩焼き
冷や汁
大根おろし
かに玉

121可愛い奥様2019/07/25(木) 21:08:15.05ID:PYmCKHqZ0
いくらちらし寿司
鶏から揚げ
付け合わせ生野菜

122可愛い奥様2019/07/25(木) 21:12:46.15ID:chcbMGjo0
鶏からあげ
ローストビーフサラダ
まぐろおつくり
ピーマン煮
サーモン寿司

123可愛い奥様2019/07/25(木) 22:15:09.85ID:0VTybSbX0
鮭のチーズ焼き
大根とワカメと豆腐の味噌汁
トマトとクリームチーズのサラダ

124可愛い奥様2019/07/25(木) 22:20:27.89ID:gPUphaDx0
ブリの塩?焼き
じゃゃが芋そぼろあん
きゅうり入りもずく酢
だし巻き玉子
大根小松菜油揚げの味噌汁

125可愛い奥様2019/07/25(木) 23:14:06.66ID:nlZ4hlQA0
鶏手羽先サムゲタン風お粥
ゴーヤー佃煮
ゴーヤーわた種塩焼き
サラダ(カニカマきのこマリネきゅうりオニオンスライス千切りキャベツ)

126可愛い奥様2019/07/26(金) 00:39:31.94ID:SV/O+2gS0
牛バラとニンニクの芽ともやしの炒め物
マグロ
レタス
ミニトマト
コールスロー
ごはん

127可愛い奥様2019/07/26(金) 01:26:58.74ID:PiWOfHzG0
麻婆茄子
ちくわと舞茸の炒め物
ほうれん草の胡麻和え
ミニトマト

128可愛い奥様2019/07/26(金) 12:27:21.26ID:4bcXrzDZ0
鰻じゃないからちょっと奮発してプライム肩ロースのすき焼き肉買った

しかしビアガーデンに誘われて困っている嬉しい悩み中

129可愛い奥様2019/07/26(金) 13:31:10.54ID:o1/BmRJl0
奥様、確か丑の日は明日だから
今日はビヤガーデンにレッツゴーよ!

ジャーマンポテト
トムヤムクン
白菜とシソの浅漬け
冷奴

130可愛い奥様2019/07/26(金) 14:20:05.46ID:sr6q6dhP0
ジャーマンポテトでビールが美味そう!

131可愛い奥様2019/07/26(金) 15:49:14.92ID:PAWfBwfP0
さつま揚げ
金目鯛のかぶと焼き
青唐辛子の味噌汁醤油漬け
ご飯 味噌汁

132可愛い奥様2019/07/26(金) 18:39:54.26ID:p4j9yiWn0
サバ味噌
棒棒鶏
トマト

133可愛い奥様2019/07/26(金) 19:47:05.24ID:xkNtjEX80
麻婆茄子
長芋の拍子木切りにポン酢
オクラの鰹節和え
卵の中華スープ
米が進む進む太る

134可愛い奥様2019/07/26(金) 20:41:18.33ID:eE8R8Eac0
チキンのガーリック焼き
タコときゅうりの酢の物
胡麻豆腐
豚汁

135可愛い奥様2019/07/26(金) 22:56:04.95ID:sWR9iM2e0
冷麺
イカのバター醤油やき

136可愛い奥様2019/07/26(金) 23:30:36.30ID:gsKuixBD0
刺身盛り合わせ
いわし明太子
きゅうり漬物
だし巻き玉子卵
はもの天ぷら
ビール

137可愛い奥様2019/07/26(金) 23:57:45.73ID:XZ/AdJ8V0
豚汁
とうもろこしご飯
長芋の浅漬け
買ってきたウズラ卵フライ串

138可愛い奥様2019/07/27(土) 12:54:06.13ID:prNuGqQQ0
鰻丼
とろろそば
二日前からしこんでるきゅうりの甘酢漬け

139可愛い奥様2019/07/27(土) 13:00:09.54ID:T6UpjI5S0
チーズトマト
アスパラ豚肉巻き
カボチャニンニク
なすしそ
鮭の釜焼き
焼酎

140可愛い奥様2019/07/27(土) 13:33:48.66ID:WJxzFUXi0
うな丼
じゃがバター(喜びのキタアカリ)
粉豆腐の煮物
板わさ

141可愛い奥様2019/07/27(土) 15:18:49.88ID:6kqberRP0
BBQ

142可愛い奥様2019/07/27(土) 16:22:28.83ID:mykhNYo/0
麻婆茄子
肉野菜炒め
鳥の唐揚げ
ワカメスープ

143可愛い奥様2019/07/27(土) 20:33:45.31ID:P03egFSb0
タンドリーチキン
トマトサラダ

144可愛い奥様2019/07/27(土) 21:59:06.59ID:oVZP8MRY0
うな丼
しじみの味噌汁
鰻の白焼き

145可愛い奥様2019/07/28(日) 15:05:30.71ID:mq1gDapi0
ゆで豚
卵スープ
キクラゲときゅうりと長芋の酢の物

146可愛い奥様2019/07/28(日) 15:09:17.96ID:hSCoS6kn0
豚キムチ
卵サラダ
冷奴
冷やし中華食べたいのに家族があまり好きじゃなくて悲しい

147可愛い奥様2019/07/28(日) 18:11:36.50ID:gOFs1v/00
メンチカツ(市販品)
なすとピーマンと豚肉の味噌炒め
ジャーマンポテト
キャベツと塩昆布のサラダ
ビール

148可愛い奥様2019/07/28(日) 18:31:02.13ID:maWGic650
ステーキ
じゃがいもガレット
ブロッコリー
トマト

149可愛い奥様2019/07/28(日) 18:48:56.28ID:9FCxZyGP0
豚キムチ
小松菜のナムル
玉子豆腐

150可愛い奥様2019/07/29(月) 14:18:08.93ID:AHY+c8rx0
ハムステーキ
ブロッコリーとじゃがいもの鯖缶トマトソース
もずく
冷やっこ
サラダ

151可愛い奥様2019/07/29(月) 16:16:21.57ID:6QgazI/a0
ツナと玉ねぎの春巻き
なすの胡麻ポン酢和え
トマト、ズッキーニ、みょうがのサラダ
えのきと大根の味噌汁
ご飯

152可愛い奥様2019/07/29(月) 17:51:03.53ID:u+Cj6h660
いかしゅうまい
ポテトサラダ
椎茸と春雨のスープ

153可愛い奥様2019/07/29(月) 23:44:21.20ID:W37bhk5W0
唐揚げ
レタスとミニトマト
小松菜と油揚げの煮浸し

154可愛い奥様2019/07/30(火) 02:42:16.44ID:JHiE63L70
冷やし中華
油揚げの卵とじ
玉子豆腐

155可愛い奥様2019/07/30(火) 10:58:22.93ID:rxnDjTrc0
鰹たたき
ポテサラとハムステーキ
レタスのガーリックドレッシング
冷奴

156可愛い奥様2019/07/30(火) 11:12:28.85ID:CkDtvmud0
カットステーキ
ブロッコリー
ミニトマト
ガーリックライス
春雨サラダ

157可愛い奥様2019/07/30(火) 14:07:49.39ID:BkITZtvF0
丸ごとピーマン肉詰め
焼きカレードリア
レタスとカイワレサラダ
カボチャ煮
キャベツとツナのスープ

158可愛い奥様2019/07/30(火) 14:31:13.56ID:LJ/n+jqO0
おやき(なす味噌炒め、コメダ珈琲のあんこ)
蒸し鶏のサラダ
蒸した汁のスープ

159可愛い奥様2019/07/30(火) 15:22:34.08ID:7SkA0XHZ0
水餃子
春雨サラダ
野菜(カボチャ、アスパラ、ズッキーニ、トマト)の出汁浸し

160可愛い奥様2019/07/30(火) 16:27:21.15ID:3lBakYL50
フランスパン
ボロネーゼパスタ
サラダ
ステーキ

161可愛い奥様2019/07/30(火) 21:35:17.30ID:9SbYMFPS0
チーズと大葉入りささみフライ
きゅうりとささみともやしの食べるラー油和え
もやしとわかめのスープ
トマト、キャベツの千切り

