ビタミンCは大漁摂取が一番 16ビン目

1ビタミン774mg (アウアウウー Sa7f-hG/I)2018/11/10(土) 00:33:55.15ID:VYpm3cqGa
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↑スレ立て時は「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を2行コピペして下さい。

◆ここはライナス・ポーリング博士が提唱したメガ・ビタミン主義、ビタミンC大量摂取(1日6〜18g)信奉者が語りあうスレです
◆アンチは無視で
◆次スレは>>980が立てること

前スレ
ビタミンCは大漁摂取が一番 15ビン目
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1535893606/

大量摂取初心者必見のテンプレ>>2-10
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563ビタミン774mg (ワッチョイ 9b66-G1wx)2019/01/18(金) 23:17:31.99ID:HBsiPDDl0
三石さんの本読んでると気になる文章がある
「アメリカのビタミンEは天然品が少しでも含まれていればナチュラル表示して良いことになっている」
当時はそうだったのか今もそうなのか

564ビタミン774mg (ワッチョイ 61cb-dy1H)2019/01/18(金) 23:28:26.99ID:3tKwGYK40
>>562
大丈夫なら別にいいが
実名は出してるようだぞ
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12433780355.html

565ビタミン774mg (ワッチョイ 9b66-G1wx)2019/01/18(金) 23:32:13.08ID:HBsiPDDl0
そういうのはヲチ板とかでやってくれんかな

566ビタミン774mg (ワッチョイ eb25-oKeo)2019/01/18(金) 23:37:42.11ID:AVhU67DK0
>>564
そこに何の実名が出てるの?

567ビタミン774mg (ワッチョイ 530b-V0my)2019/01/19(土) 00:05:30.65ID:ibSueqjn0
ペンネームだったりするのかな?

568ビタミン774mg (アウアウウー Sa15-Vxgx)2019/01/20(日) 18:13:49.96ID:nMCk6KsNa
インフルエンザ対策には全く効果ないんだっけ?

569ビタミン774mg (オッペケ Sr1d-sRt9)2019/01/20(日) 20:21:02.87ID:DyDV61Gor
ブログの新着が 増刷! ってどないやねん

普段言ってることの信憑性も薄れてくるわ

570ビタミン774mg (ラクッペ MMbd-oKeo)2019/01/20(日) 21:02:50.06ID:gAvgc4yKM
>>569
実際に増刷したんでしょ?
なら信憑性あるじゃん

571ビタミン774mg (ワッチョイ 695d-yi12)2019/01/20(日) 21:16:03.27ID:TpYDbQSZ0
コテツの言うとおりにメガビタプロテイン糖質制限やったら、乾燥の数値が悪化した。
そういう人多いのに、コテツは無視するんだよね。
今は信用してない。

572ビタミン774mg (ワッチョイ 695d-yi12)2019/01/20(日) 21:16:53.08ID:TpYDbQSZ0
>>571
変換間違え。肝臓

573ビタミン774mg (ワッチョイ 61cb-dy1H)2019/01/20(日) 22:41:18.70ID:LxHUie3I0
メガビタミン、プロテインは確かに肝臓の数値を悪くする場合があって、
確か対処法もどこかに出てたような気がする

574ビタミン774mg (オッペケ Sr1d-sRt9)2019/01/20(日) 22:59:53.76ID:DyDV61Gor
>>570
売れてます!ってわざわざ言うなってこと。
そんなコトどうでも良い。病気で藁をもすがる思いでみてるひともいるのに…

アスペ?

575ビタミン774mg (ワッチョイ 9116-W+tf)2019/01/20(日) 23:07:57.28ID:EZNGxM740
こてつ「肝臓の数値が悪くなるのは、肝臓の働きが活発化した証拠!!」

576ビタミン774mg (ワッチョイ 9b66-G1wx)2019/01/20(日) 23:12:25.20ID:GkzUinr40
>>574
なるほど、こりゃ病気だな

577ビタミン774mg (オッペケ Sr1d-sRt9)2019/01/21(月) 00:03:41.74ID:VbStpVbor
「フェリチン上がった!」
治りかけ炎症あるかも…

どないやねん

578ビタミン774mg (ワッチョイ 133a-sRt9)2019/01/22(火) 17:11:16.87ID:WTl/TtGk0
また本出してる…

579ビタミン774mg (ワッチョイ 61cb-dy1H)2019/01/22(火) 20:10:15.25ID:wrryntB40
内容そんなに変わらないだろうにね

580ビタミン774mg (アウアウウー Sa15-6Zzf)2019/01/22(火) 21:13:03.27ID:sws9e4Sea
>>1
ポーリングについてノーベル賞ダブル受賞者がビタミン最高って提唱してたんだぜっていうなら
統計上ビタミン多量接種者の方が心疾患、各種癌疾患の有病率が高いという研究に激怒無視した挙句
可能性が高いと言われていた前立腺癌にきっちりかかって死んだ
妻も胃癌で死んだ
糖尿病も網膜剥離もエイズもビタミンで治ると提唱していた
っていう事実も書くべきだと思うんだけど知らなかった?

