脂肪肝-最良の甘味料ステビア-ガン、糖尿病

1ビタミン774mg2014/08/11(月) 12:45:38.89ID:kQMhxpZK
ステビアについて語る!

222ビタミン774mg2018/05/25(金) 18:54:59.17ID:???
ん〜。私も、「ステビアは100%体に良い」って、何を根拠に言っているのかが知りたいな。
100%って、なかなか言えることではないと思うんだよね。

223ビタミン774mg2018/05/25(金) 22:39:27.92ID:EAXUCcwz
>>218
植物性のステビアってー?植物性以外のステビアあるの?
ステビアってハーブでしょ

224ビタミン774mg2018/05/25(金) 23:22:37.20ID:???
>>223
国語の勉強しなさい

225ビタミン774mg2018/05/25(金) 23:27:13.01ID:???
>>220
「否定されてる」という言葉は曲者でね・・。
どんな立場の人間が、何を持って、「否定されてる」と言っているかがポイントなんだ。

仮に、「ステビアは有害だ」という報告があれば、ステビア産業に携わる人や、
ステビアを愛用している人がそれを否定したがるのは目に見えている。
「ステビアは有害」に反論するデータが出てくれば、それに飛びついて鵜呑みにするだろう。
嬉々として「有害だという説は否定された」「否定された」と声高に主張するだろう。

単なる業者ならそれでいい。
だが、あなたが真に健康を追い求めるのであれば、常に客観的な視点を持たなければならない。
盲目的に信じたいものを信じるだけであれば、それは結局は自分のためにならないからだ。

研究結果や論文は、その精度や信頼性がまちまちだ。
だからこそ、その内容を吟味する必要がある。

例えば、「みそ汁の塩分は血圧に影響しない」として広く世間に紹介された研究がある。
共立女子大学教授 上原誉志夫氏による「習慣的味噌汁摂取が血管年齢に与える影響」という報告だが、
これは「研究」と呼ぶのもおこがましい、あまりにもずさんで穴だらけの内容だった。
だが、情報リテラシーの低い日本では、こんな研究?を信じてしまっている人が少なくないのが現状だ。

226ビタミン774mg2018/05/25(金) 23:55:40.41ID:???
なんだ客観的なデータなしでステビアが有害だと決め付けるおバカさんな訳か。

227ビタミン774mg2018/05/26(土) 00:03:45.51ID:???
人を対象にした実験でステビアが体に悪いと言うデータはない。
むしろあったら教えて。

228ビタミン774mg2018/05/26(土) 00:18:59.27ID:???
一部のアレルギーとか腹を下したとか、それくらいじゃね?

229ビタミン774mg2018/05/26(土) 02:22:33.04ID:FHTPIWvv
ステビアと、アスパルテームなんかを混同してるん?

230ビタミン774mg2018/05/26(土) 04:41:50.71ID:???
ステビアで不妊ってラットの実験のみで、しかも信憑性が乏しいやつだよね

231ビタミン774mg2018/05/28(月) 13:53:05.45ID:???
興味があって調べてみたけど、ステビアって世界中の様々な国で規制されているみたいね。
ちょっとびっくりした。
>>226は「客観的なデータなしで」とか言ってるけど、じゃあなんで規制されてるの?
って話になるよね。

232ビタミン774mg2018/05/28(月) 13:54:08.35ID:???
>>230
信憑性が乏しいんですか?
どこがどう信憑性が乏しいのか、もう少し具体的にお願いします。

233ビタミン774mg2018/05/28(月) 15:47:12.29ID:???
ラットでしかも人間換算ではあり得ない量

234ビタミン774mg2018/05/28(月) 15:48:12.03ID:???
しかもその後の似たような実験ではことごとく否定されてるとか

235ビタミン774mg2018/05/28(月) 15:49:08.88ID:???
>>8

236ビタミン774mg2018/05/28(月) 23:07:36.48ID:???
>>233
じゃあなんで規制されてるの?
ロビー活動うんぬんは、よくある陰謀論でしょう。

237ビタミン774mg2018/05/29(火) 02:10:09.45ID:???
まあロビー活動うんぬんはともかく、
昔は過剰に危険視されてたのは事実だろね。

現に欧州もステビアを使用可能に変更したし。

238ビタミン774mg2018/05/29(火) 02:10:36.10ID:???
そもそも不安なら使わなきゃ良いだけだろ

239ビタミン774mg2018/06/07(木) 18:04:05.16ID:???
レバウディオシドAは、ステビア抽出物の一部という意味でOK?
これが普段飲んでるものに入っているけど、これ自身には、健康効果は?