162可愛い奥様2019/07/31(水) 15:28:52.32ID:9KWoL9fS0
山かけ丼
三つ葉と油揚げとえのきの煮浸し
あさりの味噌汁
茗荷と大根と生姜の甘酢漬け

163可愛い奥様2019/07/31(水) 16:09:02.99ID:rk/Xe21W0
ツナとレーズン入りカレーピラフ
アボカドと桜海老のグラタン
水菜とキャベツのコールスロー

164可愛い奥様2019/07/31(水) 16:30:05.12ID:YpU/AjkN0
シーフードサラダ
オクラお浸し
冷奴
ところてん
食欲出て来たらピザを焼く

165可愛い奥様2019/07/31(水) 17:44:52.72ID:xJdWIdvo0
カラスガレイ煮付け
もやしナムル
ゴーヤのおかか炒め
ポテサラ
もずく
サラダ

166可愛い奥様2019/07/31(水) 18:40:42.01ID:SMcQEkQw0
唐揚げ
ズッキーニのチーズ焼き
冷奴
とろろ
コールスロー
お味噌汁

167可愛い奥様2019/07/31(水) 18:53:30.69ID:imFylXnA0
ワカサギのマリネ
焼きナス
冷やっこ

168可愛い奥様2019/07/31(水) 20:07:15.50ID:l0t5JLpz0
タコスパーティー

169可愛い奥様2019/08/01(木) 09:35:17.12ID:dNMiqXBV0
麻婆豆腐丼
春雨サラダ
茄子の浅漬け

170可愛い奥様2019/08/01(木) 16:03:43.53ID:6/64+pbw0
ほっけ焼き
鳥軟骨焼き
目玉焼き
ワカメとネギの味噌汁

171可愛い奥様2019/08/01(木) 16:12:02.53ID:7rKUD3Te0
シーフードパエリア
ビシソワーズ

172可愛い奥様2019/08/01(木) 16:28:14.78ID:ZvMdPcUZ0
かぼちゃ、ピーマン、豚バラの甘酢炒め
もやしナムル
ゴーヤおかか炒め
枝豆
メカブ

173可愛い奥様2019/08/01(木) 16:42:04.53ID:rut+Wnd30
五目チャーハン
ネギトロ
タコキムチ
パック入りカボチャスープ

手をかけるのはチャーハンのみだわ…

174可愛い奥様2019/08/01(木) 18:59:49.75ID:YNdg9AyX0
野菜炒め
味噌ラーメン(トッピングは刻み温玉ねぎ、刻みネギ、味玉、塩チャーシュー、もやし)

175可愛い奥様2019/08/01(木) 19:07:12.04ID:q2YlJ7cp0
生姜焼き
餃子
納豆
トマトサラダ

176可愛い奥様2019/08/01(木) 20:59:17.50ID:0zY994ee0
麻婆豆腐
浅漬
枝豆
玉ねぎとじゃがいもの味噌汁

177可愛い奥様2019/08/02(金) 13:27:00.41ID:VJ2GqWuW0
ビーフシチュー
ポテサラ

178可愛い奥様2019/08/02(金) 15:17:43.57ID:82A04j9E0
豚生姜焼き 千切りキャベツ
もやしのナムル
キャベツときゅうりのキムチ
山菜の味噌汁

179可愛い奥様2019/08/02(金) 17:06:01.12ID:FxObUmqX0
チルドの餃子
お惣菜の秋刀魚蒲焼き
棒棒鶏サラダ

180可愛い奥様2019/08/02(金) 18:38:21.67ID:BA1EFYwG0
棒々鶏
ビシソワーズ
アボカドとミックスビーンズのサラダ

全部冷やすメニューになっちゃった

181可愛い奥様2019/08/02(金) 18:52:08.90ID:ALusmu540
ヤンニョムチキン
たことわかめの酢の物

182可愛い奥様2019/08/03(土) 15:23:57.82ID:7CQO1sq30
五目あんかけワンタン(ワンタンはチルド)
冷奴(薬味は刻んだザーサイ きゅうり ネギ)
冷食のチャーハン(食べたい人)

183可愛い奥様2019/08/03(土) 19:26:57.45ID:gcDBKRaQO
ステーキ丼
コンソメ野菜スープ
豆腐の明太なめこ和え

184可愛い奥様2019/08/03(土) 19:46:51.90ID:EH8ojeQ00
ホイコーロー
トマトと大葉和え
玉子豆腐

185可愛い奥様2019/08/03(土) 20:24:37.20ID:IGskmnu80
ビーフシチュー
トマトとモッツァレラの和風サラダ

186可愛い奥様2019/08/03(土) 21:13:34.69ID:pCC0FyEN0
エビピラフ
サラダ
ビシソワーズ
すいか

187可愛い奥様2019/08/04(日) 14:20:23.81ID:jKHXeatx0
なす味噌炒め
レバーのしぐれ煮
ポテトサラダ(出来合い)
スイカ

188可愛い奥様2019/08/04(日) 15:48:48.95ID:I3bl9/8N0
棒棒鶏サラダ
ニラ玉炒め
海老とセロリのスープ

189可愛い奥様2019/08/04(日) 19:09:32.23ID:gz/1D33I0
きのこと野菜4種の温野菜 塩とごま油かけ
白菜スープ
レトルトハンバーグ
ご飯

190可愛い奥様2019/08/04(日) 20:32:45.12ID:fDHx9b+j0
鶏むねチャーシュー
小松菜と揚げ煮
かぼちゃサラダ
冷奴
枝豆

191可愛い奥様2019/08/04(日) 20:43:25.79ID:MQ8ojz8H0
トマトと大葉の冷製パスタ
カニクリームコロッケ

192可愛い奥様2019/08/05(月) 09:55:26.06ID:5HfhcRvs0
アジフライ
焼きナス
冷や汁

193可愛い奥様2019/08/05(月) 19:10:34.60ID:C4FiDPbI0
天ぷら(ズッキーニ・ゴーヤー・カボチャ・玉ねぎ・紫蘇・とうもろこし)
黒胡麻豆腐
きゅうり・カニカマサラダ
味噌汁(空芯菜・油揚げ)

194可愛い奥様2019/08/05(月) 20:20:10.54ID:wwKc1Bdw0
鮭塩麹漬け
マグロおつくり
ベーコンと長いも炒め
枝豆
小松菜おひたし
冷奴
サラダ

195可愛い奥様2019/08/05(月) 21:36:15.19ID:qBXHpU+s0
チキン南蛮
なすの揚げ焼き
納豆

196可愛い奥様2019/08/05(月) 22:18:33.73ID:RhkklyfD0
豚茄子炒め
かぼちゃの煮物
レバー佃煮
冷奴
スイカ

197可愛い奥様2019/08/06(火) 01:06:59.73ID:QhhqISTd0
鯵の唐揚げ
なすの揚げ浸し
ピーマン竹輪きんぴら
キャベツ千切り
お吸い物(わかめカニカマねぎ)

198可愛い奥様2019/08/06(火) 04:52:27.12ID:/7MaU3Qe0
牛タンゴーヤピーマンオイスターソース炒め
なすピーマン揚げ浸し
くずし豆腐千切りキャベツ
みょうが甘酢漬け

199可愛い奥様2019/08/06(火) 07:40:43.22ID:DA9uq2TG0
鮭の南蛮漬け
きゅうりとオクラのサラダ
小松菜と揚げの味噌汁
鯛の炊き込みご飯

200可愛い奥様2019/08/06(火) 08:22:59.52ID:rC9ADany0
チキンカレー
きゅうり中華漬けもの

201可愛い奥様2019/08/06(火) 11:22:17.19ID:TMe8P7KP0
半田麺
ちくわ磯辺揚げ
唐揚げ
生春巻

202可愛い奥様2019/08/06(火) 15:13:20.91ID:DBL5Cmr/0
鶏の照り焼き
エリンギとピーマンのバター醤油炒め
冷奴
ジャガイモの味噌汁