581ビタミン774mg (アウアウウー Sa15-oW6r)2019/01/22(火) 21:33:14.05ID:clK/FJNla
>>580
で?

582ビタミン774mg (ワッチョイ eb25-oKeo)2019/01/22(火) 22:51:35.42ID:ULW1xwz40
>>580
その辺の原因については三石氏が指摘しているんだよな
要は過酸化水素を除去し損なって生じたヒドロキシルラジカルが存在している状態でのビタミンC摂取は危険で、
その場合はヒドロキシルラジカル除去作用のあるビタミンEを充分な量同時に摂取する必要があると
ポーリング氏はビタミンEの摂取が十分でないか質の良くない物しかとらなかったのだろうと言う事らしい
だからビタミンCの大量摂取をする場合は充分な量のビタミンEを併用する事と
過酸化水素除去に関与するセレンを充分摂る事が大事

583ビタミン774mg (ワッチョイ 9116-I1pI)2019/01/22(火) 23:45:00.09ID:jNK+blAJ0
>>580
ポーリングさんは90代で亡くなったよね。

584ビタミン774mg (アークセー Sx1d-SFX9)2019/01/23(水) 10:39:32.54ID:LZns8blHx
ビタミンc500mg摂取とかでもフリーラジカルが出ちゃうのかな?

585ビタミン774mg (ワッチョイ eb25-oKeo)2019/01/23(水) 10:52:14.38ID:D9pY3u6z0
>>584
ヒドロキシルラジカルの存在如何による

586ビタミン774mg (オッペケ Sr1d-sRt9)2019/01/23(水) 13:00:29.26ID:XCoNHiBtr
>>584
>>585
そのへんの話を子供でもわかるようにカンデクダイテしてくれへん?

587ビタミン774mg (ワッチョイ eb25-oKeo)2019/01/23(水) 13:39:06.33ID:D9pY3u6z0
>>586
体内の活性酸素であるスーパーオキサイドが
SOD様物質によって分解されてより活性の低い過酸化水素に変換される
そしてこの過酸化水素はさらにカタラーゼなどの酵素によって水と酸素に分解されて無毒化される
ところがカタラーゼの働きが充分でないと残留した過酸化水素が変化して
最凶の活性酸素であるヒドロキシルラジカルが発生してしまう
この状態でビタミンCを大量にとってしまうとイオン還元作用によってヒドロキシルラジカルをさらに増やしてしまう結果となる
なのでヒドロキシルラジカル除去作用があるビタミンEをしっかり摂る必要がある
したがってカタラーゼの材料になるセレンの摂取も必要
要はビタミンCを大量摂取する場合は
同時にビタミンEも摂らないと危険だという事
これは三石氏の理論なんだけど
ポーリング氏にはこれが欠けていたという事らしい

588ビタミン774mg (ワッチョイ 41bc-r1Xg)2019/01/23(水) 14:26:54.74ID:zWps1fdz0
「三石氏は〜」「三石氏の理論では〜」

589ビタミン774mg (ワッチョイ eb25-oKeo)2019/01/23(水) 14:47:29.00ID:D9pY3u6z0
>>588
もっと信憑性のある理論を知ってるんなら紹介して
俺も三石氏にこだわるつもりはないんだけど
色々見た結果これが一番信用出来そうだと思ったから支持してる
もっと良いのがあったら勉強したい

590ビタミン774mg (オッペケ Sr1d-sRt9)2019/01/23(水) 14:47:48.58ID:XCoNHiBtr
>>588
それよね
三石が200歳まで生きたとかならわかるけどね

591ビタミン774mg (ワッチョイ 9116-I1pI)2019/01/23(水) 14:51:51.89ID:TTZLelbP0
三石さんは92才だっけ?
たしかポーリングさんと同じ年齢で亡くなったよね

592ビタミン774mg (ラクッペ MMbd-oKeo)2019/01/23(水) 14:52:08.54ID:Eh3Poa2cM
>>590
お前失礼なやつだな
噛み砕いた説明を要求しといて
答えてもらったのに礼の一つも言わないでそれかよ
最初に>>586を書いたのはお前だろうが

593ビタミン774mg (オッペケ Sr1d-sRt9)2019/01/23(水) 14:54:00.31ID:XCoNHiBtr
ありがとう

594ビタミン774mg (オイコラミネオ MMad-SFX9)2019/01/23(水) 17:10:18.47ID:onGEtJLbM
>>592
ありがとう

595ビタミン774mg (オイコラミネオ MMad-SFX9)2019/01/23(水) 17:12:52.37ID:onGEtJLbM
>>587

>この状態でビタミンCを大量にとってしまうとイオン還元作用によってヒドロキシルラジカルをさらに増やしてしまう結果となる

つまりイオン大還元セールに群がる乞食や底辺を増やしてしまうので、ガードマンとしてのビタミンEが必要ってこと?