240ビタミン774mg2018/06/07(木) 18:30:52.88ID:???
OK。
レバウディオシドは甘味成分で健康効果は不明だな。
健康効果はおもにステビオサイドじゃないかな。
http://takamidai-clinic.com/?p=29306
ステビオールもかな。

241ビタミン774mg2018/06/07(木) 18:57:13.53ID:???
>>240
ありがとう。
トレーニングやレースのため、糖質をとりたくなく、電解質をとりたいだけなのに、
異常な甘みだから気になって調べたら添加物にレバウディオシドAが書いてあった。
化学っぽい名称だから心配したけど、健康効果は抜けてもステビアの一部なら
安心しました。

242ビタミン774mg2018/06/15(金) 14:39:16.93ID:???
ステビアの耳かきくらいの大きさの計量スプーンって市販されてない?
代用品でも可。

243ビタミン774mg2018/06/15(金) 15:22:37.82ID:???
ハンズ
・小・薬小さじ2杯=大・薬小さじ=ステビア一回orステビアスプーン一杯分
・ミクロスパーテル4〜5=ステビア一回orステビアスプーン一杯分
・100円ショップの唐辛子用小さじ、耳掻き、マドラー、プラスプーン

244ビタミン774mg2018/06/22(金) 00:04:34.65ID:???
砂糖の代替としての甘味料としてはエリスリトール、エリスリトール+ステビアも優秀だな。
エリスリトールは歯垢分解作用があるらしいし。

245ビタミン774mg2018/06/22(金) 17:55:15.32ID:???
エリスリトールは、ステビアと違って特にデメリットが報告されていない。
各国で輸入規制もされていない。
現在のところ、数少ない安心して使える甘味料だ。

246ビタミン774mg2018/06/22(金) 18:42:24.30ID:???
他に安心して使える甘味料は?
キシリトールとマルチトールとか?

247ビタミン774mg2018/06/22(金) 22:24:40.51ID:???
>>246
ですね。

248ビタミン774mg2018/06/22(金) 22:35:01.69ID:???
他には?

249ビタミン774mg2018/06/23(土) 20:01:24.87ID:q9tGR0rB
黒砂糖ってどう?

250ビタミン774mg2018/06/27(水) 01:04:18.41ID:???
黒砂糖は虫歯になるし、風味が強いから甘味料としては使いにくい

251ビタミン774mg2018/06/27(水) 12:01:00.60ID:???
カロリー(100gあたり)
グラニュー糖:387kcal
白砂糖:384kcal
黒砂糖:354kcal
羅漢果:0kcal
ステビア:4kcal
エリスリトール:0kcal
キシリトール:240kcal

252ビタミン774mg2018/07/21(土) 13:35:15.66ID:???
羅漢果の粒になってるやつ買ってみたけど、高い割にジップロック付いてないし、
すごく偽物にみえる(´・ω・`)

253ビタミン774mg2018/08/11(土) 08:03:09.61ID:???
ラカント使用中だけどなんとなくステビアも気になる
ラカント嫌いじゃないんだけど、どうも甘味が足りない気がして

254ビタミン774mg2018/08/13(月) 00:40:23.73ID:???
ラカンカ系ってコーヒーとか紅茶に使えないよね?
味が変わっちゃう。

255ビタミン774mg2018/08/13(月) 08:28:34.62ID:???
あまり気にせず飲んじゃう味覚音痴ですすみませんw
製菓材料としてラカント大量に使ったものはスースーした得体の知れない菓子になったよ…
ジャムも作ってみたけどジャリジャリでどうにもならんかった。おとなしくマービー食っとけって話だよね

256ビタミン774mg2018/08/14(火) 01:32:52.89ID:fDulrUvU
スース―かぁ。ミントみたいな清涼感があるということですかね。

257ビタミン774mg2018/08/14(火) 16:32:48.32ID:???
ミントというよりはたぶんキシリトールっぽい清涼感かな

258ビタミン774mg2018/08/16(木) 15:02:32.90ID:V8g1DEen
>>2
いいねぇ。
ホント?
でもなんでいいんだろうね。
ステビアが
脂肪肝改善
糖尿病改善。