203可愛い奥様2019/08/06(火) 15:23:47.22ID:zluEuaUR0
サラダ
豚丼
卵スープ

204可愛い奥様2019/08/06(火) 16:51:02.75ID:0tDzgJrj0
ササミ竜田揚げ
マイタケ天ぷら
茹で野菜(キャベツ、アスパラ、オクラ、プチトマト)
牛タン焼き(ネギ塩ダレ)
カツオのたたき
ポテトサラダ

何かごちそうになった。

205可愛い奥様2019/08/06(火) 17:23:50.28ID:r0aDvNzr0
蒸し鶏 ねぎ塩だれ
夏野菜の揚げ浸し
もずく酢

206可愛い奥様2019/08/06(火) 19:34:29.78ID:uoq0wcq50
夏野菜&シーフードココナッツカレー
ポテトサラダ

暑さで他に思いつかん

207可愛い奥様2019/08/07(水) 15:57:59.38ID:oHBWASEO0
サバの味噌煮
アジのたたき
きゅうりの浅漬け
ホンビノス貝の酒蒸し

208可愛い奥様2019/08/07(水) 17:03:14.33ID:CBYWbXYQ0
焼き餃子
トマトと卵のスープ
キムチやっこ
豚しゃぶサラダ

209可愛い奥様2019/08/07(水) 17:13:27.29ID:J2qjk6J30
ポークカレー
きゅうりの浅漬け
ケーキ

210可愛い奥様2019/08/07(水) 19:17:15.25ID:248ZPoF20
カレー
サラダ
ラッシーもどき

211可愛い奥様2019/08/08(木) 13:27:02.17ID:AwRKba5l0
椎茸とピーマンの肉詰め
小松菜ニンニク炒め
オクラと豆腐とワカメの冷たいスープ
枝豆
ビール

212可愛い奥様2019/08/08(木) 15:16:53.69ID:57qZII9c0
豚バラとナスの重ね蒸し
鮎の塩焼き
ホタテの酢の物

213可愛い奥様2019/08/08(木) 17:55:01.05ID:4HSWOqiU0
ほっけの干物
鰤のお刺身
いかと里芋の煮物
大根人参きゅうりキノコの豆サラダツナ入り
冷奴
茄子と小松菜のお味噌汁

214可愛い奥様2019/08/08(木) 18:31:48.68ID:c26rXWlx0
揚げシウマイのチリソース炒め
アボカドとちくわのサラダ
ほうれん草のお浸し
大根と干し椎茸の味噌汁
ゆかりご飯

215可愛い奥様2019/08/08(木) 19:05:18.16ID:vQ2gFgWy0
なすピーマン挽き肉炒め
シンプルなオムレツ

216可愛い奥様2019/08/08(木) 19:40:56.44ID:MXtTIVtT0
ゴーヤ入り豚キムチ
ゴーヤのわたの味噌汁
たこ・わかめ・きゅうりの酢の物

217可愛い奥様2019/08/08(木) 19:51:29.68ID:9W7PS9uL0
鶏チリ
さつまいもとピーマンの生姜味噌煮
冷奴
きゅうりトマトみょうがのポン酢和え

218可愛い奥様2019/08/09(金) 02:58:05.35ID:nRZSSujC0
わかめと卵のスープ
鮭の塩焼き
温野菜
ご飯

219可愛い奥様2019/08/09(金) 07:51:25.84ID:z2sDmtJV0
鰤ごぼう
キムチと白滝炒め
豆苗とキノコと豆腐の味噌汁

220可愛い奥様2019/08/09(金) 16:04:37.60ID:DB0okMwo0
牛丼 紅生姜 温泉卵
茄子の揚げ浸し

221可愛い奥様2019/08/09(金) 16:53:49.35ID:Dp1lQH9U0
鶏むね肉のみぞれ煮
アスパラとトマトのマリネ
卵豆腐
スープ餃子

222可愛い奥様2019/08/09(金) 18:56:20.11ID:xpDgqtQe0
塩豆腐のカプレーゼ風
イカのトマト煮
ズッキーニ・舞茸のマリネ
カニのトマトクリームスパゲティ
マンゴーココナッツプリン

223可愛い奥様2019/08/10(土) 14:53:36.95ID:5lY2nVf20
蒸し鶏 千切りきゅうり
海老チリ
焼きビーフン

224可愛い奥様2019/08/10(土) 16:59:51.03ID:X+OA3vVe0
つくね串
ぼんじり串
鰹たたき
枝豆
だし(なす、オクラ、しそ、きゅうり、めかぶ)
ビール

225可愛い奥様2019/08/10(土) 17:26:53.55ID:AyKUHnAj0
海老マカロニグラタン
サニーレタス、トマト、アボカドのサラダ
ズッキーニの冷製ポタージュ

226可愛い奥様2019/08/11(日) 21:32:06.28ID:XK157o3y0
ミートソース
サラダ

227可愛い奥様2019/08/12(月) 12:41:54.10ID:hbWDp2UO0
ゆば刺身
ズッキーニチーズ焼き
枝豆
生春巻
とん平焼き

228可愛い奥様2019/08/12(月) 14:52:54.66ID:13GY/6Sl0
ゴーヤチャンプル
かぼちゃの煮物
素麺

229可愛い奥様2019/08/12(月) 15:27:44.71ID:YhS+UHxR0
餃子(焼くだけ)
竹輪チーズ焼き
ワカメとねぎとお麩の味噌汁
きゅうりの浅漬け

230可愛い奥様2019/08/12(月) 16:24:11.49ID:xugYW5gl0
そうめん(生姜、大葉、茗荷、ネギ)
冷しゃぶサラダ

231可愛い奥様2019/08/13(火) 13:28:34.12ID:239Xj86Y0
麻婆茄子
白うりの酢の物
カボチャスープ
ご飯
スイカ

232可愛い奥様2019/08/13(火) 13:46:42.31ID:rAYI3jW50
>>230
そのメニュー頂き!

233可愛い奥様2019/08/13(火) 16:06:12.44ID:9naJq2mX0
金目鯛の開き(大人)
鳥の照り焼き(子供)
春雨サラダ(もやし ハム きゅうり)

234可愛い奥様2019/08/13(火) 18:21:17.33ID:QhkgNSjA0
夏野菜カレー

235可愛い奥様2019/08/13(火) 21:59:49.16ID:+LuHE+DO0
冷し中華
サーモン、タコ、アボカドのわさび醤油あえ

236可愛い奥様2019/08/14(水) 06:55:58.88ID:8+zksNnw0
牛タンアスパラオイスターソース炒め
ツナゴーヤ出汁酢炒め
ドフィノア残り
豆腐千切りキャベツ

237可愛い奥様2019/08/14(水) 14:45:14.34ID:1dPFmaWO0
茹で豚におろしポン酢
オクラお浸し
にんじんスティック

238可愛い奥様2019/08/14(水) 16:02:50.11ID:DdWCHfHH0
豆あじの素揚げ
イカとスズキの刺身
砂肝ポン酢
もやしの味噌汁

239可愛い奥様2019/08/14(水) 17:05:07.72ID:2KvWrsTh0
ゴーヤチャンプルー
めかぶ納豆とろろ
なすとしめじの味噌汁

240可愛い奥様2019/08/14(水) 20:05:42.80ID:GGnsFtH40
きゅうり、レッドオニオン、ツナマヨ和え
だし巻きたまご
アルトバイエルントースター焼き
レンチン蒸しナス薬味どっさり
ブタキムチ炒め

台風が近づく夜。ツマミばかり。

241可愛い奥様2019/08/14(水) 22:53:27.43ID:AaoR5eBH0
ナスと豚バラとピーマンの炒めものからしポン酢
揚げじゃがいも砂糖醤油がらめ
とうきび
キュウリ浅漬
ミニトマト
ごはん

242可愛い奥様2019/08/15(木) 07:08:22.95ID:aZgONgzw0
グリーンカレー(鶏ひき肉れんこん蒸し大豆)
豆腐白身魚揚げまいたけあご出汁煮
きゅうりおくら漬物
豆腐千切りキャベツ
発芽玄米