596ビタミン774mg (ワッチョイ 61cb-dy1H)2019/01/23(水) 20:42:31.81ID:1QO4Shi+0
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12431016098.html

ここに詳しく書いてある...書いてあるけど、
結局俺には、三石氏が「ビタミンCを大量摂取する時はビタミンEも増量するべき」
と言ってることくらいしか理解できない
みんなは頑張って理解してくれ

597ビタミン774mg (ワッチョイ eb25-oKeo)2019/01/23(水) 23:24:46.78ID:D9pY3u6z0
>>595
>>596
理屈は難しいけど要はビタミンCを大量摂取する場合はビタミンEも多めに摂りなさいよという事だから
それだけ覚えておけば良いと思う
こてつ氏もサプリの処方でビタミンCの大量摂取を指導してるけど
やはり同時に天然型トコフェロールのE400を組み合わせてるから理にかなってるな

598ビタミン774mg (ワッチョイ 9116-xlXA)2019/01/23(水) 23:31:02.37ID:I5SoZraV0
ポーリングがEも摂っていたらもっと長生きしたのかしら

599ビタミン774mg (スップ Sd62-59XW)2019/01/24(木) 02:19:21.60ID:gIRPI1DKd
百二十才位は生きてそう^^

600ビタミン774mg (アウアウウー Saa5-P65t)2019/01/24(木) 02:54:53.83ID:N69Hll5Ma
マルチビタミンとCを一緒に飲んでいるオレに死角はない!

601ビタミン774mg (スププ Sd62-b1Bm)2019/01/24(木) 04:12:19.92ID:slvljbxZd
>>2
これマジ?

602ビタミン774mg (ワントンキン MM92-iMwE)2019/01/24(木) 11:44:28.54ID:Cf7a6zpgM
>>597
理にかなってると言うよりも、コテツは三石氏の著書を見てそうしてるだけ。

603ビタミン774mg (アウアウウー Saa5-P65t)2019/01/24(木) 12:56:52.90ID:N69Hll5Ma
>>601
マジよ
食後にたくさん取れ

604ビタミン774mg (アークセー Sxf1-rkzV)2019/01/24(木) 13:08:03.17ID:pvmxlwNTx
ヴァイタミンCを1g摂るのにヴァイタミンEは何mg摂ればいいのかなあ?

605ビタミン774mg (ワッチョイ 42bc-L3L3)2019/01/24(木) 15:01:22.00ID:SUTrLXOq0
今までE摂ってなかったんだけど老化を防ぐどころか凶悪物質をもりもり増やしてたってことか

606ビタミン774mg (ワッチョイ d268-L3L3)2019/01/24(木) 15:51:10.85ID:0h7no5Cr0
いやだから定期的に持ちあガール話題だけど実際に経口摂取ではフェントン反応は起きない

607ビタミン774mg (ラクッペ MM61-p1cl)2019/01/24(木) 16:44:57.23ID:ckFDw5D8M
>>606
そういう説もあるけど
ポーリング夫妻の例もあるし
一応用心のためビタミンC以外にTPD2錠を飲む事によってビタミンEとセレンを補給している

608ビタミン774mg (アークセー Sxf1-rkzV)2019/01/24(木) 17:36:40.17ID:pvmxlwNTx
高校生から毎日ビタミンc500mg、ビタミンE100mg、ビタミンB群を摂ってる41歳のオッさんだけど、
毎日飲酒、喫煙してるのに若く見られるぞ。

30歳前半くらいに見えるらしい。
実年齢を言うと驚かれるわ。

顔の骨格は確実にオッさん化してるけど、肌がプリプリ。
シワ、シミなし。小じわも毛穴もなし。
白髪、ハゲもなくて密度の高い硬い髪してる。
ほおが常にチークを付けたみたいにほんのりとピンクになってやがる、、、、、、

609ビタミン774mg (ワッチョイ e540-47vs)2019/01/24(木) 18:12:00.20ID:zD3A7U5Z0
20前半の新人が入ってきた
めっちゃ童顔で肌透き通ってるけどオタク系だから外あんま出ないんだろうな

それはいいとして、
新人入ってきて先輩に「あれ?お前はいくつだっけ?」と聞かれて「今年32す」と言ったら、
「え?30いってた!?25くらいだと思ってたわ!若作りだなw」と言われてショックだった
大学生で通用するように益々頑張らなあかんわ

610ビタミン774mg (オイコラミネオ MM49-rkzV)2019/01/24(木) 19:12:38.57ID:LfH74cG+M
>>609
その先輩、人に対して「お前」って言うのかよ。
ブチギレたほうがいいんじゃね?

611ビタミン774mg (ワッチョイ e506-uJAn)2019/01/24(木) 19:24:10.42ID:Nr0DT4vG0
「お前」ならまだマシじゃん

僕なんて1周りの年下に、おい、とか、なぁ、だわ…
もう会社いややわ定年までまだ6年もある・・・

612ビタミン774mg (アークセー Sxf1-rkzV)2019/01/24(木) 19:33:56.87ID:pvmxlwNTx
>>611
「あん?」って返事すれば良いじゃん。

613ビタミン774mg (ササクッテロ Spf1-ojzM)2019/01/24(木) 21:01:59.70ID:pBZCrEFqp
上司に大まかな年齢さえ認知されていないほどポンコツな、痛々しいおっさんのコピペだよそれ

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