259ビタミン774mg2018/08/16(木) 17:28:45.92ID:???
まあ、ステビオサイド、ステビオールだからな(^ω^)

260ビタミン774mg2018/08/29(水) 01:25:10.63ID:???
治したい

261ビタミン774mg2018/09/01(土) 17:03:41.23ID:JVLGJ+aw
鈴木その子 (著) 『やせたい人は食べなさい』 決定版―奇跡の鈴木式・スーパー・ダイエット – 1999/7

鈴木その子 - Wikipedia
http://d2dcan0armyq93.cloudfront.net/photo/odai/600/6fa7dea4f418b7da4133f5b066a52742_600.jpg

知名度がなかった頃は「実家は山口県下関市の漁師。白い家に住むのが夢」と語っていた
知名度が上がると東京都の名門の資産家の出自であると公表

2000年11月下旬
風邪をこじらせて入院
1週間後、肺炎のために急逝

死亡する12日前には生放送のテレビ番組『森田一義アワー 笑っていいとも!』に出演

40代の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持3
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/cafe40/1492524206/
スティーブ・ジョブズ - Wikipedia
>>1 >>2 >>3
1972年の春、
高校も卒業というとき、
ジョブスはLSD(強烈な幻覚剤、麻薬、違法薬物)を試し、
素晴らしい体験であると感じた。
2003年、
膵臓癌と診断されたが、
西洋的な医術を頑なに拒否し絶対菜食、
ハリ治療、ハーブ療法、光療法などを用いて完治を図ろうとしていた。
9か月後の検査で癌が大きくなっていることがわかり(この判断を後に相当後悔した)、
ついに観念して摘出手術を受け療養後復帰した。
2011年、
膵臓腫瘍の転移による呼吸停止により自宅で死去した。
最期の言葉は"Oh,wow"だったという。

262ビタミン774mg2019/01/12(土) 23:51:31.86ID:???
久しぶりにステビアポチった。
nowのデカイ粉ステビア三ボトル目だな。

263ビタミン774mg2019/02/01(金) 23:09:32.16ID:???
使い始めてから一本糞
整腸効果あるんじゃないかこれ?

264ビタミン774mg2019/02/13(水) 14:49:22.25ID:???
263だが
ずっと使い続けてて、タルンとしていた肌とか筋肉とかにハリが出てきた
やっぱ肝臓に良いんだろうかね
あと長年悩まされた食後の眠気が出なくなってきた
特に運動もしてないし、どちらかといえばよく食ってるのに

265ビタミン774mg2019/02/14(木) 19:05:10.00ID:???
気のせいじゃないなら砂糖の代わりに使ったからだろう

266ビタミン774mg2019/02/15(金) 11:52:17.38ID:???
うーん、あと、ステビアのプラス作用と、白砂糖を減らしたことで白砂糖のマイナスがなくなったのかもね。

>>264
何ヵ月使ってる?

267ビタミン774mg2019/02/15(金) 12:24:18.48ID:???
>>265
白砂糖は加工食品に入ってない限り摂らない
甘いお菓子は食べない

>>266
一ヶ月くらい
多幸感もある

268ビタミン774mg2019/02/15(金) 12:26:02.24ID:???
コーヒーもお茶もストレートしかのまない、甘い菓子は食べないのだが
肝臓に良いというのでステビア摂ってみてるところなんだ

269ビタミン774mg2019/02/15(金) 13:37:26.72ID:???
あくまで甘みのためのステビア
薬効なら他にもっと良い選択肢があるだろう

270ビタミン774mg2019/02/16(土) 00:21:49.05ID:???
ウコン飲み続けるのは結構キツイ
ステビアでどうやら効果出てるみたいなので続けてみるよ
肝臓だけでなくインスリン抵抗性下がってるみたいなんだ

271ビタミン774mg2019/02/17(日) 20:47:09.80ID:???
ウコンは鉄分と色素が肝臓に負担になる説もあるし、粉末は確かに風味が劣悪で飲みにくい。
変なミントっぽさみたいのもあるしね。

とりあえず肝臓とインスリン抵抗性改善して良かったね。

272ビタミン774mg2019/02/18(月) 19:55:54.76ID:???
ありがとう
検査したわけではないんだけどね
ほんと調子いい

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