243可愛い奥様2019/08/15(木) 07:14:05.36ID:rOmmZGl+0
>>242
グリルポテト追加

244可愛い奥様2019/08/15(木) 16:43:08.08ID:5sX25xrI0
鰤の照り焼き
キュウリとトマトのツナサラダ
ほうれん草とひじきの味噌汁
アサリご飯

245可愛い奥様2019/08/16(金) 15:06:42.11ID:y8RB8RQ70
ししゃもの天ぷら
イカ マグロ シラス 納豆
味噌汁 ご飯 お新香

246可愛い奥様2019/08/16(金) 15:09:32.75ID:dTRWrs9C0
海老とベーコンとほうれん草のグラタン
カニカマときゅうりのマヨネーズ和え

247可愛い奥様2019/08/16(金) 16:13:00.09ID:WjVzgEh60
焼き鯖寿司
オクラとしめじの味噌汁
キクラゲときゅうりとカニかまの和え物

248可愛い奥様2019/08/16(金) 19:38:58.06ID:4dWBvfk40
オムライス
ビシソワーズ
サラダ

249可愛い奥様2019/08/16(金) 21:02:34.83ID:t05m/pjD0
海鮮丼
もやしきのこオイスター炒め
大根ネギわかめの味噌汁
西瓜

250可愛い奥様2019/08/16(金) 23:32:22.32ID:5PlkjE0K0
なす豚
こんにゃくキノコ
白ご飯
味噌汁

251可愛い奥様2019/08/17(土) 07:53:51.90ID:oTx4IImF0
骨付き肉チキンのロースト
ブロッコリーとアスパラ付け合わせ
ラーメンサラダ
ペッパービーフ、オニオンスライス
ポテトサラダ
鮭と大葉と玉子のちらし寿司

252可愛い奥様2019/08/17(土) 14:46:16.36ID:5rEG0fR40
野菜天ぷら じゃがいも、かぼちゃ、モロッコインゲン、千切りにんじん
茹でとうもろこし
ジンギスカン

253可愛い奥様2019/08/17(土) 15:37:53.14ID:hhOxdIYA0
ジャージャー麺
春巻き 鳥の唐揚げ(惣菜)
もやしスープ

254可愛い奥様2019/08/17(土) 18:53:50.17ID:jplt9kby0
冷汁そうめん
茄子の揚げ浸し
ご飯(希望者)

255可愛い奥様2019/08/17(土) 19:16:27.62ID:FkefOHmM0
(希望者)わろた

塩焼きそば
トマト大葉和え
玉子豆腐

256可愛い奥様2019/08/17(土) 20:27:20.26ID:nCj/KI210
バターチキンカレー
とうもろこし

257可愛い奥様2019/08/18(日) 14:20:39.00ID:nDvX5e4I0
ホタテバター醤油焼き
天ぷら(カニかまとオクラ)
シメサバ
モロヘイヤ納豆
焼酎

258可愛い奥様2019/08/18(日) 15:11:58.22ID:kgzW+s9g0
牛丼
永谷園のお吸い物
オクラの煮浸し

259可愛い奥様2019/08/18(日) 15:45:56.01ID:VemaMSAF0
和風ハンバーグ
サラダ

260可愛い奥様2019/08/18(日) 16:22:32.18ID:GYRC0hUv0
豚しゃぶ冷麺
カツオのユッケ
野菜スティック

261可愛い奥様2019/08/19(月) 14:49:00.21ID:mj3o+Bqz0
チキンカツ
冬瓜の中華スープ
ブロッコリー
あと、ピーマンとナスで何か作る

262可愛い奥様2019/08/19(月) 18:08:07.18ID:Wwizq3Ht0
鶏肉大根こんにゃくゆで卵の照り煮
卵豆腐
もろ味噌きゅうり
辛子明太子
麩とワカメの味噌汁

263可愛い奥様2019/08/19(月) 22:50:56.78ID:Hm+fgqiu0
鯖の竜田揚げ
キャベツ
鯛の味噌汁
ナス揚げ浸し

264可愛い奥様2019/08/20(火) 00:30:51.68ID:vIca7fpa0
豚しゃぶサラダ
トマトと大葉の和えもの
野菜コロッケ

265可愛い奥様2019/08/20(火) 06:49:51.75ID:dOMzXb8I0
麻婆豆腐
キュウリとシーチキンのサラダ
もずくと豆腐のすまし汁

266可愛い奥様2019/08/20(火) 14:25:03.83ID:9ge7De300
カレー(豚ロース玉ねぎ)
豆腐サラダ
鯖バジルオイルじゃがいもホイル焼
なめこえのきおくら醤油煮バター
発芽玄米

267可愛い奥様2019/08/20(火) 20:18:13.26ID:QzgtriNe0
豚とピーマン炒め
もやしナムル
ブロッコリー
もずく酢
卵豆腐
ニラ味噌汁

268可愛い奥様2019/08/20(火) 20:23:42.64ID:mT0FWXC50
棒餃子
もずく酢
トマトと卵とモロヘイヤのスープ
なすのみぞれ炒め

269可愛い奥様2019/08/21(水) 19:07:50.02ID:svdILy5p0
冷しゃぶ
長芋ともずく
ブロッコリー
もやしナムル
冷奴

270可愛い奥様2019/08/21(水) 19:50:13.73ID:kuWmMbEj0
鰆の南蛮漬けサラダ
空芯菜・厚揚げのニンニク炒め
こんにゃくそうめん
味噌汁(ナス・玉ネギ)
ワッフル

271可愛い奥様2019/08/21(水) 21:02:58.10ID:8NDQJNcQ0
牛丼
キャベツと油揚げの味噌汁
もやしナムル
きゅうりスティック味噌マヨ
トマト

272可愛い奥様2019/08/21(水) 21:05:00.75ID:vxaHCIiS0
牛丼
温泉卵
冷や汁

273可愛い奥様2019/08/22(木) 04:25:32.24ID:MZZxBwnk0
豚こまオイスターソース炒め(ピーマンきくらげ)
アトランティックサーモンじゃがいもクリーム煮
おくら漬物
千切りキャベツ
発芽玄米

274可愛い奥様2019/08/22(木) 13:14:47.76ID:ONzG9L7e0
メカジキのソテー トマトソース掛け
ズッキーニソテー
ビシソワーズ
モロヘイヤのおひたし

275可愛い奥様2019/08/22(木) 15:01:55.12ID:WIX2MmCB0
麻婆豆腐
鶏肉の中華粥
カプレーゼ

276可愛い奥様2019/08/22(木) 17:28:12.56ID:pmrpUNzU0
舞茸と人参の炊き込みご飯
冷凍チキンナゲット
温野菜サラダ(ブロッコリー、人参、もやし、玉ねぎ、ピーマン)
わかめの味噌汁

277可愛い奥様2019/08/22(木) 21:17:25.08ID:GgHRaRAd0
とんかつ
キャベツ
きゅうりぬか漬け
味噌汁

278可愛い奥様2019/08/23(金) 04:38:36.62ID:81kaWsmg0
塩鮭
じゃがバターネギがけ
サラダ
もずく酢
小松菜と薄揚げ煮

279可愛い奥様2019/08/23(金) 16:30:10.25ID:haY53lJc0
サバの味噌煮(缶詰め)
豚とエリンギとピーマンのバター醤油炒め
マカロニサラダ
冷奴

280可愛い奥様2019/08/23(金) 20:11:42.29ID:81kaWsmg0
鶏手羽元サッパリ煮とレタス
たらこマヨじゃが
マグロ中落ち
ローストビーフ巻き寿司(買ってきた)
小松菜オイル煮

281可愛い奥様2019/08/23(金) 23:28:10.01ID:ZZrxcVzF0
大根にんじんさつま揚げの煮物
カボチャのグラタン
玉ねぎと麩のみそ汁
餃子
にしん漬け

282可愛い奥様2019/08/24(土) 15:37:18.68ID:WRvJR43K0
海鮮しゅうまい(チルド)
レバーピリ辛炒め(胡瓜 ネギ エリンギ)
ワカメスープ

283可愛い奥様2019/08/24(土) 21:14:37.40ID:ns6WmbAn0
唐揚げ(山盛り)
もやしナムル

284可愛い奥様2019/08/25(日) 06:01:26.48ID:TxLguctx0
昨日の残りの豚バラブロックカレー
サラダ
出来合いの揚げ物(予定

285可愛い奥様2019/08/25(日) 15:45:29.82ID:OrKlbuQ90
水餃子
ニラ玉
もやしの味噌汁

286可愛い奥様2019/08/25(日) 16:01:05.44ID:e48CN7Cq0
唐揚げ
かぼちゃ素揚げ
ピーマン素揚げ
トマト

287可愛い奥様2019/08/25(日) 17:24:20.21ID:h6JNKVlB0
ゆで豚
もやしとキクラゲの酢の物
ズッキーニのピカタ

288可愛い奥様2019/08/25(日) 17:34:28.96ID:YQ7dNSgo0
なすと豚肉の味噌炒め
冷奴
シチュー

289可愛い奥様2019/08/25(日) 20:02:23.43ID:YzSTcT7r0
明太子パスタ
タマネギと卵のスープ
生野菜サラダ

290可愛い奥様2019/08/26(月) 13:55:05.50ID:uF5PVLFz0
油淋鶏
ひじきの煮物(さつまあげ、れんこん、大豆、人参)
きゅうりと山芋の梅和え

291可愛い奥様2019/08/26(月) 16:43:55.83ID:Wc0N1buN0
炊飯器でピラフ
サラダ
冷凍ナゲット
わかめと卵の味噌汁

292可愛い奥様2019/08/26(月) 19:04:40.00ID:ouCxSRcr0
肉じゃが
ゴーヤーのツナ和え
焼き油揚げ
味噌汁(わかめ・アサリ・小葱)

293可愛い奥様2019/08/26(月) 21:20:52.97ID:qWzQv7X50
カツオ叩き
牛肉卵とじ
冷やっこオリーブオイルと塩
小松菜おひたし
おこわ

294可愛い奥様2019/08/26(月) 22:42:17.71ID:q0JRM4UI0
きのことカボチャのシチュー
サラダ

295可愛い奥様2019/08/27(火) 14:04:10.09ID:/5KqxjiU0
蒸し野菜
焼きサバ
納豆
もやしの味噌汁
もち麦ごはん

296可愛い奥様2019/08/27(火) 15:36:15.47ID:c7GfFQ2Z0
ガパオライス
枝豆

卵スープ

297可愛い奥様2019/08/27(火) 17:05:43.09ID:GGz0unl60
カレー
カプレーゼ
頂き物のシュウマイ

298可愛い奥様2019/08/27(火) 19:32:08.01ID:xWV0Fqs00
からあげ
枝豆
サラダ
もずく酢
卵豆腐

299可愛い奥様2019/08/27(火) 19:37:07.52ID:XNuizqYd0
かに玉丼
肉じゃが
卯の花
スープ(ズッキーニ・鶏ハム。長ネギ)
水ようかん

300可愛い奥様2019/08/28(水) 15:47:57.07ID:/UaoaCU20
高菜タラコスパ
ポテトサラダ
クノールのカップスープ

301可愛い奥様2019/08/28(水) 16:48:12.28ID:4+ALc23O0
鶏じゃが
しらすおろし
サラダ
冷たい茶碗蒸し
小松菜味噌汁

302可愛い奥様2019/08/28(水) 16:49:24.07ID:fm4hqaBR0
麻婆茄子丼
エビチリ
トマトとレタスのスープ

303可愛い奥様2019/08/28(水) 19:39:56.56ID:sj96jT+50
イワシの生姜煮
玉子豆腐
空芯菜・人参・厚揚げの塩炒め
味噌汁(ジャガイモ・わかめ)
水ようかん

304可愛い奥様2019/08/28(水) 20:05:46.03ID:oYLTmOQQ0
ささみチーズ巻きフライ
たこ飯
枝豆豆腐
春雨サラダ
味噌汁

305可愛い奥様2019/08/28(水) 20:41:52.84ID:86Vbm2qX0
ホッケ焼き
豚味噌漬け焼き
切り干し昆布サラダ
冷奴

306可愛い奥様2019/08/28(水) 22:59:22.81ID:stKlO5H90
チーズハンバーグ
キノコのソテー
ブロッコリー
大根サラダ
キャベツとベーコンのスープ

307可愛い奥様2019/08/29(木) 14:44:46.30ID:wu/NFlty0
ツナクリームコロッケ キャベツの千切り
トマトのじゃこ和え
ナスとほうれん草のお浸し
豆腐とワカメの味噌汁
ご飯

308可愛い奥様2019/08/29(木) 15:47:51.03ID:vilw5MHn0
野菜グラタン
タコ酢
ほっけ焼き

309可愛い奥様2019/08/29(木) 18:42:21.36ID:HmqXUUup0
チャーシュー丼
玉ねぎと豆腐の味噌汁
塩サバ、大根おろし
トマト

310可愛い奥様2019/08/29(木) 18:59:03.46ID:ffNxVRX80
焼き鯖ごはん
夏野菜の煮浸し
冷汁

311可愛い奥様2019/08/29(木) 21:17:27.00ID:DXEfZ8Mn0
ローストビーフサラダ
しらすおろし
まぐろステーキ
小松菜と薄揚げ煮
肉じゃがの残り
小さな豚まん
細巻

312可愛い奥様2019/08/29(木) 21:21:39.09ID:Fg4TBvAe0
買ってきたコロッケとアジフライ(自家製タルタル)
トマトブロッコリーレタスサラダ
ズッキーニとパプリカのカレーマリネ
千切り野菜スープ

313可愛い奥様2019/08/29(木) 21:22:47.97ID:Fg4TBvAe0
>>312
書き忘れ
カリカリじゃこキムチ奴

314可愛い奥様2019/08/29(木) 21:33:09.81ID:IjS4CT+Q0
手羽中グリル
かぼちゃ入りコンソメスープ
ミニトマト(アイコ)

315可愛い奥様2019/08/29(木) 21:33:21.89ID:igrHLcQD0
しょうが焼き
キャベツ千切り
トマト
大根とじゃがいものみそ汁

316可愛い奥様2019/08/29(木) 22:07:00.00ID:OMS3WY1V0
そうめん
ツナトマトつけ汁
オクラ納豆
ちくわきゅうり
マグロのポキ

317可愛い奥様2019/08/29(木) 22:17:16.55ID:ry5upogc0
カレーライス
ゆで卵

318可愛い奥様2019/08/30(金) 17:11:01.45ID:C4/4eDNF0
ハンバーグ赤ワイン醤油ソース
粉吹いも 人参グラッセ
大根のお味噌汁

319可愛い奥様2019/08/30(金) 21:19:16.33ID:Rw14gjX50
チキン照り焼き丼
きゅうりの浅漬け
切り干し大根
ワカメ豆腐ネギの味噌汁

320可愛い奥様2019/08/30(金) 22:50:04.33ID:R19JAJJQ0
ぶり照り焼き、大根と長ネギ添え
キャベツと練りもの煮
いももち
すり身と根菜のみそ汁

321可愛い奥様2019/08/31(土) 19:33:13.12ID:UN7B3bgq0
炊き込みご飯
鯖干物
ワカメの味噌汁
こんにゃくと鶏モモの味噌煮
水菜とあげのおひたし

322可愛い奥様2019/08/31(土) 21:23:16.42ID:9cWWL4gq0
小松菜おひたし
かぼちゃ煮物
オクラのナムル
グリーンカレー(オクラ、ナス、えび)
ジャコ天焼いたの
ダンゴ汁(玉ねぎ、しいたけ、揚げ、麺)
知り合いのうどん屋さんから麺の切り落としもらったからダンゴ汁に。故郷のかおり。

323可愛い奥様2019/08/31(土) 22:18:15.35ID:zMYByR730
小松菜とベーコン炒め
ちくわ天ぷら
サラダ
卵豆腐
じゃがバター

324可愛い奥様2019/08/31(土) 23:33:06.32ID:/Blot2+Q0
照り焼きチキン
キャベツ千切り
納豆

325可愛い奥様2019/08/31(土) 23:39:28.54ID:Y6U2UaW50
スープカレー(とりもも玉ねぎ人参ピーマンかぼちゃ)
スティックきゅうり

326可愛い奥様2019/09/01(日) 15:47:19.30ID:r5S4wAQq0
牛肉とアスパラのオイスター炒め
小松菜と油揚げの味噌汁
冷奴

327可愛い奥様2019/09/01(日) 19:01:03.41ID:nkK7ihID0
冷し中華
コロッケ

328可愛い奥様2019/09/02(月) 14:33:58.62ID:M+8Eyfp00
とんかつ
千切りキャベツ
レンコンのきんぴら
きゅうりと大根の浅漬け

329可愛い奥様2019/09/02(月) 17:28:24.21ID:zDSJ8/Oe0
ピーマンの肉詰め トマト、ブロッコリー
キノコのサラダ
やみつききゅうり
キャベツと油揚げの味噌汁
ご飯

330可愛い奥様2019/09/02(月) 18:53:48.38ID:EAvGacDs0
豚キムチ炒め
さつま揚げ
あぶたま煮
水菜とえのきのゆず胡椒あえ

331可愛い奥様2019/09/02(月) 19:09:27.18ID:Z7XKj6x70
海鮮春巻き
肉じゃが
もやし・わかめナムル
味噌汁(空芯菜・エリンギ・油揚げ)

332可愛い奥様2019/09/02(月) 21:24:50.33ID:DEsiRZXV0
鯵と生姜の炊き込みご飯
味噌汁
サラダ
おひたし
鶏肉とレンコンのゴロゴロ焼き

333可愛い奥様2019/09/02(月) 21:27:43.28ID:b2u9Z1gX0
ほいこーろー
ツナマヨキュウリ
豆腐と玉ねぎとワカメの味噌汁

334可愛い奥様2019/09/02(月) 22:19:11.59ID:eo0dDVpS0
おろししそハンバーグ
モロヘイヤと卵のスープ
キャベツのサラダ

335可愛い奥様2019/09/03(火) 07:34:02.01ID:U+7mOIfz0
冷しゃぶサラダ
温野菜
わかめと豆腐の味噌汁
納豆

336可愛い奥様2019/09/03(火) 15:06:23.24ID:xIyR969g0
ツナポテトサラダ
蒸しナスおろしポン酢
パキスタンチキン
天ぷら(マイタケ、アスパラ)
ラザニア
味噌汁(玉ねぎ、えのき)

337可愛い奥様2019/09/03(火) 19:39:40.93ID:PwJ4lIiB0
タンドリーチキン
かぼちゃ・ごぼう・舞茸のローストサラダ
ベビーリーフ
鯛のカルパッチョ

338可愛い奥様2019/09/03(火) 19:45:53.71ID:YSYapDh60
サバの味噌煮
トマトと卵の中華炒め
厚揚げとこんにゃくの煮物
なめこと油揚げの味噌汁

339可愛い奥様2019/09/03(火) 20:15:50.11ID:S+S7kTeg0
鮭の漬け焼き
かぼちゃそぼろ煮
おくらの梅みょうが和え
チーズちくわフライ(惣菜)

340可愛い奥様2019/09/03(火) 20:23:43.64ID:OQ+Zw5A30
八宝菜
豆腐の辛いスープ
もずく酢

341可愛い奥様2019/09/04(水) 14:11:41.86ID:kSisVRFc0
回鍋肉
トマト入りサンラータン
茄子の辛子漬け
おつまみ系駅弁1つ

342可愛い奥様2019/09/04(水) 14:43:57.39ID:CHRlKc3z0
鶏の味噌漬け焼き、付け合わせ茹でた青菜
春雨野菜スープ
茶碗蒸し
ごはん

343可愛い奥様2019/09/04(水) 15:36:36.51ID:NTIw/yMI0
豚もも唐揚げ
大葉ポテサラ包み揚げ
ちぎりキャベツ(キャベたれ)
ししゃも南蛮
きくらげお浸し
焼きサンマと大根おろし
あさり味噌汁

344可愛い奥様2019/09/04(水) 19:34:58.80ID:AX+RvOFT0
豚モモ薄切りでコルドンブルー
寄せ豆腐
じゃこピーマン
味噌汁(ズッキーニ・玉ネギ・油揚げ)
フルーチェ

345可愛い奥様2019/09/05(木) 09:31:27.39ID:vevA06IU0
カレー

346可愛い奥様2019/09/05(木) 09:46:22.56ID:iVJkMQ/l0
ミートボールクリームシチュー
えびピラフ
サラダ

347可愛い奥様2019/09/05(木) 10:19:03.38ID:+7o3jdrO0
肉じゃが
オクラ納豆

今日はジャージャー麺と残りの肉じゃが

348可愛い奥様2019/09/05(木) 15:08:10.03ID:GWYrOmRP0
名古屋風手羽先
モロヘイヤおひたし
ごぼうサラダ
豚汁残り
千切りキャベツ
発芽玄米

349可愛い奥様2019/09/05(木) 18:55:24.31ID:Ce9m/48N0
キーマカレー
サラダ

350可愛い奥様2019/09/05(木) 19:03:58.94ID:pKnTegND0
マッシュルームと豚バラのカレー
レタスとトマトとツナのサラダ

351可愛い奥様2019/09/05(木) 19:05:55.52ID:t/M2H2YR0
イカとレタスの塩炒め
とうもろこし・ジャガイモの甘辛煮
人参マリネ
豆腐・玉子のスープ

352可愛い奥様2019/09/05(木) 19:08:22.32ID:OoPmHrRl0
長崎皿うどん
なめこの味噌汁
ご飯

353可愛い奥様2019/09/05(木) 21:49:48.35ID:8hmprwKz0
手羽先唐揚げ
かぼちゃ煮物
切り干し大根
スティックキュウリ
豆腐とワカメとネギ味噌汁

354可愛い奥様2019/09/05(木) 22:21:25.34ID:lfQ20pa50
ぶり刺身
たこキュウリ
笹かま
キャベツ千切り
冷凍唐揚げ
明太子
ご飯

355可愛い奥様2019/09/06(金) 00:13:34.81ID:mmAWknkc0
豚軟骨の煮しめ(大根こんにゃく厚揚げ)
味噌汁(たまねぎわかめ油揚げ豆腐)
鳥刺し
納豆
キャベツレタス

356可愛い奥様2019/09/06(金) 06:23:40.07ID:euXKxD940
>>350の残りカレー
冷凍チキンカツ
サラダ

357可愛い奥様2019/09/06(金) 15:03:47.31ID:QWJhZjLx0
ハンバーグ(長ねぎしいたけソース)
ゴーヤ素焼き(塩オリーブオイル)
焼きなす
千切りキャベツ
お味噌汁(長ねぎ油揚げ)
発芽玄米

358可愛い奥様2019/09/06(金) 15:14:42.64ID:Cek2+Tlc0
サンマ塩焼き
大根おろし
イカ刺し
ツルムラサキとベーコンの炒め物
ひらたけチーズ焼き
ビール

359可愛い奥様2019/09/06(金) 18:43:59.27ID:OsmMU/9h0
ビーフ&チキンタコス
ミックスビーンズのマリネ
ビール

360可愛い奥様2019/09/06(金) 23:55:26.41ID:tLWcKHUw0
天ぷら
なす、ピーマン、かぼちゃ、さつまいも、まいたけ、とりむね
豆腐とネギのみそ汁

361可愛い奥様2019/09/07(土) 15:56:06.30ID:tRlC9AoA0
蒸し鶏と春雨と胡瓜のサラダ
中華丼
ワカメとメンマのスープ

362可愛い奥様2019/09/07(土) 16:04:34.23ID:jTnLm7tA0
もやしと豆腐入りインスタント味噌ラーメン
メンチカツ
サラダ

363可愛い奥様2019/09/07(土) 17:15:05.98ID:MALJHt6/0
マグロのかま焼き
キクラゲと卵とトマトの炒め物
茄子の漬物
おくらの肉巻き焼き
焼酎

364可愛い奥様2019/09/07(土) 20:51:47.15ID:0cklLXRr0
さんま
味噌汁
れんこんのきんぴら
厚揚げの薬味のせ

365可愛い奥様2019/09/08(日) 15:34:09.22ID:xsgjpSNK0
四川麻婆豆腐(大人)
かに玉(子供)
チャーハン

366可愛い奥様2019/09/08(日) 16:02:46.96ID:PVNtWsUA0
アジフライ
あら汁
キクラゲときゅうりの酢の物
ツルムラサキと卵の炒め物

367可愛い奥様2019/09/08(日) 17:09:12.74ID:EWiNAgMy0
焼き鳥
つくね
レンコンのカリカリ炒め
大根とワカメの味噌汁

368可愛い奥様2019/09/08(日) 17:09:55.61ID:EVFW8nzO0
餃子
冷奴
かに玉スープ
ビール

369可愛い奥様2019/09/09(月) 16:58:23.42ID:blZUvgJX0
栗ご飯
塩鯖
豚汁
焼きナス

370可愛い奥様2019/09/09(月) 18:09:13.92ID:I7Yugv/S0
肉じゃが
冷奴
小松菜と薄揚げ煮
しらすおろし
サラダ

371可愛い奥様2019/09/09(月) 18:51:11.58ID:4xeg7FTX0
鯛のアクアパッツァ
カボチャのカレー粉炒め
キャベツとウィンナーのコンソメスープ

372可愛い奥様2019/09/09(月) 18:54:19.72ID:kczES4vs0
油揚げのしらすチーズ焼き
じゃがもろこし
酢の物(きゅうり・ワカメ・鶏ハム)
エリンギ炊き込みご飯
味噌汁(ナス・みょうが)

373可愛い奥様2019/09/09(月) 18:59:52.77ID:HFmFjREn0
チャーハン
コロッケ 千切りキャベツ
冷奴

374可愛い奥様2019/09/09(月) 19:00:25.53ID:FlczUYeQ0
チャーハン 
野菜スープ

375可愛い奥様2019/09/09(月) 19:55:43.36ID:o/sP6+KV0
味噌ラーメン(もやし、ほうれん草、味玉、刻み温玉ねぎ乗せ)
野菜炒め

376可愛い奥様2019/09/09(月) 23:52:00.56ID:5cPhleTb0
ほっけの味噌漬け
豆もやしのナムル
炒り豆腐
蒸しなすのごまだれ

377可愛い奥様2019/09/10(火) 15:41:30.04ID:jWDMH/5P0
タコライス(タコミート、レタス、ちーず、アボカド、トマト)
ナスとオクラの焼き浸し
サラダ(サラダチキン、キュウリ、ゆで卵)
唐揚げ(ゴボウ、鶏モモ)
カツオのタタキ
ガーリックシュリンプ
味噌汁(なめこ)

実家からもらったり、買ったり、作ったり、
色々食べられるからうれしい。

378可愛い奥様2019/09/10(火) 15:55:45.65ID:gLOuVp440
肉じゃが
焼きピーマン
アボカドわさび醤油
もずく酢
冷たい茶碗蒸し
なめこの味噌汁
舞茸の炊き込みごはん

379可愛い奥様2019/09/10(火) 17:14:39.78ID:MhsYCKc30
冷やし中華
レタスのオイスターソース炒め
酢の物
薄揚げとネギの味噌汁

酢の物酢はクックパッドにあったレシピなんだけど
水150cc、酢大さじ3、醤油大さじ2、砂糖大さじ1、5
ほんだしお好みの量、っていうやつ
汁っぽいので冷蔵庫で冷やしておくと凄く美味しい

380可愛い奥様2019/09/10(火) 19:21:44.26ID:RqsOrd2E0
肉うどん
温野菜サラダ

381可愛い奥様2019/09/10(火) 20:25:20.76ID:VNWR/UfX0
ブリ大根
じゅーしー(沖縄の炊き込みご飯)
卵スープ
温キャベツの梅和え

きのう何食べた?のレシピでぶり大根作った
美味しかったけどちょっとしょっぱかったので次は調味料2/3にしよう

382可愛い奥様2019/09/11(水) 07:18:05.98ID:wEidYPG30
スリランカカレー(鶏もも肉玉ねぎピーマン)合い挽き追加
小松菜ツナ玉子オイスターソース炒め
オクラマリネ
千切りキャベツ
発芽玄米

383可愛い奥様2019/09/11(水) 13:17:08.09ID:dt5OKzBx0
冷しゃぶ
ちくわとピーマン天ぷら
冷やっこ
小松菜ナムル風

384可愛い奥様2019/09/11(水) 14:09:44.23ID:S49kjJTi0
塩焼きそば
味噌汁

385可愛い奥様2019/09/11(水) 14:18:31.58ID:FnLvqMEv0
チキン南蛮(自家製タルタル)
ゆでキャベツ
雑炊(タマゴ)
スコーン

386可愛い奥様2019/09/11(水) 15:35:43.60ID:5cq/5eGd0
鮎の塩焼き
青柳の酢の物
ナスの揚げ浸し
油揚げとネギの味噌汁

387可愛い奥様2019/09/11(水) 19:49:45.48ID:yKR6DDxF0
肉じゃが
残り野菜の素揚げ
ごはん、味噌汁

388可愛い奥様2019/09/11(水) 20:43:34.30ID:scZAVJCW0
ジャージャーうどん
かきあげ
しゅうまい

389可愛い奥様2019/09/11(水) 20:45:28.66ID:lAiiX6AX0
もやし炒め
キャベツとベーコンのコンソメスープ
チンジャオロース
竹輪にきゅうり入れたやつ
ご飯

390可愛い奥様2019/09/12(木) 03:46:58.03ID:emBw5/JH0
タコライス
ワカモレ
ごぼうミートソース炒め
小松菜薄揚げ煮浸し
オクラマリネ
千切りキャベツ
発芽玄米
ホームランバーミックスジュース味

391可愛い奥様2019/09/12(木) 15:23:43.82ID:wdyGnC6l0
山かけ納豆丼
冷奴
刺身こんにゃく
お吸い物

392可愛い奥様2019/09/12(木) 16:19:31.69ID:k1bATT+W0
ゴボウとツナの炊き込みご飯
味噌汁(豆腐とほうれん草
肉野菜炒め

393可愛い奥様2019/09/12(木) 16:29:17.87ID:5t7MoLpu0
シーフードグラタン
シシトウの炒め物
切り昆布と薄揚げの煮浸し
昨日の肉じゃが

394可愛い奥様2019/09/12(木) 20:27:50.42ID:CZrqtP3e0
アヒポキ丼

395可愛い奥様2019/09/12(木) 20:28:14.45ID:MaxvnA2X0
ハンバーグ と茄子とシメジのデミグラソース添え
あら汁
ごはん

396可愛い奥様2019/09/12(木) 20:33:23.58ID:h2BnFuo20
ステーキ
甘エビ
サラダ
もずく
焼きピーマン
アボカドユッケ風
冷やっこ
小松菜味噌汁

397可愛い奥様2019/09/13(金) 10:32:59.65ID:f8t0euVU0
イワシのエスカベッシュ
ナスの醤油煮
豆腐とネギのすまし汁

398可愛い奥様2019/09/13(金) 12:48:24.33ID:7JT7wHOQ0
手羽元煮
モロヘイヤもずく酢
じゃがいも味噌汁
月見団子

399可愛い奥様2019/09/13(金) 13:13:43.84ID:ctBDfo5i0
バンバンジー
なめこの味噌汁
カボチャサラダ

400可愛い奥様2019/09/13(金) 15:46:02.56ID:0kuqOaM+0
塩ダレ豚炒め
温野菜
ミネストローネ
麦飯

401可愛い奥様2019/09/13(金) 15:57:44.70ID:AVqmKhgb0
ナス味噌炒め
ししゃもの南蛮漬け
めかぶとイカの和えもの
なめこと油揚げの味噌汁
白菜漬け

402可愛い奥様2019/09/13(金) 21:34:41.28ID:jcCzJDe70
麻婆春雨
小松菜のおかかあえ
玉子豆腐

403可愛い奥様2019/09/14(土) 15:44:12.50ID:QpVZkIms0
肉野菜炒め
海老蒸し餃子(チルド)
ワカメスープ

404可愛い奥様2019/09/15(日) 05:46:39.99ID:vDgjrDpm0
麻婆豆腐(辛いのと甘口二種)
鮭のムニエル
いんげんバター炒め
バジルポテトサラダ

405可愛い奥様2019/09/15(日) 15:43:23.06ID:mNA6Q87Y0
トマトサラダ
鳥のピリ辛炒め
ジャージャー麺

406可愛い奥様2019/09/15(日) 15:50:27.98ID:+Qu5FbaG0
ナスとホタテのにんにく炒め 下にサニーレタス敷く
もやしのナムル
浅漬け
味噌汁 かぼちゃ、ワカメ
雑穀米

407可愛い奥様2019/09/15(日) 17:46:31.19ID:acBWy/+30
鮭フライ
キャベツ、トマト
さつまいもと玉ねぎ味噌汁

408可愛い奥様2019/09/15(日) 19:10:01.74ID:N0+UB97O0
チャーハン
ファミマの餃子
もやしのツナマヨあえ
アスパラのおひたし

409可愛い奥様2019/09/15(日) 20:19:18.47ID:mfuC4ibM0
かれいの煮つけ
サーモンおつくり
小松菜おひたし
卵豆腐
サラダ
小さな豚まん

410可愛い奥様2019/09/16(月) 15:28:46.30ID:LsZD/4Y80
麻婆茄子
サンマの素揚げ(惣菜)
蒲鉾とワカメの酢の物

411可愛い奥様2019/09/17(火) 13:53:48.43ID:TTG2ntAH0
ポテサラ
ニラ玉
チキンウィング唐揚げ
いなり寿司(母作)
豆腐のおすまし

412可愛い奥様2019/09/17(火) 14:02:17.07ID:3SfsfTLF0
麻婆豆腐
焼きナス、ピーマン
春雨サラダ
かき玉スープ

413可愛い奥様2019/09/17(火) 17:08:02.41ID:G1GuMDei0
レトルトカレー
焼き野菜と目玉焼きとウインナートッピング

疲れました

414可愛い奥様2019/09/17(火) 18:55:57.47ID:TTG2ntAH0
>>413
おつかれさま!準備してえらい!

415可愛い奥様2019/09/17(火) 19:18:11.66ID:G1GuMDei0
>>414
ありがとう
その言葉たけで泣いちゃいそうなくらい嬉しい

スレチ失礼しました

416可愛い奥様2019/09/17(火) 19:50:37.90ID:GM2+RFOy0
(_´Д`)ノ~~オツカレー
私も片頭痛だけどがんばった

ツナ・かにかまちらし寿司
油揚げにひき肉とキノコを詰めたのを煮含めたもの
万願寺とうがらしを焼く
豆腐の赤だし
プリン

417可愛い奥様2019/09/17(火) 20:01:36.00ID:TTG2ntAH0
>>416
これまた、おつかれー!私も昨日から偏頭痛。わかります。スレチたびたびさーせん。

418可愛い奥様2019/09/17(火) 20:55:42.73ID:8ZaPDp660
>>413
私はあなたの書き込みに笑えました
そうだよねそんな日もある

419可愛い奥様2019/09/17(火) 22:57:03.04ID:7cMbxAPi0
鶏むねマヨ焼き
カツオピリ辛ダレ
しらすとネギとレタスのサラダ
さんま寿司
小松菜味噌汁

420可愛い奥様2019/09/18(水) 03:59:08.17ID:lL7GCCOA0
アンガス牛ステーキ
ブロッコリーソーセージガーリックソテー
鰯つみれ白菜小鍋
ごぼうれんこん塩きんぴら焼きなす残り
小豆玄米

421可愛い奥様2019/09/18(水) 06:50:00.19ID:Uy7bT2vg0
鶏ささ身のストロガノフ
ボルシチ
モッツアレラチーズのサラダ

422可愛い奥様2019/09/18(水) 09:21:53.31ID:X23MdpQM0
チキンカツ
にんじんしりしり
ちくわの甘辛焼
じゃがいもの味噌汁
りんご

423可愛い奥様2019/09/18(水) 15:09:27.72ID:32wPooAQ0
ロールキャベツ クリーム煮
さつまいものスイートチリソース
たたききゅうりの梅和え
白菜と油揚げの味噌汁
ご飯

424可愛い奥様2019/09/18(水) 15:29:10.91ID:8eOnciCQ0
ぶりカマの塩焼き
ヒラメポン酢
玉ねぎとワカメの味噌汁
パイナップル

425可愛い奥様2019/09/18(水) 16:25:38.28ID:xSbC+4d70
茹で豚とキャベツピリ辛ソース
ちくわ天
もずく酢
冷奴
小松菜ごま和え

426可愛い奥様2019/09/18(水) 20:11:29.89ID:X6gSPRBU0
照り焼きチキン
キャベ千オニオンスライス
アボカド温玉海苔ぶっかけ
ホワイトシチュー
ピオーネ

427可愛い奥様2019/09/18(水) 23:38:53.82ID:rXAY8tFI0
ブリみりん漬け
かぼちゃと舞茸の天ぷら
大根煮物
キャベツと揚げの味噌汁

428可愛い奥様2019/09/19(木) 16:11:23.98ID:A2gglzIh0
焼肉(カルビ ロース レバー ミノ ネギ)
もやしのナムル
キムチ
ワカメスープ

429可愛い奥様2019/09/19(木) 16:19:32.32ID:oKMrVbdG0
メンチカツ
キャベツとミニトマト
レンチンなす
玉ねぎとまいたけの味噌汁

430可愛い奥様2019/09/19(木) 21:57:44.18ID:Wo/PmYCu0
冷しゃぶサラダ

431可愛い奥様2019/09/19(木) 22:21:22.40ID:ynG5FLG+0
すき焼き
冷奴
浅漬け

432可愛い奥様2019/09/20(金) 13:26:06.45ID:+Ax/EYih0
ぶりかま塩焼き
鰹たたき玉葱たくさん
大根と油揚げのおみおつけ
南瓜の天ぷら

433可愛い奥様2019/09/20(金) 15:09:11.75ID:XnvEL9dI0
手巻き寿司(マグロ サーモン 甘エビ タラコ カニかま 胡瓜 納豆 沢庵)
枝豆
しじみの味噌汁

434可愛い奥様2019/09/20(金) 20:15:49.57ID:QSrqRqQW0
パン
シチュー
グレープフルーツ

435可愛い奥様2019/09/20(金) 21:52:55.02ID:J/lb2ku70
鶏のさっぱり煮
レンコンたらこマヨ和え
こんにゃくとブロッコリーの茎のペペロンチーノ
サラダ
ワカメの味噌汁

436可愛い奥様2019/09/20(金) 21:55:29.98ID:LLInW+xd0
クリームシチュー
かぼちゃサラダ
ブロッコリー
大根と豚コマ醤油煮
サーモンおつくり
舞茸炊き込みごはん
サラダ

437可愛い奥様2019/09/21(土) 09:46:40.66ID:9Sb+iRT80
手羽中BBQソース焼き
玉子豆腐
レタスと海苔のサラダ
玉こんにゃく
大根とモロヘイヤの味噌汁
納豆
海苔
焼き鮭

438可愛い奥様2019/09/21(土) 15:31:08.19ID:sUc6XtPC0
豚ロースとにんにくの芽の炒め物
海老チリ
ワンタンスープ
メンマ

439可愛い奥様2019/09/21(土) 17:06:44.45ID:ASCIxWNT0
餃子
春巻
麻婆豆腐
もやしとほうれん草おひたし
味噌汁

440可愛い奥様2019/09/22(日) 20:39:29.39ID:tiP2FIN/0
鯖干物
レンコンきんぴら
大根・こんにゃく・ちくわのおでん
厚揚げアヒージョ風
じゃがいもとワカメの味噌汁

441可愛い奥様2019/09/23(月) 01:30:20.06ID:2NDEHZw00

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